美國(guó)《心身醫(yī)學(xué)》雜志刊登一項(xiàng)最新研究顯示，夫妻爭(zhēng)執(zhí)時(shí)保持緘默的女性面對(duì)死亡的幾率是在爭(zhēng)執(zhí)中能自由表達(dá)意見女性的４倍，抑郁癥和腸胃病在前者人群中較為常見。

　　“我常常跟女士說(shuō)，如果跟你先生吵架了，什么時(shí)候把你氣哭了再走，別氣半截。”北京崔月犁傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)研究中心研究員樊正倫說(shuō)。

　　“有人為了實(shí)驗(yàn)老鼠生氣，就掐它尾巴讓它生氣，制造一個(gè)生氣的模型，但那與人生氣不可能一樣，人就是人，是很難模擬的。”樊正倫指出，中醫(yī)說(shuō)喜、怒、憂、思、悲、恐、驚是作為一個(gè)正常人必須有的情緒，而這些情緒跟你的五臟密切相關(guān)。所以情緒的好壞、變化直接影響著你的生命活動(dòng)。

　　怒與肝相關(guān)。生氣的時(shí)候肝氣特別旺，一哭，肺氣上來(lái)了，肺屬金，肝屬木，金克木，肺氣一通肝氣就調(diào)達(dá)了，如果氣一半，肝氣沒(méi)下來(lái)，回頭還得接著吵架不說(shuō)，還容易得病。“所以，吵架時(shí)不能氣半截，要吵透。”樊正倫說(shuō)。

　　五臟相互制約，如果可以很好地調(diào)整情緒，就可以少生很多病。樊正倫說(shuō)，臨床中發(fā)現(xiàn)，女人三四十歲時(shí)，甲狀腺、卵巢、乳腺都容易出現(xiàn)一系列病變。其原因是35歲到42歲這個(gè)階段，陽(yáng)明脈衰，自身運(yùn)化的能力弱了。而且這個(gè)年齡，上有老，下有小，在家里和單位都是頂梁柱，郁悶得不到疏散，這類疾病的發(fā)病率就非常高。

　　他建議，這個(gè)年齡段的女性要自覺(jué)地調(diào)整自己的狀態(tài)，調(diào)整自己的情緒，在特別抑郁的時(shí)候大哭一場(chǎng)，或者大罵一頓，能自如地嬉笑怒罵，疾病就會(huì)少很多。

　　男性以陽(yáng)氣為主，表現(xiàn)得不像女人那么劇烈，不愛哭，什么事都憋著扛著，認(rèn)為這樣才是男子漢。這也是不對(duì)的，男人與女人一樣，都需要宣泄，以免肝氣郁結(jié)。