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   ä¸å›½è¯¥åšä»€ä¹?/span>
åQšè¯»äº†æ¤ä¹¦ï¼Œé¦–先惛_ˆ°çš„æ˜¯åQŒåœ¨å¦‚æ¤òq›_¦ã€å‡½{‰ã€å…¬òq³çš„世界竞技åœÞZ¸ŠåQŒä¸å›½è¯¥åšä»€ä¹ˆæ‰èƒ½å¢žå¼ø™‡ªå·Þqš„æ ¸å¿ƒç«žäº‰åŠ›ã€‚ä¸å›½çš„æ”šw©å¼€å‘ï¼ŒåŠ å…¥
WTO
½{‰ä¸€¾pÕdˆ—举措åQŒå·²¾l把自己推到了这个åã^å¦çš„世界竞技åœÞZ¸Šã€‚è¦åœ¨è¿™ä¸€å…¨çƒåŒ–的竞技åœÞZ¸Šå 有自己的地盘,å–得自己的地ä½ï¼Œž®±å¿…™åÕd…ˆ‹z’下勤奋和教育的¿UååQŒåŸ¹å…Õd‡ºèƒ½å¤Ÿåº”对˜q™ä¸€ä¸–界å˜åŒ–的儿Uähæ‰ã€‚æ£äºŽä»Šå¤©çš„å°åº¦ä¹‹æ‰€ä»¥èƒ½åœ¨å…¬òq³ç«žæŠ€åœÞZ¸Šå¤§æ½çŸ¥è¯†å«é‡é«˜ï¼Œæ”¶å…¥å›žæŠ¥ä¸°åŽšçš?/span>
IT
è¡?
ä¸šå’Œç”µè¯æœåŠ¡ä¸šå¤–åŒ…ï¼Œæ˜¯å› ä¸ºåœ¨ä¸–ç•Œ˜q˜æ²¡æœ‰å®Œå…¨è¢«é“²åã^å‰ï¼Œä»–们培养了大批的ç†å·¥¾_¾è‹±åQŒä»–们懂得开å‘äh的脑力。当ç„Óž¼Œç”µè¯æœåŠ¡ä¸šå¤–åŒ…é’çå°åº¦ä¹Ÿå¾—益于英ŒD–æ°‘åœ?
的统治,英文æˆäº†å°åº¦çš„官方è¯a€ä¹‹ä¸€åQˆæ£æ‰€è°“塞¾˜å¤±é©¬ï¼Œç„‰çŸ¥éžç¦åQ‰ã€‚å°½½Ž¡å¦‚æ¤ï¼Œä»–们˜q˜åœ¨ä¸æ–åœîCؓ矫æ£å¸¦å£éŸ³çš„英文而刻苦地¾lƒä¹ ç€è‹±æ–‡¾l•å£ä»¤ã€‚ä¸å›½ç›®å‰ç”±äº?
廉äh的劳动力市场而被世界å„国看好åQŒå„大跨国公å¸çº·¾U·åœ¨åŽè®¾åŽ‚ï¼Œä¸å›½çš„国民绋¹Žæ€ÖMñ”å€ég¹Ÿå¤§å¤§æé«˜äº†ï¼Œå½“然也暂时性的解决了很多就业问题,但å•啿ˆä¸ºå»‰ä»ïLš„
ä¸–ç•ŒåŠ å·¥åŽ‚ä¸åº”是我们的最¾lˆç›®çš„。我们也应有自己的科技å«é‡é«˜çš„知识产æƒå’Œå“牌。如æ¤ï¼Œå¤§é‡åœ°åŸ¹å…ÖMhæ‰ï¼Œå£®å¤§è‡ªå·±çš„ähæ‰é˜Ÿä¼å˜å¾—è¶Šæ¥è¶Šé‡è¦äº†ã€?/span>
   ä¼ä¸šè¯¥åšä»€ä¹ˆï¼š
一个房åœîCñ”ä¼ä¸šå¦‚何åšå¾—更好åQˆå› 本äh在一åœîCñ”å…¬å¸å·¥ä½œåQ‰ï¼Œå¦‚ä½•åœ¨è¡Œä¸šä¸æ›´å…·ç«žäº‰åŠ›ï¼Œ˜q˜æœ‰å¾ˆå¤šäº‹æƒ…å¯ä»¥åšã€‚本书让我æ€è€ƒåˆ°òq¶å¯èƒ½å…·å¤‡æ“作性的是:
1).
电ååŠžå…¬åŠæ‰€æœ‰å®¡æ‰¹ç¨‹åºå…¨éƒ¨ç”µå化åQŒç½‘上审批的å¯èƒ½æ€§ï¼Œ˜q™æ ·å¯å¤§å¤§æé«˜æ•ˆçŽ‡ï¼ŒåŒæ—¶é™ä½Žæˆæœ¬åQŒåƈ且我们已具备˜q™ä¸€æ¡äšgã€?/span>
2).
æ–‡äšg½Ž¡ç†æ ‡å‡†åŒ–和规范化势在必行,æ£äºŽä¹¦ä¸è¯´åˆ°çš„ç³»¾lŸå…¼å®¹äº’åŠ¨ä¸€æ øP¼Œæœ‰äº†æ ‡å‡†åŒ–的文äšg½Ž¡ç†¾pÈ»ŸåQŒç”µååŠžå…¬æ‰æ›´å®¹æ˜“实现ã€?/span>
3).
资æºå…׃ínåQŒå°¤å…¶æ˜¯ç”±å¤šòq´æ¥æ€È»“出æ¥çš„æˆ¿åœîCñ”å»ºå®‰æˆæœ¬æ–šw¢çš„ä¿¡æ¯è®©è®¾è®¡éƒ¨å¾½{‘师
/
工程师共享,å¯å¤§å¤§æé«˜æˆ‘们对设计å–èˆçš„判æ–èƒ½åŠ›ï¼Œå› äØ“åQŒä»ŠåŽå½“æˆ¿åœ°äº§å¼€å‘æˆæœ¬è¶Šæ¥è¶Šé«˜çš„æ—¶å€™ï¼Œåœ¨ä¸é™ä½Žäº§å“å“è´¨çš„å‰æä¸‹å¦‚ä½•å‡å°‘å»ºå®‰æˆæœ¬ž®†ä¼šå˜æˆä¸€å¤§è¯¾é¢˜ã€‚å¾å®‰æˆæœ¬çš„ä¿¡æ¯å…׃ínž®†ä¼šå¤§å¤§æé«˜è®¾è®¡éƒ¨äh员的判æ–能力ã€?/span>
4).
如何ž®†æˆ‘们的工作åˆç†åœ°åˆ†å±‚次åQŒç„¶åŽå°†ä¸åŒå±‚次的工作交¾l™ä¸åŒèƒ½åŠ›çš„äººï¼Œè®©æ‰€æœ‰ähå„å°½æ‰€èƒ½ï¼ŒåŒæ—¶ä¹Ÿæé«˜å·¥ä½œæ•ˆçŽ‡å’Œè´¨é‡åQŒæ£äºŽä¹¦ä¸åšæè¿°çš„å¤–åŒ…ä¸€æ øP¼Œž®†çŸ¥è¯†å«é‡ä½ŽåQŒåˆ©æ¶¦åº•的工作外包出去,以é™ä½Žå…¬å¸æˆæœ¬ï¼Œæé«˜æ•ˆç›Šã€?/span>
   我该åšä»€ä¹ˆï¼š
我éžå¸¸èµžèµæ³•国生物å¦å¤§å¸ˆå·´æ–¯å¾¯‚¯´çš„:“幸˜q眷™å‘Ö‡†å¤‡å¥½çš„äh
�Fortune favors the prepared mind)
。本书冋ơæé†’了我,在铲òq³çš„世界竞技åœÞZ¸ŠåQŒæˆ‘该如何æé«˜è‡ªå·±ï¼Œè®©è‡ªå·±æ°¸˜qœä¿æŒå¾ˆå¼ºçš„竞争力。所以我必须åQ?/span>
1).
䏿–地å¦ä¹ 叿”¶æ–°çŸ¥è¯†åQŒå°¤å…¶æ˜¯ç”µè„‘æ–šw¢ä¸Žè‡ªå·±å·¥ä½œå’Œä¸šä½™çˆ±å¥½æœ‰å…³çš„æ–°æŠ€æœ¯ã€æ–°è½¯äšgåQ?/span>
2).
䏿–地å¬m固已å¦åˆ°çš„知识;
3).
䏿–地å¦ä¹ 了解世界设计领域的新动å‘和潮æµåQŒåŒæ—¶ä¸°å¯Œè‡ªå·Þqš„½Ž¡ç†çŸ¥è¯†å’Œæé«˜ç®¡ç†æ°´òq»I¼›
4).
䏿–åœîCº†è§£åŒè¡Œä¸šçš„å‘展状å†üc€‚å¦åˆ™ï¼Œè‡ªå·±æœ‰éšæ—¶åœ¨òq›_¦çš„竞技åœÞZ¸Šç«™ä¸½E³çš„å¯èƒ½ã€‚一å¥è¯åQšå‡†å¤‡å¥½è‡ªå·±åQŒéšæ—¶è¿ŽæŽ¥æ–°çš„æŒ‘æˆ˜ã€?/span>
   对书的评论:
本书是本好书åQŒä½†½‹‡å¹…˜q‡é•¿åQŒè®¡½Ž—机专业术诘q‡å¤šã€‚其实用˜q‡åŠçš„篇òq…å’Œæ›´åŠ é€šä¿—æ˜“æ‡‚çš„è¯a€ä¹Ÿèƒ½æŠŠé—®é¢˜é˜˜q°æ¸…楚。世界上使用电脑和网¾lœçš„äºø™¶Šæ¥è¶Šå¤šï¼Œä½†åƈä¸è¡¨½Cºæ‰€æœ‰çš„人都能很å®ÒŽ˜“地明白其ä¸çš„é“ç†åQŒè¿™ä¹Ÿæ˜¯ä¸ÞZ»€ä¹ˆï¼Œå½“微软公å¸çš„计算机æ“作系¾lŸæ˜¯
DOS
时代æ—Óž¼Œè®¡ç®—机的普åŠçŽ‡è¿œ˜qœä½Žäº?/span>
WINDOWS
问世åŽçš„æ™®åŠçއã€?/span>
WINDOWS
的一个显著特点就是:
Friendly End User Interface (
亲切的终æ–用æˆïL•Œé?/span>
)
。读˜q™æœ¬ä¹¦æ—¶åQŒæœ‰ç‚¹è±¡åœ?/span>
DOS
时代使用计算�/span>
(
ž®½ç®¡˜q˜è‡ªè¯©äؓ计算机爱好è€?/span>
)
。å¦å¤–,有些观点也ä¸èƒ½å®Œå…¨èµžåŒï¼Œä½†ä¸åœ¨æ¤èµ˜è¿°ã€?/span>
一个å°åž‹çš„¾|‘ç«™åQŒæ¯”如个人网站,å¯ä»¥ä½¿ç”¨æœ€½Ž€å•çš„html陿€é¡µé¢å°±å®žçŽ°äº†ï¼Œé…åˆä¸€äº›å›¾ç‰‡è¾¾åˆ°ç¾ŽåŒ–效果,所有的™åµé¢å‡å˜æ”‘Öœ¨ä¸€ä¸ªç›®å½•下åQŒè¿™æ ïLš„¾|‘站对系¾lŸæž¶æž„ã€æ€§èƒ½çš„è¦æ±‚都很简å•,éšç€äº’蔾|‘ä¸šåŠ¡çš„ä¸æ–丰富åQŒç½‘站相关的技æœ?/strong>¾l过˜q™äº›òq´çš„å‘展åQŒå·²¾l细分到很细的方斚w¢é¢ï¼Œž®¤å…¶å¯¹äºŽå¤§åž‹¾|‘ç«™æ¥è¯´åQŒæ‰€é‡‡ç”¨çš„æŠ€æœ¯æ›´æ˜¯æ¶‰åŠé¢éžå¸¸òq¿ï¼Œä»Žç¡¬ä»¶åˆ°è½¯äšgã€ç¼–½E‹è¯a€ã€?a target="_self" nclick="javascrÄ«pt:tagshow(event, '%CA%FD%BE%DD%BF%E2');" Å="">æ•°æ®åº?/strong>ã€WebServerã€é˜²ç«å¢™½{‰å„ä¸ªé¢†åŸŸéƒ½æœ‰äº†å¾ˆé«˜çš„è¦æ±‚,已ç»ä¸æ˜¯åŽŸæ¥½Ž€å•çš„html陿€ç½‘站所能比拟的ã€?/p>
大型¾|‘ç«™åQŒæ¯”如门æˆïL½‘站。在é¢å¯¹å¤§é‡ç”¨æˆ·è®‰K—®ã€é«˜òq¶å‘è¯äh±‚æ–šw¢åQŒåŸºæœ¬çš„解决æ–ÒŽ¡ˆé›†ä¸åœ¨è¿™æ ·å‡ 个环节:使用高性能的æœåС噍ã€é«˜æ€§èƒ½çš„æ•°æ®åº“ã€é«˜æ•ˆçŽ‡çš„ç¼–½E‹è¯a€ã€è¿˜æœ‰é«˜æ€§èƒ½çš„Webå®¹å™¨ã€‚ä½†æ˜¯é™¤äº†è¿™å‡ ä¸ªæ–šw¢åQŒè¿˜æ²¡æ³•æ ÒŽœ¬è§£å†³å¤§åž‹¾|‘ç«™é¢äÍ的高负è²å’Œé«˜òq¶å‘问题ã€?/p>
ä¸Šé¢æä¾›çš„å‡ ä¸ªè§£å†Ïx€èµ\在一定程度上也æ„å‘³ç€æ›´å¤§çš„æŠ•入,òq¶ä¸”˜q™æ ·çš„è§£å†Ïx€èµ\具备瓉™¢ˆåQŒæ²¡æœ‰å¾ˆå¥½çš„æ‰©å±•æ€§ï¼Œä¸‹é¢æˆ‘ä»Žä½Žæˆæœ¬ã€é«˜æ€§èƒ½å’Œé«˜æ‰©å¼ 性的角度æ¥è¯´è¯´æˆ‘的一些ç»éªŒã€?/p>
1ã€HTML陿€åŒ–
其实大家都知é“ï¼Œæ•ˆçŽ‡æœ€é«˜ã€æ¶ˆè€—最ž®çš„ž®±æ˜¯¾U¯é™æ€åŒ–çš„html™åµé¢åQŒæ‰€ä»¥æˆ‘们尽å¯èƒ½ä½¿æˆ‘们的¾|‘站上的™åµé¢é‡‡ç”¨é™æ€é¡µé¢æ¥å®žçްåQŒè¿™ä¸ªæœ€½Ž€å•çš„æ–ÒŽ³•å…?
