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          待機(jī)情況下,點(diǎn)左鍵,選擇設(shè)置,選擇賬戶與同步設(shè)置,把里面的兩項(xiàng)都不選擇
          posted @ 2012-07-02 22:41 王豪 閱讀(456) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏
          一個(gè)睡五分鐘等于六個(gè)鐘頭的方法

          睡覺的訣竅

          所以,根據(jù)醫(yī)學(xué)和我的體驗(yàn)、觀察,一個(gè)人真正睡著覺最多只有兩個(gè)鐘頭,其余都是浪費(fèi)時(shí)間,躺在枕頭上做夢(mèng),沒有哪個(gè)人不做夢(mèng)。至于醒來覺得自己沒有做夢(mèng),那是因?yàn)樗浟恕?br />
          通常一個(gè)人睡兩個(gè)鐘頭就夠了,為什么有人要睡七、八個(gè)鐘頭?那是你賴床躺在枕頭上休息的習(xí)慣養(yǎng)成的,并非我們需要那么久的睡眠時(shí)間,尤其打坐做功夫的人曉得,正午只要閉眼真正睡著三分鐘,等于睡兩個(gè)鐘頭,不過要對(duì)好正午的時(shí)間。夜晚則要在正子時(shí)睡著,五分鐘等于六個(gè)鐘頭。

          就這個(gè)時(shí)間的學(xué)問又大了,同宇宙法則、地球法則、易經(jīng)陰陽(yáng)的道理有關(guān)系,而且你會(huì)感覺到,心臟下面硬是有一股力量降下來,與丹田(腎上)的力量融合,所謂“水火既濟(jì)”,豁然一下,那你睡眠夠了,精神百倍。

          所以失眠或真要夜里熬夜的人,正子時(shí)的時(shí)刻,哪怕二十分鐘也一定要睡,睡不著也要訓(xùn)練自己睡著。

          過了正子時(shí)大約十二點(diǎn)半以后,你不會(huì)想睡了,這很糟糕。更嚴(yán)重的,到了天快亮,四、五點(diǎn)鐘,五、六點(diǎn)卯時(shí)的時(shí)候,你又困得想睡,這時(shí)如果一睡,一天都會(huì)昏頭。

          所以想從事熬夜工作的人,正子時(shí),即使有天大的事也要擺下來,睡它半小時(shí),到了卯時(shí)想睡覺千萬(wàn)不要睡,那一天精神就夠了。

          不過失眠的人都挨過十二點(diǎn),在床上翻來覆去睡不著,結(jié)果快天亮睡著了,到第二天下午都昏頭昏腦,因此你會(huì)感覺失眠、睡眠不足,實(shí)際上是你沒有經(jīng)驗(yàn)。

          (沒想到睡眠也有這么高深的學(xué)問,我試了一下,果真如此。只在子時(shí)小睡了半小時(shí),就起來一直到四點(diǎn)鐘才睡,居然,六點(diǎn)鐘就自己醒了!要是在平時(shí),我一般是要睡到九、十點(diǎn)鐘以后才能起來的。大家也可試試,覺得有效果就頂一下吧。)

          睡眠與養(yǎng)生[轉(zhuǎn)載]

          一、睡眠的規(guī)則

          戰(zhàn)國(guó)時(shí)名醫(yī)文摯對(duì)齊威王說:“我的養(yǎng)生之道把睡眠放在頭等位置,人和動(dòng)物只有睡眠才生長(zhǎng),睡眠幫助脾胃消化食物,所以,所以睡眠是養(yǎng)生的第一大補(bǔ),人一個(gè)晚上不睡覺,其損失一百天也難以恢復(fù)。”

          晚21點(diǎn)到凌晨5點(diǎn)為有效睡眠時(shí)間。人是動(dòng)物,和植物同屬于生物,白天(凌晨5點(diǎn)到晚上21點(diǎn))活動(dòng)產(chǎn)生能量,晚上(21點(diǎn)到凌晨5點(diǎn))開始進(jìn)行細(xì)胞分裂,把能量轉(zhuǎn)化為新生的細(xì)胞,是人體細(xì)胞休養(yǎng)生息、推陳出新的時(shí)間,也是人隨著地球旋轉(zhuǎn)到背向太陽(yáng)的一面。陰主靜,是人睡眠的良辰,此時(shí)休息,才會(huì)有良好的身體和精神狀態(tài)。這和睡覺多的嬰兒長(zhǎng)得胖、長(zhǎng)得快,而愛鬧覺的孩子發(fā)育不良是一樣的道理。

          睡覺是養(yǎng)生的一大功能,養(yǎng)就是用大量的健康細(xì)胞去取代腐敗的細(xì)胞,如一夜睡不著就換不了新細(xì)胞。如果說白天消亡一百萬(wàn)個(gè)細(xì)胞,一晚上只補(bǔ)回來五十萬(wàn)個(gè)細(xì)胞,這時(shí)你的身體就會(huì)出現(xiàn)虧空,時(shí)間長(zhǎng)了,人就糠了,像糠蘿卜似的。為什么世上有百歲老人呢?因?yàn)樗麄兠客矶荚?1點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)睡覺。

          植物吸收陽(yáng)光的能量,夜里生長(zhǎng),所以夜晚在農(nóng)村的莊稼地里可聽到拔節(jié)的聲音。人類和植物同屬于生物,細(xì)胞分裂的時(shí)間段大致相同,錯(cuò)過夜里睡覺的良辰,細(xì)胞的新生遠(yuǎn)趕不上消亡,人就會(huì)過早的衰老或患病,人要順其自然,就應(yīng)跟著太陽(yáng)走,即天醒我醒,天睡我睡。人在太陽(yáng)面前小如微塵,“與太陽(yáng)對(duì)著干”是愚蠢的選擇,遲早會(huì)被太陽(yáng)巨大的引力催垮。這是客觀真理。

          現(xiàn)實(shí)生活中,不少人有入睡難,睡眠質(zhì)量不高的毛病。睡眠不好是一個(gè)綜合性的問題,如肝火過盛,睡覺警覺;胃火過剩,睡覺不安;肝陰不足,睡覺勞累。

          二、睡眠與疾病

          現(xiàn)代的生活習(xí)慣和生活方式給人們的身體帶來了很多負(fù)面影響形成“四大病”:水果病、冰箱病、電視電腦病、熬夜病。肝臟有一特點(diǎn):臥則回血,坐立向外供血。

          子時(shí)(23:00—1:00),其實(shí)23點(diǎn)就是新的一天的開始,并不是0點(diǎn)開始的,這是我們犯的誤識(shí)。肝膽相表里,互為一家,23點(diǎn)膽經(jīng)開了,如若不睡,大傷膽氣,由于十一臟腑皆取決于膽也,膽氣一虛,全身臟腑功能下降,代謝力、免疫力紛紛下降,人體機(jī)能大大降低,膽氣支持中樞神經(jīng),膽氣受傷易患各種精神疾病,比如抑郁癥、精神分裂癥、強(qiáng)迫癥、躁動(dòng)癥等。子時(shí)膽要更換膽汁,膽經(jīng)漸旺人如不臥,膽汁更替不利,過濃而結(jié)晶成石,久之即得膽結(jié)石,如果把膽給摘了,一摘就膽怯了,全身的免疫力下降了50%以上,所以不能摘,要用它本系統(tǒng)的巨大潛能把它化掉。

          丑時(shí)肝經(jīng)最旺,丑時(shí)(1:00—3:00)不眠,肝無法解除掉有毒之物,產(chǎn)生新鮮血液,因藏血不利,面呈青色,久之易患各類肝病,現(xiàn)在有些人肝不太好,特別在歐洲平均4個(gè)人就有一個(gè)大三陽(yáng)或是小三陽(yáng),大都是因?yàn)檫`反自然規(guī)律過了子時(shí)不睡覺造成的。甲肝比較好治,乙肝就很難治。乙肝病毒攜帶者,是由于晚上經(jīng)常不睡覺,人太虛弱了,也就是說秩序太亂了,病毒已經(jīng)到了細(xì)胞里了。也就是說乙肝的病毒已經(jīng)到了細(xì)胞里面,但是現(xiàn)在它還沒有能力造成肝炎,當(dāng)人身體處于最薄弱的時(shí)候就形成成肝炎,乙型肝炎就意味著將來40%——60%的肝硬化。聰明的人是應(yīng)該了解天、地、人之間的關(guān)系,不聰明的人就是應(yīng)該被淘汰的人。

          肝主疏泄,過子時(shí)不睡,可引起肝疏泄不利,肝氣郁結(jié),可見易怒,頭痛頭暈,眼紅,眼痛,耳鳴,耳聾,胸肋脹痛,女性月經(jīng)不調(diào),便秘,也可引起肝氣升發(fā)不足,人會(huì)目倦神疲,腰膝酸軟,暈眩,失眠,驚悸,精神恍惚,重則會(huì)暈倒在大街上,不省人事。

          肝有藏血、調(diào)節(jié)血液的功能,過子時(shí)不睡,會(huì)造成肝血不足,還會(huì)引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙齦出血、眼底出血、耳出血等出血證狀。

          肝開竅于目,過子時(shí)不睡,易引起肝虛,則出現(xiàn)視力模糊、老花、夜盲、畏光、迎風(fēng)流淚,等癥狀,還會(huì)形成青光眼、白內(nèi)障、眼底動(dòng)脈硬化、視網(wǎng)膜病變等眼疾。

          肝主筋,其華在爪,過子時(shí)不睡覺,會(huì)引起肝血不足,就出現(xiàn)筋痛,麻木,屈伸困難,痙攣抽搐,易造成灰指甲,缺鈣,髕骨軟化,癲癇病,骨質(zhì)疏松等癥。

          肝與心,過子時(shí)不睡覺,可引起肝血不足,由于心主一身之血脈,肝有儲(chǔ)藏和調(diào)節(jié)血液的功能,會(huì)造成心臟供血不足,引起心慌、心顫等癥狀,嚴(yán)重的形成心臟病、高血壓等心腦血管疾病。

          肝與脾,過子時(shí)不睡覺,會(huì)引起肝胃不和,由于肝助脾胃消化,由于肝氣太虛不能助脾胃消化,使人脾胃消化功能不好,表現(xiàn)為舌苔厚,長(zhǎng)期以來會(huì)造成中氣塌陷。

          肝與肺,過子時(shí)不睡覺,無法滋陰潛陽(yáng),肝陰虧損,引起肝火過盛灼肺,出現(xiàn)干咳、或咳嗽、咳痰血等木火刑金的證狀,易導(dǎo)致牛皮癬等各種皮膚病。

          肝與腎,過子時(shí)不睡覺,肝虛導(dǎo)致腎虧,由于肝腎同源,容易造成生殖系統(tǒng)疾病、不育、骨病、牙病、脫發(fā)、糖尿病、腎衰竭等疾病。

          三、睡眠的方法

          交通規(guī)則——你不懂就容易出事故。比如說,23點(diǎn)至凌晨3點(diǎn)為子丑時(shí),膽肝經(jīng)最活躍的時(shí)候,肝膽要回血,“躺下去回血,站起來供血”。如果你每晚22點(diǎn)鐘左右躺下,靜靜得不要說話,到23點(diǎn)的時(shí)候,也就睡著了。肝膽開始回血,把有毒的血過濾掉,產(chǎn)生新鮮的血液,到一百歲也沒有膽結(jié)石,也沒有肝炎、囊腫一類的病。如果你天天熬夜到1點(diǎn)多,肝回不了血,有毒的血排不掉,新鮮的血生不成,膽又無法換膽汁,所以這些人容易得膽結(jié)石、囊腫、大三陽(yáng)、小三陽(yáng)各種病癥。

          在歐洲地區(qū),平均四個(gè)人就有一個(gè)肝炎病毒攜帶者,這就叫不懂規(guī)則。睡前半小時(shí)最好不要講話,睡覺的時(shí)候更不要說話,如一說話,肺經(jīng)動(dòng),然后心經(jīng)又動(dòng),(因?yàn)樾姆喂矠樯辖梗┤司腿菀走M(jìn)入興奮狀態(tài),所以就很難入睡。

          21:00—23:00為亥時(shí)。亥時(shí)三焦經(jīng)旺,三焦通百脈。亥時(shí)入眠,百脈皆得濡養(yǎng),故百歲老人得共同特點(diǎn)即21:00(亥時(shí))之前入睡。女性若想長(zhǎng)久的保持容顏嬌好,應(yīng)做到早睡早期。

          睡覺要關(guān)窗,不能開風(fēng)扇、不能開空調(diào),人生病很多都與此有關(guān),因?yàn)槿嗽谒咧校瑲庋魍ň徛w溫下降,人體會(huì)在表面形成一種陽(yáng)氣層,這種陽(yáng)氣層它使人叫“鬼魅不侵”,什么意思呢,陽(yáng)氣足的人,不做惡夢(mèng),就是這種陽(yáng)氣,占了上風(fēng)。開空調(diào),開風(fēng)扇,情況就不一樣了,開窗戶,窗戶走的是風(fēng),風(fēng)入的是筋,如果開空調(diào),也有風(fēng),風(fēng)入筋,寒入骨,早上起來,身上發(fā)黃,臉發(fā)黃,脖子后面那條筋發(fā)硬,骨節(jié)酸痛,甚至有人就開始發(fā)燒,這就是風(fēng)和寒侵入到了筋和骨頭里的緣故,這也就是氣受傷了。如果說晚上睡覺不開窗,不開空調(diào),不開風(fēng)扇,連房門也關(guān)上,效果最好,如果熱,把房門打開,把窗戶關(guān)上,效果就差了一點(diǎn),但是他不至于第二天早上起來渾身乏力,后背僵硬。

          有人把客廳的空調(diào)開開了,把臥室的門打開,和直接開空調(diào)睡覺是差不多的,開了空調(diào)以后,空調(diào)那個(gè)寒進(jìn)了骨了,所以心里發(fā)冷,心在哪,心在腦髓,腦為髓之海,骨髓里有寒,那肯定心里就寒了,怎么辦,補(bǔ)腎陽(yáng)、補(bǔ)中氣,什么時(shí)候補(bǔ)到心里不冷,燒就退了,寒走出去了。

          睡覺要盡量早睡,睡得晚,傷了少陽(yáng)之氣,必然第二天是疲倦無力,要關(guān)上窗戶,不開空調(diào)、電扇,保護(hù)陽(yáng)氣。

          肝膽在下焦,如果胃出現(xiàn)問題的時(shí)候,他就會(huì)出現(xiàn)寢睡不安,一個(gè)是胃寒,如果這個(gè)人胃陽(yáng)本來就不足,過多的喝綠茶,就會(huì)出現(xiàn)胃寒,胃寒的時(shí)候人是睡不好覺的,或者吃帶泥沙之物過多,胃隱隱作寒,肯定是睡不好;

          再一個(gè)是胃熱,就是熱氣往上走,嘴里喘的都是熱氣,像這種情況也睡不好覺;再一個(gè)是胃燥,口干舌燥,胃里感覺到燥;

          還有一個(gè)就是胃厚,氣味的味,胃厚,這種情況就是吃了這種厚膩的味道,有人吃海鮮、吃魚、吃燉雞,味道好鮮美,吃多了,美味不可多用,這些東西在里面要稀釋它,不稀釋它,它在里面味太厚了,所以這個(gè)也睡不好覺;

          再一個(gè)腹?jié)q,腹是漲鼓鼓的,也睡不著,翻來覆去也睡不著;再一個(gè)是胃氣太虛,冒冷汗,這也睡不好覺,這些原因都可能形成胃不寧,胃不寧就睡不好。

          睡覺時(shí)要肢暖,四肢要暖,因?yàn)樗闹顷?yáng)之本,這個(gè)大家都知道了,四肢不暖,肯定是腎陽(yáng)不足,應(yīng)該在睡覺之前把手腳捂暖,手腳和肚臍、背后的命門都要蓋好。

          睡眠法因人而異,下面介紹3種做法:

          1、睡覺前簡(jiǎn)單的壓腿,然后在床上自然盤坐,兩手重疊放于腿上,自然呼吸,感覺全身毛孔隨呼吸一張一合,若能流淚打哈欠效果最佳,到了想睡覺時(shí)倒下便睡

          2、仰臥,自然呼吸,感覺呼吸像春風(fēng),先融化大腳趾,然后是其他腳趾,接著腳、小腿、大腿逐漸融化。如還未醒著,再?gòu)念^做。

          3、入睡快的人可右側(cè)臥,右手掌托右耳。右掌心為火,耳為水,二者形成水火即濟(jì),在人體中形成心腎相交。久之,養(yǎng)心滋腎。

          睡眠一定要早起,即使在冬天,也不可超過6點(diǎn)起床,春夏秋季盡量在5點(diǎn)之前起床,因?yàn)槿嗽谝鷷r(shí)(3點(diǎn)—5點(diǎn))肺經(jīng)旺的時(shí)候起床,能夠使肺氣得以舒展,以順應(yīng)陽(yáng)氣的舒長(zhǎng),來完成新陳代謝,肅降濁氣,使肺氣清,這樣有助于養(yǎng)肺和順應(yīng)太陽(yáng)的天勢(shì)升起人體陽(yáng)氣,使人一天陽(yáng)氣充足,否則,就好像發(fā)動(dòng)機(jī),過了這段好時(shí)機(jī)就很難發(fā)動(dòng)人體陽(yáng)氣,人體陽(yáng)氣淤積在人體下部不能由命門向上發(fā)動(dòng)升起,會(huì)形成淫氣,嚴(yán)重?fù)p害人的身心健康。

          早晨5點(diǎn)至7點(diǎn)是人體大腸經(jīng)最旺的時(shí)候,人體需要把代謝的濁物排出體外,此時(shí)如果不起床,大腸得不到充分活動(dòng),無法很好的完成排濁功能,使?jié)嵛锿A舳纬啥舅兀:θ梭w血液和臟腑百骸。早晨7點(diǎn)到9點(diǎn)人體胃經(jīng)最旺,9點(diǎn)到11點(diǎn)人體脾經(jīng)最旺,這時(shí)人的消化吸收運(yùn)化的能力最好,如果這時(shí)還不起床,人體胃酸會(huì)嚴(yán)重腐蝕胃粘膜,人體在最佳吸收營(yíng)養(yǎng)時(shí)間得不到營(yíng)養(yǎng),長(zhǎng)期以來會(huì)患脾胃疾病,造成營(yíng)養(yǎng)不良、中氣塌陷。所以千萬(wàn)不要賴床,賴床會(huì)造成頭昏、疲憊不堪、睡眠不足的感覺,而應(yīng)按時(shí)起床,歷史上許多偉人都是有三四點(diǎn)鐘起床的習(xí)慣,比如華盛頓、拿破侖、康熙皇帝、曾國(guó)藩等。另外早起能增加工作效益,俗話說:“三天早起,一天工”。

          現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,早睡早起的人精神壓力較小,不易患精神類疾病。早晨不要太早出去鍛煉,因?yàn)樵绯吭谔?yáng)沒有出來之前,地下道的漳氣、濁氣正往上走(尤其是城市),這些氣對(duì)人體損傷是很嚴(yán)重的。

          養(yǎng)身三大事,一睡眠,二便利,三飲食,其余起居、服裝等皆是輔助。

          三事中睡眠第一。然胃納不和者,夜眠不安,故以通便利為第二。而飲食無節(jié),饑飽過度者,腸胃必受傷,而營(yíng)養(yǎng)日減。睡以安神為主,神以心安為主,應(yīng)配合年齡,壯年至多七小時(shí)至八小時(shí),多睡則智昏頭暈眼紅脹,四肢疲軟,童年必睡足八小時(shí),或過九小時(shí)勿礙,老或病人至多六小時(shí)已足。

