1、按預計多背一天的水和食物，以防迷路或者沙塵暴等未知原因被困。
2、建議盡量帶干糧，不背爐頭和鍋、FB物質(zhì)、減輕不必要的重量。干糧盡量帶非干燥物品，比如玉米腸等。干燥食品好水。
3、盡量早起，早上5點到10點是上午最舒服的行走時間。
4、盡量晚扎營。晚上5點到8點是下午最舒服的行走時間。
5、中午12點到下午3點盡可能的休息，一方面是為了躲開一天最熱的時間，一方面也是為了恢復體力。
6、中午扎營一定要扎帳篷。帳篷頂上可以把自己帶的厚衣服罩上，增強帳篷對烈日的抵抗力。
7、關(guān)于喝水。個人建議每半天補水方式如下：出發(fā)前喝飽，中間補水一次，盡量喝足，休息再盡量喝飽。不贊成那種小口喝水，因為這種方式容易造成心理口渴，老是惦記著杯子里的水。
8、盡量學會通過自然現(xiàn)象分析方向。比如根據(jù)太陽、影子、風向、星星等生活常識辨別方向，保證盡可能早的發(fā)現(xiàn)錯誤的前進方向。
9、學會堅強，學會苦中作樂。走在一往無際的沙丘里，容易讓人恐慌。建議鍛煉自己“在路上”的心態(tài)，把一切都當作一種經(jīng)歷。
10、老驢一般都反對爬山、徒步的時候說話，唱歌。我個人覺得，偶爾唱唱山歌，能讓人亢奮，讓人自信。想想信天游等等民歌的出現(xiàn)就可以感覺到。
庫布奇，給了我對生命的重新思考，讓我的五一過得讓人難以忘懷。離開庫布奇那天，我對著庫布奇說：“庫布奇，我還會再回來。”
posted on 2006-06-01 15:36
coffee 閱讀(484)
評論(0) 編輯 收藏 所屬分類:
在路上