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tomcat 6 debug jpda 簡單配置

摘要: 今日在tomcat下開發(fā)，為避免在沒有改變java方法和類名的情況下重新加載整個webapp，查閱了些資料后需要啟用jvm的jpda，同時要能遠(yuǎn)程debug；
研究了半天發(fā)現(xiàn)其實很簡單，人家已經(jīng)做的很好了；只需要加jpda 4個字母就可以了；閱讀全文

posted @ 2010-10-09 13:49 段氏閱讀(2764) | 評論 (0) | 編輯收藏

[zt]當(dāng)官員的無恥演繹到極致的時候

posted @ 2010-04-27 18:21 段氏閱讀(957) | 評論 (1) | 編輯收藏

[尋根問底] 十二生肖分別有什么喻意

摘要: 十二生肖兩兩相對，六道輪回，體現(xiàn)了祖先對我們的期待和要求。閱讀全文

posted @ 2010-02-25 19:43 段氏閱讀(706) | 評論 (0) | 編輯收藏

查看股票行情的小程序

摘要: 基于JQuery, 利用一個網(wǎng)頁完成，功能：實時行情數(shù)據(jù)（包括K線，分時圖）, 自選股票，股票查詢提示, 股票預(yù)警通知，可設(shè)置刷新間隔，基于cookie保存用戶數(shù)據(jù)；30K大小閱讀全文

posted @ 2010-02-22 17:05 段氏閱讀(1165) | 評論 (0) | 編輯收藏

太有才的內(nèi)褲廠家

摘要: *

男式內(nèi)褲叫“鳥巢”, 女式內(nèi)褲叫“水立方”,內(nèi)褲廠家被查處
國家工商總局依法查處了一起奧運侵權(quán)案件：
浙江一內(nèi)褲生產(chǎn)廠家搶先注冊兩個商標(biāo):
男式內(nèi)褲叫“鳥巢”, 女式內(nèi)褲叫“水立方”,
最令奧運組委會氣惱的是其廣告詞是
“同一個地方,同一個夢想” 閱讀全文

posted @ 2008-11-06 12:09 段氏閱讀(271) | 評論 (0) | 編輯收藏

做為公民我有選舉權(quán) 竟然18年沒有選舉權(quán)【轉(zhuǎn)】

摘要: “我的戶口和居民身份證都是真的,(絕對不是從街頭辦證的那里花錢買的).”

如果此人沒有被剝奪什么政治權(quán)利的話，那就只能得出一個結(jié)論：精神病患者；

不幸的是，我也有可能是精神病患者；
更為不幸的是，中國居然有那么多的精神病患者！??！

閱讀全文

posted @ 2008-11-06 11:52 段氏閱讀(492) | 評論 (0) | 編輯收藏

今晚沒得搞了！

摘要: 簡介

很形象地說明了男人和女人在需求上的不同，用一個小小的生活幽默。
閱讀全文

posted @ 2008-08-14 12:53 段氏閱讀(318) | 評論 (0) | 編輯收藏

新成語典故: 正龍拍虎、秋雨含淚、兆山羨鬼、范跑郭跳 ... (完整版）

摘要: 若干年后，修史也許會說2007、2008是成語年。這大約是今世對中華文化的最大貢獻(xiàn)。閱讀全文

posted @ 2008-07-21 13:59 段氏閱讀(2200) | 評論 (0) | 編輯收藏

[轉(zhuǎn)]馬云在《贏在中國》對創(chuàng)業(yè)者的經(jīng)典點評

posted @ 2008-06-23 20:38 段氏閱讀(275) | 評論 (0) | 編輯收藏

沈陽女孩改姓“耶律”未獲批準(zhǔn)

摘要: 沈陽市中級人民法院審理認(rèn)為，律婷有申請變更姓名的權(quán)利，公安機(jī)關(guān)亦有對符合變更條件的姓名予以變更的職責(zé)，但任何權(quán)利都不是絕對的。本案中，律婷申請改姓的請求，雖不為現(xiàn)行法律、法規(guī)及規(guī)范性文件所禁止，但亦不為法律所允許。婚姻法第22條規(guī)定“子女可以隨父姓，可以隨母姓”，習(xí)慣上以及正常情況下，在正常的自然家庭關(guān)系中，姓只能為父姓或母姓，改的范圍不能超出這兩者，才能保持其傳承性，亦符合人們對子女姓氏傳承的普遍認(rèn)知。從戶口管理工作角度來看，姓只能為父姓或母姓亦有利于建立科學(xué)的適合社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展的戶籍管理制度。故蘇家屯區(qū)公安分局不予變更其姓名，并未違反相關(guān)法律規(guī)定。沈陽市中級人民法院于近日作出了維持原判的裁定。閱讀全文