          應(yīng)注意:

          (一)睡眠宜早,勿過十時(shí),老年人以八點(diǎn)為正,勿過九點(diǎn)。凡交十一時(shí),為陽(yáng)生時(shí),屬腎,此時(shí)失眠,腎水必虧,心腎相連,水虧則火旺,最易傷神。千萬(wàn)勿以安眠藥片助睡。

          (二)枕上切忌思索計(jì)算未來事,睡時(shí)宜一切不思,鼻息調(diào)勻,自己靜聽其氣,由粗而細(xì),由細(xì)而微細(xì)而息。視此身如無物,或如糖入于水,化為烏有,自然睡著。

          (三)如有思想,不能安著,切勿在枕上轉(zhuǎn)側(cè)思慮,此最耗神,可坐起一時(shí)再睡。

          (四)如在午時(shí),即上午十一點(diǎn)至一點(diǎn),為陰生之時(shí),屬心,此時(shí)如不能睡,可靜坐一刻鐘,閉目養(yǎng)神,則心氣強(qiáng)。凡有心臟病者切宜注意,每日于此二時(shí)注意,則元?dú)馊諒?qiáng),無心跳腹泄或小便頻速之病。

          (五)夏日起宜早,冬日起宜遲。居北方宜防寒氣,如在粵桂等省,早起防山嵐瘴氣中病。食后勿仰天睡,早起如在寅時(shí)三點(diǎn)至五點(diǎn),此時(shí)切忌郁怒,必?fù)p肺傷肝,萬(wàn)望注意。
          posted @ 2012-05-30 09:14 王豪 閱讀(260) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏
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          posted @ 2012-05-18 15:15 王豪 閱讀(246) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏
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          posted @ 2012-05-17 14:39 王豪 閱讀(217) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏

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          posted @ 2012-05-15 11:37 王豪 閱讀(227) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏

          開始鍵(就是那個(gè)windows 按鍵)+D
          可以來回切換桌面和應(yīng)用程序
          posted @ 2012-04-28 09:27 王豪 閱讀(261) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏
          function selectChildCheck() {
              var els = event.srcElement; //獲取當(dāng)前事件的對(duì)象         
              if (els.type == 'checkbox') {
                  var divId = els.id.replace('CheckBox', 'Nodes');
                  $("#" + divId).find("input[type=checkbox]").attr("checked", true);
              }
          }
          posted @ 2012-04-28 09:17 王豪 閱讀(372) | 評(píng)論 (1)編輯 收藏
          1.不合群者,獨(dú)來獨(dú)往的人,必有過人之處。整天混在朋友之間的人絕對(duì)不可能有多大的能力。
           
                  2.受周圍人嫉妒,非議的人大多具有能力。人們從來不會(huì)去嫉妒弱者。人們也不會(huì)去踹一只死狗。 
           
                  3.找女朋友,找男朋友時(shí),眼光很高的人也是有過人之處的,他們追求卓越完美。 
           
                  4.敢在人群中發(fā)出與眾不同的聲音的人,敢得罪人群的人,必是有大本領(lǐng)。 
           
                  5.固執(zhí)的人多數(shù)時(shí)候要比隨順的人要強(qiáng),狂妄的人也多數(shù)時(shí)候有過人之處。 
           
                  6.走路比常人快,腰桿比常人直的人,多有過人之處。 
           
                  7.喜歡靜靜沉思的人,走在路上神情鎮(zhèn)靜穩(wěn)定,不東張西望的人,腦袋里面定有他的想法。 
           
                  8.當(dāng)一大群人都反對(duì)他的時(shí)候,他還是依然不改變他的想法的人,定是能干的人。 
           
                  9.為了生存能夠放下架子去撿垃圾,察皮靴的人日后會(huì)有出息。 
           
                  10.幾乎聽不到他說某某某很厲害的人,不可以小視。那些整天在吹噓別人成就的人,多是沒出息的人。 
           
                  11.看他做事情條理分明,步步都顯出目的性的人,腦袋不會(huì)是弱智。今年干的事,明年還見到他在干,
          一般這種人定有持之以恒的精神,不可小視。
           
                  12.比較講究自己儀表,言行舉止的人,應(yīng)該是有教養(yǎng)或者是有見識(shí)的人。 
           
                  13.瘋狂的人,富有激情的人,充滿熱情的人多能闖出名堂。 
           
                  14.能夠很好的品評(píng)各種人物的人,定有他的洞察力。大多數(shù)人似乎覺得周圍的人相差不大,這就是缺乏洞察力的表現(xiàn)。         
          憤青中有大量的人會(huì)成為極為優(yōu)秀的人,憤青雖然現(xiàn)在多是貶義,但是決不要以為憤青真的沒出息。那些從來不憤的人,
          不要相信他會(huì)有多優(yōu)秀。
           
                  15.干出了些常人干不了的事的人不可以小看。甚至那些進(jìn)過監(jiān)獄的人也不可以小看。 
           
                  16.有著強(qiáng)烈欲望,強(qiáng)烈渴求,強(qiáng)烈支配欲,表現(xiàn)欲的人不可以小看,這些是成功的開始       
                  17.激進(jìn)的人日后一旦變得穩(wěn)重,定會(huì)有大能力。         

          總之,有一條原則:最有能力的人都有某種奇異之處,這使他與常人區(qū)分開。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)一個(gè)人與大眾很不一樣時(shí),
          那么你就應(yīng)該知道,你很有可能發(fā)現(xiàn)了一個(gè)優(yōu)秀的人。
          posted @ 2012-04-26 22:53 王豪 閱讀(247) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏
          http://www.aygfsteel.com/Files/niudan/jquery-1.7.1.min.rar
          posted @ 2012-04-26 22:06 王豪 閱讀(258) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏
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                  $(document).ready(
          function() {

              });
              
          function showDiv() {
                  $(
          "body").find('.editItem').removeClass("itemNone");
                  alert(
          "hello world !");
              }
              
          function hideDiv() {
                  $('body').find('.editItem').addClass(
          "itemNone");
              } 
              
          </script>
              
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              .itemNone
          { display:none;}
              
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          <body>
              
          <form id="form1" runat="server">
              
          <input type="button" onclick="showDiv()"  value="show"/>
              
          <input type="button" onclick="hideDiv()"  value="hide"/>
              
          <div class="editItem"> 中國(guó)軟件</div>
              
          <div class="editItem"> 中國(guó)軟件</div>
              
          <div class="editItem"> 中國(guó)軟件</div>
              
          <div class="editItem"> 中國(guó)軟件</div>
              
          </form>
          </body>
          posted @ 2012-04-26 21:24 王豪 閱讀(938) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏
             $(".deleteItem").live("click", function () {
                              if (!confirm("確認(rèn)要?jiǎng)h除么?")) {
                                  return false;
                              }
                          })

          <input type="button" class="deleteItem" value="刪除">
          posted @ 2012-04-26 14:42 王豪 閱讀(2077) | 評(píng)論 (1)編輯 收藏


          <a title="減一" onclick="subtractCount('p001')" href="#none" clstag="clickcart|keycount|shoppingcartpop|diminish1"><img src="skin/images/bag_close.gif" alt="66" border="none"  width="20"/></a>
          <input id="p001Count" width="20" value="1" maxlength="4" type="text" name="txtChange593235" onkeyup="keyUpCheck(this,'p001')" />
          <a title="加一" onclick="addCount('p001')" href="#none" clstag="clickcart|keycount|shoppingcartpop|add1"><img src="skin/images/bag_open.gif" alt="666" border="none"  width="20"/></a>
          <input  type="hidden" id="p001PerPrice" value="3400.31"/>
          <input  type="hidden" id="p001StockCount" value="10"/>
              </td>

            </tr>

             <tr>
              <td width="7%">商品編號(hào)</td>
              <!--td width='6%' style='height:30px;'>商品編號(hào)</td-->
              <td>商品名稱</td>
              <td width="14%">京東價(jià)</td>
              <td width="8%">返現(xiàn)</td>
              <td width="8%">贈(zèng)送積分</td>
              <!--td width='10%'>京東價(jià)</td>      <td width='10%'>優(yōu)惠明細(xì)</td>      <td width='11%'>送至{Provinces}</td-->
              <td width="9%">商品數(shù)量</td>
              <td width="7%">刪除商品</td>
            </tr>
            <tr>
              <td>593235</td>
              <td><div><a  target="_blank" clstag="clickcart|keycount|shoppingcartpop|p-imglistcart"><img  alt="66" /></a></div>
                </td>
              <td>¥10.3 </td>
              <td>¥0.00</td>
              <td>0</td>
              <!--td>-</td-->
              <!--td></td-->
              <td>
          <a title="減一" onclick="subtractCount('p002')" href="#none" clstag="clickcart|keycount|shoppingcartpop|diminish1"><img src="skin/images/bag_close.gif" alt="66" border="none"  width="20"/></a>
          <input id="p002Count" width="20" value="1" maxlength="4" type="text" name="txtChange593235" onkeyup="keyUpCheck(this,'p002')" />
          <a title="加一" onclick="addCount('p002')" href="#none" clstag="clickcart|keycount|shoppingcartpop|add1"><img src="skin/images/bag_open.gif" alt="666" border="none"  width="20"/></a>
          <input  type="hidden" id="p002PerPrice" value="1000.3"/>
          <input  type="hidden" id="p002StockCount" value="10"/>
              </td>

            </tr>
            <tr>
              <td colspan="7"><br />
                  <strong>商品總金額:¥<span id="cartBottom_price">3499.00</span>元</strong></td>
            </tr>
          </table>
          <script type="text/javascript">
          /*
          要點(diǎn)元素
          <a title="減一" onclick="subtractCount('p001')" --傳產(chǎn)品編號(hào)唯一
          <a title="加一" onclick="addCount('p002')"  --上同功能加
          //產(chǎn)品數(shù)量 id="pid"+"Count"
          onkeyup="keyUpCheck(this,'p002')" 這個(gè)是檢查庫(kù)存數(shù)量的
          <input id="p002Count" width="20" value="1" maxlength="4" type="text" name="txtChange593235" onkeyup="keyUpCheck(this,'p002')" />
          以下是產(chǎn)品單價(jià)的隱藏域
          <input  type="hidden" id="p002PerPrice" value="1000.3"/>
          一下產(chǎn)品庫(kù)存數(shù)量的隱藏域
          <input  type="hidden" id="p002StockCount" value="10"/>
          這個(gè)地方是要計(jì)算產(chǎn)品的id集合
          var  pids = ["p001","p002"];

          cartBottom_price 總價(jià)格id
          PerCount
          */
          var  pids = ["p001","p002"];
          function JSRound(fNum,fBit){
           var i = 1;
           var m = 1;
           var tempNum = fNum;
           for(i=0;i <= fBit;i++)
            m = m * 10;
           tempNum = tempNum * m;
           tempNum = Math.round(tempNum);
           tempNum = tempNum / m;
          return tempNum;

          }
          function $(id)
          {
           return document.getElementById(id);
          }
          function addCount(pid)
          {
           var currentVal = $(pid+"Count").value;
           
           var stockCurrentVal = $(pid+'StockCount').value;
           currentVal=parseInt(currentVal)+1;
            if(currentVal>stockCurrentVal)
            {
            alert("庫(kù)存為"+stockCurrentVal+"個(gè)僅能購(gòu)買次數(shù)量");
            currentVal=stockCurrentVal;
            }
           $(pid+"Count").value=currentVal;
           computeTotal();
          }
          function subtractCount(pid)
          {
           var currentVal = $(pid+"Count").value;
           var stockCurrentVal = $(pid+'StockCount').value;
           currentVal=parseInt(currentVal)-1;
            if(currentVal<=0)
            {
            currentVal=1;
            }
            if(currentVal>stockCurrentVal)
            {
            alert("庫(kù)存為"+stockCurrentVal+"個(gè)僅能購(gòu)買次數(shù)量");
            currentVal=stockCurrentVal;
            }
           $(pid+"Count").value=currentVal;
           computeTotal();
          }
          function computeTotal(){
          var totalMoney =0;
          var perMoney=0;
           for(var i=0;i<pids.length;i++)
           {
            try{
            perMoney = parseFloat($(pids[i]+"PerPrice").value)*parseInt($(pids[i]+"Count").value);
            }
            catch(e)
            {
            perMoney=0;
            }

           totalMoney+=perMoney;
           }
           totalMoney = JSRound(totalMoney,2);
           $("cartBottom_price").innerHTML=totalMoney;
          }
          function keyUpCheck(obj,pid){
          obj.value = obj.value.replace(/[\D]+/,'');
          var stockCurrentVal = $(pid+'StockCount').value;
          if(parseInt(obj.value)>stockCurrentVal)
          {
          obj.value=stockCurrentVal;
          }
          }

          </script>

          posted @ 2012-04-01 13:15 王豪 閱讀(652) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏
          天蝎座的特點(diǎn)
            一、天蝎不喜歡浮華的愛情,只想平淡地愛,但要刻骨銘心。   
          二、天蝎有時(shí)的想法很極端,比如和戀人正好好的,他/她還會(huì)想:假如有一天要是分手了,對(duì)方也會(huì)很后悔,因?yàn)樽约航o對(duì)方的愛是別人代替不了的。  
           三、天蝎不喜歡爭(zhēng)吵,大多數(shù)情況下會(huì)用沉默來代替內(nèi)心的不良情緒。但若遇到十分氣惱的情況,他/她會(huì)發(fā)威,結(jié)果是口不擇言,不用費(fèi)勁地說世界上最惡毒的語(yǔ)言說出來給對(duì)方聽,中傷對(duì)方。但過不了兩天,天蝎自己會(huì)主動(dòng)反省,為自己的言語(yǔ)感到失態(tài)和后悔。  
           四、天蝎喜歡鉆牛角尖,同一件事情發(fā)生后,到天蝎這里就被他們多想了三圈,而那些冒出來的想法大都是胡思亂想的結(jié)果,最終天蝎自己還會(huì)反問:為什么會(huì)是這樣呢?其實(shí)他們所想的事根本就沒發(fā)生。有點(diǎn)古怪哦!
            五、天蝎怕孤獨(dú),對(duì)于感情也十分敏感,對(duì)方的一個(gè)小小的動(dòng)作或眼神,他們都會(huì)看在眼里記在心里,接下來的事情就是天蝎開始猜想對(duì)方的心思了,猜來猜去,是為了讓對(duì)方感覺到自己的用心良苦和自己對(duì)戀人深刻的愛。
            六、天蝎不喜歡向戀人說出自己的一些想法,因?yàn)楹π呋蚴莿e的什么原因,天蝎自己也說不好。他們更喜歡或是希望對(duì)方能猜出他們的心思來,若對(duì)方?jīng)]有能猜中天蝎的想法,天蝎便會(huì)對(duì)戀人很失望,覺得戀人不了解自己。
            七、天蝎座的人有一點(diǎn)劉若英為愛癡狂里的那種人的特點(diǎn),對(duì)待愛情是傻傻的,直直的。總之,如果你愛天蝎的話,他/她表面的所作所為只是為了證明他/她是多么地愛你。珍惜天蝎的愛吧,因?yàn)樗麄兪呛苷J(rèn)真的在愛著你。  
           八、天蝎的他/她很希望能和對(duì)方有默契,達(dá)到共識(shí)。于是便會(huì)做一些近乎討好對(duì)方的事情,但這并不能算是卑微,哪怕最后只得來對(duì)方一個(gè)甜甜的笑,對(duì)于他們來說,就是一種莫大的滿足和成就。  
           九、天蝎平常的脾氣是典型的外冷內(nèi)熱,但能被他們熱到的人并不多,越是天蝎表面對(duì)你很熱情的話,那大都能證明一點(diǎn),他/她對(duì)你沒有太大的興趣。反之,表面上對(duì)你帶搭不理,其實(shí)內(nèi)心已經(jīng)在向你靠近了,當(dāng)然也不是每次都是這樣,這就要看你的眼力了。說不定天蝎煩你煩得要死,連那份表面的熱情也賴得裝給你看。  
           十、不得不講的是,天蝎座的人有時(shí)有些神精質(zhì),自愚的能力也挺強(qiáng)。從他們嘴里可以不太困難地聽到一些奇怪的話,他們不以為然,也不會(huì)理會(huì)戀人聽到這些話之后的反應(yīng)。
            十一、天蝎的人很怕自己身邊有親密關(guān)系人的否定,比如家人戀人對(duì)他們的一些指責(zé)或是批評(píng),并不是天蝎不勇于承認(rèn)錯(cuò)誤,而是他們認(rèn)為連自己身邊的人都不信任自己,這會(huì)使他們暗自很傷心  
           十二、至于天蝎的那個(gè)方面,就略過吧,經(jīng)歷過的人應(yīng)該更有發(fā)言權(quán),(網(wǎng)上隨處可見關(guān)于天蝎那方面很強(qiáng)的言論),不說了   十三、天蝎愛起來就像火山爆發(fā),恨起來就像冰山一角。這個(gè)還是有些道理的,天蝎的愛有時(shí)會(huì)讓對(duì)方受寵若驚,甚至有些防不勝防的感覺。  
           十四、天蝎天生就有一種保護(hù)人的欲望,外出購(gòu)物的時(shí)候他們的本能是要首先掏腰包的,不是虛榮,而是一種給自己自信的途徑,看到對(duì)方滿足的樣子便倍有成就感。總之他們喜歡自己處于強(qiáng)勢(shì)。
          天蝎座的性格特色
          這個(gè)星座的人有著強(qiáng)烈的第六感、神秘的探視能力及吸引力,做事常憑直覺;雖然有著敏銳的觀察力,但往往仍靠感覺來決定一切。 天蝎座個(gè)性強(qiáng)悍而不妥協(xié),也非常好勝,這是一種自我要求的自我超越,以不斷填補(bǔ)內(nèi)心深處的欲望。也由於如此,蝎族的人在心中總訂有一個(gè)目標(biāo),非常有毅力,以不屈不撓的斗志和戰(zhàn)斗力,深思熟慮的朝目標(biāo)前進(jìn)。 也由於是水象星座的緣故,在情感上亦屬多愁善感的敏銳型,但卻以自我為中心,對(duì)別人的觀點(diǎn)亦完全不予理會(huì)。通常他們是深情而且多情的,雖然表面上看起來很平靜、溫文儒雅、沈默寡言,但內(nèi)心卻是波濤洶涌。他們?cè)跊Q定行動(dòng)時(shí)會(huì)表現(xiàn)的大膽積極,屬於敢愛敢恨的類型。 總之,天蝎座是一個(gè)有強(qiáng)烈責(zé)任感、韌性強(qiáng)、有概念、會(huì)組織(條理化)、意志力強(qiáng)、支配欲強(qiáng)烈,對(duì)於生命的奧秘有獨(dú)特見解的本能,并且永遠(yuǎn)有著充沛精力的微妙復(fù)雜“混合體”。
          小秘密
          由于不愿把對(duì)方拱手讓人,蝎子可能會(huì)相識(shí)未久就結(jié)婚。他雖然猜忌、謹(jǐn)慎,但也會(huì)被禮物感動(dòng)。
          天蝎座的魅力
          他的理想主義一顆波動(dòng)的心,總是令人心動(dòng),他的神秘特質(zhì)更是魅力四射。
          天蝎座的理想情人
          你是能對(duì)唯一情人鍾愛不渝的人。多年深愛一個(gè)人是你的特徵,且很珍惜與對(duì)方親密相處的時(shí)光, 甜蜜型的人才能符合你的期望。一直對(duì)你充滿溫柔, 想和你黏在一起的情人,才能與你長(zhǎng)相廝守,從你的表情即可明了你心意的是最佳戀人。 你的理想對(duì)象是天真甜蜜的人
          與天蝎座的戀愛要訣
          他的才華深藏不露,以精神為榮,宛如拜金主義者的精打細(xì)算,冷酷自私的人,其實(shí)他的正義感強(qiáng)列,隱藏有熱列的感情,莫大的慷慨,別讓他發(fā)生憂郁或沮喪的情緒。
          天蝎座的財(cái)運(yùn)
          財(cái)運(yùn)不錯(cuò),但卻有一個(gè)缺點(diǎn),喜歡買高貴的貨品。
          天蝎座與其它星座之互動(dòng)關(guān)系
          最欣賞的星座-雙魚座 最信任的星座-水瓶座 最佳學(xué)習(xí)對(duì)象-金牛座 最佳工作搭檔-射手座 最容易被影響星座-獅子座 最易掌握的星座-射手座、水瓶座、雙子座、處女座 最需注意的星座-摩羯座、白羊座、獅子座、天秤座 100%協(xié)調(diào)星座-雙魚座、巨蟹座 90%協(xié)調(diào)星座-摩羯座、處女座 80%協(xié)調(diào)星座-天蝎座 同類型(水象)星座-天蝎座、雙魚座、巨蟹座 對(duì)立星座-金牛座
          天蝎座的男人是杯烈酒,既使有些外表看來溫和淡然,他依是一杯看起來像白開水的高梁酒,在你毫無防備的一飲而盡之后,馬上就醉的分不清方向了。 他是無敵鐵金鋼,唯一免于被他打敗的方式,就是永遠(yuǎn)不跟他作戰(zhàn),你有兩種方式,一是無怨無悔的愛他,再不就是把自己練成金鋼不壞之身。 天蝎座的男人帶魔鬼般的魅力,讓你有如被催眠一樣的被他吸引,他忽而熱情如火,忽而冷漠的像冰,如果你跟他挑起戰(zhàn)端,倒霉的準(zhǔn)是自己。吵架的時(shí)侯,他會(huì)口不擇言,每一句話都讓你心碎,你一定會(huì)恨死他了。可是等他怒火平熄,他彎下腰吻你淌血的心,那種甜蜜又立刻麻碎了所有的疼痛,他就有這種能耐,愛上他,就請(qǐng)準(zhǔn)備強(qiáng)壯的心臟坐愛情云霄飛車吧!去問問那些曾經(jīng)為天蝎座男人瘋狂,又為他們心碎的女人。他的魅力究竟在哪里?我想他們會(huì)告訴你——是他的眼神。 天蝎座男人有一眼刺穿你的本領(lǐng)。他似乎一眼就看出了你渴望些什么,害怕些什么,在他面前你似乎不需要什么告白和辯解,偽裝是沒有什么用的。除非你對(duì)這個(gè)天蝎座的男人完全不來電,否則在你的眼光與他交會(huì)的剎那,你就注定難逃這場(chǎng)驚心動(dòng)魄的愛情歷險(xiǎn)。 很多深經(jīng)世故的女人在天蝎座男人放肆的眼睛下也會(huì)覺得羞愧,就好象是當(dāng)眾被剝了衣服一樣的感覺。 他總能輕易的掌握你的弱點(diǎn),如果你不信邪,想要跟他斗法,最好的結(jié)果也頂多是兩敗俱傷,不過這種情況不太多,多數(shù)時(shí)侯都是他冷冷地看著你遍體鱗傷的躲在角落哭泣。 想要傷害一個(gè)天蝎座的男人真的很難,因?yàn)檎娴暮苌儆腥吮人苋蹋人慌峦础O肭宄藛幔咳绻胩樱?qǐng)務(wù)必消失的徹底。如果決心守著他,就請(qǐng)你最好心悅臣服,不要引起他任何對(duì)你挑釁的意念。 其實(shí)天蝎座的男人除了對(duì)異性有著難以解釋的吸引力之外,他的個(gè)性的確也有著獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)。他堅(jiān)強(qiáng)而有韌性,他勇敢的面對(duì)失敗,他堅(jiān)持自己的主張,不怕所有的反對(duì)和阻撓。對(duì)于他所選擇的工作,有著永不熄滅的熱情,不管是看他,或是陪他作任何事都很過癮。 當(dāng)天蝎座男人專注于某一件事情的時(shí)侯,給人一種自信而且堅(jiān)決的感覺,那種全力投入,勢(shì)在必得的表情真的非常迷人。他在面對(duì)挫折時(shí)的堅(jiān)強(qiáng)勇敢會(huì)讓你覺得驕傲。雖然有時(shí)他故意找麻煩的令人討厭(他們多少有些潛在的虐待狂傾向),但是你仍得承認(rèn)他討厭的很可愛。 天蝎座男人的醋勁,也跟他所有其它的情緒一樣的強(qiáng)烈。這一點(diǎn)你可千萬(wàn)要小心,一旦燃起他嫉妒之火,你恐怕會(huì)很難收拾。“星星之火,足以燎原”你總知道吧!不過,他引起你吃醋的機(jī)會(huì)可能多的不勝枚舉,而你的憤怒、淚水、甚至尋死尋活,恐怕對(duì)他起不了什么作用,在這一方面你除了給他完全的信賴之外,就是讓自己有十足的自信。不過憑良心說,天蝎座的男人都挺有定力的,他誘惑別人很容易,別人想誘惑他恐怕沒有這么簡(jiǎn)單。不要光聽他說的狠話,想想他為你做的一切,其實(shí)他對(duì)你也挺好的,不是嗎?只是堅(jiān)持用他的方式愛你罷了!做一個(gè)成熟勇敢的女人,你才真的能體會(huì)到天蝎座男人的熱情和刺激,無人可比。 性格特征:性感、遠(yuǎn)見、敏感、悟性高、有毅力的、口是心非、感情用事 天蝎座的人具有吸引人的,磁性而機(jī)動(dòng)的人格。有神秘的傾向,很難了解,在一般情況之下,是可愛的,能影響別人,撫慰別人。通常彬彬有禮,慷慨,忠心,憐憫,有耐心,但一受激惱,憤怒是無人能比的,會(huì)失去理智。觀察力很銳利,有沈思能力,能獨(dú)立思考,非經(jīng)過調(diào)查,絕不采納別人意見,除非對(duì)方要求,也很少提供進(jìn)一層的意見,十二星座中,此星座是最喜愛感情強(qiáng)烈的人,占有欲強(qiáng)...
          posted @ 2012-03-25 12:49 王豪 閱讀(230) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏
          三十歲前如何抓住人生轉(zhuǎn)折