实也是最有效的方法。但是对于大é‡å†…å®¹åÆˆä¸”é¢‘¾Jæ›´æ–°çš„¾|‘ç«™åQŒæˆ‘ä»¬æ— æ³•å…¨éƒ¨æ‰‹åŠ¨åŽ»æŒ¨ä¸ªå®žçŽ°åQŒäºŽæ˜¯å‡ºçŽîCº†æˆ‘们常è§çš„ä¿¡æ¯å‘布系¾lŸCMSåQŒåƒæˆ‘们常访问的å„个é—?
æˆïL«™ç‚¹çš„æ–°é—»é¢‘é“åQŒç”šè‡³ä»–们的其他频é“åQŒéƒ½æ˜¯é€šè¿‡ä¿¡æ¯å‘布¾pÈ»Ÿæ¥ç®¡ç†å’Œå®žçŽ°çš„ï¼Œä¿¡æ¯å‘布¾pÈ»Ÿå¯ä»¥å®žçŽ°æœ€½Ž€å•的信æ¯å½•入自动生æˆé™æ€é¡µé¢ï¼Œ˜q˜èƒ½å…·å¤‡é¢‘铽Ž?
ç†ã€æƒé™ç®¡ç†ã€è‡ªåŠ¨æŠ“å–ç‰åŠŸèƒ½åQŒå¯¹äºŽä¸€ä¸ªå¤§åž‹ç½‘ç«™æ¥è¯ß_¼Œæ‹¥æœ‰ä¸€å¥—高效ã€å¯½Ž¡ç†çš„CMS是必ä¸å¯ž®‘çš„ã€?/p>
除了门户和信æ¯å‘布类型的¾|‘ç«™åQŒå¯¹äºŽäº¤äº’æ€§è¦æ±‚很高的½C‘ÖŒº¾cÕdž‹¾|‘ç«™æ¥è¯´åQŒå°½å¯èƒ½çš„陿€åŒ–也是æé«˜æ€§èƒ½çš„å¿…è¦æ‰‹ŒDµï¼Œž®†ç¤¾åŒºå†…的帖åã€æ–‡ç« è¿›è¡Œå®žæ—¶çš„é™æ€åŒ–åQŒæœ‰æ›´æ–°çš„æ—¶å€™å†é‡æ–°é™æ€åŒ–也是大é‡ä½¿ç”¨çš„ç–略,åƒMop的大æ‚烩ž®±æ˜¯ä½¿ç”¨äº†è¿™æ ïLš„½{–ç•¥åQŒç½‘易社区ç‰ä¹Ÿæ˜¯å¦‚æ¤ã€?/p>
åŒæ—¶åQŒhtml陿€åŒ–也是æŸäº›¾~“嘽{–略使用的手ŒDµï¼Œå¯¹äºŽ¾pÈ»Ÿä¸é¢‘¾Jä‹É用数æ®åº“查询但是内容更新很å°çš„应用,å¯ä»¥è€ƒè™‘使用html陿€åŒ–æ¥å®žçŽŽÍ¼Œæ¯”如 论å›ä¸è®ºå›çš„公用讄¡½®ä¿¡æ¯åQŒè¿™äº›ä¿¡æ¯ç›®å‰çš„ä¸ÀLµè®ºå›éƒ½å¯ä»¥è¿›è¡ŒåŽå°ç®¡ç†åƈ且å˜å‚¨å†æ•°æ®åº“ä¸åQŒè¿™äº›ä¿¡æ¯å…¶å®žå¤§é‡è¢«å‰å°½E‹åºè°ƒç”¨åQŒä½†æ˜¯æ›´æ–°é¢‘率很ž®ï¼Œå¯ä»¥è€ƒè™‘ ž®†è¿™éƒ¨åˆ†å†…容˜q›è¡ŒåŽå°æ›´æ–°çš„æ—¶å€™è¿›è¡Œé™æ€åŒ–åQŒè¿™æ ·é¿å…了大é‡çš„æ•°æ®åº“讉K—®è¯äh±‚ã€?/p>
2ã€å›¾ç‰‡æœåŠ¡å™¨åˆ†ç¦»
大家知é“åQŒå¯¹äºŽWebæœåС噍æ¥è¯ß_¼Œä¸ç®¡æ˜?a target="_self" nclick="javascrÄ«pt:tagshow(event, 'Apache');" Å="">Apacheã€IIS
˜q˜æ˜¯å…¶ä»–容器åQŒå›¾ç‰‡æ˜¯æœ€æ¶ˆè€—资æºçš„åQŒäºŽæ˜¯æˆ‘们有必覞®†å›¾ç‰‡ä¸Ž™åµé¢˜q›è¡Œåˆ†ç¦»åQŒè¿™æ˜¯åŸºæœ¬ä¸Šå¤§åž‹¾|‘站都会采用的ç–略,他们都有独立的图片æœåС噍åQŒç”šè‡›_¾ˆå¤šå°å›„¡‰‡
æœåŠ¡å™¨ã€‚è¿™æ ïLš„æž¶æž„å¯ä»¥é™ä½Žæä¾›™åµé¢è®‰K—®è¯äh±‚çš„æœåС噍¾pÈ»ŸåŽ‹åŠ›åQŒåƈ且å¯ä»¥ä¿è¯ç³»¾lŸä¸ä¼šå› 为图片问题而崩溃,在应用æœåŠ¡å™¨å’Œå›¾ç‰‡æœåŠ¡å™¨ä¸Šï¼Œå¯ä»¥˜q›è¡Œä¸åŒçš„é…
¾|®ä¼˜åŒ–,比如apache在酾|®ContentType的时候å¯ä»¥å°½é‡å°‘支æŒåQŒå°½å¯èƒ½ž®‘çš„LoadModuleåQŒä¿è¯æ›´é«˜çš„¾pÈ»Ÿæ¶ˆè€—和执行效率ã€?/p>
3ã€æ•°æ®åº“集群和库表散åˆ?br /> 大型¾|‘ç«™éƒ½æœ‰å¤æ‚的应用,˜q™äº›åº”用必须使用数æ®åº“,那么在é¢å¯¹å¤§é‡è®¿é—®çš„æ—¶å€™ï¼Œæ•°æ®åº“的瓉™¢ˆå¾ˆå¿«ž®Þpƒ½æ˜„¡Ž°å‡ºæ¥åQŒè¿™æ—¶ä¸€å°æ•°æ®åº“ž®†å¾ˆå¿«æ— 法满‘›_º”用,于是我们需è¦ä‹É用数æ®åº“集群或者库表散列ã€?/p>
在数æ®åº“集群斚w¢åQŒå¾ˆå¤šæ•°æ®åº“都有自己的解å†Ïx–¹æ¡ˆï¼ŒOracleã€Sybase½{‰éƒ½æœ‰å¾ˆå¥½çš„æ–ÒŽ¡ˆåQŒå¸¸ç”¨çš„MySQLæä¾›çš„Master/Slave也是¾cÖM¼¼çš„æ–¹æ¡ˆï¼Œæ‚¨ä‹Éç”¨äº†ä»€ä¹ˆæ ·çš„DBåQŒå°±å‚考相应的解决æ–ÒŽ¡ˆæ¥å®žæ–½å³å¯ã€?/p>
ä¸Šé¢æåˆ°çš„æ•°æ®åº“集群ç”׃ºŽåœ¨æž¶æž„ã€æˆæœ¬ã€æ‰©å¼ 性方é¢éƒ½ä¼šå—到所采用DB¾cÕdž‹çš„é™åˆÓž¼ŒäºŽæ˜¯æˆ‘们需è¦ä»Žåº”用½E‹åºçš„角度æ¥è€ƒè™‘改善¾pÈ»Ÿæž¶æž„åQŒåº“表散列是å¸? ç”¨åÆˆä¸”æœ€æœ‰æ•ˆçš„è§£å†Ïx–¹æ¡ˆã€‚我们在应用½E‹åºä¸å®‰è£…业务和应用或者功能模å—将数æ®åº“进行分¼›»ï¼Œä¸åŒçš„æ¨¡å—对应ä¸åŒçš„æ•°æ®åº“或者表åQŒå†æŒ‰ç…§ä¸€å®šçš„½{–ç•¥å¯ÒŽŸä¸ªé¡µé? 或者功能进行更ž®çš„æ•°æ®åº“散列,比如用户表,按照用户ID˜q›è¡Œè¡¨æ•£åˆ—,˜q™æ ·ž®Þpƒ½å¤Ÿä½Žæˆæœ¬çš„æå‡ç³»¾lŸçš„æ€§èƒ½òq¶ä¸”有很好的扩展性。sohu的论å›å°±æ˜¯é‡‡ç”¨äº†˜q? æ ïLš„æž¶æž„åQŒå°†è®ºå›çš„用戗÷€è®¾¾|®ã€å¸–åç‰ä¿¡æ¯˜q›è¡Œæ•°æ®åº“分¼›»ï¼Œç„¶åŽå¯¹å¸–åã€ç”¨æˆähŒ‰ç…§æ¿å—å’ŒID˜q›è¡Œæ•£åˆ—æ•°æ®åº“和表,最¾lˆå¯ä»¥åœ¨é…置文äšgä¸è¿›è¡Œç®€å•çš„é…置便能 让系¾lŸéšæ—¶å¢žåŠ ä¸€åîC½Žæˆæœ¬çš„æ•°æ®åº“˜q›æ¥è¡¥å……¾pÈ»Ÿæ€§èƒ½ã€?/p>
4ã€ç¼“å?br /> ¾~“å˜ä¸€è¯æžæŠ€æœ¯çš„都接触过åQŒå¾ˆå¤šåœ°æ–¹ç”¨åˆ°ç¼“å˜ã€‚网站架构和¾|‘站开å‘ä¸çš„缓å˜ä¹Ÿæ˜¯éžå¸”R‡è¦ã€‚这里先讲述最基本的两¿U缓å˜ã€‚高¾U§å’Œåˆ†å¸ƒå¼çš„¾~“å˜åœ¨åŽé¢è®²˜q°ã€?br /> 架构斚w¢çš„缓å˜ï¼Œå¯¹Apache比较熟悉的äh都能知é“Apacheæä¾›äº†è‡ªå·Þqš„¾~“å˜æ¨¡å—åQŒä¹Ÿå¯ä»¥ä½¿ç”¨å¤–åŠ çš„Squid模嗘q›è¡Œ¾~“å˜åQŒè¿™ä¸¤ç§æ–¹å¼å‡å¯ä»¥æœ‰æ•ˆçš„æé«˜Apache的访问å“应能力ã€?br /> ¾|‘ç«™½E‹åºå¼€å‘æ–¹é¢çš„¾~“å˜åQ?a target="_self" nclick="javascrÄ«pt:tagshow(event, 'Linux');" Å="">Linux上æä¾›çš„Memory Cache是常用的¾~“å˜æŽ¥å£åQŒå¯ä»¥åœ¨webå¼€å‘ä¸ä½¿ç”¨åQŒæ¯”如用Javaå¼€å‘的时候就å¯ä»¥è°ƒç”¨MemoryCache对一些数æ®è¿›è¡Œç¼“å˜å’Œé€šè®¯å…׃ínåQŒä¸€äº›å¤§åž‹ç¤¾åŒÞZ‹É用了˜q™æ ·çš„æž¶æž„。å¦å¤–,在ä‹É用webè¯è¨€å¼€å‘的时候,å„ç§è¯è¨€åŸºæœ¬éƒ½æœ‰è‡ªå·±çš„ç¼“å˜æ¨¡å—å’Œæ–ÒŽ³•åQ?a target="_self" nclick="javascrÄ«pt:tagshow(event, 'PHP');" Å="">PHP有Pearçš„Cache模å—åQŒJavaž®±æ›´å¤šäº†åQ?net䏿˜¯å¾ˆç†Ÿæ‚‰ï¼Œç›æ€¿¡ä¹Ÿè‚¯å®šæœ‰ã€?/p>
5ã€é•œåƒ?br /> é•œåƒæ˜¯å¤§åž‹ç½‘站常采用的æé«˜æ€§èƒ½å’Œæ•°æ®å®‰å…¨æ€§çš„æ–¹å¼åQŒé•œåƒçš„æŠ€æœ¯å¯ä»¥è§£å†³ä¸åŒç½‘¾lœæŽ¥å…¥å•†å’Œåœ°åŸŸå¸¦æ¥çš„用户讉K—®é€Ÿåº¦å·®å¼‚åQŒæ¯”å¦? ChinaNetå’ŒEduNet之间的差异就促ä‹É了很多网站在教育¾|‘内æå¾é•œåƒç«™ç‚¹åQŒæ•°æ®è¿›è¡Œå®šæ—¶æ›´æ–°æˆ–者实时更新。在镜åƒçš„细节技术方é¢ï¼Œ˜q™é‡Œä¸é˜˜q°å¤ª 深,有很多专业的现æˆçš„è§£å†Ïxž¶æž„和产å“å¯é€‰ã€‚也有廉ä»ïLš„通过软äšg实现的æ€èµ\åQŒæ¯”如Linux上的rsync½{‰å·¥å…—÷€?/p>
6ã€è´Ÿè½½å‡è¡?br />
è´Ÿè²å‡è¡¡ž®†æ˜¯å¤§åž‹¾|‘站解决高负诂®¿é—®å’Œå¤§é‡òq¶å‘è¯äh±‚采用的终æžè§£å†›_Šžæ³•ã€?br />
è´Ÿè²å‡è¡¡æŠ€æœ¯å‘展了多年åQŒæœ‰å¾ˆå¤šä¸“业的æœåŠ¡æä¾›å•†å’Œäñ”å“å¯ä»¥é€‰æ‹©åQŒæˆ‘个äh接触˜q‡ä¸€äº›è§£å†Ïx–¹æ³•ï¼Œå…¶ä¸æœ‰ä¸¤ä¸ªæž¶æž„å¯ä»¥ç»™å¤§å®¶åšå‚考ã€?br />
¼‹¬äšg四层交æ¢
½W¬å››å±‚交æ¢ä‹É用第三层和第四层信æ¯åŒ…的报头信æ¯åQŒæ ¹æ®åº”用区间识别业务æµåQŒå°†æ•´ä¸ªåŒºé—´ŒD늚„业务‹¹åˆ†é…到åˆé€‚的应用æœåŠ¡å™¨è¿›è¡Œå¤„ç†ã€‚ ½W¬å››å±‚交æ¢åŠŸèƒ½å°±è±¡æ˜¯
è™?
