牢騷太盛防腸斷,風物長宜放眼量。
 
人生不如意者十之八九。面對挫折、苦難，是否能保持一份豁達的情懷，是否能保持一種積極向上的人生態度，這需要博大的胸襟，非凡的氣度。如果你感到痛苦，證明你的心還不曾麻木。在逆境中磨煉出你的意志，不必計較一時的成敗得。"風物長宜放眼量"，去追尋長久的精神底蘊。

在不高興，不快樂的時候，常常這樣來說服自己：
寬容別人就是寬容自己，善待他人，不發牢騷，保持豁達的心情。