posted @ 2008-06-12 12:52 段氏閱讀(322) | 評論 (0) | 編輯收藏

關(guān)于遼寧腦殘女孩辱罵災(zāi)區(qū)人民的一點看法

posted @ 2008-06-05 13:52 段氏閱讀(248) | 評論 (0) | 編輯收藏

Twitter 140字符小說寫作大賽揭曉【轉(zhuǎn)】

摘要: 美國微型博客Twitter近日舉辦了一次小小說寫作大賽，要求參賽者提交的作品不能超過140個字符，共提交了300篇參賽作品，五位作者從此次比賽中脫穎而出，獲得了大獎。閱讀全文

posted @ 2008-06-03 17:59 段氏閱讀(169) | 評論 (0) | 編輯收藏

章子怡掌摑莎朗斯通，命其道歉！[轉(zhuǎn)]

摘要: 此事遭戛納主辦主席平息，稱莎朗早前對中國地震無禮挑釁是其咎由自取。莎朗成為此次戛納電影節(jié)最大的國際玩笑. 閱讀全文

posted @ 2008-05-29 09:26 段氏閱讀(408) | 評論 (3) | 編輯收藏

中國的戶口制度

摘要: 因為看到未來三到五年內(nèi)可能取消戶口制度，我在網(wǎng)上找相關(guān)的資料，搜到王建碩先生的這篇文章，結(jié)合他自己的親身經(jīng)歷談中國的戶口制度，也算是對戶口制度的一個簡單介紹?，F(xiàn)在翻譯出來和大家分享一下，如果有感興趣的朋友能再翻譯一些老外對戶口制度的親身經(jīng)歷的文章發(fā)上來就更好了。希望這些信息能引起大家的關(guān)注，進(jìn)而推動戶籍制度的改革。哪怕力量微小，也值得一做。閱讀全文

posted @ 2008-05-27 13:08 段氏閱讀(236) | 評論 (0) | 編輯收藏

[奧運中國]請記住這個女孩！

posted @ 2008-04-14 14:02 段氏閱讀(155) | 評論 (0) | 編輯收藏

笑話集錦

posted @ 2008-04-10 17:48 段氏閱讀(145) | 評論 (0) | 編輯收藏

金庸的名字學(xué)

摘要: 玩名字是中國人小說的特點之一，紅樓中有“真事隱，假語存”，射雕的主人
公名也是同樣手法。但是金庸在笑傲江湖的主人公沖盈來說明道家的概念，是更加
高明的手法。

閱讀全文

posted @ 2008-04-07 14:34 段氏閱讀(257) | 評論 (1) | 編輯收藏

工行行長稱“許霆案”銀行是弱者遭炮轟

摘要: 貪污四億十二年，取17萬判無期徒刑;
工行行長稱銀行是“弱者”;
天津網(wǎng)友似乎認(rèn)同銀行是弱者這一說法，留言表示：“在國外投資時確實是弱者。”
媽的，楊凱生的腦子里估計全他媽是大便！?。。?！閱讀全文

posted @ 2008-03-06 17:02 段氏閱讀(206) | 評論 (0) | 編輯收藏

十二星座笑話 - 轉(zhuǎn)貼

posted @ 2008-02-26 16:46 段氏閱讀(146) | 評論 (0) | 編輯收藏

最經(jīng)典的簽名-TOP50

posted @ 2008-02-25 18:15 段氏閱讀(160) | 評論 (0) | 編輯收藏

暴笑口誤2007酷熱版

posted @ 2008-01-15 09:47 段氏閱讀(229) | 評論 (1) | 編輯收藏

段永平、史玉柱、牛根生、王石，我眼中的東邪、西毒、南帝、北丐【轉(zhuǎn)】

摘要: 金庸筆下英雄輩出，東邪西毒、南帝北丐是公認(rèn)的四位武學(xué)大師?！　?