              工作越來越多,上司要求越來越高,令你喘不過氣。在這一瞬間,你有種快要窒息的感覺。看來,你已陷入工作的低潮中。

              為何20-30歲才跳兩級(jí),但很多人30-40歲身家暴漲,因?yàn)?0歲很重要!李嘉誠(chéng)、蓋茨、楊元慶在30歲時(shí)都抓住了人生的轉(zhuǎn)折,你的30歲又做了什么人生計(jì)劃?這是個(gè)很值得思考的問題。

              一:定下人生目標(biāo)

              一艘沒有航行目標(biāo)的船,任何方向的風(fēng)都是逆風(fēng)。

              1、你為什么是窮人,第一點(diǎn)就是你沒有立下成為富人的目標(biāo)。

              2、你的人生核心目標(biāo)是什么?杰出人士與平庸之輩的根本差別并不是天賦、機(jī)遇,而在于有無目標(biāo)。

              3、起跑領(lǐng)先一步,人生領(lǐng)先一大步:成功從選定目標(biāo)開始。

              4、賈金斯式的人永遠(yuǎn)不會(huì)成功。為什么大多數(shù)人沒有成功?真正能完成自己計(jì)劃的人只有5%,大多數(shù)人不是將自己的目標(biāo)舍棄,就是淪為缺乏行動(dòng)的空想。

              5、如果你想在30歲以前成功,你一定在25至30歲之間確立好你的人生目標(biāo)。

              6、每日、每月、每年都要問自己:我是否達(dá)到了自己定下的目標(biāo)。

              二:兩個(gè)成功基點(diǎn)

              站好位置,調(diào)正心態(tài),努力沖刺,30歲以前成功。

              (一)人生定位

              1、人怕入錯(cuò)行:你的核心競(jìng)爭(zhēng)力是什么?

              2、成功者找方法,失敗者找借口。

              3、從三百六十行中選擇你的最愛。人人都可以創(chuàng)業(yè),但卻不是人人都能創(chuàng)業(yè)成功。

              4、尋找自己的黃金寶地。

              (二)永恒的真理:心態(tài)決定命運(yùn),30歲以前的心態(tài)決定你一生的命運(yùn)。

              1、不滿現(xiàn)狀的人才能成為富翁。

              2、敢于夢(mèng)想,勇于夢(mèng)想,這個(gè)世界永遠(yuǎn)屬于追夢(mèng)的人。

              3、30歲以前不要怕,30歲以后不要悔。

              4、出身貧民,并非一輩子是貧民,只要你永遠(yuǎn)保持那顆進(jìn)取的心。中國(guó)成功人士大多來自小地方。

              5、做一個(gè)積極的思維者。

              6、不要敗給悲觀的自己。有的人比你富有一千倍,他們也會(huì)比你聰明一千倍么?不會(huì),他們只是年輕時(shí)心氣比你高一千倍。人生的好多次失敗,最后并不是敗給別人,而是敗給了悲觀的自己。

              7、成功者不過是爬起來比倒下去多一次。

              8、寧可去碰壁,也不要在家里面壁。克服你的失敗、消極的心態(tài)。

             (1)找個(gè)地方喝點(diǎn)酒。

              (2)找個(gè)迪廳跳跳舞。

              (3)找?guī)团笥奄┵┥健?/p>

              (4)積極行動(dòng)起來。

              三:三大技巧

              1、管理時(shí)間:你的時(shí)間在哪里,你的成就就在哪里。把一小時(shí)看成60分鐘的人,比看作一小時(shí)的人多60倍。

              2、你不理財(cái),財(cái)不理你。

              3、自我管理,游刃有余。

              (1)創(chuàng)業(yè)不怕本小,腦子一定要好。

              (2)可以開家特色店。

              (3)做別人不愿做的生意。

              四:四項(xiàng)安身立命的理念

              30歲以前一定要形成個(gè)人風(fēng)格。

              1、做人優(yōu)于做事。做事失敗可以重來,做人失敗卻不能重來。

              (1)做人要講義氣。

              (2)永不氣餒。

              2、豁達(dá)的男人有財(cái)運(yùn),豁達(dá)的女人有幫夫運(yùn)。30歲以前搞定婚姻生活。

              3、忠誠(chéng)的原則:30歲以前你還沒有建立起忠誠(chéng)美譽(yù),這一缺點(diǎn)將要困擾你的一生。

              4、把小事做細(xì),但不要耍小聰明。中國(guó)人想做大事的人太多,而愿把小事做完美的人太少。

              五:五分運(yùn)氣

              比爾。蓋茨說:人生是不公平的,習(xí)慣去接受它吧。

              1、人生的確有很多運(yùn)氣的成人:謀事在人,成事在天:中國(guó)的古訓(xùn)說明各占一半。

              2、機(jī)會(huì)時(shí)常意外地降臨,但屬于那些不應(yīng)決不放棄的人。

              3、抓住人生的每一次機(jī)會(huì)。機(jī)會(huì)就像一只小鳥,如果你不抓住,它就會(huì)飛得無影無蹤。

              4、智者早一步,愚者晚一步。

              六:六項(xiàng)要求

              1、智慧

              (1)別人可你以拿走你的一切,但拿不走你的智慧。

              (2)巧妙運(yùn)用自己的智慧。

              (3)了解智者與愚者的區(qū)別。

              2、勇氣

              (1)勇氣的力量有時(shí)會(huì)讓你成為“超人”。

              (2)敢于放棄,敢于“舍得”。

             3、培養(yǎng)自己的“領(lǐng)導(dǎo)才能、領(lǐng)袖氣質(zhì)”。

              (1)激情感染別人。

              (2)“三。七法則”實(shí)現(xiàn)領(lǐng)袖氣質(zhì)。

              (3)拍板決斷能力。

              (4)人格魅力。

              4、創(chuàng)造性:不要做循規(guī)蹈矩的人。25-30歲是人生最有創(chuàng)造性的階段,很多成功人士也都產(chǎn)生在這一階段。

              5、明智

              (1)知道自己的長(zhǎng)處、短處,定向聚焦。

              (2)盡量在自己的熟悉的領(lǐng)域努力。

              6、持之以恒的行動(dòng)力:在你選定行業(yè)堅(jiān)持十年,你一定會(huì)成為大贏家。

              七:七分學(xué)習(xí)

              1、知識(shí)改變命運(yùn)。

              2、30歲以前學(xué)會(huì)你行業(yè)中必要的一切知識(shí)。

              a)每天淘汰你自己。

              b)在商言商。

              3、太相信書的人,只能成為打工仔。

              4、思考、實(shí)踐、再思考、再實(shí)踐。

              八:八分交際

              朋友多了路好走

              1、智商很重要,情商更重要:30歲以前建立起人際關(guān)系網(wǎng)。

              2、人脈即財(cái)脈:如何搞好人際關(guān)系。

              3、交友有原則。

              4、善于溝通:30歲以前要鍛煉出自己的演講才能。

              九:九分習(xí)慣

              習(xí)慣的力量是驚人的,30歲以前養(yǎng)成的習(xí)慣決定著你的成功的大小。

              1、積極思維的好習(xí)慣。

              2、養(yǎng)成高效工作的好習(xí)慣。

              (1)辦公室里盡可能的高效工作。

              (2)生活可以不拘小節(jié),但要把工作做細(xì)。

              (3)學(xué)習(xí)聆聽,不打斷別人說話。

              3、養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。

              4、廣泛愛好的好習(xí)慣。

              5、快速行動(dòng)的好習(xí)慣。

              十:十分自信

              1、自信是成功的精神支柱。
             2、自信方能贏得別人的信任。

              3、把自信建立在創(chuàng)造價(jià)值的基礎(chǔ)上。

              4、如何建立自信。

              (1)為自己確立目標(biāo)。

              (2)發(fā)揮自己的長(zhǎng)處。

              (3)做事要有計(jì)劃。

              (4)做事不拖拉。

              (5)輕易不要放棄。

              (6)學(xué)會(huì)自我激勵(lì)。

              (7)不要讓自己成為別人。

              十一:11個(gè)需要避開的成功陷阱

              1、只有功勞,沒有苦勞。

              2、不要“懷才不遇”,而要尋找機(jī)遇。

              3、不要想發(fā)橫財(cái)。

              4、不要為錢而工作,而讓錢為你工作。

              5、盲目跟風(fēng),人云亦云,人做我也做。

              6、小富即安,不思進(jìn)取,知足常樂。

              7、承認(rèn)錯(cuò)誤而非掩飾錯(cuò)誤。

              8、腳踏實(shí)地而非想入非非。

              9、野心太大而不是信心十足。

              10、反復(fù)跳槽不可取。

              11、眼高手低。

              12、不擇手段。

              十二:十二分努力

              沒有人能隨隨便便成功

              1、小不是成功,大不是成功,由小變大才是成功。

              2、中國(guó)社會(huì)進(jìn)入微利時(shí)代:巧干+敢干+實(shí)干=成功。

              3、努力嘗試就有成功的可能。

              4、做任何事情,盡最大努力。

              5、把事情當(dāng)成事業(yè)來做

          posted @ 2012-03-24 22:35 王豪 閱讀(233) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏
          每次啟動(dòng)ie7的時(shí)候,總是自己先打開http://go.microsoft.com/fwlink/?LinkId=74005,
          ,設(shè)置默認(rèn)首頁(yè)或者空白頁(yè)都無效,ie7依然會(huì)自動(dòng)打開上述頁(yè)面,經(jīng)查詢獲得如下解決方法:

          方法一:

          修改注冊(cè)表鍵值:

          [HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Internet Explorer\Main]

          RunOnceComplete=dword:00000001

          RunOnceHasShown=dword:00000001

          方法二:

          1.打開你的組策略

          開始-運(yùn)行,輸入'gpedit.msc'

          2.設(shè)定

          計(jì)算機(jī)配置 --> 管理模板 --> Windows Components --> Internet Explorer,
          然后雙擊'阻止執(zhí)行首次運(yùn)行自定義設(shè)置',設(shè)置其為'已啟用'和'直接轉(zhuǎn)到主頁(yè)'。
          posted @ 2012-03-01 21:02 王豪 閱讀(1674) | 評(píng)論 (1)編輯 收藏

          怎么樣喝白酒不醉
            1、不要空腹飲酒,因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前,先行食用油質(zhì)食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用酸奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部,以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。

            2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。

            3、至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。

            4、由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大,喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。

            5、喝酒后不要飲用濃茶,民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù),茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會(huì)加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶,最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭:芏嗳司坪笸怀燥垼@樣危害更大,應(yīng)吃一些容易消化的食物,比如來一碗面條就非常好。

            6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液,30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。

            7、食飲結(jié)合。飲酒時(shí),吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富,而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力,常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素B的丟失,而豬肝又是維生素B最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。

            8、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子,酒味會(huì)消失”,這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。

            9、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥,可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進(jìn)乙醇分解,又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。

           

          posted @ 2012-01-16 22:50 王豪 閱讀(295) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏
               摘要: 天然清除牙垢的方法  閱讀全文
          posted @ 2012-01-12 23:01 王豪 閱讀(545) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏

          眼睛告訴你的6個(gè)密碼

          黑眼圈:一早起來,發(fā)現(xiàn)眼睛四周黯沉、眼圈發(fā)黑?小心了!這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比其他部位薄,最容易反映血液顏色。想想最近有沒有感到壓力過大或過度疲勞?支配泌尿和生殖器官的腎功能失調(diào),也會(huì)讓眼周變黯沉。澳大利亞醫(yī)學(xué)專家說,少熬夜、多吃全麥?zhǔn)称肥窍谘廴Φ淖詈棉k法!

          眼皮浮腫:即使睡前沒喝多少水,早上起來眼皮仍腫得厲害?你可能體液失調(diào)了!造成水分代謝失調(diào)的原因很多,如果除眼皮浮腫,還感到下身無力、口干舌燥,可能是你的腎在“搗鬼”。健康的腎能將體內(nèi)多余水分順利排出,水分不足時(shí),它會(huì)放慢代謝速度,把水分囤積在體內(nèi),因而造成輕度浮腫。別著急,趕快喝上幾大杯水,很快就能恢復(fù)一雙電眼!


          脂肪顆粒:美容師常常建議用某種不含油分的眼霜,對(duì)付眼睛下面的脂肪顆粒。但醫(yī)學(xué)專家則認(rèn)為,脂肪顆粒是體內(nèi)膽固醇過高的警訊。從食譜中刪去油炸食品和動(dòng)物內(nèi)臟,多吃新鮮蔬果,惱人小顆粒很快就會(huì)不見!

