morle blog

          身體健康,應該對自己負責

          當大部分人都在關注你飛得高不高時,只有少部分人關心你飛得累不累--這就是友情,再忙也要照顧好自己,朋友雖不常聯系卻一直惦念,世界好友周快樂!
             少喝奶茶,不吃剛烤的面包,遠離充電電源;
             白天多喝水,晚上少喝;
             一天不喝多于兩杯咖啡,少吃油多的食物;
             最佳睡眠為晚上十點至早上六點;
             晚上五點后少吃大餐,每天喝酒不超過一杯;
             不用冷水服膠囊,睡前半小時服藥忌立刻躺下
             睡眠不足八小時人會變笨,有午睡習慣的人不易老。
             手機電池剩一格時不要用,剩一格時輻射是平時的一千倍,還要記得用左耳接電話,用右耳會直接傷害到大腦。

          看到了就轉發給每一個你珍惜的朋友堅決貫徹008新觀念:
            一、一個中心:一切以健康為中心。
            二、兩個基本點:遇事瀟灑一點,看世糊涂一點。
            三、三個忘記:忘記年齡,忘記過去,忘記恩怨。
            四、四個擁有:無論你有多弱或多強,一定要擁有真正愛你的人,擁有知心朋友,擁有向上的事業,擁有溫暖的住所。
            五、五個要: 要唱,要跳,要帥,要笑,要健康。
            六、六個不能:不能餓了才吃,不能渴了才喝,不能困了才睡,不能累了才歇,不能病了才檢查,不能老了再后悔。
          愿大家開開心心過一生

          posted on 2008-07-25 10:08 模利 閱讀(99) 評論(0)  編輯  收藏 所屬分類: 0ther


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