　　中國企業(yè)界同樣有無數(shù)風(fēng)流人物，看看胡潤的富豪排行榜就知道了，那誰是其中的東邪西毒、南帝北丐呢？　閱讀全文

posted @ 2007-12-16 15:26 段氏閱讀(179) | 評論 (0) | 編輯收藏

唐僧發(fā)給悟空的炒股短信 [轉(zhuǎn)]

posted @ 2007-12-12 09:56 段氏閱讀(144) | 評論 (0) | 編輯收藏

8步逼瘋你的競爭對手[轉(zhuǎn)]

posted @ 2007-12-03 12:38 段氏閱讀(355) | 評論 (0) | 編輯收藏

單干第十一-------十四章【轉(zhuǎn)自譯言】

posted @ 2007-11-28 13:57 段氏閱讀(173) | 評論 (1) | 編輯收藏

《單干》：第六-----十章[繼續(xù)轉(zhuǎn)]

posted @ 2007-11-28 13:54 段氏閱讀(233) | 評論 (0) | 編輯收藏

《單干》第一章

摘要: John Maxwell，一個領(lǐng)導(dǎo)理論權(quán)威人士從另外一個角度強(qiáng)調(diào)了聚焦的價值。在《構(gòu)思變革：非常成功人士的11種工作生活方式》一書中，他進(jìn)行了一項研究，證明即使在時間充足的情況下，同時做很多工作也是一件分心的事情，工作效果會大打折扣?！肮ぷ鬓D(zhuǎn)換能使工作效率降低40％，”他寫道。為了創(chuàng)造一個能讓你集中精力的工作系統(tǒng)，你必須通過減少不同的工作種類以增加自由時間。單干型企業(yè)家通過終極外包來實現(xiàn)這一點。與此成鮮明對比的是大部分傳統(tǒng)個人業(yè)主會告訴你他/她事必躬親。他們既是大廚，又是洗瓶工，還是老板。這一點的重要性不容小看。閱讀全文

posted @ 2007-11-27 18:27 段氏閱讀(318) | 評論 (4) | 編輯收藏

《單干》序言

摘要: 超過一半（56％）的美國人夢想著開創(chuàng)自己的事業(yè)。美國是希望之地。但是很少人能抓住這個機(jī)會。工作是我們生活的中心。在35年甚至更長的時間里 ——七萬多個小時，通常差不多是我們清醒時間的一半，我們中的大多數(shù)人每周都在工作（往返于工作之間）。但是只有很少一部分人能夠按照自己的意愿辦事，在做我們擅長的事情，做我們喜歡做的事情。閱讀全文

posted @ 2007-11-27 18:24 段氏閱讀(151) | 評論 (0) | 編輯收藏

偉大網(wǎng)站之路【轉(zhuǎn)】

posted @ 2007-11-27 18:10 段氏閱讀(146) | 評論 (0) | 編輯收藏

柏拉圖 vs. 蘇格拉底 (愛情,婚姻,外遇,生活)

摘要: 柏拉圖有一天問老師蘇格拉底什麼是愛情？

蘇格拉底叫他到麥田走一次，要不回頭地走，

在途中要摘一棵最大最好的麥穗，但只可以摘一次。閱讀全文

posted @ 2007-11-27 15:01 段氏閱讀(224) | 評論 (0) | 編輯收藏

病毒式營銷的六條簡單原則【轉(zhuǎn)】

摘要: 我不得不承認(rèn)，“病毒式營銷”這個詞兒有點兒攻擊性。自詡為病毒式營銷者的人會讓人望而生畏。但是，我就喜歡。你也許會問“人們有對付它的疫苗么？”。作為一種險惡的東西，小小的病毒命運多舛，半死不活，只有在災(zāi)難電影或者恐怖電影里才能見到，乏人問津。閱讀全文

posted @ 2007-11-26 18:09 段氏閱讀(262) | 評論 (0) | 編輯收藏

重識中國家庭:民工篇【轉(zhuǎn)】

posted @ 2007-11-26 17:55 段氏閱讀(216) | 評論 (0) | 編輯收藏

江湖

摘要: 江湖的稱謂最早是由莊子提出的，出自《莊子大宗師篇》，原句為“泉涸，魚雙與予處于陸，相濡以沫，不如相忘于江湖”。閱讀全文

posted @ 2007-11-26 17:47 段氏閱讀(212) | 評論 (0) | 編輯收藏

2006-07-21 | 世界杯看球雜記之一【轉(zhuǎn) 老羅】

摘要: 我喜歡世界杯，很大程度上是因為世界杯沒有中國隊，所以賽事期間身邊見不到喜歡把體育和國家榮譽(yù)、民族尊嚴(yán)扯到一起的人們肌肉抽搐的臉。閱讀全文

