^o^星禾じ☆v---總有些事情,誰(shuí)也幫不了你!

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健康提示：“高溫日”應(yīng)掌握的預(yù)防中暑方法

posted @ 2009-08-26 16:24 ForeverGao 閱讀(76) | 評(píng)論 (0) | 編輯收藏

2009年8月24日 #

身體器官工作表一覽

摘要: 身體器官工作表一覽，睡覺(jué)別太晚了

任何試圖更改生物鐘的行為，都將給身體留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已經(jīng)來(lái)不及了。
一、晚上9-11點(diǎn)為免疫系統(tǒng)（淋巴）排毒時(shí)間，此段時(shí)間應(yīng)安靜或聽(tīng)音樂(lè) 。
二、晚間11-凌晨1點(diǎn)，肝的排毒，需在熟睡中進(jìn)行。
三、凌晨1-3點(diǎn)，膽的排毒，亦同。

閱讀全文

posted @ 2009-08-24 13:45 ForeverGao 閱讀(86) | 評(píng)論 (0) | 編輯收藏

第1章 Unix與Linux概述

posted @ 2009-08-24 13:14 ForeverGao 閱讀(82) | 評(píng)論 (0) | 編輯收藏

2009年5月21日 #

博客開(kāi)通

posted @ 2009-05-21 13:06 ForeverGao 閱讀(57) | 評(píng)論 (0) | 編輯收藏

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