IPåQŒæŒ‡å‘ç‰©ç†æœåŠ¡å™¨ã€‚å®ƒä¼ è¾“çš„ä¸šåŠ¡æœä»Žçš„å议多ç§å¤šæ ·åQŒæœ‰HTTPã€FTPã€NFSã€Telnet或其他åè®®ã€‚è¿™äº›ä¸šåŠ¡åœ¨ç‰©ç†æœåŠ¡å™¨åŸº¼‹€ä¸Šï¼Œéœ€è¦å¤æ‚çš„
è½½é‡òqŒ™¡¡½Ž—法。在IP世界åQŒä¸šåŠ¡ç±»åž‹ç”±¾lˆç«¯TCP或UDP端å£åœ°å€æ¥å†³å®šï¼Œåœ¨ç¬¬å››å±‚交æ¢ä¸çš„应用区间则由æºç«¯å’Œç»ˆç«¯IP地å€ã€TCPå’ŒUDP端å£å…±åŒå†?
定�br />
在硬件四层交æ¢äñ”å“领域,有一些知å的产å“å¯ä»¥é€‰æ‹©åQŒæ¯”如Alteonã€F5½{‰ï¼Œ˜q™äº›äº§å“很昂贵,但是物有所å€û|¼Œèƒ½å¤Ÿæä¾›éžå¸¸ä¼˜ç§€çš„æ€§èƒ½å’Œå¾ˆç‰|´»çš„管ç†èƒ½åŠ›ã€‚Yahooä¸å›½å½“åˆæŽ¥è¿‘2000å°æœåŠ¡å™¨ä½¿ç”¨äº†ä¸‰å››å°Alteonž®±æžå®šäº†ã€?/p>
软äšg四层交æ¢
大家知é“äº†ç¡¬ä»¶å››å±‚äº¤æ¢æœºçš„原ç†åŽåQŒåŸºäºŽOSI模型æ¥å®žçŽ°çš„è½¯äšg四层交æ¢ä¹Ÿå°±åº”è¿è€Œç”ŸåQŒè¿™æ ïLš„解决æ–ÒŽ¡ˆå®žçŽ°çš„åŽŸç†ä¸€è‡ß_¼Œä¸è¿‡æ€§èƒ½½E差。但是满‘³ä¸€å®šé‡çš„压力还是游刃有余的åQŒæœ‰äºø™¯´è½¯äšg实现方å¼å…¶å®žæ›´çµ‹z»ï¼Œå¤„ç†èƒ½åŠ›å®Œå…¨çœ‹ä½ é…置的熟悉能力ã€?br />
软äšgå››å±‚äº¤æ¢æˆ‘们å¯ä»¥ä½¿ç”¨Linux上常用的LVSæ¥è§£å†»I¼ŒLVSž®±æ˜¯Linux Virtual
ServeråQŒä»–æä¾›äº†åŸºäºŽå¿ƒè·³çº¿heartbeat的实时ç¾éš‘Öº”对解å†Ïx–¹æ¡ˆï¼Œæé«˜¾pÈ»Ÿçš„鲋‚’æ€§ï¼ŒåŒæ—¶å¯ä¾›äº†çµ‹zÈš„虚拟VIPé…置和管ç†åŠŸèƒ½ï¼Œå¯ä»¥åŒæ—¶æ»?
‘›_¤š¿U应用需求,˜q™å¯¹äºŽåˆ†å¸ƒå¼çš„ç³»¾lŸæ¥è¯´å¿…ä¸å¯ž®‘ã€?/p>
一个典型的使用负è²å‡è¡¡çš„ç–略就是,在èÊY件或者硬件四层交æ¢çš„基础上æå»ºsquid集群åQŒè¿™¿Uæ€èµ\在很多大型网站包括æœç´¢å¼•擎上被采用,˜q™æ ·çš„æž¶æž„ä½Žæˆæœ¬ã€é«˜æ€§èƒ½˜q˜æœ‰å¾ˆå¼ºçš„æ‰©å¼ æ€§ï¼Œéšæ—¶å¾€æž¶æž„里é¢å¢žå‡èŠ‚ç‚¹éƒ½éžå¸¸å®¹æ˜“。这æ ïLš„æž¶æž„我准备空了专门详¾l†æ•´ç†ä¸€ä¸‹å’Œå¤§å®¶æŽ¢è®¨ã€?/p>
对于大型¾|‘ç«™æ¥è¯´åQŒå‰é¢æåˆ°çš„æ¯ä¸ªæ–ÒŽ³•å¯èƒ½éƒ½ä¼šè¢«åŒæ—¶ä‹É用到åQŒæˆ‘˜q™é‡Œä»‹ç»å¾—比较浅显,具体实现˜q‡ç¨‹ä¸å¾ˆå¤šç»†èŠ‚è¿˜éœ€è¦å¤§å®¶æ…¢æ…¢ç†Ÿæ‚‰å’Œä½“会åQŒæœ‰æ—¶ä¸€ä¸ªå¾ˆž®çš„squid傿•°æˆ–者apache傿•°è®„¡½®åQŒå¯¹äºŽç³»¾lŸæ€§èƒ½çš„媄å“就会很大,希望大家一赯‚®¨è®ºï¼Œè¾‘Öˆ°æŠ›ç –引玉之效ã€?/p>
‹È€æƒ…èŒå‘˜ä‹Éä¼ä¸šå……满‹zÕdŠ›ä¸Žæ¿€æƒ…ï¼Œè€Œæ¿€æƒ…åˆ™æˆå°±éžå‡¡ä¼ä¸šã€‚ä¼ä¸šä¹‹æ‰€ä»¥éžå‡¡ï¼Œž®±åœ¨äºŽå®ƒæ‹¥æœ‰åˆ›é€ æˆåŠŸçš„‹È€æƒ…ï¼
å¦‚ä½•æ‰“é€ èŒåœÞZh个äh的激情?
ä¼ä¸š¾lç†äººé¦–è¦çš„æ˜¯è®©å‘˜å·¥é‡Šæ”¾‹È€æƒ…。激情是需è¦é‡Šæ”¾ä¸Žä½“验的,‹È€æƒ…æ›´æ˜¯é æ„ŸæŸ“与媄å“çš„åQŒæ£æ‰€è°“由己åŠäººï¼Œç”׃håŠç‰©åQŒé çš„æ˜¯ä¼ é€’æ€§å’Œå½±å“力ã€?/p>
我们¾l常å¯ä»¥å¬åˆ°˜q™æ ·çš„è¯åQšâ€œå¼ 三很有激情â€ï¼Œæˆ–者是åQšâ€œæŽå››å·¥ä½œå¤ªæ²¡æ¿€æƒ…â€ã€‚å¯è§æ¿€æƒ…是一¿U体验,是一¿U感å—。我们也¾l常å¬è¯´åQšâ€œä»–的激情感染了我â€è¿™¿Uè¯åQŒå¯è§æ¿€æƒ…具有很大的影å“力ã€å¾ˆå¼ºçš„½I‰K€åŠ›å’Œå·¨å¤§çš„æ„ŸæŸ“åŠ›ã€?/p>
‹È€æƒ…æ˜¯ä»€ä¹ˆæ ·çš„ï¼Ÿäººçš„‹È€æƒ…是怎么æ¥çš„åQŸæˆ‘们感å—äh产生‹È€æƒ…çš„åŽŸå› æ˜¯çœŸæˆ‘ähå€û|¼Œ‹È€æƒ…的出å‘ç‚ÒŽ˜¯è‡ªç”±é€‰æ‹©åQŒæ¿€æƒ…的外在表现是活出真我ã€?/p>
‹È€æƒ…å¯ä»¥é€è¿‡½Iºæ°”而感å—到åQŒä¹Ÿå¯ä»¥é€šè¿‡a€è¡Œä‹Dæ¢ã€ç¥žæ€æ°”è‰²è€Œè§¦æ‘æ€¸Žä½“验。激情还å¯ä»¥˜q…é€Ÿä¼ é€’ç»™å‘¨å›´çš„ähåQŒåª„å“到周围的ähåQŒå°±åƒè–ªç«ç›¸ä¼ ,最¾lˆåª„å“到
整个团队/¾l„识åQŒç”šè‡›_ª„å“到天地之间的其它事情,最¾lˆæ”¹å†™åކåŒÓ€‚翻开人类历å²ç”Õd·åQŒå“ªä¸€ä½ç™»é«˜ä¸€å‘ÆD€Œå¤©ä¸‹å“应的å¤ä»Šè‹±é›„䏿˜¯‹È€æƒ…澎湃之人?攄¡œ¼å•†æ“våQŒæˆåŠ?