          紅血絲:眼睛明顯充血,可能是血液循環(huán)不暢導(dǎo)致。別忙著滴眼藥水,活動(dòng)一下頭、頸、肩部,疏通上肢血流,再好好睡一覺,讓眼睛得到充分休息,可以在后頸部和肩部涂一些維生素C乳液,維生素C有助疏導(dǎo)血液循環(huán),紅血絲很快就能減少。

          針眼:別把長(zhǎng)針眼不當(dāng)回事!日本醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)針眼表明你的免疫力正在衰退,細(xì)菌容易從睫毛根部進(jìn)入眼中,引起發(fā)炎。如果反復(fù)長(zhǎng)針眼,最好去醫(yī)院做一次全面的健康檢查。常喝補(bǔ)中益氣湯,提高自身免疫力,才能和針眼徹底“分手”。

          眼白泛黃:如果眼白顏色不太清澈,可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體,它從肝臟細(xì)胞分泌出來后,貯藏在膽囊中,當(dāng)膽囊或肝臟失調(diào)時(shí),膽汁會(huì)流向血液,讓眼白泛黃。好在膽汁能分解體內(nèi)多余脂肪,有了充分膽汁,短期內(nèi)不用再為體重發(fā)愁!

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          嘴巴告訴你的6個(gè)密碼

          嘴唇過白:嘴唇和下眼瞼一樣,屬于黏膜,表皮很薄,因此能完全反映血液顏色,這就是嘴唇呈紅色的原因。如果你的唇色變淺,可能是血紅細(xì)胞不足,建議改變食譜,多吃動(dòng)物肝臟和豆腐,從而減輕貧血癥狀。

          嘴唇過紅:唇紅齒白也要有個(gè)限度!如果你的雙唇過于鮮紅,先別忙著歡呼,可能是你正被紅色代表的“熱癥”困擾。中醫(yī)將熱癥分為“實(shí)熱”和“虛熱”,“虛熱”是由體內(nèi)水分減少引起的。當(dāng)體溫上升,身體調(diào)節(jié)功能減弱,兩頰和唇、舌才會(huì)局部變紅。多吃新鮮水果、喝大量的水,能幫助你化解體內(nèi)過剩熱量,讓唇色恢復(fù)正常。

          嘴角破裂:如果你感覺嘴角刺痛,甚至紅腫破裂,很可能是早期胃炎的預(yù)警。當(dāng)胃壁黏膜處于疲勞狀態(tài)時(shí),會(huì)引發(fā)內(nèi)熱,導(dǎo)致嘴角紅腫。不要怕,80%的早期胃炎都能被治愈。建議吃飯時(shí)多咀嚼幾下,給胃一點(diǎn)時(shí)間,充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低后,嘴角紅腫很快就會(huì)消失。

          嘴唇干澀:嘴唇雖是黏膜,但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。想讓嘴唇分泌汗液并調(diào)節(jié)體溫,絕對(duì)是“不可能完成的任務(wù)”。嘴唇還無法分泌油脂、保存水分,需要來自口腔的黏液滋潤(rùn),黏液不足時(shí),嘴唇容易變干,抵抗力也會(huì)隨之減弱,細(xì)菌和病毒正好借機(jī)入侵。除了多喝水保持口腔黏液充足外,建議多用淡鹽水漱口,因?yàn)辂}分是促進(jìn)口腔黏液生成的一大動(dòng)力。

          “口氣”大:對(duì)著鏡子大呼一口氣,如果聞到重重的“口氣”,可要注意了!六成以上“口氣”由牙齒疾病引起。當(dāng)細(xì)菌侵入牙根與牙齦間的縫隙,繁殖后將引發(fā)牙齦炎,生出討厭的“口氣”。另外,如果口腔清潔不徹底,食物殘?jiān)纬傻凝X垢,也將讓你呼出難聞的氣味。建議徹底洗一次牙。

          流口水:早晨醒來后,嘴角是不是總掛著口水?流口水是由唾液分泌過多引起,可能是你的胃腸功能虛弱,無法充分吸收水分,造成水分滯留,唾液被稀釋,因而才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴,最好去看消化科醫(yī)生。

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          舌頭告訴你的6個(gè)密碼

          舌頭振顫:對(duì)著鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動(dòng),很可能是精神緊張、體力衰退的征兆。日本醫(yī)學(xué)專家在一項(xiàng)調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn),七成以上的人都不會(huì)在振顫初期意識(shí)到,等發(fā)現(xiàn)的時(shí)候,往往已經(jīng)晚了。建議你盡快調(diào)整作息時(shí)間,不要熬夜,合理飲食,否則很快會(huì)面臨神經(jīng)衰弱的危險(xiǎn)!

          舌頭發(fā)紫:當(dāng)血液中含有大量廢物、體內(nèi)水分供應(yīng)不足時(shí),缺氧血和含氧血就會(huì)混在一起,使得血管變成紫色。如果除了舌頭發(fā)紫,你還會(huì)感覺肩膀僵硬和腰痛,只能說明你體內(nèi)的毒素已經(jīng)沉積太多!不妨堅(jiān)持一周清淡飲食,做做桑拿,保持規(guī)律、輕度的有氧運(yùn)動(dòng),毒素很快就能排出。

          舌苔太厚:舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易被刮去,可能是腸胃功能不良或飲食過量。如果這樣的舌苔一直都有,最好去消化科,讓醫(yī)生幫你降降胃火。
          舌苔太薄:舌苔不明不白脫落,舌頭表面顏色班駁不均,醫(yī)學(xué)上將這稱為“地圖舌”。韓國(guó)醫(yī)學(xué)家專家指出,過敏體質(zhì)的人最容易出現(xiàn)這種情況,尤其在春、秋兩季比較常見。“地圖舌”的出現(xiàn)預(yù)示你的抵抗力正在下降,建議你在這段時(shí)間內(nèi)遠(yuǎn)離花粉、海鮮、小昆蟲等過敏源,以免“中招”。

          舌苔泛黃:舌苔泛黃很可能是感冒病毒入侵的信號(hào)!一定要注意保暖,多吃南瓜、牛肉等溫?zé)崾澄铮砩吓R睡前沖杯熱牛奶,它能在胃中形成一層蛋白膜,防止細(xì)菌入侵。

          舌苔泛黑:舌苔隱隱發(fā)黑,很可能是體溫升高的緣故!體溫升高不見得就是發(fā)燒,劇烈運(yùn)動(dòng)、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。洗個(gè)熱水澡,做些舒緩運(yùn)動(dòng),就能有效降低體溫。

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          鼻子告訴你的6個(gè)密碼

          鼻子大小:鼻子大小與呼吸狀況大有關(guān)系!鼻翼較寬、鼻梁高挺,說明你的呼吸器官發(fā)達(dá),生理構(gòu)造良好,能呼吸到足量空氣;但在污染嚴(yán)重的地方,你也會(huì)吸入過多廢氣。如果鼻翼嬌小,表明你的呼吸功能較弱,不透風(fēng)的地方會(huì)讓你氣短、胸悶。在辦公室待1-2小時(shí),就應(yīng)該去樓道或窗邊呼吸5分鐘新鮮空氣,以防突然缺氧。

          鼻翼煽動(dòng):正常呼吸時(shí)鼻翼煽動(dòng),可能是肺活量太低造成的!不要掉以輕心,肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習(xí)5分鐘腹式呼吸——吸氣時(shí)漲起肚皮,呼氣時(shí)縮緊肚皮,很快你的肺活量就能提高不少!

          鼻頭粉刺:鼻頭上出現(xiàn)粉刺,多半是消化系統(tǒng)出了問題。多吃香蕉、紅薯之類的食品,保持消化道通暢,就能避免消化不良。

          鼻頭發(fā)紅:鼻尖突然發(fā)紅?你的肝臟超負(fù)荷了!飲酒過量時(shí),身體為了分解酒精,把血液滯留在肝臟里,因而導(dǎo)致血管擴(kuò)張,才讓你有了紅紅的鼻頭,因此控制飲酒量非常重要。

          有時(shí)流鼻血:腸胃衰弱的人無法吸收充足營(yíng)養(yǎng),肌肉和血管組織都很脆弱,稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大,如果飲食不調(diào),體內(nèi)熱量供應(yīng)不足,就會(huì)導(dǎo)致偶爾流鼻血。

          鼻塞:鼻子不通氣會(huì)讓大腦活動(dòng)變得遲鈍。如果是過敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能造成呼吸困難外,還會(huì)讓大腦供氧不足。鼻塞預(yù)示著你呼吸道黏膜功能脆弱,日本醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,這多半與腸胃功能不佳有關(guān)系,別光顧著通暢“鼻子問題”,保養(yǎng)腸道也一樣重要!

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          臉頰告訴你的6個(gè)密碼


          臉頰發(fā)紅:不知什么時(shí)候起,臉頰爬上兩團(tuán)莫名其妙的“高原紅”,這可能是西醫(yī)所說的“原因不明的微熱”,主要原因是體力過度消耗、身體水分失調(diào)。如果你除了兩頰發(fā)紅,還會(huì)過量出汗、經(jīng)常氣喘,那可能是由于高熱引發(fā)的血流障礙。洗個(gè)舒服的熱水澡,吃兩片退燒藥,再美美得睡一覺,很快就能得到緩解,讓臉色恢復(fù)正常。

          臉頰蒼白:貧血體現(xiàn)為嘴唇、眼瞼內(nèi)側(cè)和臉頰蒼白,這是血液中負(fù)責(zé)氧氣輸送的血紅素供應(yīng)不足引起的。另外,呼吸微弱會(huì)讓皮膚機(jī)能衰退,制造黑色素的功能降低,也容易導(dǎo)致臉頰蒼白。除了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),建議你多做慢跑、散步、游泳等有氧運(yùn)動(dòng),這樣才能確保氧分供應(yīng)充足。

          顴骨上的皺紋:突然發(fā)現(xiàn)顴骨處的皮膚上多了幾道細(xì)紋?可能是肝臟功能異常所致。如果肝功能無法凈化血液或供給血液足夠氧分,會(huì)讓血液變渾濁,血液循環(huán)發(fā)生異常,體內(nèi)新陳代謝速率降低,皮膚敏感性增高,從而導(dǎo)致小皺紋出現(xiàn)。德國(guó)健康專家指出,除了咨詢醫(yī)生、提高肝功能代謝水平外,還應(yīng)避免日曬,因?yàn)轱E骨處的皮膚較薄,紫外線也能帶來傷害。

          臉頰兩側(cè)長(zhǎng)粉刺:荷爾蒙分泌失調(diào)會(huì)在額頭、下巴長(zhǎng)粉刺。如果臉頰兩側(cè)長(zhǎng)粉刺,首先要考慮是不是清潔不徹底的緣故。除此之外,還可能是心情急躁、生活焦慮、工作壓力過大所致。不妨來趟自助游,給身體也給心情放個(gè)假!

          臉頰毛孔粗大:隨著年齡增長(zhǎng),身體皮脂分泌會(huì)逐漸減少,皮膚的保濕能力也開始下降,如果這時(shí)身體缺乏某種特定維生素,毛孔就會(huì)粗大。最好的解決辦法是攝取足量維生素C,其中所含的膠原蛋白能提高肌膚保濕力,讓肌膚顯得有彈性,毛孔也會(huì)隨之縮小。富含維生素C的食物有蘋果、芹菜、香蕉和獼猴桃等。

          臉頰發(fā)黑:如果你發(fā)現(xiàn)臉色發(fā)黑,就得考慮是不是腎臟的毛病。腎臟具有過濾的功能,能調(diào)節(jié)體內(nèi)水分的代謝水平。如果不幸,你的腎臟過濾功能降低,就會(huì)使廢物長(zhǎng)期堆積在體內(nèi),使皮膚呈現(xiàn)為黯黑色。一開始的表現(xiàn)是在皮膚較薄的地方出現(xiàn)色素沉淀,慢慢地會(huì)向四周擴(kuò)散。建議你嘗試一下韓國(guó)流行的三日蔬果排毒法:每天喝大量的水,吃新鮮蔬果,避免肉食,你體內(nèi)沉積的廢物很快就能排出

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          五臟密碼

          心臟有問題時(shí)————左邊手臂會(huì)酸、麻、痛。
          肝臟有問題時(shí)————小腿晚上睡覺時(shí)容易抽筋。
          腎臟出現(xiàn)問題時(shí)———聲音就會(huì)出不來,就會(huì)沙啞。
          脾胃出現(xiàn)問題時(shí)———偏頭痛。
           

          接下來,我們就對(duì)癥下藥!

          五臟排毒最簡(jiǎn)單有效的方法

          身體器官工作表一覽,睡覺別太晚了哦!


          任何試圖更改生物鐘的行為,都將給身體留下莫名其妙的疾病,20、30年之后再后悔,已經(jīng)來不及了。

          一、晚上9-11點(diǎn)為免疫系統(tǒng)(淋巴)排毒時(shí)間,此段時(shí)間應(yīng)安靜或聽音樂 。

          二、晚間11-凌晨1點(diǎn),肝的排毒,需在熟睡中進(jìn)行。

          三、凌晨1-3點(diǎn),膽的排毒,亦同。

          四、凌晨3-5點(diǎn),肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時(shí)間咳得最劇烈,因排毒動(dòng)作已走到肺;不應(yīng)用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。

          五、凌晨5-7點(diǎn),大腸的排毒,應(yīng)上廁所排便。

          六、凌晨7-9點(diǎn),小腸大量吸收營(yíng)養(yǎng)的時(shí)段,應(yīng)吃早餐。療病者最好早吃,在6點(diǎn)半前,養(yǎng)生者在7點(diǎn)半前,不吃早餐者應(yīng)改變習(xí)慣,即使拖到9、10點(diǎn)吃都比不吃好。

           
          七、半夜至凌晨4點(diǎn)為脊椎造血時(shí)段,必須熟睡,不宜熬夜!!







          一、心臟有問題時(shí)
                 
           1。呼吸會(huì)不順暢,胸口會(huì)悶也會(huì)刺痛,刺痛的時(shí)間是短暫的,一發(fā)作幾秒鐘就過了,最多一分鐘。
                  2。嚴(yán)重了會(huì)從前胸痛到后背膏肓肩胛的地方,十天半個(gè)月會(huì)來一次,三、五個(gè)月發(fā)作一次,時(shí)間越短越嚴(yán)重。
                  3。心臟不好會(huì)牽扯到左邊手臂酸、麻、痛,因?yàn)槲覀冃呐K的神經(jīng)與左手臂的神經(jīng)是同一條,所以左邊的心臟有問題會(huì)牽扯
          到左手臂。
                  4。心臟也會(huì)牽扯到頸部僵硬、轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活,早上起床脖子經(jīng)常扭到;因?yàn)樾呐K有問題,頸動(dòng)脈會(huì)狹窄,血液供應(yīng)不順暢,
          旁邊的筋失血自然僵硬。
                  5。心臟有問題,火毒(心火)就會(huì)上升,火毒慢慢上升到了額頭停留在這里,不可能從額頭跑出來,停留時(shí)間久了,這里就
          會(huì)長(zhǎng)爛瘡,很多人會(huì)頭昏,到達(dá)這里會(huì)經(jīng)過兩個(gè)面頰,經(jīng)過眼睛,所以心臟有問題,兩個(gè)面頰會(huì)泛紅。
                  6。另外,火毒到了頂就會(huì)往下降,從額頭順著兩個(gè)眉陵骨繞著太陽(yáng)穴穿過我們的后腦,延著頸部進(jìn)入咽喉,進(jìn)入腸子,從肛門出去;所以火毒降下來,兩個(gè)眉陵骨就會(huì)酸痛;有的朋友機(jī)能亢進(jìn),慢慢眼睛壓力會(huì)大,眼睛會(huì)往前暴出來,即
          所謂的"凸眼癥"。
                  7。火毒降下來,順著兩個(gè)太陽(yáng)穴,太陽(yáng)穴在兩側(cè)就叫"偏頭",血管就會(huì)擴(kuò)張,一擴(kuò)張就刺激到旁邊的神經(jīng),痛的受不了。
                  8。慢慢的火毒會(huì)從后腦下來,這就開始發(fā)脹,感覺怪怪的,接著穿到頸部,頸部停留過久,淋巴就會(huì)腫大;
                        慢慢進(jìn)入咽喉,咽喉就容易發(fā)炎,經(jīng)常會(huì)感覺有東西哽在里面,吞又吞不下去,吐又吐不出來。
                        再來火毒會(huì)進(jìn)入腸子,腸子會(huì)燥進(jìn),越來越熱,溫度太高水份會(huì)來緩和,水份來的多來的快,腸子里的糞便就會(huì)爛掉,我們就會(huì)拉肚子;水份來的不足,糞便就會(huì)干燥,排不出來。
                  9。心臟有問題會(huì)造成我們的脾胃受傷,脾胃一受傷,消化吸收的能力就降低,吃進(jìn)來的食物不能消化,最后會(huì)胃脹,那些
          東西會(huì)反沖回頭,叫做"胃酸"。
                 10。心臟有問題,養(yǎng)份不能輸送,總覺得體力不夠,想吃多點(diǎn)來補(bǔ)充,過多的食物會(huì)帶來大量的糖份,排除糖份都靠肝
          臟、腎臟,過多的糖份會(huì)導(dǎo)致肝、腎衰竭,很容易得"糖尿病"。
                 11。心臟有問題,人的神經(jīng)就會(huì)衰退,一點(diǎn)事情就會(huì)緊張,就會(huì)受到驚嚇,晚上睡覺不易入睡,睡著以后就做惡夢(mèng),惡夢(mèng)
          會(huì)延續(xù),所謂的"惡夢(mèng)連連"。

          二、肝臟有問題時(shí)——尤其得了肝炎,以下的4個(gè)現(xiàn)象不可以有任何一個(gè)現(xiàn)象經(jīng)常性的發(fā)作
                 1。右上腹悶痛。
                 2。右后腰酸痛。
                 3。右肩感覺酸、麻、痛,甚至造成右手舉不起來。
                 4。小腿晚上睡覺時(shí)容易抽筋。

          肝臟出現(xiàn)問題時(shí)我們的身體會(huì)產(chǎn)生的現(xiàn)象會(huì)有:
                  1。肝臟有正面,有背面。正面如果硬化、腫大,會(huì)擠到我們的肋間神經(jīng),肋間神經(jīng)就會(huì)脹痛;如果在背后,會(huì)造成右腰酸痛
                  2。肝臟不好,晚上睡眠品質(zhì)會(huì)不好,翻來覆去不容易睡著;起床后口干、口苦、口臭,刷牙時(shí)牙齦會(huì)流血。平常為食物沒有興趣,不吃不餓,吃一點(diǎn)點(diǎn)就有飽感;走路走個(gè)兩步小腿就會(huì)很酸,會(huì)感覺全身越來越疲勞,手腳也是越來越?jīng)]有力。
                  3。肝臟不好的人,腳會(huì)經(jīng)常扭到,扭到了又好不了;不小心割傷了,傷口也不容易愈合。
                  4。喜歡喝酒的朋友,忽然酒量減少了。或是有久治不愈的皮膚病,周而復(fù)始好不了,都要注意肝。

                                          


           

          三、當(dāng)腎臟出現(xiàn)問題時(shí)——我們的身體會(huì)產(chǎn)生的現(xiàn)象會(huì)有:
                  1。腎臟有兩條通路,從腳底的涌泉上來,走到腳后根內(nèi)側(cè),再順著腿的內(nèi)側(cè)往上走。
                  第一條 從后方上來走到腰與膀胱結(jié)合,再順著脊椎兩側(cè)往上走當(dāng)我們腎臟不好,氣會(huì)不足,血就上不來;

