孩子不同階段時的心靈營養(yǎng)分別是什么呢
0－3個月孩子的心靈營養(yǎng)
1.和媽媽處于共生狀態(tài)。
媽媽扮演重要的角色，媽媽需要給予孩子的心靈營養(yǎng)是無條件的愛，就是當(dāng)孩子吃，喝，拉，撒的時候，當(dāng)他哭了，餓了，媽媽需要隨時的出現(xiàn)，抱他，喂奶，換尿
布，讓孩子確認(rèn)他是安全的。因?yàn)檫@個時候孩子跟媽媽還是處于共生的狀態(tài)，還沒有獨(dú)立出來。媽媽做到情緒穩(wěn)定，給予孩子足夠的安全感，爸爸要做到多支持媽
媽，讓她情緒穩(wěn)定，來度過這個比較艱難的時間，很多產(chǎn)婦就是在這個時候容易得產(chǎn)后憂慮癥的。還有一些單親母親，夫妻關(guān)系很差的家庭，因?yàn)閶寢尩那榫w可能很
不好，孩子的安全感就比較差。得到滿足后，孩子有很好的安全感。
滿足要點(diǎn)： 毫無保留地接納孩子的一切行為。媽媽情緒穩(wěn)定至關(guān)重要！孩子：“我是最重要的！”
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2.媽媽是孩子的“重要他人”
媽媽一生都是孩子的重要他人，除非有的母親放棄這個權(quán)利。孩子就會去尋找其他的重要他人。熱血型的孩子就容易去尋找重要他人，比如保姆啊，爺爺奶奶，但是
比如憂郁型的孩子就不容易去尋找，他覺得只有媽媽是最重要的人。其實(shí)這個時候如果是母乳喂養(yǎng)，媽媽的身體會分泌一種苯體安的荷爾蒙，讓媽媽覺得她的孩子是
世界上最漂亮最可愛的孩子。如果媽媽不能分泌這種荷爾蒙的話，孩子一生都在尋找重要他人。所以母乳喂養(yǎng)不僅僅是生理上給予孩子所需的營養(yǎng)，每個媽媽的母乳
都是為自己的孩子專門設(shè)計(jì)的，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，對于孩子的心理健康給予很大的幫助。所以建議母乳喂養(yǎng)可以堅(jiān)持到2歲。然后要不要斷奶也是根據(jù)孩子的需要來判
斷，而不是根據(jù)媽媽想不想喂養(yǎng)來決定的。如果沒有找到重要他人，孩子長大后，一直尋覓一個可以把他當(dāng)做生命中最重要的人，無條件的為他付出，一切以他為
主。但是真正在親密關(guān)系中和成熟的婚姻關(guān)系是愛是相互的，并且是我愛你并不因?yàn)槟銗畚遥銗鄄粣畚椅叶家粯訍勰恪Ｓ谑墙o孩子的婚姻關(guān)系造成很大的困擾。并
且在人際關(guān)系中也有很大的影響，只是不斷的索取，而吝嗇于付出。
其實(shí)在我學(xué)習(xí)的過程中，我發(fā)現(xiàn)大部分的我們這一代的人，不用說比我還年長的人都是嚴(yán)重的這個階段的心靈營養(yǎng)不足。因?yàn)橹坝捎谔厥獾膰椋改父緵]有這
塊知識，都忙于生計(jì)。象我的父母輩，他們有很多兄弟姐妹，常常出現(xiàn)被領(lǐng)養(yǎng)，被抱養(yǎng)的情況。還有在需要上山下山的那個知青年代，孩子生下來就由爺爺奶奶撫
養(yǎng)。所以很多成人現(xiàn)在有很多這方面的心理問題。一部分熱愛學(xué)習(xí)，覺察力高的人就由覺察自己有這方面的心靈營養(yǎng)的缺失。那要怎么辦呢？過了25歲，我們只能
自己做我們自己的重要他人，就是做自己的好父母。那又要怎么做呢？就是學(xué)會無條件的接納自己，無論自己成功也好，失敗也好，無論自己丑也好，美也好，自己
都能接納自己。然后常常肯定自己，贊美自己，鼓勵自己。當(dāng)然現(xiàn)在花時間來做要很長的時間，并且堅(jiān)持不斷的做。我覺得這個方面在露易斯.海的書里提到過很多
方法都很好。
滿足要點(diǎn)： 媽媽是孩子的重要他人，不到萬不得已，不要離開自己的小孩。
4個月-10個月孩子的心靈營養(yǎng)
孩子開始學(xué)習(xí)獨(dú)立，其實(shí)人天生的本性就是追求獨(dú)立，在這之前孩子以為是跟媽媽是共生的不知道自己是個獨(dú)立的人，也沒有我這個概念。現(xiàn)在開始想要學(xué)習(xí)獨(dú)立