大ä{ã€ä¸šå†…精英ã€å•†ç•Œé¢†è¢–ï¼Œå‡ äh䏿˜¯å†…心漾溢瀙å¶å¤©ç«‹åœ°ã€ç¿»æ±Ÿå€’æ“v般的‹È€æƒ…?åQ?/p>
‹È€æƒ…既然有如椙ì…力åQŒä¼ä¸šç»ç†äh首先应激å‘员工的人生‹È€æƒ…之é‡è¦æ€§åˆ™ä¸è¨€è€Œå–»äº†ã€?img src ="http://www.aygfsteel.com/lijiezjn/aggbug/192157.html" width = "1" height = "1" />
1 åQ‰å¾ç«‹åˆç†çš„知识¾l“æž„åQšå°½é‡å¹¿åœ°æ¶‰çŒŽå¦¿U‘基本知识,ž®½é‡æ·±åœ°äº†è§£æ‰€ç ”究领域的方斚w¢é¢ã€è¿‡åŽÕd’ŒçŽ°åœ¨
2 åQ‰æŽŒæ¡ç‹¬ç«‹ç ”½I¶çš„æ–ÒŽ³•和技能:ž®½é‡å¤šçš„å¦ä¹ å„ç§ç ”ç©¶æ–ÒŽ³•åQŒç†Ÿ¾lƒæŽŒæ¡ç ”½I¶è¿‡½E‹å’Œæ¥éª¤
3 åQ‰å¦ä¼šå†™è®ºæ–‡åQšå†™è®ºæ–‡ä¸ä»…是设lƒè¡¨è¾¾èƒ½åŠ›ï¼Œæ›´æ˜¯è®ç»ƒæ€ç»´çš„逻辑性,论文体例虽是八股åQŒä½†å´æ˜¯æ•´ç†æ€èµ\ã€ä¸Žä»–äh沟通的有效¾l“æž„åQŒä¸å¯ä¸ž®Šé‡
二ã€å¯¹æœ¬ä¸“ä¸šç ”½I¶ç”Ÿåšç ”½I¶çš„è¦æ±‚
  (1) 人文与技术相¾l“åˆ
  (2) ç†è®ºä¸Žå®žè·ëŠ›¸¾l“åˆ
  (3) 渊åšçŸ¥è¯†ä¸Žç‹¬ç«‹æ€è€ƒç›¸¾l“åˆ
  (4) ç†æƒ³¾_„¡¥žä¸ŽåŠ¡å®žæ€åº¦ç›¸ç»“å?
三ã€ä¸ªäººç®¡ç†åŒ…æ‹?
  个ähæ—‰™—´½Ž¡ç†åQ?/span> PTM åQ?
  个äh知识½Ž¡ç†åQ?/span> PKM åQ?
  个ähå¿ƒç†½Ž¡ç†åQ?/span> PPM åQ?
个ähæ—‰™—´½Ž¡ç†
1 ã€?/span> ç›®æ ‡
2 ã€äº‹å…ˆè§„划好的行动是æˆåŠŸçš„å…³é”®ã€?
3 ã€åˆ†æžçš„工作。将事情一一列出æ¥ã€‚没有清å•ï¼Œæ‰€æœ‰é‡ åˆ°çš„äº‹æƒ…éƒ½ä¼šæ”¹å˜ä½ 自å·Þqš„˜q行方å‘ã€?
4ã€è®¾å®šä¼˜å…ˆæ¬¡åºã€?
5ã€ä¸“注力ã€?
6 ã€æ—¶é—´æœŸé™å’Œå¥–励。åšå®Œä¸€ä»¶äº‹æƒ…厾l™è‡ªå·×ƒ¸€ç‚¹å¥–励。强˜q«è‡ªå·Þp®¾å®šæœŸé™ã€?/span> Â
7 ã€å·¥æ—¶è®°å½•。将旉™—´åˆ†é…å’Œä‹É用情形记录下æ¥ã€?
8 ã€æ³¨æ„拖延的现象。é‡è¦çš„事情和紧急的事情。对自己è¯ß_¼šâ€œç«‹åˆÕdŽ»åšï¼ç«‹åˆ»åŽÕdšåQç«‹åˆÕdŽ»åšï¼â€?/span>   Â
9 ã€ä¼šè®®ã€?/span> ä¼šè®®æœ‰ç›®æ ‡ã€?/span> 有议½E‹ã€?/span> 准时开始准时结æŸã€?
10 ã€å…³é”®æˆæžœé¢†åŸŸã€‚导师或者上¾U§æœŸå¾…ä½ å®Œæˆä»€ä¹ˆï¼Ÿ
11 ã€åˆ†æ‰¹ä½œä¸šã€‚相åŒçš„事情累积èµäh¥ä¸€èµ·åšã€?
12 ã€æ•´‹z。清ç†å·¥ä½œçŽ¯å¢ƒï¼Œé¢å‰åªæœ‰ä½ 现在è¦å¤„ç†çš„资料ã€?br /> 13 ã€è¿ž¾l的工时ã€?/span> 60 分钟ã€?/span> 90 分钟的时间。一大早起床 5 点左å³çš„æ—¶å€™å¯ä»¥è¿ž¾lå·¥ä½œå‡ ä¸ªå°æ—Óž¼Œå¯ä»¥åšä¸€äº›åˆ›é€ 性的工作åQŒå¦‚写报告ç‰ã€?/span>
14 ã€åˆ©ç”¨é›¶¼„Žçš„æ—‰™—´ã€‚åªè¦èбå‡ÞZ»£ä»·å°±æ€ÖM¼šæœ‰æ”¶èŽ—÷€‚é¢å¤–的零散旉™—´åQŒæ¯”如上ç的路上的时间ã€?
15 ã€å‡†æ—¶ã€?
16 ã€ç®€åŒ–工作ã€?br />    a åQŒåšä¹…一点; b åQŒåšå¿«ä¸€ç‚¹ï¼› c åQŒåšé‡è¦çš„事情; d åQŒåšè‡ªå·±æ‹¿æ‰‹çš„事情; e åQŒå°‘犯错åQ?/span> f åQŒå‘挥团队åˆä½œçš„力é‡ã€?
17 ã€å¦ä¼šè¯´ä¸ã€?
18 ã€åã^è¡¡ã€?br />  真æ£é‡è¦çš„事情:íw«ä½“çš„å¥åº—÷€å¹´è½Èš„心çµã€è‰¯å¥½çš„人际关系ã€?
个äh知识½Ž¡ç†åQ?/span> PKM åQ?
其实质在于帮助个人æå‡å·¥ä½œæ•ˆçŽ‡ï¼Œæ•´åˆè‡ªå·±çš„ä¿¡æ¯èµ„æºï¼Œæé«˜ä¸ªäh的竞争力。通过个äh知识½Ž¡ç†åQŒè®©ä¸ªäh拥有的儿U资料ã€é𿉋å¯å¾—的信æ¯å˜æˆæ›´å¤šä»·å€¼çš„知识åQŒä»Žè€Œæœ€¾lˆåˆ©äºŽè‡ªå·Þqš„工作ã€ç”Ÿ‹z…R€?/span>
从个人的角度è®ÔŒ¼Œéœ€è¦ç®¡ç†çš„çŸ¥è¯†èµ„æºæ— 外乎以下的内容åQ?
人际交往资æºåQˆå¦‚è”ç³»äººçš„é€šè®¯å½•ã€æ¯ä¸ªäh的特点与牚w•¿½{‰ï¼‰Â
通讯½Ž¡ç†åQˆä¹¦ä¿¡ã€ç”µåä¿¡ä»¶ã€ä¼ 真ç‰åQ?/span>Â
个ähæ—‰™—´½Ž¡ç†å·¥å…·åQˆäº‹åŠ¡æé†’ã€å¾…办事宜ã€ä¸ªäººå¤‡å¿˜å½•åQ?/span>Â
¾|‘ç»œèµ„æº½Ž¡ç†åQˆç½‘站管ç†ä¸Ž˜qžæŽ¥åQ?/span>Â
æ–‡äšg档案½Ž¡ç†
个ähå¿ƒç†½Ž¡ç†
ž®×ƒ¸ªäºø™€Œè¨€åQŒä¸ªäººå¿ƒç†ç®¡ç†å°±æ˜¯ç»å¸¸è‡ªæˆ‘心æ€è°ƒæ•´ã€‚知‘³é•¿ä¹ã€é‡åŠ›è€Œè¡Œ
1 ã€ç ”½I¶å’Œå¨×ƒ¹è¦ç›¸¾l“åˆ
2 ã€å‡¡äº‹éƒ½æ˜¯éƒ½æœ‰å®ƒå˜åœ¨çš„ç†ç”±ï¼Œä¸è¦¾l常有抱æ€?
3 ã€ä¸è¦éšéšä¾¿ä¾¿æ‹¿ä¸¤ä¸ªäººæ¥æ¯”,åªçœ‹åˆîC»–所得到的,å´çœ‹ä¸åˆ°ä»–所失去的,˜q™æœ‰ä»€ä¹ˆæ„义?
4 ã€æ£¼‹®é¢å¯¹å›°å¢ƒï¼Œç”¨è¾©è¯çš„眼光åŽÈœ‹é—®é¢˜ã€?
å››ã€å¦‚何确定适åˆè‡ªå·±çš„ç ”½I‰™¢†åŸŸï¼Ÿ
åQˆå° 故事åQ‰æœ‰ä¸€ä¸ªè‰åªé“ºè·¯çš„æ•…事å¯ä»¥ç”¨æ¥å›žç”˜q™ä¸ªé—®é¢˜ã€‚ä¿æŠ¤è‰åªæ˜¯å¾ˆéš¾çš„ï¼Œå› äØ“è‰åªä¸Šçš„路往往òq¶ä¸æ˜¯æŒ‰äººçš„æ–¹ä¾¿æ€§æ¥ä¿®çš„。有一‹Æ¡ä¸€ä¸ªè®¾è®¡å¸ˆæ‰¿æŽ¥äº†ä¸€ä¸ªé¡¹ç›®ï¼Œäº? 付ä‹É用åŽåœ¨è¿™ä¸ªå¾½{‘物的周围全部铺上了è‰åªåQŒæ²¡æœ‰èµ\åQŒä“Q人去ít©ï¼Œå‡ 个月åŽåQŒè‰åªä¸Šž®±åˆ†æ˜Žå‡ºçŽîCº†å‡ æ¡é“:有粗有细åQŒç„¶åŽä»–ž®±æ¤åŸºç¡€ä¸Šä¿®è·¯ï¼Œä¹Ÿæœ‰¾_—有¾l†ï¼Œ¾l“æžœ 坿ƒ³è€ŒçŸ¥ã€?
åœ? å¼€å§‹çš„æ—¶å€™ï¼Œä½ å¯ä»¥æ²¡æœ‰æ˜Ž¼‹®çš„ç›®æ ‡åQŒåªè¦å¼ å¼€ä½ çš„æ‰€æœ‰è§¦è§’ï¼ŒåŽÈœ‹åQŒåŽ»è¯»ï¼ŒåŽÀL„Ÿå—ï¼Œä½ ä¼šä¸è‡ªè§‰åœ°çˆÞqœ‹ä¸€äº›ä¸œè¥¿ï¼Œé‚£æ˜¯ä½ 的兴趣åQŒä¹Ÿæ˜¯ä½ 的知识结构决定的åQŒæ—¥å? 久了åQŒä¹Ÿä¼šå‡ºçŽ°å‡ æ¡èµ\åQŒè¿™äº›èµ\也都å¯ä»¥é€šå‘ä½ è¦˜q½æ±‚çš„ç›®æ ‡ã€‚å¦ä¼šå€‘֬心音åQŒè®©å¿ƒæ¥å‘Šè¯‰ä½ 如何走åQŒå°±ä¸ä¼šè¢«åˆ«äººçš„价倯D§‚ã€æµè¡Œçš„çƒç‚¹ç‰ëŠ€è·‘ã€?/span>
五ã€ï¼šå¦‚何˜q›å…¥ä¸€ä¸ªç ”½I‰™¢†åŸŸï¼Ÿ
˜q›å…¥ä¸€ä¸ªé¢†åŸŸæœ€½Ž€å•ä¹Ÿæ˜¯æœ€æœ‰æ•ˆçš„åŠžæ³•æ˜¯æ‰¾ä¸€æœ¬è¿™ä¸ªé¢†åŸŸæœ€æ—©çš„è®ø™¿°ä¸“著或教æï¼Œæ¯”如å作å¦ä¹ åQŒå¯ä»¥çœ‹ Robert E. Slavin ã€?/span> Cooperative Learning ã€‹ã€‚å½“ä½ æŠŠ˜q™ä¸ªé¢†åŸŸçš„基本概å¿ëŠš„内涵以åŠç›æ€º’之间的关¾pÀLžæ¸…楚了之åŽï¼Œå†åŽ»è¯»è¿™ä¸ªé¢†åŸŸçš„è®ºæ–‡åQŒä½ ž®×ƒ¼šå› äØ“å¿ƒä¸æœ‰æ•°è€Œèƒ½å¤Ÿå¾ˆå¥½åœ°æŠŠæ¡äº†ã€‚è¿™¿U工作必™å»è¦å…ˆåšåQŒä¸å¯ä»¥åœ¨ç½‘ä¸ŠäØ•æœè®ºæ–‡ï¼Œå¦åˆ™åQŒä½ 会感刎ͼšçœ‹äº† 20 ½‹‡æ–‡ç« ,对这个领域的认识˜q˜æ²¡æœ‰åÅžæˆï¼Œ˜q™äº›æ¦‚念自相矛盾。有æ¤è®¤è¯†è¿˜½Ž—幸˜qï¼Œæœ‰çš„äººææ€•被åè§æ‰€å¼•导åQŒè¿˜ä¸çŸ¥é“,˜q™æ˜¯æœ€å¯æ€•çš„ã€?