                               因此腰會(huì)酸,背會(huì)痛,再往上到頸部,頸部會(huì)覺得僵硬;
                               到了后腦勺會(huì)感覺昏脹不舒服,到了頭頂會(huì)覺悶脹,過了頭頂往下到兩個(gè)眉心之間的"精明穴",氣不到會(huì)覺兩眼干澀。      
                  第二條 從前面上來,經(jīng)過大腿跟我們的生殖器及肝臟結(jié)合,最后延著身體兩側(cè)到胸前與肺臟結(jié)合。
                               腎臟有問題,大腿兩側(cè)會(huì)酸、軟、無力,經(jīng)常發(fā)癢。
                               無法把氣送到胸口與肺臟結(jié)合,我們的呼吸就慢慢不順暢,久了以后里面的氣管就會(huì)自然閉鎖,一閉鎖空氣就不易進(jìn)來,人就會(huì)感覺到窒息,必須"干咳"來減緩它。
                   2。氣不足不能與膀胱結(jié)合,造成膀胱中括約肌的細(xì)胞就容易代謝死亡而造成松弛,排尿狀況不好,頻尿,
          久了以后細(xì)胞慢慢壞死,最后就尿失禁。
                   3。看東西的瞳孔部份叫做"視覺",就是由腎臟直接控制,腎有問題,不能將腎水送達(dá)到眼睛,眼會(huì)覺得干、酸、澀、
          慢慢視覺就會(huì)模糊,嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)黑影,叫做"飛蚊癥",久了以后壓力會(huì)越來越大,造成"青光眼"。
                   4。早上起床,腳后跟會(huì)不舒服因?yàn)椋嗽谛菹r(shí),血液是在肝,腎臟會(huì)暫時(shí)缺血,起床須把血液送至全身,
          由于腎臟不好,氣太弱,血液來的太慢,關(guān)節(jié)失血自然就會(huì)僵硬,活動(dòng)一下,血液循環(huán)到了關(guān)節(jié)才會(huì)輕松。
                   5。人活著就會(huì)講話,講話耗元?dú)猓旧砟I臟不好氣太弱,再把氣耗掉就會(huì)不想說話,因工作不能不說話時(shí),
          聲音就會(huì)出不來,就會(huì)沙啞。
                   6。想要深呼吸總是覺得氣不夠,自然呼吸就會(huì)快,呼吸一短促,鼻腔就會(huì)缺血,鼻腔的黏膜因?yàn)槿毖挚沽蜁?huì)減低,
          空氣中的塵蹣就會(huì)破壞它,破壞了當(dāng)然就會(huì)敏感,天氣潮濕、變化,承受不了就會(huì)發(fā)作,稱為"過敏性鼻炎
                   7。男性朋友的攝護(hù)腺,婦女的卵巢、子宮都間接、直接跟腎臟有關(guān),因此,腎臟有了問題,到了一定的年齡,攝護(hù)腺就會(huì)肥大;婦女因腎臟不好,卵巢、子宮就會(huì)虛弱、寒冷,虛寒就沒有力量將每個(gè)月應(yīng)該排出的經(jīng)血排掉,排不干凈都還滯留在子宮里,每個(gè)月經(jīng)血都要出來,不能完全排掉都停留在子宮里,久了難免造成血塊堆積,形成腫瘤,稱為"子宮
          肌瘤"。
                   8。每個(gè)月經(jīng)血出不來,在里面來回撞擊,子宮的內(nèi)膜會(huì)受不了這些經(jīng)血會(huì)受不了這些經(jīng)血在里面的推擠,就會(huì)變形、異
          位,稱為"子宮內(nèi)膜異位";慢慢的內(nèi)分泌就會(huì)混亂,過多的分泌物,赤白帶就會(huì)形成。
                   9。時(shí)間久了,腎臟越來越不好,氣越來越弱,手腳就會(huì)開始冰涼,尤其到了冬天特別冰冷。慢慢久了,坐也不是,站也不是,走也不是,肯定會(huì)造成神經(jīng)受傷,晚上睡覺不好入睡,好不容易睡著了,一點(diǎn)點(diǎn)聲音就會(huì)被吵醒,縱使睡著了,整夜都在作夢(mèng),有睡跟沒睡一樣,天天都很累。
                          


           
          四、脾胃出現(xiàn)問題時(shí)——我們的身體會(huì)產(chǎn)生的現(xiàn)象會(huì)有:
                  1。肩膀疼痛可能的癥狀:右肩經(jīng)常痛時(shí)"肝臟"有問題。左肩酸痛時(shí)"心臟"與"胃"有問題。兩肩同時(shí)感覺不舒服,脖子經(jīng)常覺得僵硬時(shí),肯定是"消化器官"出了問題。
                   2。偏頭痛:你常感覺太陽(yáng)穴的兩邊有疼痛的現(xiàn)象,雖然長(zhǎng)期求診。吃藥還是無效,你可能同時(shí)還伴有便秘。排便困難或腹瀉及胃腸脹氣等現(xiàn)象。這只要治好消化器官的毛病,自然可治好困擾多時(shí)的偏頭痛。
                   3。一般人都以為"便秘"及"腹瀉"是兩件分開的事,可是有些人會(huì)有便秘及拉肚子同時(shí)交替出現(xiàn)的現(xiàn)象,平時(shí)常覺得食欲減退。腹部脹氣。胸部有壓迫感或心悸。呼吸困難及失眠等現(xiàn)象,而且感覺自己的體力一天天減弱。肌肉消瘦,又查不出原因,有以上現(xiàn)象,你可能已罹患"慢性腸炎",不趕快處理可能會(huì)造成致命的腹膜炎
                   4。小腸與淋巴系統(tǒng):不明原因的疼痛經(jīng)常困擾我們,若你的咽喉沒有發(fā)炎,但經(jīng)常不舒服或疼痛,脖子兩側(cè)也經(jīng)常脹痛,肩膀與手臂外側(cè)也會(huì)有不舒服與脹痛,但查不出原因,經(jīng)過推拿。按摩也只能站時(shí)紓解,此現(xiàn)象請(qǐng)多注意"小腸"與"淋巴系統(tǒng)"已亮起紅燈。
                   5。大腸:當(dāng)你經(jīng)常覺得口干。口苦,想要多喝水,而且容易鼻塞。流鼻涕;平時(shí)沒有蛀牙,但牙齒會(huì)痛。脖子兩側(cè)會(huì)脹大些。不舒服。無法提重的東西,以上在告訴我們"大腸"已亮起紅燈。

                                  





           
          五、糖尿病
                
          1。糖尿病不只是胰島素不足而已,而是腎臟、肝臟、心臟都不是很健康的情形下所形成的,因此不易醫(yī)治。而且易造成其他病變?nèi)纾耗I臟衰竭、中風(fēng)、失明、截肢……
                 2。糖尿發(fā)展到一定階段會(huì)明顯出現(xiàn)三多一少的癥狀。三多(吃多、喝多、尿多)一少(體重減少)。

          糖尿病患者可能發(fā)生下列幾項(xiàng)癥狀:
          1。視力異常:因糖尿會(huì)引起眼睛末梢微血管阻礙,造成眼睛易疲勞、視力模糊、細(xì)小字看不清,嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致失明。
          2。易疲勞:因體內(nèi)血糖無法進(jìn)入細(xì)胞,導(dǎo)致全身無力。
          3。皮膚抵抗力差:體質(zhì)通常呈現(xiàn)酸化,末梢血管易堵塞,傷口不易愈合、易化膿、也易引起牙周病、香港腳。
          4。神經(jīng)障礙:肌肉和神經(jīng)組織得不到滋養(yǎng),因此阻塞循環(huán)不良,指尖出現(xiàn)麻痛,重者甚至失去感覺。
          5。傷口不易愈合:糖尿末期,因末梢血管壞死,傷口發(fā)黑、潰爛不易愈合,有時(shí)甚至需截肢以延續(xù)生命。




           
          六、頭痛
             
               頭痛不是病,痛起來要人命,根據(jù)調(diào)查顯示,全臺(tái)至少60萬(wàn)人有頭痛情形,頭痛藥越吃越多,但卻越吃越無效,頭痛情形更加惡化,還有部分民眾每月至少頭痛15天以上,3成以上因而濫服頭痛藥,結(jié)果頭痛依舊,卻養(yǎng)成吃藥成癮的惡習(xí)。
                   其實(shí)頭痛和內(nèi)臟有一定關(guān)系。依位置來說:前額反射心臟,兩側(cè)太陽(yáng)穴附近腸胃,頭頂心和后腦杓則是腎功能異常,耳后兩側(cè)反射肝臟,頭昏為腎氣不足,但是頭會(huì)暈眩則要多注意肝臟,尤其是男性。




           
          七、便秘
               
             現(xiàn)代人生活忙碌,常食用低纖維質(zhì)的速食,不常喝水,不常運(yùn)動(dòng),往往有便秘,卻無法正常排便,加上情緒不穩(wěn),服用藥物或不當(dāng)使用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品,也會(huì)造成便秘。
                 長(zhǎng)期便秘的人,因?yàn)榧S便累積在大腸的時(shí)間太長(zhǎng),常有脾氣不好或內(nèi)分泌失調(diào)等后遺癥。
                  其實(shí),造成便秘的真正原因,跟心火是有很大的關(guān)系,火毒往下傳動(dòng)至腸胃,會(huì)造成腸子蠕動(dòng)過慢,水分被吸收,糞便來不及排出,形成便秘。而若蠕動(dòng)太快,水分來不及被吸收,則會(huì)變成腹瀉。甚至心火往下到直腸肛門而形成痔瘡。便秘時(shí)間太長(zhǎng),則有可能是腸燥癥、結(jié)腸癌、糖尿病的警訊。



          八、肩膀或頸部酸痛
                  
          不通則痛,痛則不通。主要因素即是由內(nèi)臟氣血運(yùn)行不順,與臟腑機(jī)制不健全所導(dǎo)致。
                   一般而言,肩膀或頸部酸痛是很有學(xué)問的,并非所謂運(yùn)動(dòng)傷害,五十肩,韌帶發(fā)炎。。。等單純?cè)蚨选K裕瑸槭裁疵癖娀藭r(shí)間和金錢,長(zhǎng)期復(fù)健,痛點(diǎn)注射類固醇,或服用止痛藥,達(dá)不到效果之外,精神的煎熬更為痛苦其實(shí),酸痛的位置可反射出內(nèi)臟問題,像是長(zhǎng)期左邊頸部和肩膀酸痛,
                   主要因?yàn)樾呐K位于人體左側(cè),長(zhǎng)期心火上升,或心臟功能出了問題自然會(huì)出現(xiàn)氣血阻塞,就會(huì)有左邊頸部或肩膀僵硬,酸痛,轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活,或常常習(xí)慣落枕。。。至?xí)由熘磷蠹珉喂撬嵬础?
                   同樣的,肝臟位于人體右方,當(dāng)肝陽(yáng)上亢,肝火上升時(shí),剛才所提及之酸痛現(xiàn)象就會(huì)出現(xiàn)在右側(cè)身體。有時(shí)酸痛位置會(huì)跑,會(huì)由單側(cè)變?yōu)閮蓚?cè),因?yàn)殚L(zhǎng)期心肝火氣都未消除,火往下傳動(dòng)后,會(huì)造成腸胃蠕動(dòng)障礙,而肩膀兩側(cè)即是反射腸胃。
                   如果每天能利用一點(diǎn)方法,把身體里面的火氣和毒素向體外排掉,保持氣血通暢,酸痛毛病自然消除!

          ————————————偶是華麗麗的分割線——————————————

          在中醫(yī)看來,我們體內(nèi)有很多毒素,凡是不能及時(shí)排出體外、對(duì)我們的身體和精神會(huì)產(chǎn)生不良作用的物質(zhì)都可以稱為“毒”,例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣郁、上火。這些毒素堆積在五臟之內(nèi),就會(huì)加速五臟的衰老,然后由五臟供養(yǎng)的皮膚、筋骨、肌肉、神經(jīng)也就跟著一起衰老了。雖然毒素深藏,但它們?cè)谏眢w表面還是留下了蛛絲馬跡,不同的樣貌代表毒素藏在哪里,現(xiàn)在,我們要找出毒素的藏身處,盡快把它趕出身體。

          如果肝臟有了毒素表現(xiàn)在 
              
          1. 指甲表面有凸起的棱線,或是向下凹陷。中醫(yī)認(rèn)為“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝臟蓄積時(shí),指甲上會(huì)有明顯的信號(hào)。
                 2. 乳腺出現(xiàn)增生,經(jīng)前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺屬于肝經(jīng)循行路線上的要塞,一旦肝經(jīng)中有“毒”存在,乳腺增生隨即產(chǎn)生,尤其在經(jīng)血即將排出時(shí),會(huì)因氣血的充盛而變得脹痛明顯。
                 3. 情緒容易抑郁。肝臟是體內(nèi)調(diào)控情緒的臟器,一旦肝內(nèi)的毒不能及時(shí)排出,阻塞氣的運(yùn)行,就會(huì)產(chǎn)生明顯的不良情緒。
                 4. 偏頭痛, 臉部的兩側(cè)長(zhǎng)痘痘,還會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)。臉部?jī)蓚?cè)以及小腹,是肝經(jīng)和它的搭檔膽經(jīng)的“一畝三分地”,一旦肝的排毒不暢快,自己的后院就會(huì)先著火。

          怎么排毒更順暢

                1. 吃青色的食物。按中醫(yī)五行理論,青色的食物可以通達(dá)肝氣,起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒作用,屬于幫助肝臟排毒的食物。中醫(yī)專家推薦青色的橘子或檸檬,連皮做成青橘果汁或是青檸檬水,直接飲用就好。
                2. 枸杞提升肝臟的耐受性。除了排毒之外,還應(yīng)該提升肝臟抵抗毒素的能力。這種食物首推枸杞,它具有很好的保護(hù)肝臟的作用,可以提升肝臟對(duì)毒素的耐受性。食用時(shí)以咀嚼著吃最好,每天吃一小把。
                3. 按壓肝臟排毒要穴。這是指太沖穴,位置在足背第一、二跖骨結(jié)合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分鐘,感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣,兩只腳交替按壓。
                4. 眼淚排毒法。相較于從不哭泣的男人,女人壽命更長(zhǎng),這不能不說和眼淚有關(guān)系。中醫(yī)早已有了這個(gè)認(rèn)識(shí),而且也被西方醫(yī)學(xué)所證實(shí)。作為排泄液的淚液,同汗液和尿液一樣,里面確實(shí)有一些對(duì)身體有害的生化毒素。所以,難受時(shí)、委屈時(shí)、壓抑時(shí)就干脆哭出來吧。

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          如果心臟有了毒素表現(xiàn)在
          1. 舌頭潰瘍。中醫(yī)認(rèn)為舌和心臟的關(guān)系最為密切,所以潰瘍長(zhǎng)在舌頭上,通常認(rèn)為是心臟有內(nèi)火,或是火毒。
          2. 額頭長(zhǎng)痘。額頭是心臟管轄的一個(gè)屬地,心火旺盛成為火毒時(shí),這個(gè)屬地也會(huì)沸騰,于是此起彼伏地出現(xiàn)很多痘痘。
          3. 失眠,心悸。心臟處于不停的工作中,當(dāng)火毒停留于心而無法排除時(shí),睡眠不會(huì)安穩(wěn)。
          4. 胸悶或刺痛。心臟內(nèi)出現(xiàn)瘀血也是一種毒素,就像是在公路上堵車,輕一些的是胸悶,重一些的則會(huì)出現(xiàn)刺痛。

          怎么排毒更順暢
                1. 吃苦排毒。首推蓮子芯,它味苦,可以發(fā)散心火,雖然有寒性,但不會(huì)損傷人體的陽(yáng)氣,所以一向被認(rèn)為是最好的化解心臟熱毒的食物。可以用蓮子芯泡茶,不妨再加些竹葉或生甘草,能增強(qiáng)蓮子芯的排毒作用。
                2. 按壓心臟排毒要穴。這是指少府穴,位置在手掌心,第4、5掌骨之間,握拳時(shí)小指與無名指指端之間。按壓這個(gè)穴位不妨用些力,左右手交替。
                3. 綠豆利尿排毒。綠豆可以通過利尿、清熱的辦法,來化解并排出心臟的毒素,但吃綠豆時(shí)要用液體的形式,例如綠豆?jié){或綠豆湯,綠豆糕的效果會(huì)差一些。
          心臟最佳排毒時(shí)間:中午11———13點(diǎn)是心臟最強(qiáng)的時(shí)間,可以吃些保心、助排毒的食物,例如茯苓、堅(jiān)果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。

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          如果脾臟有了毒素表現(xiàn)在
          1. 面部長(zhǎng)色斑。長(zhǎng)斑的女性通常消化系統(tǒng)能力弱一些。
          2. 白帶過多。脾主管體內(nèi)排濕,如果濕氣過多,超出了脾的能力,就會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)濕氣過盛,白帶增多是其中的一個(gè)體現(xiàn)。
          3. 脂肪堆積。脂肪在中醫(yī)里另有一個(gè)名字:痰濕,是由于脾的消化功能不佳,不能及時(shí)把垃圾毒素排出體外而產(chǎn)生的。有效的減肥必須圍繞恢復(fù)脾胃正常代謝痰濕的主題來做,否則就會(huì)反彈。
          4. 口氣明顯,唇周長(zhǎng)痘或潰瘍。口唇周圍都屬于脾,當(dāng)脾中的毒素?zé)o法排出體外,蓄積的毒素就要找機(jī)會(huì)從這些地方爆發(fā)出來。

          怎么排毒更順暢
          1. 吃酸助脾臟排毒。例如烏梅、醋,這是用來化解食物中毒素的最佳食品,可以增強(qiáng)腸胃的消化功能,使食物中的毒素在最短的時(shí)間內(nèi)排出體外。同時(shí)酸味食物還具有健脾的功效,可以很好地起到“抗毒食品”的功效。
          2. 按壓脾臟排毒要穴。這是指商丘穴,位置在內(nèi)踝前下方的凹陷中,用手指按揉該穴位,保持酸重感即可,每次3分鐘左右,兩腳交替做。
          3. 飯后走一走。運(yùn)動(dòng)可以幫助脾胃消化,加快毒素排出的速度,不過需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,效果才會(huì)更好。
          脾臟最佳排毒時(shí)間:餐后是最容易產(chǎn)生毒素的時(shí)刻,食物如果不能及時(shí)的消化或是吸收,毒素就會(huì)積累很多。除了飯后走一走,因?yàn)楦饰督∑ⅲ€可以在吃完飯1小時(shí)吃1個(gè)水果,幫助健脾、排毒。

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          如果肺臟有了毒素表現(xiàn)在
          1. 皮膚呈銹色,晦暗。中醫(yī)認(rèn)為肺管理全身的皮膚,皮膚是否潤(rùn)澤、白皙,都要依靠肺的功能良好。當(dāng)肺中毒素比較多時(shí),毒素會(huì)隨著肺的作用沉積到皮膚上,使膚色看起來沒有光澤。
          2. 便秘。中醫(yī)認(rèn)為,肺臟和大腸是一套系統(tǒng),當(dāng)上面肺臟有毒素時(shí),下面腸道內(nèi)也會(huì)有不正常淤積,就出現(xiàn)了便秘。
          3. 多愁善感,容易悲傷。毒素在肺,會(huì)干擾肺內(nèi)的氣血運(yùn)行,使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣,被壓抑得多愁善感起來。


