在今天動手寫之前，現(xiàn)為自己辯解一下，決定要每天寫一嘮叨督促自己記得為blog更新一下，但是blog上沒有昨天寫的，為什么呢，其實我是寫了的，只不過是沒有submit，還保留在編輯器里面，后來一直和同學朋友聊天，結(jié)果就聊到了很晚，聊到了半夜一點多，著急要洗澡趕緊睡了，就嘭的一下子把電腦關(guān)了，爬上床后才想起來，大叫后悔，可是已經(jīng)沒有辦法挽回了，昨天晚上主要寫的我夢想的職業(yè)我和我夢想的生活方式，等以后再把這一次得補上。
今天就寫寫吃吧，認識我的人幾乎都知道我很愛吃，也很能吃，夏天到了，一直想辦法讓自己瘦一些，可是就是總是抵制不了美食的誘惑，美食當前，就暫時忘記了要減肥的事情，吃了再說，可以下次減嘛，一次一次這樣子，所以總也不見瘦，后來為了表示自己減肥的決心，昨天去買了一個電子脂肪秤，很復雜的哦，據(jù)說可以稱量很多東西呢，可是到現(xiàn)在為止還沒有時間搞明白這秤怎么用，結(jié)果趁秤還沒有真正work之前，今天晚上又跑去腐敗了一下下，剛剛又吃了夜宵，現(xiàn)在就有些后悔了，嗯~~ 不應該吃夜宵的，很容易長胖的哦！
美食和減肥對于我來說總是矛盾的，美食給我的誘惑是很難抵擋的，同時對于減肥總是沒有太大的決心和動力，當不愿意減肥的時候就安慰自己說“健康才是最重要的，干嗎要去當骨頭干”，哈哈，而決定減肥的時候就鼓勵鼓勵自己“還是瘦一些吧，好看些，衣服也可以多買一些，少腐敗一些，可以把省下來的錢買衣服，這樣豈不是很好！”。 呵呵，總起來說就是，時時刻刻為自己的暫時愿望找一個借口，讓自己可以得到心靈的滿足和安慰。
確實，“健康”才是最重要的，才是我真正追求的，健康的生活方式會給我?guī)斫】档纳眢w和愉悅的心情，或許還可以起起到美容的效果呢！ hoho~~ ，
- 早睡早起
- 少吃零食，多吃水果蔬菜
- 經(jīng)常保持鍛煉
- 多笑一笑，時刻保持愉悅的心情
- 永遠保持自信，相信沒有克服不了的困難
posted on 2007-06-16 00:38
瀟瀟雨 閱讀(171)
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