posted @ 2007-11-23 15:38 段氏閱讀(87) | 評論 (0) | 編輯收藏

策略性股票期權(quán)激勵設(shè)計

摘要: 目前，我國很多企業(yè)都在考慮采用股票期權(quán)來解決對經(jīng)理人員的激勵問題，但是股票期權(quán)計劃對于我國的實業(yè)界、學(xué)術(shù)界以及政府管理部門基本上還是一片空白。如何看待股票期權(quán)計劃在公司經(jīng)理人員薪酬結(jié)構(gòu)中的地位和作用，如何正確地運用股票期權(quán)計劃來平衡對經(jīng)理人員的短期激勵與長期激勵，如何科學(xué)地設(shè)計股票期權(quán)激勵計劃等一系列問題都亟待我們給出回答。閱讀全文

posted @ 2007-11-14 09:53 段氏閱讀(237) | 評論 (1) | 編輯收藏

水調(diào)歌頭光棍節(jié)版

posted @ 2007-11-12 17:08 段氏閱讀(327) | 評論 (1) | 編輯收藏

【新聞】Google盡顯勝利者姿態(tài) 今日發(fā)布手機(jī)戰(zhàn)略

摘要: 11月5日消息，據(jù)國外媒體報道，Google將于美國時間本周一公布其手機(jī)戰(zhàn)略，其中包括一款手機(jī)操作系統(tǒng)，以及與30多家企業(yè)建立的合作伙伴關(guān)系。那么Google此舉將給整個無線市場帶來怎樣的影響呢？閱讀全文

posted @ 2007-11-05 13:28 段氏閱讀(241) | 評論 (0) | 編輯收藏

在NASDAQ上市的百度是中國公司么?【轉(zhuǎn)】

摘要: 首先要聲明的是，我并不想就在美國納斯達(dá)克(NASDAQ)上市的百度公司是哪國公司這一問題進(jìn)行爭論，而只是希望說明一些事實。閱讀全文

posted @ 2007-10-29 22:59 段氏閱讀(396) | 評論 (0) | 編輯收藏

童言無忌:小兒妙語錄

摘要: 　　一天，一位多年未見的老同學(xué)來家拜訪，也許是歲月滄桑，原本烏黑茂密的頭發(fā)現(xiàn)在已所剩無幾了，可是他的神態(tài)并沒有改變，我一眼就認(rèn)出了他，驚呼：“哎呀，老同學(xué)，好久不見，真是稀客，稀客啊！”小兒聽說有客人，也跑過來湊熱鬧，他兩個眼睛緊盯著客人那光亮的腦門子，看得老同學(xué)很不自在。

　　“爸爸，”小兒回過頭來好奇地問：“稀客是不是就是沒有頭發(fā)的客人啊？” 閱讀全文

posted @ 2007-10-24 18:33 段氏閱讀(352) | 評論 (0) | 編輯收藏

投資：邊緣的優(yōu)勢【轉(zhuǎn)】

posted @ 2007-10-23 17:02 段氏閱讀(207) | 評論 (0) | 編輯收藏

創(chuàng)業(yè)者圣經(jīng)1：創(chuàng)業(yè)者宣言【轉(zhuǎn)】

摘要: 我是一個創(chuàng)業(yè)者。雖然沒有很多的錢，但我擁有主動性、洞察力和勇氣。我的努力和專注將幫助我擊敗更大和擁有更多資金的競爭對手，并使我成功。我無所畏懼。我把注意力集中在怎樣增長業(yè)務(wù)上，而不讓公司政治、職業(yè)發(fā)展或其他分心之事浪費我的時間。閱讀全文

posted @ 2007-10-19 17:56 段氏閱讀(224) | 評論 (0) | 編輯收藏

白手起家的藝術(shù)【轉(zhuǎn)】

摘要: 有人曾經(jīng)對我說，一個創(chuàng)業(yè)者得到風(fēng)險投資的幾率如同在一個晴天下站在游泳池里被閃電擊中一樣。這種比喻還是過于樂觀了。閱讀全文