          怎么排毒更順暢
          1 蘿卜是肺臟的排毒食品。在中醫(yī)眼中,大腸和肺的關(guān)系最密切,肺排出毒素程度取決于大腸是否通暢,蘿卜能幫助大腸排泄宿便,生吃或拌成涼菜都可以。
          2 百合提高肺臟抗毒能力。肺臟向來不喜歡燥氣,在燥的情況下,容易導(dǎo)致積累毒素。蘑菇、百合有很好的養(yǎng)肺滋陰的功效,可以幫肺臟抗擊毒素,食用時(shí)加工時(shí)間不要過長(zhǎng),否則百合中的汁液會(huì)減少,防毒效果要大打折扣。
          3按壓肺臟排毒要穴。有利肺臟的穴位是合谷穴,位置在手背上,第1、2掌骨間,當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處,可以用拇指和食指捏住這個(gè)部位,用力按壓。
          4 排汗解毒。肺管理皮膚,所以痛痛快快地出一身汗,讓汗液帶走體內(nèi)的毒素,會(huì)讓我們的肺清爽起來。除了運(yùn)動(dòng)以外,出汗的方法還可以是熱水浴,浴前水中加一些生姜和薄荷精油,使汗液分泌得更暢快,排出身體深處的毒素。
          5 深呼吸。每次呼吸時(shí),肺內(nèi)都有殘余的廢氣無法排出,這些廢氣相對(duì)于那些新鮮、富含氧氣的空氣來講,也是一種毒素。只需幾個(gè)深呼吸,就能減少體內(nèi)廢氣的殘留。
          肺臟最佳排毒時(shí)間: 肺臟最強(qiáng)的時(shí)間是早7點(diǎn)~9點(diǎn),此時(shí)最好能夠通過運(yùn)動(dòng)排毒。在肺最有力的時(shí)候進(jìn)行慢跑等有氧運(yùn)動(dòng),能強(qiáng)健肺排出毒素的功能。

          ————————————————————————————————
          如果腎臟有了毒素表現(xiàn)在
          1. 月經(jīng)量少,或經(jīng)期短,顏色暗。月經(jīng)的產(chǎn)生和消失,都是腎功能是否旺盛的表現(xiàn),如果腎臟中有很多毒素,經(jīng)血就會(huì)減少。
          2. 水腫。腎臟管理體內(nèi)的液體運(yùn)行,腎臟堆積毒素后,排出多余液體的能力降低,就出現(xiàn)了水腫。
          3. 下頜長(zhǎng)痘。臉部下頜部位由腎管轄,腎的排毒不足,多余的毒素會(huì)表現(xiàn)在下頜部位。
          4. 容易疲倦。身體內(nèi)的毒素消耗了腎的能量,腎臟提供的能量減少,于是出現(xiàn)體倦,神疲思睡,四肢無力。

          怎么排毒更順暢
          1. 腎臟排毒食品:冬瓜。冬瓜富含汁液,進(jìn)入人體后,會(huì)刺激腎臟增加尿液,排出體內(nèi)的毒素。食用時(shí)可用冬瓜煲湯或清炒,味道盡量淡一些。
          2. 腎臟抗毒食品:山藥。山藥雖然可以同時(shí)滋補(bǔ)很多臟器,但最終還是以補(bǔ)腎為主,經(jīng)常吃山藥可以增強(qiáng)腎臟的排毒功能。拔絲山藥是很好的一種食用方法,用焦糖“炮制”過的山藥,抗毒的功效會(huì)相應(yīng)增強(qiáng)。
          3. 按壓肝臟排毒要穴:涌泉穴。這是人體最低的穴位,如果人體是一幢大樓,這個(gè)穴位就是排污下水管道的出口,經(jīng)常按揉它,排毒效果明顯。涌泉穴位置在足底的前 1/3處(計(jì)算時(shí)不包括足趾),這個(gè)穴位比較敏感,不要用太大的力度,稍有感覺即可,以邊按邊揉為佳,持續(xù)5分鐘左右即可。
          腎臟最佳排毒時(shí)間:腎臟最適合排毒的時(shí)間是早晨5~7點(diǎn),身體經(jīng)過一夜的修復(fù),到了早晨毒素都聚集在腎臟,所以早晨起來最好喝一杯白水,沖刷一下腎臟

          posted @ 2012-01-07 11:52 王豪 閱讀(505) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏

          銀行轉(zhuǎn)賬分為:本行同城、本行異地、跨行同城、跨行異地 四種

           

          本行同城: 免費(fèi)

          本行異地:交易金額的0.25%,最低2元,最高25

           

          跨行同城:交易金額的0.5%,最低2元,最高25

           

          跨行異地:交易金額的0.5%,最低2元,最高25

           

          到賬時(shí)間:1,系統(tǒng)內(nèi)900-1630實(shí)時(shí)到帳。2,跨行1-3個(gè)工作日

           

          現(xiàn)在建設(shè)銀行是有年費(fèi)的 ,每年的年費(fèi)為: 普通用戶免費(fèi),高級(jí)用戶36

           

          每次轉(zhuǎn)賬的限額為:1,系統(tǒng)內(nèi)單筆:20W,日累計(jì):100W2,跨行單筆:20W,日累計(jì):100W

           

          辦理網(wǎng)上銀行最好是申請(qǐng)一個(gè)移動(dòng)證書(KEY盤) 目前費(fèi)用為:60

          posted @ 2012-01-06 17:32 王豪 閱讀(1371) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏

          1、向同城招商銀行的個(gè)人(含:一卡通、存折、信用卡)賬戶、企事業(yè)單位賬戶轉(zhuǎn)賬:正常情況下資金實(shí)時(shí)到賬,不收手續(xù)費(fèi)。

          2、向同城其他銀行賬戶轉(zhuǎn)賬:選擇普通到賬模式的,正常情況下資金可在2個(gè)工作日到賬,每筆轉(zhuǎn)賬交易收取手續(xù)費(fèi)人民幣2元;選擇快速到賬模式的,正常情況下資金可在半小時(shí)內(nèi)到賬,每筆轉(zhuǎn)賬交易收取手續(xù)費(fèi)人民幣3元;如發(fā)生退票情況,手續(xù)費(fèi)不退。(專業(yè)版MG6.0.3.0版本及以上版本可選擇快速到賬模式)

          3、向異地招商銀行的個(gè)人(含一卡通、存折、信用卡)賬戶、企事業(yè)單位匯款:正常情況下資金實(shí)時(shí)到賬;每筆匯款交易按匯款金額 0.2%收取手續(xù)費(fèi),手續(xù)費(fèi)最低為5元,最高為50元。

          4、向異地其他銀行賬戶匯款:選擇普通到賬模式的,正常情況下資金可在5個(gè)工作日到賬。每筆匯款交易按匯款金額0.25% 收取手續(xù)費(fèi),手續(xù)費(fèi)最低5元,最高為25元。選擇快速到賬模式的,正常情況下資金可在半小時(shí)內(nèi)到賬,每筆匯款交易按匯款金額的0.6%收取手續(xù)費(fèi),最低5元,最高50元。如發(fā)生退票情況,手續(xù)費(fèi)不退。(專業(yè)版MG6.0.3.0版本及以上版本可選擇快速到賬模式)

          5、向境外銀行賬戶匯款:(1)若費(fèi)用承擔(dān)為“共同SHA”方式:手續(xù)費(fèi)0.1%,最低人民幣100元,最高1000元;電報(bào)費(fèi)為100-150元;鈔轉(zhuǎn)匯費(fèi),按照出款賬戶所屬分行制定的標(biāo)準(zhǔn)收取(僅當(dāng)客戶出款賬戶為現(xiàn)鈔時(shí)收取,出款賬戶為現(xiàn)匯時(shí)不收);費(fèi)用扣款賬戶均為客戶的人民幣賬戶。(2)若費(fèi)用承擔(dān)為“收款人BEN”方式:按當(dāng)天匯率折算成相應(yīng)外幣從匯款本金中扣收。如發(fā)生退匯情況,手續(xù)費(fèi)不退。
          http://www.cmbchina.com/PersonalBank/GB/Page/standfee.htm

          posted @ 2011-12-22 23:37 王豪 閱讀(241) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏
           jquery 判斷控件是否顯示:$("#id").is(":visible")
          返回結(jié)果:true or false
          同樣判斷隱藏 $("#id").is(":hidden")
          posted @ 2011-12-22 17:43 王豪 閱讀(798) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏

          var waitElement;
          var scrollX, scrollY = -1;
           function Ajax(){
              ////創(chuàng)造對(duì)象
              var xmlhttp;
              try
              {
                  if (window.ActiveXObject){
                      /* 不要?jiǎng)h除以下注釋,這部分不是注釋 */
                      /*@cc_on @*/
                      /*@if (@_jscript_version >= 5)
                      try {
                        xmlhttp = new ActiveXObject("Msxml2.xmlhttp");
                      } catch (e) {
                        try {
                          xmlhttp = new ActiveXObject("Microsoft.xmlhttp");
                        } catch (e) {
                          xmlhttp = false;
                        }
                      }
                      @end @*/
                  }else{
                      xmlhttp=new XMLHttpRequest();
                  }
                  if (!xmlhttp && typeof XMLHttpRequest != 'undefined') {
                    xmlhttp = new XMLHttpRequest();
                  }
              }
              catch(e)
              {
              alert(e.message);
              }
            
              if(!xmlhttp)
              {
              alert("你的瀏覽器不支持xmlhttp對(duì)象,所以一些功能無法使用,建議使用高版本的瀏覽器!!");
              return;
              }
              ///函數(shù)主題
                  this.getData=function(url,data,dodata)
                  {
                      var verbs =data;
                     // alert(data);
                      xmlhttp.open("POST", url,true);

                          xmlhttp.onreadystatechange=function(){
                              if (xmlhttp.readyState==4){
                            waitElement.style.visibility='hidden'; 
                             dodata(xmlhttp); 
                                  
                              }
                              else{
                              CreateWaitElement();                   
                             waitElement.style.visibility='visible';
                              MoveWaitElement();
                              }
                          }
                      xmlhttp.setRequestHeader("Content-Length",verbs.length);
                      xmlhttp.setRequestHeader("CONTENT-TYPE","application/x-www-form-urlencoded");
                      xmlhttp.send(verbs);
                  }
                  /////
                  this.getUrlData=function(url,data,dodata)
                  {
                      xmlhttp.open("GET",url,true);

                      xmlhttp.onreadystatechange = function() {

                      if (xmlhttp.readyState == 4 && xmlhttp.status == 200) {
                     dodata(xmlhttp);
                      }
                    
                   
                      }
                       xmlhttp.setRequestHeader("CONTENT-TYPE","application/x-www-form-urlencoded");
                      xmlhttp.send(null);
                  }
                  this.getFormData=function(demo)
                  {
                  //alert(demo);
                  }
              ///函數(shù)主題
          }

          if (window.addEventListener) {
           window.addEventListener('scroll', MoveWaitElement, false);
           window.addEventListener('resize', MoveWaitElement, false);
          }
          else if (window.attachEvent) {
           window.attachEvent('onscroll', MoveWaitElement);
           window.attachEvent('onresize', MoveWaitElement);
          }

          function MoveWaitElement() {
           var scrollYT, scrollXT;
           if (!waitElement)
            CreateWaitElement();
           if (typeof(window.pageYOffset) == "number") {
            scrollYT = window.pageYOffset;
            scrollXT = window.pageXOffset;
           }
           else if (document.body && document.documentElement && document.documentElement.scrollTop) {
            scrollYT = document.documentElement.scrollTop;
            scrollXT = document.body.scrollLeft;
           }
           else if (document.body && typeof(document.body.scrollTop) == "number") {
            scrollYT = document.body.scrollTop;
            scrollXT = document.body.scrollLeft;
           }
           if (scrollX != scrollXT || scrollY != scrollYT) {
            scrollX = scrollXT;
            scrollY = scrollYT;
            var width = document.body.clientWidth;
            waitElement.style.top = scrollYT + "px";
            waitElement.style.right = -scrollXT +  "px";
           }
          }
          function CreateWaitElement() {
              var elem = document.getElementById('__Ajax_Loading');
              if (!elem) {
                  elem = document.createElement("div");
                  elem.id = '__Ajax_Loading';
                  elem.style.position = 'absolute';
                  elem.style.height = 17;
                  elem.style.paddingLeft = "3px";
                  elem.style.paddingRight = "3px";
                  elem.style.fontSize = "11px";
                  elem.style.fontFamily = 'Arial, Verdana, Tahoma';
                  elem.style.border = "#000000 1px solid";
                  elem.style.backgroundColor = "red";
                  elem.style.color = "#ffffff";
                  elem.innerHTML = '加載中 ...';
                  elem.style.visibility = 'hidden';
                  document.body.insertBefore(elem, document.body.firstChild);
              }
              waitElement = elem;
          }

           

          posted @ 2011-12-22 00:01 王豪 閱讀(204) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏
            Ghz即十億赫茲(10^9 Hz 1 000 000 000 Hz)。GHz是CPU的處理頻率,換言之,即CPU的處理速度。
          現(xiàn)今大多CPU是多核的,如雙核、4核、8核、16核等。若為此況,則CPU的實(shí)際頻率等于主頻乘以核值再乘以0.8左右。
          譬如,4核1.5GHz的CPU的實(shí)際處理速度為:4X1.5X0.8=4.8(GHz)。該數(shù)值愈大,則CPU的運(yùn)行速度就愈快,
          性能便愈強(qiáng)。此外,其還用于表微處理器的時(shí)鐘頻率。內(nèi)存現(xiàn)多以“MHz”為單位
          posted @ 2011-12-18 13:38 王豪 閱讀(424) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏
          《孫子兵法》中的《謀攻篇》中指出“不戰(zhàn)而屈人之兵,善之善者也。
          故上兵伐謀,其次伐交,其次伐兵,其下攻城”
          在實(shí)際運(yùn)用上,可分為兩個(gè)范疇、四個(gè)層次。
          “伐謀”和“伐交”屬于“不戰(zhàn)”思維;“伐兵”和“攻城”屬于“慎戰(zhàn)”思維。
          其一,“上兵伐謀”是指依靠謀略運(yùn)用,包括政治、經(jīng)濟(jì)、文化、外交等手段的綜合運(yùn)作,
          不待對(duì)立雙方矛盾激化即先期解決爭(zhēng)端。
          其二,“其次伐交”是指當(dāng)矛盾已經(jīng)顯現(xiàn)時(shí),動(dòng)員本國(guó)和有關(guān)國(guó)家的力量,顯示決心,
          造成壓倒優(yōu)勢(shì)或力量制衡,輔之曉以利害,經(jīng)過折沖與妥協(xié),達(dá)到不訴諸武力而達(dá)成戰(zhàn)略目的。
          其三,“其次伐兵”是指動(dòng)用部分軍事力量,在敵方政治、經(jīng)濟(jì)重心之外解決敵人,以便把戰(zhàn)爭(zhēng)損害減少到最低限度。
          其四,“其下攻城”是指在上述三項(xiàng)努力無效的情況下,不得已而為之,即攻取敵方戰(zhàn)略要地乃至全部領(lǐng)土。
          必須承認(rèn),在軍事對(duì)抗中,完全的不戰(zhàn)而屈人之兵的結(jié)局,即使處于優(yōu)勢(shì)與主動(dòng)地位的一方,也是不容易實(shí)現(xiàn)的。
          posted @ 2011-12-18 13:16 王豪 閱讀(720) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏
          我也有一張2g擴(kuò)容至8g的。tf卡格式化是沒用的,很多格式化工具都按照卡上的信息進(jìn)行格式化,
          格出來還是8g的。但是用mydisktest2.93版(一定要用這個(gè)版本,有些版本居然說沒問題)
          數(shù)據(jù)完整性檢測(cè)只有1955.25M能用。處理的方法是用分區(qū)工具pq將卡分區(qū),將開頭的1900M
          (為保險(xiǎn)設(shè)得比檢測(cè)出來的小一點(diǎn))分一個(gè)區(qū)。其它空間不分。
          分好后在系統(tǒng)磁盤管理中為分的那個(gè)區(qū)添加個(gè)盤符(否則你看不到移動(dòng)磁盤)然后格式化(
          也可在pq分區(qū)時(shí)同時(shí)進(jìn)行格式化)。最后用mydisktest2.93再檢測(cè)一遍有沒有錯(cuò)誤,
          如果在最后部分還出錯(cuò),那說明分的區(qū)還太大,根據(jù)軟件提示再相應(yīng)減小容量。
          posted @ 2011-12-14 00:02 王豪 閱讀(2974) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏

          substring 方法用于提取字符串中介于兩個(gè)指定下標(biāo)之間的字符

          substring(start,end)

          開始和結(jié)束的位置,從零開始的索引

          參數(shù)     描述
          start     必需。一個(gè)非負(fù)的整數(shù),規(guī)定要提取的子串的第一個(gè)字符在 stringObject 中的位置。
          stop     可選。一個(gè)非負(fù)的整數(shù),比要提取的子串的最后一個(gè)字符在 stringObject 中的位置多 1。
          如果省略該參數(shù),那么返回的子串會(huì)一直到字符串的結(jié)尾。

          返回值

          一個(gè)新的字符串,該字符串值包含 stringObject 的一個(gè)子字符串,
          其內(nèi)容是從 start 處到 stop-1 處的所有字符,其長(zhǎng)度為 stop 減 start。

          說明

          substring 方法返回的子串包括 start 處的字符,但不包括 end 處的字符。
          如果 start 與 end 相等,那么該方法返回的就是一個(gè)空串(即長(zhǎng)度為 0 的字符串)。
          如果 start 比 end 大,那么該方法在提取子串之前會(huì)先交換這兩個(gè)參數(shù)。
          如果 start 或 end 為負(fù)數(shù),那么它將被替換為 0。

          2.substr 方法

          定義和用法

          substr 方法用于返回一個(gè)從指定位置開始的指定長(zhǎng)度的子字符串。

          語(yǔ)法

          stringObject.substr(start [, length ])

          參數(shù)    描述
          start   必需。所需的子字符串的起始位置。字符串中的第一個(gè)字符的索引為 0。
          length 可選。在返回的子字符串中應(yīng)包括的字符個(gè)數(shù)。

          說明

          如果 length 為 0 或負(fù)數(shù),將返回一個(gè)空字符串。
          如果沒有指定該參數(shù),則子字符串將延續(xù)到stringObject的最后。

          posted @ 2011-12-02 16:17 王豪 閱讀(358) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏
          1.甲去買煙,煙29元,但他沒火柴,跟店員說:“順便送一盒火柴吧。”店員沒給。 

          乙去買煙,煙29元,他也沒火柴,跟店員說:“便宜一毛吧。”最后,他用這一毛買一盒火柴。 

          這 是最簡(jiǎn)單的心理邊際效應(yīng)。第一種:店主認(rèn)為自己在一個(gè)商品上賺錢了,另外一個(gè)沒賺錢。賺錢感覺指數(shù)為1。第二種:店主認(rèn)為兩個(gè)商品都賺錢了,賺錢指數(shù)為 2。當(dāng)然心理傾向第二種了。同樣,這種心理還表現(xiàn)在買一送一的花招上,顧客認(rèn)為有一樣?xùn)|西不用付錢,就賺了,其實(shí)都是心理邊際效應(yīng)在作怪。 -...

          啟示:變換一種方式往往能起到意想不到的效果! 通常很多事情換一種做法結(jié)果就不同了。人生道路上,改善心智模式和思維方式是很重要的。. ..~.

           

          2. 有個(gè)小男孩,有一天媽媽帶著他到雜貨店去買東西,老板看到這個(gè)可愛的小孩,就打開一罐糖果,要小男孩自己拿一把糖果。但是這個(gè)男孩卻沒有任何動(dòng)作。幾次的 邀請(qǐng)之后,老板親自抓了一大把糖果放進(jìn)他的口袋中。回到家中,母親好奇地問小男孩,為什么沒有自己去抓糖果而要老板抓呢?小男孩回答很妙:“因?yàn)槲业氖直?較小呀!而老板的手比較大,所以他拿的一定比我拿的多很多!” -...