å…ã€å¦‚ä½•é€‰å®šä¸€ä¸ªç ”½I¶è¯¾é¢?
Â Â å¯¹äºŽçŽ°åœ¨æˆ‘ä»¬ç ”ä¸€çš„å¦ç”Ÿï¼Œåœ¨å¦ä¹ 基¼‹€è¯„¡¨‹çš„åŒæ—¶ä¸å¦¨å¤šåšä¸€äº›æ³›è¯»ï¼š
1 。æµè§ˆå„有关å会的网站,看看最˜q‘å¬å¼€çš„妿œ¯ä¼šè®®çš„议题
2 。翻¾˜Õd›½å†…有关的期刊åQŒçœ‹çœ‹æœ€˜q‘这些年大家都在忙什ä¹?/span>
  æ ÒŽ®ä½ 自å·Þqš„知识¾l“æž„åQŒä½ 会很自然地有所們֑åQŒå†å¤šçœ‹çœ‹ä½ 感兴‘£çš„è¯é¢˜åQŒæ¯”较之åŽï¼Œä¹Ÿè®¸ž®±åÅžæˆäº†ä½ 的论文选题了ã€?/span>
七ã€å¦ç”Ÿè®ºæ–‡ç ”½I¶å’Œå¯¼å¸ˆçš„角色作ç”?/span>
  有三¿U指导方å¼ç»å¸¸è¢«åº”用åQ?/span>       Â
åQ?/span> 1 åQ‰è®©å¦ç”Ÿè‡ªå·±åŽÀL‰¾æ„Ÿå…´‘£çš„领域åQŒè‡ªå·Þq ”½IÓž¼Œè€å¸ˆè‡›_°‘¾l™äºˆæ–ÒŽ³•è®ÞZ¸Šçš„æŒ‡å¯?/span>
  优点åQšå¦ç”Ÿå¯ä»¥åšè‡ªå·±æƒ›_šçš„事情,也å¯ä»¥å¸®åŠ©è€å¸ˆå¼€æ‹“æ€èµ\和方å?/span>
  ¾~ºç‚¹åQšå¤§å¤šæ•°å¦ç”Ÿåœ¨ç ”二的时候还没有¼‹®å®šçš„ç›®æ ‡æ–¹å‘,é€?/span> æ‹©æ–¹å‘çš„˜q‡ç¨‹å¼‚常痛苦。å¦ç”Ÿæ‰€é€‰æ‹©çš„领域也许是导师所ä¸ç†Ÿæ‚‰çš„åQŒäؓ了能够从内容上æä¾›æŒ‡ç‚¹ï¼Œå¯¼å¸ˆä¹Ÿè¦çœ‹ç›¸å…³çš„æ–‡çŒ®åQŒå¦‚æžœå¦ç”Ÿå¤šäº†ï¼Œæ¯ä¸ªäººéƒ½æ˜¯ä¸€ä¸ªé¢†åŸŸï¼Œå¯¼å¸ˆž®±å¾ˆéš„¡»™å‡ÞZ¸“å®¶çñ”的指点,å¦ç”Ÿä¹Ÿæœ‰å¤å†›å¥‹æˆ˜çš„寂寞。所以除éžå¦ç”Ÿæœ‰éžå¸¸å¼ºçƒˆçš„æ„æ„¿ï¼Œæˆ‘å°†ä¸é‡‡ç”¨æ¤æ³•安排论文了ã€?/span>
åQ?/span> 2 åQ‰å¦ç”Ÿåšè€å¸ˆç”Œ™¯·çš„项ç›?/span>
优点åQšé¡¹ç›®æœ‰æ˜Žç¡®çš„ç ”½I¶è¦æ±‚,è€å¸ˆèƒ½å¤Ÿå…·ä½“指点åQŒè¿˜æœ‰åŒå¦ä¸€èµäh”»å…?/span>
¾~? ç‚¹ï¼šå› äØ“è€å¸ˆå¯šw¡¹ç›®çš„è®¤è¯†åœ¨çŸæœŸå†…å¾ˆéš¾ä¼ ç»™å¦ç”ŸåQŒå› æ¤æœ‰å¯èƒ½å‡ºçްå¦ç”Ÿæ€ÖM¸å¾—è¦é¢†çš„表象åQŒé€ æˆå¦ç”Ÿçš„æŒ«æŠ˜æ„Ÿã€‚如果è€å¸ˆå¯šw¡¹ç›®å¹²é¢„很ž®‘,å¦ç”Ÿž®±éœ€è¦è‡ªå¼ø™‡ªç«‹ï¼Œ å¦åˆ™™å¹ç›®çš„è´¨é‡å’Œæˆæžœã€å¯¹å¦ç”Ÿçš„培å…Õd¯èƒ½éƒ½è¾¾ä¸åˆ°é¢„æœŸã€‚ç›®å‰æˆ‘˜q˜æ²¡æœ‰æŽŒæ¡è¿™¿U方法的技巧,所有的éžç¼–½E‹é¡¹ç›®å‡ 乎都是自å·×ƒº²åŽ†å®Œæˆï¼Œæ— 法借助他äh之力åQŒè¿™æ˜? 以åŽå¿…é¡»è¦æ”¹˜q›çš„ã€?/span>
åQ?/span> 3 åQ‰è€å¸ˆè¡¨è¾¾å¯ÒŽŸä¸ªæ–¹å‘领域的兴趣åQŒå¦ç”Ÿè‡ªç”±å¼€åž?
ä¼? 点:å¦ç”Ÿå¯ä»¥æ ÒŽ®è‡ªå·±çš„知识结构选择ç€çœ¼ç‚¹åQŒåšåŠ›æ‰€èƒ½åŠçš„工作,òq¶åœ¨æ¤åŸº¼‹€ä¸Šå‘展。è€å¸ˆå› äØ“å¯¹è¯¥æ–¹å‘æœ‰å…´‘£ï¼Œä¹Ÿè®¸æ²¡æœ‰æ·±å…¥åQŒä¹Ÿè®¸è¿‡åŽÕd·²¾l有˜q‡ç§¯ç´¯ï¼Œæ‰€ä»¥è¿˜ 能够对å¦ç”Ÿçš„ç€çœ¼ç‚¹¾l™äºˆå»ø™®®ã€‚å¦ç”Ÿè‡ªç”±å‘挥åŽåQŒå¾€å¾€æœ‰å‡ºäººæ„表的¾l“æžœåQŒå¸ˆç”Ÿéƒ½ä¼šå› æ¤æ¬£å–œã€‚这是我所å‘现的论文期间师生关¾pÀL¯”较螋z½çš„一¿Uåˆä½œæ–¹å¼ã€?/span>
¾~ºç‚¹ : å¦ç”Ÿä»æ—§å¯èƒ½æ„Ÿåˆ°æ˜¯åœ¨å¤å†›å¥‹æˆ˜åQŒç¼ºä¹äº¤‹¹å¯¹æ‰?/span>
å…«ã€å¦‚何得到导师的指导
ç ? ½I¶ç”ŸæœŸé—´åº”该开始培å…È‹¬ç«‹ç ”½I¶çš„能力åQŒæ‰€ä»¥å¯¼å¸ˆä¸€èˆ¬é‡‡ç”¨å®½æ„¡®¡ç†ã€‚é™¤äº†å‡ ä¸ªé‡è¦çš„æ—‰™—´ç‚¹è€å¸ˆä¼šä¸»åŠ¨çš„æ‰‘Ö¦ç”Ÿä»¥å¤–ï¼Œå…¶ä½™æ—‰™—´éƒ½éœ€è¦å¦ç”Ÿä¸»åŠ¨ä¸Žè€å¸ˆè”系。导å¸? 是å¦çœŸçš„æˆäØ“ä½ çš„å¯¼å¸ˆåQŒå®Œå…¨è¦çœ‹ä½ 自己的努力,åŒå±Šçš„å‡ ä¸ªå¦ç”Ÿï¼Œå¯èƒ½ä¼šå¾—åˆîC¸åŒæ•°é‡çš„æŒ‡å¯¼åQŒè¿™òq¶ä¸æ˜¯å¯¼å¸ˆåŽšæ¤è–„å½û|¼Œè€Œæ˜¯òqÏx—¶äº¤æµé¢‘度和质é‡å†³å®šçš„ã€?
1 åQ‰è‡ªè§‰åœ°ž®†é˜¶ŒD‰|€§æˆæžœå‘导师汇报åQŒå¬å¬å¯¼å¸ˆçš„廸™®®åQŒè€å¸ˆä¹Ÿè®¸ä¼šä»Žç ”ç©¶æ–ÒŽ³•å’Œç»†åŒ–é—®é¢˜çš„è§’åº¦å¸®åŠ©ä½ åæ€ï¼Œæ›´å¤šçš„æ—¶å€™æ˜¯ä¸ÞZ½ æä¾›å…¶å®ƒçš„æ•°æ®æ¥æºå’Œæ”¯æŒåQˆäh力ã€ç‰©åŠ›ï¼‰ã€?/span>
2 åQ‰è®¤çœŸåœ°å®Œæˆè€å¸ˆäº¤ç»™ä½ çš„çœ‹ä¼¼ä¸Žä½ çš„è®ºæ–‡åÆˆæ— å…³¾pÈš„事情。è€å¸ˆå¾€å¾€æ ÒŽ®å¯¹ä½ çš„ç›´è§‰è®¤è¯†ï¼Œè®¤äØ“ä½ åˆé€‚åšä»€ä¹ˆäº‹æƒ…而分é…ç»™ä½ ä¸€äº›å·¥ä½œï¼Œä¹Ÿè®¸åˆ«ähå¯¹ä½ ä¹Ÿæ˜¯˜q™ä¸ªå°è±¡åQŒä¹Ÿè®¸è¿™æ˜¯ä½ è‡ªå·±éƒ½æ²¡æœ‰å¯Ÿè§‰åˆ°çš„ä½ çš„ä¼˜åŠÑ€‚认真地有æ„识地å‘展˜q™æ–¹é¢çš„知识和技能,会ä‹Éä½ æˆä¸ÞZ¸€ä¸ªæœ‰ç‰šw•¿çš„ähã€?/span>
3 åQ‰å’Œè€å¸ˆçš„æŽ¥è§¦æœ‰æ£å¼å’Œéžæ£å¼ä¸¤ç±»åQŒæ£å¼çš„需è¦é¢„¾U¦ï¼ŒçœŸçš„æ˜¯æœ‰äº‹æƒ…è¦è®¨æ•™ã€‚éžæ£å¼çš„包括èµ\˜q‡è€å¸ˆçš„é—¨å£ï¼Œæ‰“个招呼åQŒé—²èŠä¸¤å¥ã€‚æœ‰æ—¶å€™æ£æ˜¯è¿™¿Uæ— å¿ƒæ’æŸ»I¼Œå¯èƒ½å¸¦æ¥äº†å¾ˆå¤šçš„æœÞZ¼šå’Œèµ„æºï¼Œä¹Ÿå¯ä»¥å¾—åˆîC¸€äº›æ„想ä¸åˆ°çš„æŒ‡ç‚¹ã€?/span>
4 åQ‰ä¸è¦å”¯å¯¼å¸ˆå‘½æ˜¯ä»Žï¼Œæœ‰æ—¶å€™å¯¼å¸ˆåˆ†é…ç»™ä½ æŸä¸ªä“QåŠ¡ä¹Ÿæœ‰æŠ•çŸ³é—®è·¯çš„æ„æ€ï¼Œæ˜¯å› ä¸ºæƒ³å‘æŽ˜ä½ çš„æ½œåŠ›ã€‚æ‰€ä»¥å¤šå’Œå¯¼å¸ˆäº¤‹¹ä½ 的兴‘£å’ŒæƒÏx³•åQŒå¯ä»¥æ–¹ä¾¿è€å¸ˆåˆ†é…¾l™ä½ ä½ æ‰€æƒŒ™¦çš„æœºä¼šï¼Œåšä½ 惛_šçš„事情ã€?
 ä¹ã€å¦‚ä½•å¾—åˆ°å¯¼å¸ˆå¯¹è®ºæ–‡ç ”ç©¶å·¥ä½œçš„æŒ‡ç‚?