posted @ 2007-10-19 17:54 段氏閱讀(205) | 評論 (0) | 編輯收藏

創(chuàng)業(yè)者的10大謊言【轉(zhuǎn)】

摘要: 我上周的一貼“風(fēng)險投資的10大謊言”著實惹惱了風(fēng)險投資家們。這周的開篇干脆我就把惡人做到底，來披露一下“創(chuàng)業(yè)者的10大謊言”。這一篇的難寫之處在于把創(chuàng)業(yè)者的謊言限制在10條以內(nèi)。閱讀全文

posted @ 2007-10-19 17:53 段氏閱讀(191) | 評論 (0) | 編輯收藏

創(chuàng)業(yè)者圣經(jīng)11:行動重于策劃【轉(zhuǎn)】

摘要: 還記得我問過的那個問題嗎？請問全美國到底有多少個加油站？而人們通常都會回答說：我不知道。這種回答無疑是最差的。閱讀全文

posted @ 2007-10-19 17:52 段氏閱讀(225) | 評論 (0) | 編輯收藏

創(chuàng)業(yè)者圣經(jīng)3：創(chuàng)業(yè)者比大公司多什么？【轉(zhuǎn)】

摘要: 大企業(yè)擁有更好的渠道、充沛的資金、人們所信賴的品牌、客戶和能干的員工。那么，創(chuàng)業(yè)者怎么辦呢？新創(chuàng)公司還有成功的機(jī)會么？閱讀全文

posted @ 2007-10-19 17:50 段氏閱讀(179) | 評論 (0) | 編輯收藏

創(chuàng)業(yè)者們的十大迷思【轉(zhuǎn)】

摘要: 我最近成了一名風(fēng)險投資人，所以經(jīng)常可以遇到一些創(chuàng)業(yè)者[1]在創(chuàng)業(yè)時常犯的錯誤。為了避免一遍又一遍的重復(fù)說教，我想把這些錯誤在這里做一個總結(jié)：閱讀全文

posted @ 2007-10-19 17:48 段氏閱讀(188) | 評論 (0) | 編輯收藏

如何開始創(chuàng)業(yè)【轉(zhuǎn)】

摘要: 一次成功的創(chuàng)業(yè)建立在以下三個條件上：優(yōu)秀的合伙人，確實有需求的產(chǎn)品，以及盡可能少的啟動資金。絕大部分創(chuàng)業(yè)失敗是因為它們?nèi)鄙倭艘陨线@些條件中的某一項，而那些完全具備這三點的創(chuàng)業(yè)往往會取得成功。閱讀全文

posted @ 2007-10-19 17:45 段氏閱讀(115) | 評論 (0) | 編輯收藏

以用戶為中心的設(shè)計

摘要: 亦稱作：背景調(diào)查,以客為本的設(shè)計、聚焦用戶設(shè)計、移情設(shè)計、可用性、可用性工程、可用性測試、用戶經(jīng)驗(UXD)設(shè)計、用戶-友好設(shè)計。
閱讀全文

posted @ 2007-10-19 17:42 段氏閱讀(221) | 評論 (0) | 編輯收藏

中美遺產(chǎn)稅看法

posted @ 2007-10-18 09:39 段氏閱讀(542) | 評論 (0) | 編輯收藏

絕頂聰明的騙局【轉(zhuǎn)】

摘要: 有一天，喬治在刪除垃圾電子郵件的時候，看到這樣一個標(biāo)題：令人吃驚的足總杯比賽預(yù)報。他好奇地點開了它，里邊寫著：親愛的球迷，我們知道你是個懷疑論者，凡事不會輕易相信，可我們確實已經(jīng)設(shè)計出了絕對準(zhǔn)確的預(yù)報足球比賽結(jié)果的奇妙方法。今天下午，英國足總杯將進(jìn)行第三輪比賽，對壘的是考文垂隊和謝菲爾德聯(lián)隊，我們預(yù)報考文垂隊將會取得勝利。閱讀全文