了。這個時候孩子的特征是有時候要你抱，然后又掙脫你的懷抱要自己去爬。開始對陌生人有興趣。開始學(xué)走路的時候，總是走兩三步就回頭看看媽媽在不在。所以
這個時候媽媽要做的事情是給孩子足夠的回應(yīng)，讓他確認(rèn)自己是安全的。可能當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有一天你的孩子走出去很久以后不再回頭看你，那就是你的孩子已經(jīng)分離成功
了(可能有些媽媽這個時候有些失落)。如果分離成功的孩子長大后就不會有分離焦慮。沒有分離成功的孩子，長大后很難面對親人的過世，戀人的分手這樣分離的
痛苦。所以媽媽們在這個時候的撫養(yǎng)原則是當(dāng)孩子找你的時候，你就很誠心的陪她玩，當(dāng)他不來找你的時候，你就可以選擇做自己的工作。千萬不要卷入跟孩子的糾
結(jié)中，有些上班的媽媽下了班想好不容易可以有時間來抱抱孩子，但孩子可能又不讓你抱，弄到孩子哭，自己也莫名其妙的。
滿足要點(diǎn)： 媽媽要陪伴孩子成功分離，幫助孩子建立健康的自我意識。接納孩子的莫名其妙與反復(fù)無常。
16個月-2歲的心靈營養(yǎng)
在心理學(xué)上有個詞叫做可怕的2歲。這個時候孩子會不時罵媽媽是壞媽媽，還有一個常常說的語言是不要。你幫他寄鞋帶，拿吃的，他都說不要。這是叛逆期。父母
要幫忙孩子順利的度過這個叛逆期。當(dāng)然前面提到的心靈營養(yǎng)足夠的孩子在叛逆期的時候會比較容易度過。還有一個孩子這個時候也處于一個秩序期。就是當(dāng)孩子為
了一片完整的面包被你撕開兩半，或者因?yàn)橄憬侗荒銚芷ざ奁臅r候，要及時認(rèn)識到你的孩子正處于一個秩序期，這個時期孩子要求每個東西都很完美。這樣有助
于他認(rèn)識自我。有了明顯的自我后，長大后也能容易跟別人建立明確的心理疆界。
滿足要點(diǎn)： 叛逆期，媽媽要有足夠的耐心。
4歲-5歲 的心靈營養(yǎng)
孩子跟媽媽分離成功，開始獨(dú)立。這個時候最需要的是爸爸的肯定，贊美和鼓勵。
前3年媽媽幾乎可以完成全部照顧孩子，帶給孩子所需要的心靈營養(yǎng)。但是從這個時候起，爸爸發(fā)揮無可替代的作用。媽媽很難去代替爸爸做，即使做了，效果不
佳。比如爸爸可以這樣對孩子說：我真高興，你是我的好兒子，你是這樣的聰明，勇敢等等，加上你想要表達(dá)的形容詞。爸爸可以這樣對女兒說：我真高興，你是我
的好女兒，你是這樣的美麗，善良……如果孩子小時候沒有及時的得到父親的認(rèn)可，長大了缺乏自信心，自我認(rèn)可度很低，對自我形象不接受，不認(rèn)可自己的性別。
比如認(rèn)可過的女孩子，她會覺得自己很有女性魅力，很欣賞自己，我是有價值的。而沒有得到認(rèn)可的孩子就一生都自我價值很低，總覺得自己做的不夠好。很多同性
戀也是由于這個時期父親對自己性別的否定而發(fā)展來的。弗洛伊德也說過，爸爸的角色是幫助孩子塑造自己的生命和價值取向的。因?yàn)榘职值膼凼切枰獱幦〉模鴭?
媽的愛是無需爭取的。
滿足要點(diǎn)： 爸爸，你的責(zé)任重大而且無可替代！孩子最需要肯定，贊美和鼓勵。
6歲-7歲的心靈營養(yǎng)
孩子開始學(xué)習(xí)，開始學(xué)習(xí)情緒管理和人際關(guān)系。主要的學(xué)習(xí)對象是父母。父母的情緒是否穩(wěn)定，父母跟人如何交往，都成為孩子學(xué)習(xí)的榜樣。家庭就是一個小社會。
父母如何跟自己的伴侶，長輩，朋友，同事相處。包括父母對于孩子的情緒反應(yīng)，處理孩子的學(xué)習(xí)問題的態(tài)度，都給孩子一個很生動的例子去模仿。比如父母對于感
情的表達(dá)是很含蓄的，從不在夫妻面前贊美對方，甚至不在夫妻面前有些擁抱的動作，那么孩子對于親密關(guān)系的模式也是這樣，長大了他跟他的另一半也是這樣相處
的。比如很多家長都要求孩子見了陌生人叫叔叔阿姨，見了長輩要稱呼。那么自己首先要做到很親切，自然的去稱呼自己的父母。所以當(dāng)孩子有行為偏差，首先父母
要反省的是自己的夫妻關(guān)系如何，家庭成員之間的互動如何呢？如果家庭是幸福的，那么孩子自然而然是會正常的成長的。
滿足要點(diǎn)： 你想孩子成為怎樣的人，父母先成為范例。身教至關(guān)重要！