è®? æ–‡ç ”½I¶çš„ä¸»è¦æˆæžœä¹‹ä¸€æ˜¯è®ºæ–‡ï¼Œè®ºæ–‡å¯ä»¥æˆäؓ师生之间éžå¸¸å¥½çš„æ²Ÿé€šè²ä½“。很多åŒå¦éƒ½æ˜¯åœ¨æœ€åŽä¸€ä¸ªæœˆæ‰æŠŠè®ºæ–‡äº¤ç»™è€å¸ˆåQŒè€å¸ˆèƒ½å¤Ÿåšçš„ž®±åªæ˜¯å¯¹è®ºæ–‡è§„范性方é¢çš„ 修改了。但是论文ä¸å¾€å¾€åæ˜ äº†ä¸€äº›åœ¨ç ”ç©¶˜q‡ç¨‹ä¸å¯ä»¥æ”¹å–„的地方åQŒå¦‚果能够早和导师沟通,论文时期对自å·Þqš„è®ç»ƒž®†ä¼šæ›´åŠ å¯Œæœ‰æˆæ•ˆã€?/span>
廸™®®æ˜¯ï¼šé‡‡ç”¨åŽŸåž‹æ–ÒŽ³•˜q›è¡Œè®ºæ–‡å†™ä½œåQŒå°½æ—©å®Œæˆè®ºæ–‡çš„æ•´ä½“框架åQŒåœ¨æ¯ä¸ªç‰ˆæœ¬å¾æ±‚导师的æ„è§ã€?/span>
    ˜q™æ ·çš„好处是åQšå¯¼å¸ˆå¯ä»¥è¾ƒå…¨é¢çš„äº†è§£ä½ çš„æƒ³æ³•ï¼Œä»Žè€ŒæŒ‰ç…§ä½ çš„æ€èµ\å¸®ä½ æ‹”é«˜ã€‚ç›¸å,如果是零¼„Žçš„部分去请教导师,导师往往会按照她如何åšè¿™ä¸ªç ”½I¶çš„角度¾l™ä½ æå‡ºå»ø™®®å’Œè¦æ±‚ï¼Œå› äØ“ä¸¤äh的知识结构ä¸åŒï¼Œä¼šé€ æˆç†è§£è®¤è¯†çš„误会,而媄å“è®ºæ–‡ç ”½I¶çš„˜q›å±•å’Œæµç•…ã€?/span>æœ‰è¿™æ ·ä¸€ä¸ªæ•…äº‹ï¼šä¸€è‰˜æˆ˜èˆ°æ£åœ¨æµ“雄¡š„天气下航行,能è§åº¦æžå·®ï¼Œå…¥å¤œåŽä¸ä¹…,了望员çªç„¶æŠ¥å‘Šï¼šâ€œå³èˆähœ‰ç¯å…‰ã€‚â€èˆ°é•¿è¯¢é—®å…‰¾U¿æ˜¯æ£é€ÆD¿‘或远¼›…R€‚了望员回ç”åQšâ€œé€ÆD¿‘。â€è¿™è¡¨ç¤ºåŒæ–¹ä¼šæ’žä¸Šï¼ŒåŽæžœä¸å ªè®¾æƒ³ã€‚舰长命令信åäh‰‹é€šçŸ¥å¯ÒŽ–¹åQšâ€œæˆ‘们棘qŽé¢é©¶æ¥åQŒè¯·ä½ è{å?span>20åº?/span>。â€å¯¹æ–¹ç”åQšâ€œå¾è®®ä½ 转å‘20åº?/span>。â€èˆ°é•¿ä¸‹ä»¤ï¼šâ€œå‘Šè¯‰ä»–åQŒæˆ‘是舰长,请他转å‘20åº?/span>。â€å¯¹æ–¹è¯´åQšâ€œæˆ‘是二½{‰æ°´æ‰‹ï¼Œå»ø™®®ä½ è{å‘。â€èˆ°é•¿å‹ƒç„¶å¤§æ€’,大å«é“:“告诉他åQŒè¿™é‡Œæ˜¯æˆ˜èˆ°åQŒè{å?span>20åº?/span>。â€å¯¹æ–¹çš„ä¿¡å·ä¼ æ¥åQšâ€œè¿™é‡Œæ˜¯ç¯å¡”。â€ç»“果,是战舰改å˜äº†èˆªé“ã€?/span>
人生也是˜q™æ ·åQŒä½ ä¸å¯èƒ½è®©å‘¨å›´çš„环境改å˜ï¼Œå¦åˆ™ä½ 会¼„°å¾—å¤´ç ´è¡€‹¹ã€‚努力地改å˜è‡ªå·±åQŒè®©è‡ªå·±˜q›æ¥åQŒé€‚应˜q™ä¸ªä¸–界。养了一盆花åQŒäؓ了能多è§é˜›_…‰åQŒä¾¿ä¸Šåˆæ”‘Öœ¨ä¸œå¼€çš„窗å‰ï¼Œè€Œä¸‹åˆä¾¿åˆå°†èŠÞq›†¿UÕdˆ°äº†è¥¿å¼€çš„窗å‰ï¼Œå¦åˆ™åQŒä½ æ— æ³•å‘½ä×o太阳围ç€ä½ çš„èŠÞq›†è½¬ï¼
å¦‚æžœä½ æ„ŸåˆîC¸–界ä¸å¯¹äº†åQŒè‚¯å®šæ˜¯ä½ çš„ä¸å¯¹åQ?/span>å¦‚æžœä½ æ„ŸåˆîC¸æˆåŠŸã€ä¸å¿«ä¹ã€ä¸òq¸ç¦åQŒé‚£ä¸æ˜¯ä¸–界ä¸å¥½åQŒæ˜¯å› äØ“ä½ è¿˜åšå¾—ä¸å¤Ÿå¥½ã€‚在苦æ¼çš„æ—¶å€™ã€éƒé—ïLš„æ—¶å€™ï¼Œå›žå¤´ä¸€æƒ»I¼Œæˆ–许会æ“v阔天½Iºã€‚这个世界æ€ÖM¼šæœ‰é˜´æš—é¢åQŒä¸€¾~•阳光从天上照下æ¥çš„æ—¶å€™ï¼Œæ€ÀLœ‰ç…§ä¸åˆ°çš„åœ°æ–¹ã€‚å¦‚æžœä½ çš„çœ¼ç›åªç›¯åœ¨é»‘æš—å¤„ï¼ŒæŠ±æ€¨ä¸–ç•Œé»‘æš—ï¼Œé‚£ä½ åªèƒ½è‡ªå¯»çƒ¦æ¼.
   很多夫妻争åµäº†ä¸€è¾ˆååQŒéƒ½åœ¨è¯•图改å˜å¯¹æ–¹ï¼Œ¾l“果往往是下Ƣ而散ã€?u>æœ€å¥½çš„åŠžæ³•æ˜¯éƒ½æ¥æ”¹å˜è‡ªå·±ï¼Œäº’相适应åQŒäº‰å–媄å“对æ–?/u>。埋怨环境ä¸å¥½ï¼Œå¸¸å¸¸æ˜¯æˆ‘们自å·×ƒ¸å¥½ï¼›åŸ‹æ€¨åˆ«äººå¤ªç‹éš˜åQŒå¸¸å¸¸æ˜¯æˆ‘们自己ä¸è±è¾?/u>åQ›åŸ‹æ€¨å¤©æ°”太æ¶åŠ£åQŒå¸¸å¸¸æ˜¯æˆ‘们抉|Š—åŠ›å¤ªå¼±ï¼›åŸ‹æ€¨å¦ç”Ÿå¤ªé𾿕™è‚ÔŒ¼Œå¸¸å¸¸æ˜¯æˆ‘们自己方法太ž®‘ã€?/span>
Â
改å˜åˆ«äh往往会事å€åŠŸå?而改å˜è‡ªå·±å´å¯ä»¥äº‹åŠåŠŸå€?/span>
æ¯å¤©éƒ½ç©¿åŒä¸€åŒéž‹åQŒåªä¼šä×o自己的脚长期处在一¿U潮湿的状æ€ä¸‹åQŒç—…èŒä¹Ÿæ›´åŠ å®ÒŽ˜“滋生ã€?br /> ã€€ã€€å»ø™®®åQšå‡†å¤?åˆ?åŒéž‹åQŒè½®æ¢ç€½IÑ€‚回到家ä¸è¦æ¢ä¸Šæ‹–éž‹åQŒè®©â€œç¯â€äº†ä¸€å¤©çš„鞋也é€é€æ°”ã€?br />  2.ä¹ æƒ¯ç´§èín的衣æœ?/span>
  紧èín的衣æœèƒ½å¤Ÿçªå‡ø™ín体的完美曲线åQŒè®¸å¤šå¥³å©åå¯ÒŽ¤â€œçˆ±ä¸é‡Šíw«â€ï¼Œå³ä‹É体é‡å¢žåŠ äº†ä»¥åŽè¿˜ä¸è‚¯åР大ž®ºç 。然而,长时间穿瀘q‡ç´§çš„è¡£æœï¼Œå®ÒŽ˜“出现压迫到内è„器官的情åÅžåQŒå¼•赯‚…¹æ¶¨è…¹ç—›ï¼ŒåŠ é‡å¿ƒè„è´Ÿè·åQŒè€Œä×oäºÞZñ”生明昄¡š„ä¸é€‚感ã€?br />   如果裤å太紧åQŒä¼šä½¿èƒƒé…¸å€’溢。倒溢的胃酸刺‹È€é£Ÿé“åQŒå¼•å‘胸闯‚ƒ¸ç—›ã€‚åŒæ—Óž¼Œé•¿æ—¶é—´ç©¿ç€˜q‡ç´§çš„裤åä¸åˆ©äºŽä½“内气体的排放è¿ä½œï¼Œæ‰€è°““ä¸é€šåˆ™ç—›â€ï¼Œè…ÒŽ¶¨½{‰å„¿U疾病也由æ¤äº§ç”Ÿã€?br /> ã€€ã€€å»ø™®®åQšé™¤äº†å‡è‚¥ä¹‹å¤–,或ä¸å†è‡ª‹Æºæ¬ºäººçš„æ·»è´ä¸€äº›å®½æ„¡š„衣物ã€?/span>
  3.‹z—è¡£æœæ—¶ž®½é‡çœ?a target="_blank">æ°?/span>
  虽然节约用水是一¿U很好的环ä¿è¡ŒäØ“åQŒä½†æ˜¯ï¼Œå¦‚æžœ‹z—è¡£æœæ—¶ç”?a target="_blank">æ°?/span>˜q‡å°‘åQŒä¸èƒ½å½»åº•清‹z—è¡£æœä¸Šçš„æ±¡ç‰©å’Œ‹z—è¡£¾_‰ï¼Œž®×ƒ¼šåˆºæ¿€çš®è‚¤åQŒå°¤å…¶æ˜¯æ•感性皮肤,˜q˜å¯èƒ½ä¼šå¼•å‘皮肤病ã€?/font>
  ‹z—æá”用å“多å«åŒ–å¦åˆ¶å‰‚åQŒå¤§éƒ½å¯¹çš®è‚¤æœ‰ä¸€å®šçš„刺激性,ŒD‹ç•™åœ¨ä¸Žæˆ‘ä»¬å¤©å¤©è‚Œè‚¤ç›æ€º²â€çš„衣物上,其å±å®›_¯æƒŒ™€ŒçŸ¥ã€‚å…¶ä¸ï¼Œè¡£ç‰©æŸ”顺剂引å‘的问题更多ã€?/font>
ã€€ã€€å»ø™®®åQšæ´—è¡£æœæ—Óž¼Œè¯¥ç”¨æ°´å°±ç”¨æ°´åQŒè‡³ž®‘应该达到洗òq²å‡€çš„æ ‡å‡†ã€‚åˆ«å› ç›²ç›®çœæ°?/span>å±å®³è‡ªå·±çš„å¥åº—÷€?/font>
  4.手æ˜q‡é‡çš„东è¥?/span>
  女ähå¼Þp´¨¾U¤çº¤çš„åŞ象已¾lä¸å†å—到社会的推崇åQŒçŽ°ä»£å¥³æ€§å¾€å¾€è¦ä»Žäº‹ä¸€äº›ä»¥å¾€åªæœ‰ç”·ähæ‰åšçš„é‡åž‹ä½“力活。但是,åƒä¸‡åˆ«ä¸™å¾è‡ªå·Þqš„æ‰¿å—能力åQŒåŽ»åšä¸€äº›è¶…å‡ÞZ½ íw«ä½“è´Ÿæ‹…æžé™çš„事情。医生告诉我们,很多æ‰ä¼¤ç”šè‡³è„Þp‡¼çš„æ¡ˆä¾‹éƒ½æ˜¯å› 䏸™´Ÿæ‹…过é‡çš„ä¸œè¥¿é€ æˆçš„ã€?/font>
