^o^星禾じ☆v---總有些事情,誰也幫不了你!

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健康提示：“高溫日”應掌握的預防中暑方法

posted @ 2009-08-26 16:24 ForeverGao 閱讀(76) | 評論 (0) 編輯

身體器官工作表一覽

摘要: 身體器官工作表一覽，睡覺別太晚了

任何試圖更改生物鐘的行為，都將給身體留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已經來不及了。
一、晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。
二、晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
三、凌晨1-3點，膽的排毒，亦同。

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posted @ 2009-08-24 13:45 ForeverGao 閱讀(86) | 評論 (0) 編輯

博客開通

posted @ 2009-05-21 13:06 ForeverGao 閱讀(57) | 評論 (0) 編輯