posted @ 2007-10-12 17:21 段氏閱讀(274) | 評論 (0) | 編輯收藏

校園幽默

posted @ 2007-10-11 22:29 段氏閱讀(542) | 評論 (4) | 編輯收藏

食品笑話

posted @ 2007-10-11 22:14 段氏閱讀(688) | 評論 (3) | 編輯收藏

冷笑話

posted @ 2007-10-11 21:54 段氏閱讀(179) | 評論 (1) | 編輯收藏

動物笑話 III

posted @ 2007-10-09 17:06 段氏閱讀(344) | 評論 (1) | 編輯收藏

近看美國之美國的壟斷財團(tuán)與幕后政治【轉(zhuǎn)】

posted @ 2007-10-09 16:11 段氏閱讀(1124) | 評論 (8) | 編輯收藏

中華人民共和國物權(quán)法

posted @ 2007-09-30 12:42 段氏閱讀(136) | 評論 (0) | 編輯收藏

世界上生命力最強(qiáng)的動物

摘要: 水熊﹝water bear﹞是體型極小的生物，必須用顯微鏡才能看清牠的面貌。水熊在干燥狀態(tài)或環(huán)境惡化時，身體會縮成圓桶形靜靜地忍耐蟄伏﹝隱生現(xiàn)象cryptobiosis﹞，意思是﹝潛在的生命﹞，此時會展現(xiàn)驚人的耐力。閱讀全文

posted @ 2007-09-30 09:12 段氏閱讀(543) | 評論 (0) | 編輯收藏

史上最短但最精彩的武俠小說徵文

摘要: 有一則徵文，徵求史上最短但最精彩的武俠小說。該則徵文要求：

　1、要同時涉及三大門派。

　2、要包含江湖門派間多年恩怨情仇，又要打破世俗倫理。

　3、同時情節(jié)還要扣人心弦，大有血雨腥風(fēng)呼之欲來之勢。令人極為期待該小說之續(xù)
集，同時留下N多懸念。

　4、越短越好。閱讀全文

posted @ 2007-09-29 17:16 段氏閱讀(179) | 評論 (0) | 編輯收藏

開發(fā)能源基地——月球暢想之四

posted @ 2007-09-25 13:31 段氏閱讀(237) | 評論 (0) | 編輯收藏

就是不能聘你：倒霉面試實錄

posted @ 2007-09-24 14:31 段氏閱讀(155) | 評論 (0) | 編輯收藏

一個村妮的聊天記錄

posted @ 2007-09-24 14:29 段氏閱讀(273) | 評論 (0) | 編輯收藏

動物笑話續(xù)集

摘要: 在一個森林里，一個會魔法的青蛙在散步，這個森林實在太大了，以至于青蛙很難看到其它動物。一天，它碰巧看到一只熊在追逐一只野兔，準(zhǔn)備用它做晚餐。青蛙讓它們停下來，說：“因為你們目前是我見到的僅有的兩種動物，因此我將立刻實現(xiàn)你們的三個心愿…… 閱讀全文

posted @ 2007-09-24 14:27 段氏閱讀(165) | 評論 (0) | 編輯收藏

神奇的讀心術(shù)[轉(zhuǎn)]

摘要: “吉普賽人祖?zhèn)鞯纳衿孀x心術(shù).它能測算出你的內(nèi)心感應(yīng)” 閱讀全文

posted @ 2007-09-24 14:07 段氏閱讀(219) | 評論 (0) | 編輯收藏

你會呼吸嗎？

摘要: 吐納屬氣功中的煉氣技法，吐納即呼吸，呼吸包括外呼吸和內(nèi)呼吸。外呼吸是指在肺內(nèi)進(jìn)行的外界空氣與血液的氣體交換，也稱肺呼息。所謂內(nèi)呼吸，是血液與組織細(xì)胞的氣體交換，也稱組織呼吸。氣功的呼吸，主要調(diào)整肺呼吸，使之達(dá)到古人形容的“吐惟細(xì)細(xì)，納惟綿綿”的均勻、細(xì)緩、深長的程度。進(jìn)而對內(nèi)呼吸產(chǎn)生良好的影響。據(jù)說吐納練習(xí)均為入門者修煉，當(dāng)吐納練息達(dá)到高層次時，則無息可調(diào)。那時呼吸微微，忽然遽斷，進(jìn)入胎息境界。〈〈抱樸。釋滯〉〉說： “得胎息者，能不以鼻口噓吸，如入在胞胎之中”。意指練功至深者，就像胎兒在母腹之中，鼻無出入之氣。胎息是吐納練息的最高境界，道教中許多道士都偏愛此功。閱讀全文

posted @ 2007-09-18 17:28 段氏閱讀(142) | 評論 (0) | 編輯收藏

洗髓經(jīng)

posted @ 2007-09-18 17:25 段氏閱讀(164) | 評論 (0) | 編輯收藏

易筋經(jīng)

posted @ 2007-09-18 17:21 段氏閱讀(167) | 評論 (0) | 編輯收藏

2007年9月18日

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上善若水反者道之動，弱者道之用。天下萬物生于有，有生于無。
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