ã€€ã€€å»ø™®®åQšåˆ«é€žå¼ºåQŒæ‹¿ä¸åŠ¨çš„ä¸œè¥¿å°±ä¸è¦æ‹Ñ€‚è´Ÿæ‹…é‡ç‰©æ—¶ž®½é‡è®©é‡ç‰©é ˜q‘èín体ã€?/font>
5.早上起床ž®±å…‰è„šä¸«å?/span>
  很多脚部疄¡—…都是由æ¤äº§ç”Ÿçš„。脚æ¯å¤©è¦æ‰¿å—我们全部的体é‡åQŒæ‰€ä»¥æ¯å¤©éƒ½ä¼šæœ‰éƒ¨åˆ†¾l„织å—到一定程度的伤害åQŒè¿™äº›ä¼¤å®³éƒ½éœ€è¦é€šè¿‡å¤œé—´çš„ä¼‘æ¯æ¥åР以æ¢å¤ã€‚如果早上è“væ¥å…‰è„šä¸«åçš„è¯ï¼Œè„šåŽè·Ÿä¼šè´Ÿæ‹…˜q‡é‡åQŒå¤œé—´æ¢å¤çš„¾l„ç»‡ä¹Ÿä¼šå†æ¬¡é到严é‡ä¼¤å®³ã€?/font>
ã€€ã€€å»ø™®®åQšæ—©ä¸Šè“v床或晚上在家æ—Óž¼Œ½I¿ä¸€åŒåã^低的拖鞋ã€?/font>
  6.æ€ÀL˜¯å¤¹ç€ç”µè¯½{’讲电è¯
  ˜q™ä¸ªåŠ¨ä½œå¾ˆå®¹æ˜“å¼•å‘èƒŒéƒ¨å’Œé¢ˆéƒ¨çš„è‚Œè‚‰ç–¼ç—›ã€‚äØ“äº†é¿å…嬽{’的滑è½åQŒå¤šæ•îChæ€Õd¾ˆè‡ªç„¶åœ°ç”¨åŠ›åŽ»å¤¹ä½å®ƒï¼Œç”±æ¤ž®×ƒ¼šåŠ é‡èƒŒéƒ¨å’Œé¢ˆéƒ¨è‚Œè‚‰çš„è´Ÿæ‹…åQŒä¸”é¢ˆè‚©ä¹‹é—´çš„è‚Œè‚‰åœ¨ä¿æŒé•¿æ—¶é—´çš„ç´§å¼ çŠ¶æ€ä¸‹åQŒä¹Ÿä¼šå‡ºçŽ°è‚Œè‚‰ç—‰æŒ›çš„çŽ°è±¡ã€?/font>
  ˜q™ä¸€åŠ¨ä½œ˜q˜æœ‰å¯èƒ½ä¼šå¼•起严é‡çš„ç–„¡—…ã€‚æ³•å›½ä¸€åæ‚£è€…å› é•¿æœŸåœ¨å¬ç”µè¯æ—¶å°†å¬ç’夹在下颚与肩膀之间åQŒå¯¼è‡´å·¦çœ¼å¤±æ˜Žï¼Œòq¶ä¸”说è¯ä¹Ÿå‡ºçŽ°å›°éš¾ã€?/font>
ã€€ã€€å»ø™®®åQšä‹Éç”¨å…æŒå¬½{’ï¼Œæˆ–æ˜¯ä¿æŒæ£ç¡®çš„å§¿åŠÑ€?/font>
  7.éšä¾¿ž®±å€’头ž®Þq¡
Â Â Â å› äØ“å·¥ä½œ¾Jå¿™åQŒæˆ–是其它一些æ¡ä»¶çš„é™åˆ¶åQŒå¾ˆå¤šäh对ç¡è§‰çš„åœ°æ–¹ä¸€ç‚¹ä¹Ÿä¸æŒ‘剔,椅åä¸Šã€æ±½è½¦é‡ŒåQŒéšå¤„都能倒头ž®Þq¡ã€?br />
  ç¡è§‰æ˜¯ä¸€ä¸ªæ¢å¤ä½“åŠ›ã€æ¶ˆé™¤ç–²åŠ³çš„˜q‡ç¨‹åQŒå¦‚æžœä¸èƒ½è®©íw«ä½“充分地自然放æ¾ï¼Œç¡è§‰ž®±æ— æ³•å‘æŒ¥åº”è¯¥å‘æŒ¥çš„作用åQŒè€Œä¸”˜q˜ä¼šå¼•å‘肌肉疼痛甚至痉挛ã€?br />
ã€€ã€€å»ø™®®åQšå°½é‡é¿å…ç¡åœ¨åºŠä»¥å¤–的地æ–V€‚å¦‚æžœå®žåœ¨æ— æ³•é¿å…,ç¡ä¸€ä¼šè“væ¥ä¸€ä¼šï¼Œä¹Ÿä¼šæ¯”一直ç¡åœ¨ä¸èˆ’适的地方强ã€?br />
  8.ä»Žä¸æ¸…洗牙刷
  “牙刯‚¿˜éœ€è¦æ¸…‹z—ï¼Ÿâ€æ˜¯çš„ï¼Œæ£æ‰€è°““病从å£å…¥â€ï¼Œç‰™åˆ·æ¯å¤©éƒ½è¦åˆ°æˆ‘们的å£ä¸â€œå…‰ä¸´â€?åQ?‹Æ¡ï¼Œå®ƒçš„å«ç”Ÿå½“ç„¶ä¸å¯ž®è§†ã€‚实际上åQŒç‰™åˆ·åœ¨æ¸…洗我们çš?a target="_blank">å£è…”æ—Óž¼Œž®×ƒ¼šæ²¾æŸ“上儿U儿 ïLš„物质åQŒåŒ…括细èŒï¼Œå†åŠ ä¸Šå®ƒé•¿æœŸå¤„äºŽå«ç”Ÿé—´è¿™æ ·ä¸€ä¸ªæ½®æ¹¿çš„环境åQŒç»†èŒæ›´å®ÒŽ˜“æ»‹ç”Ÿã€‚æœ‰ç ”ç©¶è¯æ˜ŽåQŒä‹Éç”?5天åŽçš„ç‰™åˆøP¼Œå¦‚æžœæœªç»æ¸…æ´—ž®×ƒ¼šæœ‰ç»†èŒäñ”生ã€?br />
ã€€ã€€å»ø™®®åQšåˆ·ç‰™åŽä»”细清洗牙刷åQŒå°¤å…¶è¦è®°å¾—冲掉上颌D‹ä½™çš„牙è†å’Œé£Ÿç‰©ŒD‹æ¸£ã€‚感冒åŽä¸€å®šè¦è®°ç€æ›´æ¢ç‰™åˆ·ã€?/p>
9.在飞æœÞZ¸Šä¹…åä¸åЍ
  长时间地åç€ä¸åŠ¨ä¼šåŠ é‡èƒŒéƒ¨åŠè…¿å…³èŠ‚åœ°åŽ‹åŠ›åQŒç”šè‡³ä¼šä¿ƒæˆè¡€å‡å—çš„äñ”生。在飞机上久åä¸åŠ¨å°±æ›´åŠ å±é™©ã€‚地çƒå¼•力ä‹Éè¡€æ¶?/span>‹¹å…¥å¿ƒè„åQŒä½†åœ¨é£žæœÞZ¸ŠåQŒåœ°çƒå¼•力明昑և弱,如果有血å‡å—产生òq¶æµå…¥è‚ºéƒ¨ï¼Œž®×ƒ¼šå¼•è“v致命的肺é˜Õd¡žã€?/font>
ã€€ã€€å»ø™®®åQšä¹˜å飞机时åQŒå¯åˆ«å°±èµ–在座ä½é‡Œä¸åŠ¨äº†åQŒè®°å¾—多赯‚ín走走动动ã€?/font>
  10.长时间地ä¸çœ¨çœ¼ç›
  ˜q™åœ¨å¤©å¤©ä¸Žè®¡½Ž—机打交é“的办公室里最普éåQŒçœ¼é•œç›¯ç€è®¡ç®—机å±òq•,å¯èƒ½ä¼šå¥½å‡ 分钟也ä¸çœ¨ä¸€ä¸‹ã€‚椞®†å¯èƒ½å¼•å‘“计½Ž—机视觉¾l¼åˆç—‡â€ï¼Œå‡ºçް‹¹çœ¼æ³ªã€è§†åЛ䏋é™ã€æˆ´éšåŞ眼镜ä¸é€‚感½{‰ç—‡çжã€?/font>
ã€€ã€€å»ø™®®åQšç”¨çœég¸€ŒD‰|—¶é—´è¦æ³¨æ„休æ¯åQŒçœ¨ä¸€çœ¨çœ¼ç›ã€?/font>
1. 耛_ž¢çš„æŸå®?
å…¶ä¸è€›_ž¢å µå¡žæ˜¯é€ æˆä»äh ¼æ˜‚贵的å—è¯å™¨æŸå的主è¦åŽŸå› ã€‚ä¸å›½äh的耛_ž¢ä¸€èˆ¬å±žäºŽå¹²æ€§ï¼Œæ£å¸¸åœ¨åã^时的讲è¯ã€å’€åš¹{€èµ°è·¯æ—¶å› äØ“éœ‡åŠ¨ä¼šå°†å¤§éƒ¨åˆ†è€›_ž¢ä»Žè€³é“内é€?
æ¥æŒ¯åŠ¨æŽ‰å‡ºï¼Œä½†ä»æœ‰ä¸€éƒ¨åˆ†ä¼šæ®‹ç•™åœ¨è€³é“内,特别是在戴上定制机åŽåQŒè€³é“å£è¢«å µå¡žåQŒè€›_ž¢æ— 法æ£å¸¸æŽ‰å‡ºåQŒè€›_ž¢â€œèµ°æŠ•æ— è·¯â€åªèƒ½å¾€åˆ¶æœºçš„å—è¯å™¨å”里去,è½Õdˆ™ä½¿å£°
韛_˜è½»ï¼Œé‡åˆ™ä½¿å—è¯å™¨ä¸¥é‡å µå¡žè€Œé€ æˆæŸååQŒç»™è€Œ™‹è€…带æ¥ä¸å¿…è¦çš„æŸå¤±ã€?
¾l常定期对å—è¯å™¨å”进行清‹z需è¦ç»é”€å•†å’Œç”¨æˆ·å…±åŒåŠªåŠ›åQŒåƒä¸‡ä¸è¦å°çœ‹å°ž®ä¸€å—耛_ž¢åQŒå®ƒå¯èƒ½ä¼šç»™ä½ 带æ¥å·¨å¤§çš„æŸå¤±å’Œä¸æ–¹ä¾¿ã€‚按照说明书的æ¥éª¤å¯¹è€›_ž¢˜q›è¡Œæ¸…ç†åQŒè´¹æ—¶ä¸å¤šä½†å¯ä»¥¾l™æ‚¨èŠ‚çº¦ä¸å°‘¾l´ä¿®è´¹ç”¨å’Œé¿å…æ— æœºå¯æˆ´çš„痛苦ã€?/p>
2. 水汽的å±å®?
助å¬å™¨è¿˜æœ‰ä¸€ä¸ªæœ€å¤§çš„æ•Œähž®±æ˜¯æ°´æ±½ã€‚ä¸€èˆ¬éƒ½çŸ¥é“æ°´æ±½ä¼šä»Žç”‰|± 仓门ã€å„¿U调节钮的ç¼éš™è¿›å…¥åŠ©å¬å™¨å†…部òq¶ç§¯å˜ï¼Œå½±å“助å¬å™¨çš„内部¾U¿èµ\ã€é€ æˆå®šåˆ¶æœºæœºå£›_†… 腔体¿U¯å˜æ°´æ±½ã€è…èš€æœø™Š¯å’Œå†…部连¾UÑ€‚所以在òqÏx—¶ä½¿ç”¨æ—‰™™¤äº†è¦æ³¨æ„ä¸è¦è®©å‘¨å›´çŽ¯å¢ƒçš„æ°´æ±½˜q›å…¥åŠ©å¬å™¨ï¼Œå¦‚用潮湿的手调节助å¬å™¨æˆ–者给雨水淋到ã€?/p>
æ°´æ±½˜q˜ä¼šä»Žå®šåˆ¶æœºçš„å—è¯å™¨å”进入å—è¯å™¨è…”ä½“æ‰€èƒ½é€ æˆçš„å±å®›_°±ä¸å¤ªä¸ÞZh所知了åQŒåœ¨æˆ‘国å—部地区åQŒæ°”温高的时期在全年是éžå¸”R•¿çš„ï¼Œå› è€Œç»å¸¸ç›¥‹z—ã€å†²å‡‰æˆ
ä¸ºæ¯æ—¥å¿…åšçš„功课åQŒä¸€èˆ¬åœ¨å†²å‡‰‹z—æ±MåŽï¼Œéš‘Ö…æœ‰å°‘é‡æ°´æº…入耳é“。æ£å¸æ€hè€³é“æœ‰ä¸€ç‚ÒŽ°´ä¼šå¾ˆå¿«æŒ¥å‘,但而™‹è€…å¦‚æžœåœ¨è€³é“æœ‰æ°´çš„æƒ…况下åQŒæ²¡æœ‰æ“¦òq²å°±æˆ´ä¸Šå®šåˆ¶æœºï¼Œä¼?
