開花流水

          空山無人,水流花開。

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          從中醫角度來說,當正氣不足、絡脈空虛、衛外不固時,容易導致風邪乘虛而入、痹阻絡脈而引起面癱。如果采用自我按摩,就能起到疏經通絡、調和氣血、增強面部肌肉力量的作用,對治療該病有較好療效。

            面癱又名面神經炎,主要表現為周圍性面神經麻痹。它的發病原因與病毒感染、微循環障礙、免疫學等因素有關。

            1. 預備式:坐位或仰臥位,一手心與另一手背相重疊。輕放在小腹上,雙眼微閉,呼吸調勻,全身放松,靜養1~2分鐘。

            2. 揉按四白穴:用雙手食指指腹放在同側四白穴上,適當用力揉按0.5~l分鐘。

            3. 揉按陽白穴:用雙手食指指腹放在同側陽白穴上,適當用力揉按0.5~l分鐘。

            4. 按揉太陽穴:用雙手食指或中指分別按于同側太陽穴上,適當用力按揉0.5~l分鐘。

            5. 揉按翳風穴:用雙手食指分別按于同側翳風穴上,適當用力揉按0.5~l分鐘。

            6. 點揉牽正穴:用癱肌側的食指按在同側的牽正穴上,適當用力點揉0.5~l分鐘。

            7.揉按顴髎穴:用雙手分別按在同側顴髎穴上,適當用力揉按0.5~l分鐘。

            8. 掐揉人中穴:用一手的拇指指尖放在人中穴上,適當用力掐揉0.5~l分鐘。

            9. 按揉地倉穴:用雙手食指指腹分別按在同側地倉穴上,適當用力按揉0.5~l分鐘。

            10. 按揉風池穴:用雙手大拇指指端分別放在同側風池穴上,其余四指分別附于頭兩側,適當用力按揉0.5~1分鐘。

            11. 掐壓合谷穴:用一手拇指按在另一手的合谷穴上,其余四指置于掌心,用拇指指端或指甲由輕漸重掐壓0.5~l分鐘。

            12. 拿捏癱?。河靡皇值哪粗浮⑹持浮⒅兄笇嫌昧?,拿捏面部癱肌0.5~l分鐘。

            13. 按摩癱肌:用一手手掌緊貼癱肌作環形按摩動作 0.5~l分鐘,以局部發熱為佳。

            面癱病人可每日早晚各做1次按摩,同時用濕熱毛巾敷患側面部。另外,還應注意保持心情舒暢,在急性期尤其要注意休息,避免疲勞和寒冷刺激。

            小知識

            四白穴:位于目直下1寸,眼眶下孔凹陷處。

            陽白穴:位于前額眉毛中點上1寸處。

            太陽穴:位于眉梢與目外眥連線中點外開1寸凹陷處。

            翳風穴:位于兩耳垂后,乳突與下頜骨之間的凹陷處。

            牽正穴:位于兩耳垂前方0.5~l寸處。

            顴髎穴:位于顴骨下緣凹陷處。

            人中穴:位于鼻柱下人中溝中點處。

            地倉穴:位于口角旁開0.4寸處。

            風池穴:位于頸后枕骨下,兩筋外側凹陷處。

            合谷穴:位于虎口,第一掌骨與第二掌骨之間。

          posted on 2010-04-26 12:40 開花流水 閱讀(632) 評論(2)  編輯  收藏 所屬分類: 生活

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          # re: 面癱的穴位按摩保健法 2010-04-26 12:40 開花流水
          患者仰臥,術者兩手從印堂穴開始-陽白-絲竹空-太陽-四白-睛明-鼻通-迎香-和髎-地倉-頰車-翳風穴,循序漸進的進行按、揉、推。但健側手法輕,患側手法稍重。每次重復10-20次。每日一次。可在迎香-和髎-地倉-頰車穴手法稍久點。  回復  更多評論
            

          # re: 面癱的穴位按摩保健法 2010-04-26 12:46 開花流水
          (1)常用法:推拿治療面癱時,可以讓患者仰臥在床上,醫生坐在一旁。   
          ①先用一指禪法推印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、迎香、地倉、下關、頰車等穴,往返3~5分鐘。   
          ②再用魚際揉法,施于以上部位,以患側作重點治療。   
          ③接著按睛明、四白、陽白、上關。3~5分鐘。   
          ④患部擦法:由眉上向下外方至耳前,再由地倉向外上方至耳前約3-5分鐘。 ?、莼颊吒淖?,醫生站立其身后,以一指禪推法或揉法,取穴風池、天柱及項部,3-5分鐘。   
          ⑥拿法,取風池、合谷,3~5分鐘。   
          (2)五線推拿法   取穴
          ①起于承漿穴→頰車→下關→頭維穴。     
          ②起于承漿穴→地倉→顴→瞳子→太陽→至頭維穴。     
          ③起于對側迎香穴→人中→迎香→承泣→瞳子→太陽→至頭維。     
          ④起于對側地倉→承漿→頰車→翳風→風池。     
          ⑤起于對側承泣穴→迎香→人中→迎香→顴→下關→翳風穴→止風池穴。  
          方法:用拇指沿患側五條(① ② ③ ④ ⑤)穴位方向線,用直推和旋轉推法交替治療,速度不宜快,用力要以患者能耐受為度。用5分鐘,上述方法可重復操作一次。每日治療一次,每次30分鐘,10次為一療程。   
          (3)腧穴推拿法   取穴:印堂、陽白、睛明、四白、迎香、顴、下關、頰車、地倉、風池、合谷、足三里。   方法:醫者用大拇指指端,羅紋面或偏峰著力于施治部位,沉肩、垂肘、懸腕,運用腕部的擺動靈活帶動拇指關節屈伸活動,在經絡及穴位上產生一種輕重交替、持續不斷的作用力。令患者仰臥,醫者立于患側,以患側顏面為主,健側顏面為輔,用一指禪手法輕柔地自印堂、陽白、睛明、四白、迎香、顴骨謬、下關、頰車、地倉各穴位往返治療15~20分鐘之后,患者改坐位,醫者立于后側,以同法施于風池穴及頸部5分鐘,最后,拿風池、合谷、足三里結束治療。每日1次,10次為一療程。   
          (4)穴位點推法:   
          ①一指禪推法:以一手拇指從睛明穴開始,沿眼眶上緣至太陽、絲竹空、陽白、魚腰、攢竹、迎香、地倉、承漿、頰車達下關穴,推至穴位時稍長些,如此反復,約10分鐘。   
          ②一指點按法:繼上法后用食指或中指指腹沿推法路線穴位點按,并加點按健側合谷,必要時加人中穴,約3分鐘。   
          ③一指震顫法:在上述穴位分別施以震顫約3分鐘。   
          ④一手揉抹法:醫者一手拇指及食指在眼眶和唇上、下緣行抹法,在瞼部施以力度適宜的揉法,約5分鐘。全程點推手法20-25分鐘,每日1次,12次為一療程。   
          (5)懸吊推按法:   用大拇指從患者側面部耳前推起,路經上關、下關、大迎、地倉、迎香、人中、承漿,向患側對應部位推按數十次,然后,用麝香虎骨膏(或風濕止痛膏、狗皮膏等)將下垂肌肉向上懸吊,每日推按1次,15天一療程。  回復  更多評論
            

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