          啟示:這是一個(gè)聰明的孩子,他知道自己的有限,而更重要的,他也知道別人比自己強(qiáng)。凡事不只靠自己的力量,學(xué)會(huì)適時(shí)地依靠他人,是一種謙卑,更是一種聰明。.....~.....

           

          3. 美國(guó)知名主持人林克萊特有一天訪問一名小朋友,問他說:“你長(zhǎng)大后想要當(dāng)做什么呀?”小朋友天真地回答:“嗯……我要當(dāng)飛機(jī)的駕駛員!”林克萊特接著問: “如果有一天,你的飛機(jī)飛到太平洋上空所有引擎都熄火了,你會(huì)怎么辦?”小朋友想了想:“我會(huì)先告訴坐在飛機(jī)上的人綁好安全帶,然后我掛上我的降落傘跳出 去。”當(dāng)在場(chǎng)的觀眾笑得東倒西歪時(shí),林克萊特繼續(xù)注視著這孩子,想看他是不是自作聰明的家伙。沒想到,接著孩子的兩行熱淚奪眶而出,這才使得林克萊特發(fā)覺 這孩子的悲憫之心遠(yuǎn)非筆墨所能形容。于是林克萊特問他說:為什么你要這么做?”小孩的答案透露了這個(gè)孩子真摯的想法:“我要去拿燃料,我還要回來!!!” -.

          啟示:這就是“聽的藝術(shù)”。一是聽話不要聽一半。二是不要把自己的意思,投射到別人所說的話上頭。要學(xué)會(huì)聆聽,用心聽,虛心聽。 

           

          4. 有兩個(gè)和尚他們分別住在相鄰的兩座山上的廟里。這兩座山之間有一條溪,于是這兩個(gè)和尚每天都會(huì)在同一時(shí)間下山去溪邊挑水,久而久之他么變成為了好朋友。就 這樣時(shí)間在每天挑水中不知不覺已經(jīng)過了五年。突然有一天左邊這座山的和尚沒有下山挑水,右邊那座山的和尚心想:"他大概睡過頭了。"便不以為意。哪知道第 二天左邊這座山的和尚還是沒有下山挑水,第三天也一樣。過了一個(gè)星期還是一樣,直到過了一個(gè)月右邊那座山的和尚終于受不了,他心想:"我的朋友可能生病 了,我要過去拜訪他,看看能幫上什么忙。"于是他便爬上了左邊這座山,去探望他的老朋友。等他到了左邊這座山的廟,看到他的老友之后大吃一驚,因?yàn)樗睦?友正在廟前打太極拳,一點(diǎn)也不像一個(gè)月沒喝水的人。他很好奇地問:"你已經(jīng)一個(gè)月沒有下山挑水了,難道你可以不用喝水嗎?"左邊這座山的和尚說:"來來 來,我?guī)闳タ础?于是他帶著右邊那座山的和尚走到廟的后院,指著一口井說:"這五年來,我每天做完功課后都會(huì)抽空挖這口井,即使有時(shí)很忙,能挖多少就算 多少。如今終于讓我挖出井水,我就不用再下山挑水,我可以有更多時(shí)間練我喜歡的太極拳。"-

          啟示:我們?cè)诠绢I(lǐng)的薪水再多,那都是挑水。而把握下班后的時(shí)間挖一口屬于自己的井,培養(yǎng)自己另一方面的實(shí)力,未來當(dāng)我們年紀(jì)大了,體力拼不過年輕人了,依然還是有水喝,而且還能喝得很悠閑。-


          5. 有兩個(gè)人相約到山上去尋找精美的石頭,甲背了滿滿的一筐,乙的筐里只有一個(gè)他認(rèn)為是最精美的石頭。甲就笑乙:“你為什么只挑一個(gè)啊?”乙說:“漂亮的石頭 雖然多,但我只選一個(gè)最精美的就夠了。”甲笑而不語(yǔ),下山的路上,甲感到負(fù)擔(dān)越來越重,最后不得已不斷地從一筐的石頭中挑一個(gè)最差的扔下,到下山的時(shí)候他 的筐里結(jié)果只剩下一個(gè)石頭! -

          啟示:人生中會(huì)有許多的東西,值得留戀,有的時(shí)候你應(yīng)該學(xué)會(huì)去放棄。 

           

          6. 有一家牙膏廠,產(chǎn)品優(yōu)良,包裝精美,受到顧客的喜愛,營(yíng)業(yè)額連續(xù)10年遞增,每年的增長(zhǎng)率在10%~20%。可到了第11年,業(yè)績(jī)停滯下來,以后兩年也如 此。公司經(jīng)理召開高級(jí)會(huì)議,商討對(duì)策。會(huì)議中,公司總裁許諾說:誰(shuí)能想出解決問題的辦法,讓公司的業(yè)績(jī)?cè)鲩L(zhǎng),重獎(jiǎng)10萬(wàn)元。有位年輕經(jīng)理站起來,遞給總裁 一張紙條,總裁看完后,馬上簽了一張10萬(wàn)元的支票給了這位經(jīng)理。那張紙條上寫著:將現(xiàn)在牙膏開口擴(kuò)大1毫米。消費(fèi)者每天早晨擠出同樣長(zhǎng)度的牙膏,開口擴(kuò) 大了l毫米,每個(gè)消費(fèi)者就多用1毫米寬的牙膏,每天的消費(fèi)量將多出多少呢!公司立即更改包裝。第14年,公司的營(yíng)業(yè)額增加了32%。 -

          啟示:面對(duì)生活中的變化,我們常常習(xí)慣過去的思維方法。其實(shí)只要你把心徑擴(kuò)大1毫米,你就會(huì)看到生活中的變化都有它積極的一面,充滿了機(jī)遇和挑戰(zhàn)

           

           

          7. 一只火雞和一頭牛閑聊,火雞說:我希望能飛到樹頂,可我沒有勇氣。牛說:為什么不吃一點(diǎn)我的牛糞呢,他們很有營(yíng)養(yǎng)。火雞吃了一點(diǎn)牛糞,發(fā)現(xiàn)它確實(shí)給了它足 夠的力量飛到第一根樹枝,第二天,火雞又吃了更多的牛糞,飛到第二根樹枝,兩個(gè)星期后,火雞驕傲的飛到了樹頂,但不久,一個(gè)農(nóng)夫看到了它,迅速的把它從樹 上射了下來。-

          啟示:牛屎運(yùn)讓你達(dá)到頂峰,但不能讓你留在那里。 

           

          8.烏鴉站在樹上,整天無所事事,兔子看見烏鴉,就問:我能像你一樣,整天什么事都不用干嗎?烏鴉說:當(dāng)然,有什么不可以呢?于是,兔子在樹下的空地上開始休息,忽然,一只狐貍出現(xiàn)了,它跳起來抓住兔子,把它吞了下去。-

          啟示:如果你想站著什么事都不做,那你必須站的很高,非常高。 

           

          9. 一只小鳥飛到南方去過冬。天很冷,小鳥幾乎凍僵了。于是,飛到一大塊空地上,一頭牛經(jīng)過那兒,拉了一堆牛糞在小鳥的身上,凍僵的小鳥躺在糞堆里,覺得很溫 暖,漸漸蘇醒過來,它溫暖而舒服的躺著,不久唱起歌來,一只路過的野貓聽到聲音,走過去看個(gè)究竟,循著聲音,野貓很快發(fā)現(xiàn)了躺在糞堆里的小鳥,把它拽出來 吃掉了。-

          啟示:不是每個(gè)往你身上拉大糞的人都是你的敵人。也不是每個(gè)把你從糞堆里拉出來的人都是你的朋友,還有,當(dāng)你躺在糞堆里時(shí),最好把你的嘴閉上。

           

          10. 從前,有兩個(gè)饑餓的人得到了一位長(zhǎng)者的恩賜:一根魚竿和一簍鮮活碩大的魚。其中,一個(gè)人要了一簍魚,另一個(gè)人要了一根魚竿,于是他們分道揚(yáng)鑣了。得到魚的 人原地就用干柴搭起篝火煮起了魚,他狼吞虎咽,還沒有品出鮮魚的肉香,轉(zhuǎn)瞬間,連魚帶湯就被他吃了個(gè)精光,不久,他便餓死在空空的魚簍旁。另一個(gè)人則提著 魚竿繼續(xù)忍饑挨餓,一步步艱難地向海邊走去,可當(dāng)他已經(jīng)看到不遠(yuǎn)處那片蔚藍(lán)色的海洋時(shí),他渾身的最后一點(diǎn)力氣也使完了,他也只能眼巴巴地帶著無盡的遺憾撒 手人間。又有兩個(gè)饑餓的人,他們同樣得到了長(zhǎng)者恩賜的一根魚竿和一簍魚。只是他們并沒有各奔東西,而是商定共同去找尋大海,他倆每次只煮一條魚,他們經(jīng)過 遙遠(yuǎn)的跋涉,來到了海邊,從此,兩人開始了捕魚為生的日子,幾年后,他們蓋起了房子,有了各自的家庭、子女,有了自己建造的漁船,過上了幸福安康的生活。 -

          啟示:一個(gè)人只顧眼前的利益,得到的終將是短暫的歡愉;一個(gè)人目標(biāo)高遠(yuǎn),但也要面對(duì)現(xiàn)實(shí)的生活。只有把理想和現(xiàn)實(shí)有機(jī)結(jié)合起來,才有可能成為一個(gè)成功之人。有時(shí)候,一個(gè)簡(jiǎn)單的道理,卻足以給人意味深長(zhǎng)的生命啟示。-

           

           

          11. 孔子的一位學(xué)生在煮粥時(shí),發(fā)現(xiàn)有骯臟的東西掉進(jìn)鍋里去了。他連忙用湯匙把它撈起來,正想把它倒掉時(shí),忽然想到,一粥一飯都來之不易啊。于是便把它吃了。剛 巧孔子走進(jìn)廚房,以為他在偷食,便教訓(xùn)了那位負(fù)責(zé)煮食的同學(xué)。經(jīng)過解釋,大家才恍然大悟。孔子很感慨的說:“我親眼看見的事情也不確實(shí),何況是道聽途聽 呢?”-

          啟示:推銷生意是一種組織性質(zhì)的生意,因?yàn)槿硕啵耸聠栴}也多。我們不時(shí)聽到是非難辨的話,如某公司攻擊另一間公司,如是者往往令人混淆是非,影響信心。因此找出事情的真相,不是輕易相信謠言,辛辛苦苦建立的事業(yè)才不會(huì)毀于一旦。-

           

          12. 有位秀才第三次進(jìn)京趕考,住在一個(gè)經(jīng)常住的店里。考試前兩天他做了三個(gè)夢(mèng),第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)到自己在墻上種白菜,第二個(gè)夢(mèng)是下雨天,他戴了斗笠還打傘,第三個(gè) 夢(mèng)是夢(mèng)到跟心愛的表妹躺在一起,但是背靠著背。這三個(gè)夢(mèng)似乎有些深意,秀才第二天就趕緊去找算命的解夢(mèng)。算命的一聽,連拍大腿說:"你還是回家吧。你想 想,高墻上種菜不是白費(fèi)勁嗎?戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎?跟表妹躺在一張床上了,卻背靠背,不是沒戲嗎?" 秀才一聽,心灰意冷,回店收拾包袱準(zhǔn)備回家。店老板非常奇怪,問:"不是明天才考試嗎,今天你怎么就回鄉(xiāng)了?"秀才如此這般說了一番,店老板樂了:"喲, 我也會(huì)解夢(mèng)的。我倒覺得,你這次一定要留下來。你想想,墻上種菜不是高種嗎?戴斗笠打傘不是說明你這次有備無患嗎?跟你表妹背靠背躺在床上,不是說明你翻 身的時(shí)候就要到了嗎?"秀才一聽,更有道理,于是精神振奮地參加考試,居然中了個(gè)探花。-

          啟示:積極的人,象太陽(yáng),照到哪里哪里亮,消極的人,象月亮,初一十五不一樣。想法決定我們的生活,有什么樣的想法,就有什么樣的未來。

           

          13. 有一天動(dòng)物園管理員們發(fā)現(xiàn)袋鼠從籠子里跑出來了,于是開會(huì)討論,一致認(rèn)為是籠子的高度過低。所以它們決定將籠子的高度由原來的十公尺加高到二十公尺。結(jié)果 第二天他們發(fā)現(xiàn)袋鼠還是跑到外面來,所以他們又決定再將高度加高到三十公尺沒想到隔天居然又看到袋鼠全跑到外面,于是管理員們大為緊張,決定一不做二不 休,將籠子的高度加高到一百公尺。一天長(zhǎng)頸鹿和幾只袋鼠們?cè)陂e聊,"你們看,這些人會(huì)不會(huì)再繼續(xù)加高你們的籠子?"長(zhǎng)頸鹿問。"很難說。"袋鼠說∶"如果 他們?cè)倮^續(xù)忘記關(guān)門的話!"-

          啟示:其實(shí)很多人都是這樣,只知道有問題,卻不能抓住問題的核心和根基。

           

          14. 一天夜里,已經(jīng)很晚了,一對(duì)年老的夫妻走進(jìn)一家旅館,他們想要一個(gè)房間。前臺(tái)侍者回答說:"對(duì)不起,我們旅館已經(jīng)客滿了,一間空房也沒有剩下。"看著這對(duì) 老人疲憊的神情,侍者不忍心深夜讓這對(duì)老人出門另找住宿。而且在這樣一個(gè)小城,恐怕其他的旅店也早已客滿打烊了,這對(duì)疲憊不堪的老人豈不會(huì)在深夜流落街 頭?于是好心的侍者將這對(duì)老人引領(lǐng)到一個(gè)房間,說:"也許它不是最好的,但現(xiàn)在我只能做到這樣了。"老人見眼前其實(shí)是一間整潔又干凈的屋子,就愉快地住了 下來。第二天,當(dāng)他們來到前臺(tái)結(jié)賬時(shí),侍者卻對(duì)他們說:"不用了,因?yàn)槲抑徊贿^是把自己的屋子借給你們住了一晚--祝你們旅途愉快!"原來如此。侍者自己 一晚沒睡,他就在前臺(tái)值了一個(gè)通宵的夜班。兩位老人十分感動(dòng)。老頭兒說:"孩子,你是我見到過的最好的旅店經(jīng)營(yíng)人。你會(huì)得到報(bào)答的。"侍者笑了笑,說這算 不了什么。他送老人出了門,轉(zhuǎn)身接著忙自己的事,把這件事情忘了個(gè)一干二凈。沒想到有一天,侍者接到了一封信函,打開看,里面有一張去紐約的單程機(jī)票并有 簡(jiǎn)短附言,聘請(qǐng)他去做另一份工作。他乘飛機(jī)來到紐約,按信中所標(biāo)明的路線來到一個(gè)地方,抬眼一看,一座金碧輝煌的大酒店聳立在他的眼前。原來,幾個(gè)月前的 那個(gè)深夜,他接待的是一個(gè)有著億萬(wàn)資產(chǎn)的富翁和他的妻子。富翁為這個(gè)侍者買下了一座大酒店,深信他會(huì)經(jīng)營(yíng)管理好這個(gè)大酒店。這就是全球赫赫有名的希爾頓飯 店首任經(jīng)理的傳奇故事。-

           

           

          15.有一位表演大師上場(chǎng)前,他的弟子告訴他鞋帶松了。大師點(diǎn)頭致 謝,蹲下來仔細(xì)系好。等到弟子轉(zhuǎn)身后,又蹲下來將鞋帶解松。有個(gè)旁觀者看到了這一切,不解地問:"大師,您為什么又要將鞋帶解松呢?"大師回答道:"因?yàn)?我飾演的是一位勞累的旅者,長(zhǎng)途跋涉讓他的鞋帶松開,可以通過這個(gè)細(xì)節(jié)表現(xiàn)他的勞累憔悴." "那你為什么不直接告訴你的弟子呢?""他能細(xì)心地發(fā)現(xiàn)我的鞋帶松了,并且熱心地告訴我,我一定要保護(hù)他這種熱情的積極性,及時(shí)地給他鼓勵(lì),至于為什么要 將鞋帶解開,將來會(huì)有更多的機(jī)會(huì)教他表演,可以下一次再說啊。"-

          啟示:人一個(gè)時(shí)間只能做一件事,懂抓重點(diǎn),才是真正的人才。

           

          16. 一個(gè)人在高山之巔的鷹巢里,抓到了一只幼鷹,他把幼鷹帶回家,養(yǎng)在雞籠里。這只幼鷹和雞一起啄食、嬉鬧和休息。它以為自己是一只雞。這只鷹漸漸長(zhǎng)大,羽翼 豐滿了,主人想把它訓(xùn)練成獵鷹,可是由于終日和雞混在一起,它已經(jīng)變得和雞完全一樣,根本沒有飛的愿望了。主人試了各種辦法,都毫無效果,最后把它帶到山 頂上,一把將它扔了出去。這只鷹像塊石頭似的,直掉下去,慌亂之中它拼命地?fù)浯虺岚颍瓦@樣,它終于飛了起來!-

          啟示:磨練召喚成功的力量。

           

          17. 雨后,一只蜘蛛艱難地向墻上已經(jīng)支離破碎的網(wǎng)爬去,由于墻壁潮濕,它爬到一定的高度,就會(huì)掉下來,它一次次地向上爬,一次次地又掉下來……第一個(gè)人看到 了,他嘆了一口氣,自言自語(yǔ):"我的一生不正如這只蜘蛛嗎?忙忙碌碌而無所得。"于是,他日漸消沉。第二個(gè)人看到了,他說:這只蜘蛛真愚蠢,為什么不從旁 邊干燥的地方繞一下爬上去?我以后可不能像它那樣愚蠢。于是,他變得聰明起來。第三個(gè)人看到了,他立刻被蜘蛛屢敗屢戰(zhàn)的精神感動(dòng)了。于是,他變得堅(jiān)強(qiáng)起 來。-

          啟示:有成功心態(tài)者處處都能發(fā)覺成功的力量。

           

          18.一個(gè)老人在高速行駛的火車上,不小心把剛買的新鞋從窗口掉了一只,周圍的人倍感惋惜,不料老人立即把第二只鞋也從窗口扔了下去。這舉動(dòng)更讓人大吃一驚。老人解釋說:"這一只鞋無論多么昂貴,對(duì)我而言已經(jīng)沒有用了,如果有誰(shuí)能撿到一雙鞋子,說不定他還能穿呢!"-

          啟示:成功者善于放棄。

           

          19. 某大公司準(zhǔn)備以高薪雇用一名小車司機(jī),經(jīng)過層層篩選和考試之后,只剩下三名技術(shù)最優(yōu)良的競(jìng)爭(zhēng)者。主考者問他們:"懸崖邊有塊金子,你們開著車去拿,覺得能 距離懸崖多近而又不至于掉落呢?""二公尺。"第一位說。"半公尺。"第二位很有把握地說。"我會(huì)盡量遠(yuǎn)離懸崖,愈遠(yuǎn)愈好。"第三位說。結(jié)果這家公司錄取 了第三位。-

          啟示:不要和誘惑較勁,而應(yīng)離得越遠(yuǎn)越好。

           

          20.老和尚攜小和尚游方,途遇一條河;見 一女子正想過河,卻又不敢過。老和尚便主動(dòng)背該女子趟過了河,然后放下女子,與小和尚繼續(xù)趕路。小和尚不禁一路嘀咕:師父怎么了?竟敢背一女子過河?一路 走,一路想,最后終于忍不住了,說:師父,你犯戒了?怎么背了女人?老和尚嘆道:我早已放下,你卻還放不下!-

          啟示:君子坦蕩蕩,小人常戚戚;心胸寬廣,思想開朗,遇事拿得起、放得下,才能永遠(yuǎn)保持一種健康的心態(tài)。

           

          21. 一個(gè)心理學(xué)教授到瘋?cè)嗽簠⒂^,了解瘋子的生活狀態(tài)。一天下來,覺得這些人瘋瘋癲癲,行事出人意料,可算大開眼界。想不到準(zhǔn)備返回時(shí),發(fā)現(xiàn)自己的車胎被人下 掉了。"一定是哪個(gè)瘋子干的!"教授這樣憤憤地想道,動(dòng)手拿備胎準(zhǔn)備裝上。事情嚴(yán)重了。下車胎的人居然將螺絲也都下掉。沒有螺絲有備胎也上不去啊!教授一 籌莫展。在他著急萬(wàn)分的時(shí)候,一個(gè)瘋子蹦蹦跳跳地過來了,嘴里唱著不知名的歡樂歌曲。他發(fā)現(xiàn)了困境中的教授,停下來問發(fā)生了什么事。教授懶得理他,但出于 禮貌還是告訴了他。瘋子哈哈大笑說:"我有辦法!"他從每個(gè)輪胎上面下了一個(gè)螺絲,這樣就拿到三個(gè)螺絲將備胎裝了上去。教授驚奇感激之余,大為好奇:"請(qǐng) 問你是怎么想到這個(gè)辦法的?" 瘋子嘻嘻哈哈地笑道:"我是瘋子,可我不是呆子啊!" -

          posted @ 2011-12-02 13:30 王豪 閱讀(232) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏
           each()函數(shù)是基本上所有的框架都提供了的一個(gè)工具類函數(shù),通過它,你可以遍歷對(duì)象、數(shù)組的屬性值并進(jìn)行處理。

              jQuery和jQuery對(duì)象都實(shí)現(xiàn)了該方法,對(duì)于jQuery對(duì)象,只是把each方法簡(jiǎn)單的進(jìn)行了委托:
          jQuery對(duì)象作為第一個(gè)參數(shù)傳遞給jQuery的each方法.換句話說:
          jQuery提供的each方法是對(duì)參數(shù)一提供的對(duì)象的中所有的子元素逐一進(jìn)行方法調(diào)用。
          而jQuery對(duì)象提供的each方法則是對(duì)jQuery內(nèi)部的子元素進(jìn)行逐個(gè)調(diào)用。
             jQuery.prototype.each=function( fn, args ) {
                return jQuery.each( this, fn, args );
             }

             讓我們看一下jQuery提供的each方法的具體實(shí)現(xiàn),
              jQuery.each(obj,fn,arg)  
              該方法有三個(gè)參數(shù):進(jìn)行操作的對(duì)象obj,進(jìn)行操作的函數(shù)fn,函數(shù)的參數(shù)args。
              讓我們根據(jù)ojb對(duì)象進(jìn)行討論:
          1.obj對(duì)象是數(shù)組
          each方法會(huì)對(duì)數(shù)組中子元素的逐個(gè)進(jìn)行fn函數(shù)調(diào)用,直至調(diào)用某個(gè)子元素返回的結(jié)果為false為止,也就是說,
          我們可以在提供的fn函數(shù)進(jìn)行處理,使之滿足一定條件后就退出each方法調(diào)用。當(dāng)each方法提供了arg參數(shù)時(shí),
          fn函數(shù)調(diào)用傳入的參數(shù)為arg,否則為:子元素索引,子元素本身
          2.obj 對(duì)象不是數(shù)組
          該方法同1的最大區(qū)別是:fn方法會(huì)被逐次不考慮返回值的進(jìn)行進(jìn)行。換句話說,obj對(duì)象的所有屬性都會(huì)被fn方法進(jìn)行調(diào)用,
          即使fn函數(shù)返回false。調(diào)用傳入的參數(shù)同1類似。
          在each 中 的continue 和break
          continue 在each 中用 return true;
          break  在each 中用 return false;

                 var data = eval("(" + response.responseText + ")");
                      var notice = "";
                      $.each(data, function(i, row) {
                      notice += String.format("<li><a href=''>{0}</a></li>", row.NoticeTitle);
                  })

          posted @ 2011-11-30 15:37 王豪 閱讀(520) | 評(píng)論 (1)編輯 收藏

          向上:程序代碼

          <div id=demo style="overflow:hidden; width:400px; height:300px;">
          <div id=demo1>
          <img src=">
          <img src="
          >
          <img src="
          >
          <img src="
          >
          <img src="
          >
          <img src="
          >
          </div>
          <div id=demo2></div>
          </div>
          <script language="javascript">
          var speed=30
          var demo=document.getElementById("demo");
          var demo2=document.getElementById("demo2");
          var demo1=document.getElementById("demo1");
          demo2.innerHTML=demo1.innerHTML
          function Marquee(){
          if(demo2.offsetTop-demo.scrollTop<=0)
          demo.scrollTop-=demo1.offsetHeight
          else{
          demo.scrollTop++
          }
          }
          var MyMar=setInterval(Marquee,speed)
          demo.onmouseover=function() {clearInterval(MyMar)}
          demo.onmouseout=function() {MyMar=setInterval(Marquee,speed)}
          </script>


          向下:程序代碼
          <div id=demodown style="overflow:hidden; width:400px; height:300px;">
          <div id=demodown1> 
          <img src="
          >
          <img src="
          >
          <img src="
          >

          <img src=">

          <img src=">

          <img src=">
          </div>
          <div id=demodown2></div>
          </div>
          <script language="javascript">
          var speed=30 
          var demodown=document.getElementById("demodown");
          var demodown2=document.getElementById("demodown2");
          var demodown1=document.getElementById("demodown1");
          demodown2.innerHTML=demodown1.innerHTML
          demodown.scrollTop=demodown.scrollHeight
          function Marquee(){
          if(demodown1.offsetTop-demodown.scrollTop>=0)
          demodown.scrollTop+=demodown2.offsetHeight
          else{
          demodown.scrollTop--
          }
          }
          var MyMar=setInterval(Marquee,speed)
          demodown.onmouseover=function() {clearInterval(MyMar)}
          demodown.onmouseout=function() {MyMar=setInterval(Marquee,speed)}
          </script>

           

          向左:程序代碼
          <div id=demoleft style="overflow:hidden;height:400px;width:300px;"><table align=left
          cellpadding=0 cellspace=0 border=0><tr><td id=demoleft1 valign=top>
          <img src="
          >
          <img src="
          >
          <img src="
          >

          <img src=">

          <img src=">

          <img src=">
          </td><td id=demoleft2 valign=top></td></tr></table></div>
          <script>
          var speed=30 
          var demoleft=document.getElementById("demoleft");
          var demoleft2=document.getElementById("demoleft2");
          var demoleft1=document.getElementById("demoleft1");
          demoleft2.innerHTML=demoleft1.innerHTML
          function Marquee(){
          if(demoleft2.offsetWidth-demoleft.scrollLeft<=0)
          demoleft.scrollLeft-=demoleft1.offsetWidth
          else{
          demoleft.scrollLeft++
          }
          }
          var MyMar=setInterval(Marquee,speed)
          demoleft.onmouseover=function() {clearInterval(MyMar)}
          demoleft.onmouseout=function() {MyMar=setInterval(Marquee,speed)}
          </script>

           

          向右:程序代碼
          <div id=demoright style="overflow:hidden;height:300px;width:400px;"><table align=left
          cellpadding=0 cellspace=0 border=0><tr><td id=demoright1 valign=top> 
          <img src="
          >
          <img src="
          >
          <img src="
          >

          <img src=">

          <img src=">

          <img src=">
          </td><td id=demoright2 valign=top></td></tr></table></div>
          <script>
          var speed=30 
          var demoright=document.getElementById("demoright");
          var demoright2=document.getElementById("demoright2");
          var demoright1=document.getElementById("demoright1"); 
          demoright2.innerHTML=demoright1.innerHTML
          demoright.scrollLeft=demoright.scrollWidth
          function Marquee(){
          if(demoright.scrollLeft<=0)
          demoright.scrollLeft+=demoright2.offsetWidth
          else{
          demoright.scrollLeft--
          }
          }
          var MyMar=setInterval(Marquee,speed)
          demoright.onmouseover=function() {clearInterval(MyMar)}
          demoright.onmouseout=function() {MyMar=setInterval(Marquee,speed)}
          </script>

          第一是心態(tài)好,不要太強(qiáng),做事情要心平止水,不要追求的過急,世界上很多事情要做你在你的范圍內(nèi)做好自己就行了
          1.運(yùn)動(dòng)


            運(yùn)動(dòng)可以提高4年的預(yù)期壽命,不參加運(yùn)動(dòng)的人,心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)是參加者的2倍。



            2.經(jīng)常檢測(cè)膽固醇水平


            高膽固醇會(huì)導(dǎo)致脂肪沉積在動(dòng)脈中,增加患心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。低膽固醇患者能夠增加10年或者更多的壽命。


            3.多吃蔬菜和水果


            人們對(duì)這一條非常熟悉,但很難堅(jiān)持。你要意識(shí)到的是,吃蔬菜和水果是最重要的一條長(zhǎng)壽秘訣,所有人都適用。


            4.控制血壓


            高血壓常被稱為“無聲的殺手”,因?yàn)樗鼪]有征兆或癥狀。通過了解和控制你的血壓,你就可以減少高達(dá)40%的中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)和高達(dá)25%的心臟病發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。



            5.保持體重


            幾乎2/3的英國(guó)人是超重或者肥胖的,這是心臟病和中風(fēng)的主要危險(xiǎn)因素,肥胖會(huì)減少4年壽命。


            6.預(yù)防和管理糖尿病


            糖尿病會(huì)增加高血壓、中風(fēng)等多種疾病的風(fēng)險(xiǎn)。如果患有糖尿病,你也有活到100歲的可能,但前提是控制好血糖。


            7.絕不抽煙


            一半的長(zhǎng)期吸煙者過早死于與吸煙有關(guān)的疾病,包括心臟病、肺癌和慢性支氣管炎。一旦你不吸煙了,心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)開始下降,15年后,你的風(fēng)險(xiǎn)幾乎與不吸煙者一樣低了。

          posted @ 2011-11-11 22:51 王豪 閱讀(190) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏
          <script type="text/javascript">
          if (navigator.language) {
          var language = navigator.language;
          }
          else {
          var language = navigator.browserLanguage;
          }
          document.write(language)
          </script>
          posted @ 2011-11-03 14:19 王豪 閱讀(918) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏
        1. jQuery.extend({
        2.    /** * @see 將json字符串轉(zhuǎn)換為對(duì)象 * @param json字符串 * @return 返回object,array,string等對(duì)象 */
        3.    evalJSON: function(strJson) {
        4.      return eval("(" + strJson + ")");
        5.    }
        6. });
        7. jQuery.extend({
        8.    /** * @see 將javascript數(shù)據(jù)類型轉(zhuǎn)換為json字符串 * @param 待轉(zhuǎn)換對(duì)象,支持object,array,string,function,number,boolean,regexp * @return 返回json字符串 */
        9.    toJSON: function(object) {
        10.      var type = typeof object;
        11.      if ('object' == type) {
        12.        if (Array == object.constructor) type = 'array';
        13.        else if (RegExp == object.constructor) type = 'regexp';
        14.        else type = 'object';
        15.      }
        16.      switch (type) {
        17.      case 'undefined':
        18.      case 'unknown':
        19.        return;
        20.        break;
        21.      case 'function':
        22.      case 'boolean':
        23.      case 'regexp':
        24.        return object.toString();
        25.        break;
        26.      case 'number':
        27.        return isFinite(object) ? object.toString() : 'null';
        28.        break;
        29.      case 'string':
        30.        return '"' + object.replace(/(\\|\")/g, "\\$1").replace(/\n|\r|\t/g, function() {
        31.          var a = arguments[0];
        32.          return (a == '\n') ? '\\n': (a == '\r') ? '\\r': (a == '\t') ? '\\t': ""
        33.        }) + '"';
        34.        break;
        35.      case 'object':
        36.        if (object === null) return 'null';
        37.        var results = [];
        38.        for (var property in object) {
        39.          var value = jQuery.toJSON(object[property]);
        40.          if (value !== undefined) results.push(jQuery.toJSON(property) + ':' + value);
        41.        }
        42.        return '{' + results.join(',') + '}';
        43.        break;
        44.      case 'array':
        45.        var results = [];
        46.        for (var i = 0; i < object.length; i++) {
        47.          var value = jQuery.toJSON(object[i]);
        48.          if (value !== undefined) results.push(value);
        49.        }
        50.        return '[' + results.join(',') + ']';
        51.        break;
        52.      }
        53.    }
        54. });示例:
        55. var obj = {
        56.    name: "sean",
        57.    friend: ["fans", "bruce", "wawa"],
        58.    action: function() {
        59.      alert("gogogog")
        60.    },
        61.    boy: true,
        62.    age: 26,
        63.    reg: /\b([a-z]+) \1\b/gi,
        64.    child: {
        65.      name: "none",
        66.      age: -1
        67.    }
        68. };
        69. var json = $.toJSON(obj);
        70. var objx = $.evalJSON(json);
        71. posted @ 2011-10-30 18:46 王豪 閱讀(647) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏

          function replaceData(){
          var data=[
          {oldkey:"pp1",newkey:"宏基"},
          {oldkey:"pp2",newkey:"聯(lián)想"}
          ];

           var stringObj=self.document.body.innerHTML;
           for(var i=0;i<data.length;i++)
           {
             var reg = new RegExp(data[i].oldkey, "g");
             stringObj = stringObj.replace(reg,data[i].newkey);
           }
          //alert(stringObj)
          self.document.body.innerHTML=stringObj;
          }
          replaceData()

          posted @ 2011-10-28 23:57 王豪 閱讀(478) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏
               摘要:   閱讀全文
          posted @ 2011-10-28 15:10 王豪 閱讀(238) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏
          var FitWidth = 250; //圖片適應(yīng)寬度
          var FitHeight = 176; //圖片適應(yīng)高度
          function ResizePic(ImgTag)
          {
          var image = new Image();
          image.src = ImgTag.src;
          if(image.width>0 && image.height>0){
          if(image.width/image.height >= FitWidth/FitHeight){
          if(image.width > FitWidth){
          ImgTag.width = FitWidth;
          ImgTag.height = (image.height*FitWidth)/image.width;
          }
          else{
          ImgTag.width = image.width;
          ImgTag.height = image.height;
          }
          }
          else{
          if(image.height > FitHeight){
          ImgTag.height = FitHeight;
          ImgTag.width = (image.width*FitHeight)/image.height;
          }
          else{
          ImgTag.width = image.width;
          ImgTag.height = image.height;
          }
          }
          }
          }
          posted @ 2011-10-27 20:50 王豪 閱讀(1344) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏
               摘要:   閱讀全文
          posted @ 2011-10-26 15:57 王豪 閱讀(676) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏

          xtype可作為Ext控件的簡(jiǎn)寫,都會(huì)對(duì)應(yīng)一個(gè)Ext控件。當(dāng)然這里你也可以自定義這個(gè)xtype,通過自定義的Ext控件來綁定,
          主要由Ext.reg方法去注冊(cè)xtype。Ext.all.js里面包含的xtype包含:

          xtype            Class
          -------------    ------------------
          box              {@link Ext.BoxComponent}
          button           {@link Ext.Button}
          buttongroup      {@link Ext.ButtonGroup}
          colorpalette     {@link Ext.ColorPalette}
          component        {@link Ext.Component}
          container        {@link Ext.Container}
          cycle            {@link Ext.CycleButton}
          dataview         {@link Ext.DataView}
          datepicker       {@link Ext.DatePicker}
          editor           {@link Ext.Editor}
          editorgrid       {@link Ext.grid.EditorGridPanel}
          flash            {@link Ext.FlashComponent}
          grid             {@link Ext.grid.GridPanel}
          listview         {@link Ext.ListView}
          multislider      {@link Ext.slider.MultiSlider}
          panel            {@link Ext.Panel}
          progress         {@link Ext.ProgressBar}
          propertygrid     {@link Ext.grid.PropertyGrid}
          slider           {@link Ext.slider.SingleSlider}
          spacer           {@link Ext.Spacer}
          splitbutton      {@link Ext.SplitButton}
          tabpanel         {@link Ext.TabPanel}
          treepanel        {@link Ext.tree.TreePanel}
          viewport         {@link Ext.ViewPort}
          window           {@link Ext.Window}

          Toolbar components
          ---------------------------------------
          paging           {@link Ext.PagingToolbar}
          toolbar          {@link Ext.Toolbar}
          tbbutton         {@link Ext.Toolbar.Button}        (deprecated; use button)
          tbfill           {@link Ext.Toolbar.Fill}
          tbitem           {@link Ext.Toolbar.Item}
          tbseparator      {@link Ext.Toolbar.Separator}
          tbspacer         {@link Ext.Toolbar.Spacer}
          tbsplit          {@link Ext.Toolbar.SplitButton}   (deprecated; use splitbutton)
          tbtext           {@link Ext.Toolbar.TextItem}

          Menu components
          ---------------------------------------
          menu             {@link Ext.menu.Menu}
          colormenu        {@link Ext.menu.ColorMenu}
          datemenu         {@link Ext.menu.DateMenu}
          menubaseitem     {@link Ext.menu.BaseItem}
          menucheckitem    {@link Ext.menu.CheckItem}
          menuitem         {@link Ext.menu.Item}
          menuseparator    {@link Ext.menu.Separator}
          menutextitem     {@link Ext.menu.TextItem}

          Form components
          ---------------------------------------
          form             {@link Ext.form.FormPanel}
          checkbox         {@link Ext.form.Checkbox}
          checkboxgroup    {@link Ext.form.CheckboxGroup}
          combo            {@link Ext.form.ComboBox}
          compositefield   {@link Ext.form.CompositeField}
          datefield        {@link Ext.form.DateField}
          displayfield     {@link Ext.form.DisplayField}
          field            {@link Ext.form.Field}
          fieldset         {@link Ext.form.FieldSet}
          hidden           {@link Ext.form.Hidden}
          htmleditor       {@link Ext.form.HtmlEditor}
          label            {@link Ext.form.Label}
          numberfield      {@link Ext.form.NumberField}
          radio            {@link Ext.form.Radio}
          radiogroup       {@link Ext.form.RadioGroup}
          textarea         {@link Ext.form.TextArea}
          textfield        {@link Ext.form.TextField}
          timefield        {@link Ext.form.TimeField}
          trigger          {@link Ext.form.TriggerField}

          Chart components
          ---------------------------------------
          chart            {@link Ext.chart.Chart}
          barchart         {@link Ext.chart.BarChart}
          cartesianchart   {@link Ext.chart.CartesianChart}
          columnchart      {@link Ext.chart.ColumnChart}
          linechart        {@link Ext.chart.LineChart}
          piechart         {@link Ext.chart.PieChart}

          Store xtypes
          ---------------------------------------
          arraystore       {@link Ext.data.ArrayStore}
          directstore      {@link Ext.data.DirectStore}
          groupingstore    {@link Ext.data.GroupingStore}
          jsonstore        {@link Ext.data.JsonStore}
          simplestore      {@link Ext.data.SimpleStore}      (deprecated; use arraystore)
          store            {@link Ext.data.Store}
          xmlstore         {@link Ext.data.XmlStore}

          posted @ 2011-10-14 17:25 王豪 閱讀(426) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏

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