ž®†æ°´å®Œå…¨å µåœ¨å®šåˆ¶æœºåˆ°é¼“膜之间很å°çš„耳铽Iºé—´å†…,水å—çƒåŽå˜æˆæ°´æ±½åQŒè¿›å…¥å—è¯å™¨çš„腔体深处,å†é€æ¥å†·å´¿U¯ç¯æˆæ¶²ä½“æ°´åQŒå¯¹å—è¯å™¨å†…æžå…¶¾l†å°çš„零部äšgä¸åœ‹¹?
泡,æŸä¼¤å—è¯å™¨ï¼Œè½Õdˆ™äº§ç”Ÿå£°éŸ³å¼‚常åQŒé‡åˆ™ä‹Éå—è¯å™¨å½»åº•报销ã€?
å¯è§æ³¨æ„ä¿æŒè€³é“的干燥显得éžå¸”R‡è¦ã€‚在助å¬å™¨ä¸ç”¨æ—¶åQŒè¦æ”‘Öœ¨òq²ç‡¥å‰‚内把机器å—到的水汽å¸å¹²åQŒè¿™ä¼šç»™ä½ 的助å¬å™¨å¸¦æ¥éžå¸”R•¿çš„ä‹É用寿命ã€?/p>
3. 冲击的伤�
助å¬å™¨è±¡çŸŒ™‹±è¡¨ä¸€æ ·éžå¸¸æ€•æ‘”åQŒå› 为助å¬å™¨ä¸çš„å…ƒäšg是é éžå¸¸¾l†å°çš„导¾U¿è¿žæŽ¥çš„åQŒéžå¸¸å®¹æ˜“在å—冲å‡ÕdŽæ–掉åQŒç‰¹åˆ«æ˜¯å—è¯å™¨ç”±äºŽæœ¬íw«çš„¾l“构关系åQŒå†…部的å‘声振动½§ç‰‡å’Œé¡¶é’ˆéžå¸¸å®¹æ˜“在冲击åŽç§»ä½å˜å½¢ï¼Œé€ æˆå¤ÞqœŸæˆ–æ— å£ŽÍ¼ˆå‚è§å—è¯å™¨ç»“æž„çš„è¯¦ç»†ä»‹ç»æ–‡ç« åQ‰ã€?/p>
在å—è¯å™¨çš„生产过½E‹ä¸åQŒå—è¯å™¨åŒ…装å‰å¦‚果有从高处跌è½çš„æƒ…况å‘生åQŒå¤„ç†çš„唯一办法是报废,å—è¯å™¨ä¸è€å†²å‡Õd¯è§ä¸€æ–‘ã€?
å—è¯å™¨åœ¨è£…入助å¬å™¨æœºå£›_ŽåQŒè™½ç„¶æŠ—冲击½E‹åº¦æœ‰æ‰€æé«˜åQŒä½†æ˜¯ä»è¦é«˜åº¦é‡è§†ï¼Œé˜²æ¢è·Œè½å†²å‡»ã€‚定制机ç”׃ºŽä½“积ž®åéyåQŒæ¯”较容易在戴上或å–ä¸‹æ—¶ä»Žæ‰‹ä¸æ»‘è½ï¼Œæ‰€ä»¥ä¸€å®šè¦æ³¨æ„˜q™ç‚¹ã€?/p>
ä¹–ä¹–åQ?o:p>
å½“ä½ æŠŠé’¥åŒ™æ”¾åœ¨æ¡Œä¸Šçš„é‚£ä¸€åˆ»ï¼Œæˆ‘çŸ¥é“æˆ‘们走å‘幸¼›çš„é‚£é“é—¨å°†æ°¸è¿œä¹Ÿæ— æ³•å¼€å¯äº†ã€‚这两年多的旉™—´æ˜¯æˆ‘˜q™è¾ˆåéƒ½æ— æ³•å¿˜è®°çš„ã€‚åœ¨˜q™æ®µæ—‰™—´é‡Œï¼Œæˆ‘懂了许多,也真实的认识åˆîCº†æˆ‘自己ã€?o:p>
昨天ä¸åˆåQŒæˆ‘å–äº†å¾ˆå¤šé…’ï¼Œæˆ‘çœŸçš„å¾ˆæƒ³é†‰ä¸€åœºï¼Œå¯æ˜¯æˆ‘ä»ç„¶å¾ˆæ¸…醒。今天我希望能好好的醉一‹Æ¡ï¼Œè®©é…’¾_‘Ö½»å½Õdº•底的‹z—刷一下污垢的内心。当污浊ä¸å ªçš„尘垢被‹z—净之åŽåQŒæˆ‘会是原æ¥çš„æˆ‘。但在æ¤ä¹‹å‰åQŒæˆ‘有些è¯è¦å¯¹ä½ è¯´ã€‚æˆ‘æ€•é†‰äº†äØ•è¯ß_¼Œä¹Ÿæ€•醒了之åŽå°±æ— 法å†è¯´åQŒæ‰€ä»¥é€‰æ‹©˜q™ä¸ªæ—¶å€™ã€?o:p>
说实è¯ï¼Œæˆ‘䏿€•å’Œä½ åˆ†æ‰‹åŽæˆ‘会生活在阴å½×ƒ¸åQŒå¯æ˜¯æˆ‘å¾ˆæ‹…å¿ƒä½ ä»¥åŽçš„生‹zÈŠ¶å†üc€‚ä¹Ÿè®æ€½ 会说˜q™æ˜¯å‡æ…ˆæ‚ÔŒ¼Œä½†è¿™¼‹®å®žæ˜¯æˆ‘的担心。我没有什么大é“ç†å¯ä»¥å¤šåŠä½ ,多说一å¥å°±æ˜¯å¤šä¼¤å®³ä½ 一‹Æ¡ï¼Œæ‰€ä»¥æˆ‘å¸Œæœ›ä½ èƒ½ç视自己åQŒç惜以åŽçš„生活。åƒä¸‡ä¸è¦èµ°ä¸è¯¥èµ°çš„路,有些事情是åšäº†å°±æ— 法回头的,ž®†æ˜¯ä¸€è¾ˆåçš„åŽæ‚”ã€?o:p>
å½“ä½ çœŸæ£æ‰‘Öˆ°å¿ƒçˆ±çš„äh的时候,ä¸è¦å†å¤ªå›ºæ‰§åQŒä¹Ÿä¸è¦å†å¤ªä»ÀL€§ã€‚其实é“ç†å¾ˆ½Ž€å•,人都是自¿Uçš„åQŒå°±åƒä½ ä¼šå› ä¸ÞZ¸æ»¡æ„我而生气,别ähä¹Ÿä¼šå› äØ“ä½ çš„ä»ÀL€§è€ŒåŠ¨æ€’çš„ã€‚å¯¹å¯ÒŽ–¹å¥½ç‚¹åQŒä¸è¦æ€ÀL˜¯ä½œå‡ºä¸€å‰¯ä¸é«˜å…´çš„æ ·åï¼Œä¸€ä¸ªå®¶ä¸æ˜¯ä¸€ä¸ªäh对å¦ä¸€ä¸ªäh的妥å,而是两个人努力去è¥é€ çš„åQŒåŒæ–¹å¤šè°¦è®©ä¸€ç‚V€‚åŒæ—¶ä¸è¦è®©ä»–知é“ä½ çš„è¿‡åŽ»ï¼Œåœ¨å¦ä¸€ä¸ªçŽ¯å¢ƒæ˜¯ä¸€ä¸ªæ–°çš„å¼€å§‹ï¼Œž®±å½“是自å·Þqš„æ–°ç”Ÿå§ã€‚也ä¸è¦å†å’Œä¸è¯¥è”系的ähè”系了,也包括我åQŒç”·äºø™¿˜æ˜¯å¾ˆåœ¨æ„˜q™äº›çš„ã€?o:p>
把烟戒了å§ã€‚åšä¸€ä¸ªç”·äººå¿ƒç›®ä¸çš„好女ähã€‚ä¸æ˜¯è¦åšç”·äººçš„附庸åQŒè€Œæ˜¯äººéƒ½æœ‰è‡ªå·Þqš„å®¡ç¾ŽåŽŸåˆ™ã€‚äØ“äº†è‡ªå·×ƒ»¥åŽçš„òq¸ç¦æ˜¯è¦é™åˆ¶ä¸€äº›è‡ªå·Þqš„爱好的。没有哪个ähå¯ä»¥çœŸæ£çš„éšå¿ƒæ‰€‹Æ²çš„生活åQŒå†æ€Žæ ·ä¹Ÿè¦æŽ§åˆ¶ä¸€ä¸‹è‡ªå·±ã€‚ç”·äºÞZ¸å–œæ¬¢æŠ½çƒŸçš„女人ã€?o:p>
ä½ çš„‹Æ²æœ›å¤ªå¼ºäº†ï¼Œè€Œäؓ了自å·Þqš„‹Æ²æœ›ä¸å¤ª¾U¦æŸè‡ªå·±åQŒæ‰€ä»¥ä½ 会ç»å¸æ€Ø“æ¤çŠ¯é”™è¯¯ã€‚ä»¥åŽä¸è¦å¤ªè´ªçŽ©åQŒç”Ÿ‹z»è¦é 打æ‹û|¼Œå³ä‹É有一个ähå¯ä»¥ä¾é åQŒä½†ä»–的承å—能力也会有é™åQŒä¸è¦æŠŠä»€ä¹ˆéƒ½äº¤ç»™å¯ÒŽ–¹åŽÀL‰¿å—ï¼Œé‚£æ ·ä»–ä¼šå¾ˆç¯åQŒçˆ±ä»–,ž®×ƒØ“他分担点ã€?o:p>
å…¶å®žä½ çˆ¸çˆ¸å’ŒXå¨˜ä¸æ˜¯ä½ è®¤äØ“çš„é‚£æ ïLš„åQŒå³ä½¿ä½ 会说¾|—å¨˜ä¸æ˜¯ä½ 的亲èínæ¯äº²åQŒä½†æˆ‘能感觉åˆîC½ 爸爸˜q˜æ˜¯åœ¨æ„ä½ çš„ã€‚è™½ç„¶ä»–ä¸ä¼šè±¡å…¶ä»–äh的父亲一æ ïLˆ±ä½ ,臛_°‘ä»–æ˜¯ä½ çš„äº²ähã€‚å¥½å¥½çæƒœäº²æƒ…,ä¸è¦è§‰å¾—它一文ä¸å€û|¼Œå¾ˆå¤šé‡è¦çš„东西是在关键的时候æ‰ä½“现价值的ã€?o:p>
需è¦å¸®åŠ©çš„æ—¶å€™è¯´ä¸€å£ŽÍ¼Œæˆ‘会ž®½åŠ›å¸®ä½ çš„ã€‚è™½ç„¶æˆ‘ä»¬å·²¾l䏿˜¯å¤«å¦»ï¼Œä½†æ€ÀL¯”找ä¸åˆé€‚的人帮忙好åQŒåˆ«äººæ˜¯è¦ä½ 付出代äh的,我ä¸ä¼šã€‚我ä¿è¯ã€‚å¦‚æžœä½ ä¸ç›¸ä¿¡æˆ‘åQŒæˆ‘å‘ä½ å¦ˆå¦ˆä¿è¯åQŒæˆ‘ä¼šå°½åŠ›å¸®ä½ ï¼Œå¦åˆ™æˆ‘下去陪å¥V€‚æ€ÖM¹‹ž®±æ˜¯ä¸è¦è¢«åˆ«äººåˆ©ç”¨äº†æˆ–被索å–了ã€?o:p>
é…’å·²¾lå–å¾—å·®ä¸å¤šäº†ï¼Œæ€•é†‰äº†äØ•è¯ß_¼Œž®Þp¿™æ ·å§ã€?o:p>
好好çé‡ã€‚ä¸è¦è®©æˆ‘担心的事å‘生,虽然我会担心。希望有一天我å‘觉我是白担å¿?o:p>
å†è§åQŒäº²çˆÞqš„
XX的XX
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眼镜装:
˜q‘视åQ?br>éšåÅžåQ?br>è€èбåQ?br>太阳镜:
斜视åQ?br>å¼Þp§†åQ?br>散光åQ?br>è¯ç‰‡åQ?br>å„¿ç«¥åQ?br>æŠ¤ç†æ¶ÔŒ¼š
眼镜布:
眼镜盒:
å‚è€?*åQŒè¿™äº?*没有
™å‘Ö®¢å§“ååQ?br>性别åQ?br>òq´é¾„åQ?br>TELåQ?br>å•å·åQ?br>日期åQ?br>预付金: