Hopes

          Start Here..

           

          打呼嚕、打鼾為什么能引起夜間猝死

          打呼嚕、打鼾為什么能引起夜間猝死

          http://all.vic.sina.com.cn 2012年09月18日15:21  新浪資訊

            在醫(yī)學(xué)上,打鼾稱為“睡眠呼吸終止癥候群”。根據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,打鼾問(wèn)題以男性較為嚴(yán)重,男與女的比例是“6:1”。另一方面,男性打鼾開(kāi)始得較早,大約在20歲以后就有可能發(fā)生,女性較男性為遲,多數(shù)發(fā)生在40歲以后。

            打鼾是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象,目前大多數(shù)人認(rèn)為這是司空見(jiàn)慣的,而不以為然,還有人把打呼嚕看成睡得香的表現(xiàn)。其實(shí)打呼嚕是健康的大敵,由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停,造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧,形成低血氧癥,而誘發(fā)高血壓 、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛 。夜間呼吸暫停時(shí)間超過(guò)120秒容易在凌晨發(fā)生猝死。

            由于有些男性的氣道通常比正常人狹窄,白天清醒時(shí)咽喉部肌肉代償性收縮使氣道保持開(kāi)放,不發(fā)生堵塞。但夜間睡眠時(shí)神經(jīng)興奮性下降, 肌肉松弛 ,咽部組織堵塞,使上氣道塌陷,當(dāng)氣流通過(guò)狹窄部位時(shí),產(chǎn)生渦流并引起振動(dòng),從而出現(xiàn)鼾聲,嚴(yán)重時(shí)呼吸可以暫時(shí)停止,從而影響人的身體健康。另外還有很少一部分人是因?yàn)橹袠行缘脑颉?/p>

            醫(yī)學(xué)界認(rèn)為,打鼾也很可能因?yàn)樯眢w上的其他病因造成。目前的醫(yī)學(xué)研究報(bào)告顯示, 高血壓 及 心血管疾病 患者打鼾的機(jī)率較高,體型較常人肥胖者也較容易出現(xiàn)打鼾的現(xiàn)象,另外如胸部有毛病, 糖尿病 、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病患者都較常有打鼾的問(wèn)題。

            打鼾很多時(shí)候并不是自身引起的,而是外界環(huán)境對(duì)睡眠中的人造成的被動(dòng)的反抗性睡眠反饋信息。久鼾成病,希望打鼾者能夠盡量保持一個(gè)安靜的睡眠環(huán)境來(lái)改善打鼾的病情。而與打鼾者一起居住的人,也希望能夠?yàn)閯e人著想,提高自身素質(zhì),主動(dòng)降低噪音以免影響他人休息。

            7條建議拋棄打鼾的“習(xí)慣” : 1.先要減肥。胖人打鼾是瘦人的3倍。2.要忌酒戒煙。酒精有麻醉作用,可引起肌肉松弛,導(dǎo)致鼾聲如雷。習(xí)慣性打鼾者睡前應(yīng)禁止飲酒,尤其是烈性酒。而煙霧中的毒物刺激呼吸道,引起呼吸道腫脹,導(dǎo)致氣道不暢。3.打鼾嚴(yán)重者,床墊不應(yīng)太軟,最好睡硬板床。4.枕頭不宜過(guò)高,厚度以單側(cè)肩寬為宜。 5.習(xí)慣性打鼾者可在睡衣的背后縫制一個(gè)小口袋,入睡時(shí),將一個(gè)網(wǎng)球或小皮球放人其中,這樣,可以避免仰臥入睡,從而有效地防止打鼾。6.睡前取9厘米長(zhǎng) 蔥白 3根放在嘴里生嚼。7.有些藥物,如安眠藥、抗 組織胺 藥,可松弛肌肉,應(yīng)盡量避免服用。

          posted @ 2012-10-12 16:56 ** 閱讀(386) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏

          感冒后跑步上氣不接下氣怎么辦

          因?yàn)楦忻霸斐缮眢w損害,抵抗力下降,上呼吸道損傷尚未完全恢復(fù),對(duì)冷空氣等非常敏感,因此出現(xiàn)上述癥狀。建議病情好轉(zhuǎn)后再進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。

          posted @ 2012-09-18 11:15 ** 閱讀(357) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏

          民政一學(xué)生銀行卡內(nèi)一萬(wàn)元學(xué)費(fèi)被盜 疑卡被復(fù)制

          民政一學(xué)生銀行卡內(nèi)一萬(wàn)元學(xué)費(fèi)被盜 疑卡被復(fù)制
          2012年09月03日08:34紅網(wǎng)-瀟湘晨報(bào)[微博]我要評(píng)論(10)
          字號(hào):T|T

          在家過(guò)暑假,存進(jìn)銀行卡里的學(xué)費(fèi)卻不翼而飛,這該有多詭異?近日,長(zhǎng)沙民政職業(yè)技術(shù)學(xué)院的大三學(xué)生錢曉(化名),就碰上了這檔子倒霉事。待在云南家中,錢曉突然發(fā)現(xiàn)銀行卡里的一萬(wàn)元學(xué)費(fèi)不見(jiàn)了,上銀行查詢才知錢在長(zhǎng)沙被人取走了。目前,警方對(duì)此事正在進(jìn)一步調(diào)查中。 本報(bào)記者覃劍 長(zhǎng)沙報(bào)道

          事件還原在家過(guò)暑假,學(xué)費(fèi)卻在長(zhǎng)沙不翼而飛

          9月2日上午,記者見(jiàn)到了錢曉。她剛剛向?qū)W校提出了緩交學(xué)費(fèi)的申請(qǐng),“父親正四處拼湊,剛把生活費(fèi)寄過(guò)來(lái),但學(xué)費(fèi)沒(méi)籌到,還要緩緩。”據(jù)了解,暑期錢曉一直在云南省昭通市鹽津縣的家中過(guò)暑假。8月11日,父親將一萬(wàn)元學(xué)費(fèi)存入了她的郵政銀行卡。8月20日中午,到縣城買東西的錢曉發(fā)現(xiàn)“卡里少了一萬(wàn)元。”隨后她將卡里的余額全部取出。因該卡是在長(zhǎng)沙辦的,錢曉當(dāng)時(shí)沒(méi)能查到取款明細(xì)。

          8月22日,錢曉的父親陪著她提前趕到了長(zhǎng)沙。8月23日上午,在長(zhǎng)沙火車站的郵政儲(chǔ)蓄所,父女倆查到了取款明細(xì)。查詢結(jié)果顯示,8月16日有人先后4次從該賬戶取錢,總共取出了一萬(wàn)元。“還扣了4次手續(xù)費(fèi),每次2元。”錢曉向記者出示了取款信息單。記者看到,8月16日,有人連續(xù)交易4次,其中有三次每次取了3000元,最后一次取了1000元,交易后僅剩下1495.43元。父女倆帶著這張取款信息單報(bào)了警。8月27日早上,警方告訴錢曉,丟失的一萬(wàn)元是在樹木嶺立交橋工商銀行取的,并拿到了當(dāng)時(shí)的監(jiān)控錄像。但錢曉看過(guò)錄像后表示,自己并不認(rèn)識(shí)監(jiān)控錄像里取款的那個(gè)人,“比較瘦,戴鴨舌帽,穿灰色T恤。天太黑,認(rèn)不出是誰(shuí)。”

          “前后取款時(shí)間不超過(guò)2分鐘,密碼也沒(méi)輸錯(cuò)過(guò),警察說(shuō)應(yīng)該是我的卡被克隆盜刷了。”錢曉告訴記者,這張卡是上學(xué)后來(lái)長(zhǎng)沙辦理的,自己沒(méi)有經(jīng)常用卡消費(fèi),六月份回家后,也一直沒(méi)有用該銀行卡交易過(guò),“因?yàn)閷W(xué)校發(fā)的學(xué)費(fèi)扣劃卡是長(zhǎng)沙銀行的,我家那邊不能往學(xué)費(fèi)扣劃卡上打錢,所以往年我一直都是打到這張郵政卡上,再來(lái)學(xué)校刷卡的。今年竟碰上了盜刷,太不可思議了。”這幾天,錢曉一直盯著手機(jī),希望能接到警方的好消息。

          警方回應(yīng)已作為盜竊刑事案件立案

          負(fù)責(zé)該案件的雨花公安分局圭塘派出所盛警官介紹:“這種盜刷的情況是可能存在的,之前就辦理過(guò)類似的案件。”可能是在使用銀行卡時(shí),密碼被泄露,然后犯罪分子將卡復(fù)制后盜取卡上的錢款。卡能復(fù)制,但沒(méi)有密碼也是不行的。起初警方懷疑是當(dāng)事人的熟人所為,但錢曉卻無(wú)法識(shí)別出監(jiān)控錄像里的嫌疑人,如此一來(lái)線索就斷了,“因?yàn)槭掳l(fā)時(shí)她的卡、身份證都在云南,而其也表示沒(méi)有泄露過(guò)密碼,這樣就很難突破。而且,目前也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)可以達(dá)到并案條件的同類型案件,暫時(shí)很難有大的進(jìn)展,但我們還在進(jìn)一步調(diào)查。目前,已作為盜竊刑事案件立案。”

          [記者探訪] 銀行“一米線”形同虛設(shè)

          9月2日上午11點(diǎn),記者來(lái)到錢曉經(jīng)常取款的香樟路郵政銀行。該銀行的自助取款機(jī)處于室外,正有十余名學(xué)生排隊(duì)取錢,等候取錢的人很少站在一米線以外。大廳內(nèi)的保安介紹,他常會(huì)提醒取錢的人注意“一米線”,但效果不好,大家都不怎么注意。

          另外,長(zhǎng)沙某銀行大堂經(jīng)理告訴記者,目前很多銀行都有短信提示業(yè)務(wù),建議大家開(kāi)通。他提醒道,一旦卡在異地被人盜刷,可以及時(shí)到銀行掛失,對(duì)賬號(hào)進(jìn)行凍結(jié)。或者,也可以在最短時(shí)間內(nèi),迅速修改交易密碼,“因?yàn)闆](méi)有密碼,即使有復(fù)制卡,也取不到錢。”

          [律師觀點(diǎn)] “銀行方面可能有過(guò)錯(cuò)”

          據(jù)湖南湘晟律師事務(wù)所宋威律師表示,如果警方確定犯罪嫌疑人是通過(guò)復(fù)制銀行卡的方式竊取儲(chǔ)戶資金的,從某種程度上說(shuō),銀行卡屬于用戶財(cái)富保存的一個(gè)載體,而銀行卻沒(méi)有從技術(shù)上識(shí)別出復(fù)制卡,沒(méi)能真正保證儲(chǔ)戶財(cái)產(chǎn)的安全,這確實(shí)是存在一定過(guò)錯(cuò)的,“但這也只能說(shuō)有過(guò)錯(cuò),因無(wú)法判定當(dāng)事人是否在無(wú)意中泄露了賬戶密碼。”宋威律師表示,“從目前的情況來(lái)看,一般都很難追究銀行在技術(shù)識(shí)別上的過(guò)錯(cuò),因此銀行方面一般是沒(méi)有責(zé)任的。”



          目前我國(guó)9成銀行卡為磁條卡 資料易被盜
          2012年09月03日08:33北京晨報(bào)[微博]張璐我要評(píng)論(13)
          字號(hào):T|T

          寧波王先生的銀行卡一直隨身攜帶,卻被在長(zhǎng)沙的金店莫名刷掉十幾萬(wàn)。昨日,央視《每周質(zhì)量報(bào)告》報(bào)道稱,盜刷銀行卡犯罪行為呈現(xiàn)出了集團(tuán)化、智能化等特點(diǎn),消費(fèi)者需警惕用卡安全,保護(hù)好銀行卡的密碼。專家表示,目前國(guó)內(nèi)銀行普遍使用的是磁條銀行卡,使用讀卡器等專業(yè)設(shè)備就能獲取個(gè)人信息。

          服務(wù)員當(dāng)內(nèi)鬼

          受害人的銀行卡在卡不離身的情況下,莫名其妙在異地被盜刷。在不到半年的時(shí)間里,浙江寧波警方連續(xù)接到十多起這樣的報(bào)案,涉案金額超過(guò)400萬(wàn)元。其中,王先生的銀行卡在10多分鐘內(nèi)被刷了9次,刷卡總金額高達(dá)18.6萬(wàn)元。根據(jù)銀行刷卡記錄顯示,其中一筆高達(dá)16.6萬(wàn)元的消費(fèi)記錄是在湖南長(zhǎng)沙金店產(chǎn)生的。無(wú)獨(dú)有偶,張先生一直隨身攜帶的一張銀行卡也在外地被盜刷了85萬(wàn)余元。

          通過(guò)比對(duì)消費(fèi)記錄,警方發(fā)現(xiàn),十多名受害者銀行卡被盜刷前一段時(shí)間,都曾經(jīng)使用銀行卡在寧波同一家酒店消費(fèi)過(guò)。巧合的是,受害者刷卡時(shí)都是同樣的三名服務(wù)員在場(chǎng)。根據(jù)這些線索,警方最終牽出了一個(gè)銀行卡復(fù)制、偽造、盜刷團(tuán)伙,原來(lái)酒店的服務(wù)員在客人刷卡時(shí),乘機(jī)用自帶的讀卡器盜取銀行卡信息,并偷偷記下銀行卡密碼。竊取成功后,他們將銀行卡密碼和讀卡器一起轉(zhuǎn)給同伙制作偽卡,此后在湖南、重慶、廣東等地以購(gòu)買大額黃金的方式實(shí)施盜刷銀行卡犯罪。

          “養(yǎng)肥了再宰”

          據(jù)警方介紹,犯罪嫌疑人十分狡猾,偽卡制作成功后,他們并不急于刷掉變現(xiàn),而是始終監(jiān)視卡上的金額變化,一旦有數(shù)額較大的錢進(jìn)賬,犯罪嫌疑人就迅速到金店,把卡里的錢幾乎全部刷完,用他們的話說(shuō)就是“養(yǎng)肥了再宰”。在此次行動(dòng)中,警方共抓獲14名犯罪嫌疑人,當(dāng)場(chǎng)繳獲用偽卡盜刷后購(gòu)買的黃金物品,價(jià)值120多萬(wàn)元,同時(shí)繳獲偽造的信用卡十多張、讀卡器5個(gè)。

          芯片卡難普及

          業(yè)內(nèi)人士指出,銀行卡犯罪持續(xù)高發(fā),主要原因是目前國(guó)內(nèi)銀行普遍使用的是磁條銀行卡。與磁條銀行卡相比,芯片銀行卡卡內(nèi)敏感數(shù)據(jù)難以被復(fù)制,安全系數(shù)更高,但造價(jià)也比較昂貴,是磁條卡的5倍左右。

          目前在歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家使用的主要是芯片銀行卡,我國(guó)的銀行卡已超過(guò)20億張,90%以上的銀行卡仍然是磁條卡,如果全部換成芯片卡,成本將超過(guò)200億元,這對(duì)銀行來(lái)說(shuō)確實(shí)是一筆不小的支出。律師邱寶昌認(rèn)為,銀行作為金融服務(wù)單位,明知道磁條卡有安全隱患,由于成本的問(wèn)題不愿意消除這種缺陷,給金融消費(fèi)者造成損失的,不僅要承擔(dān)一般的賠償責(zé)任,根據(jù)《侵權(quán)責(zé)任法》還要對(duì)其進(jìn)行懲罰性的賠償。

          據(jù)悉,根據(jù)中國(guó)人民銀行和中國(guó)銀行業(yè)協(xié)會(huì)聯(lián)合下發(fā)的芯片卡推廣草案討論稿,各商業(yè)銀行計(jì)劃在2015年全面停止發(fā)行磁條卡。由于更換磁條卡成本很高,再加上ATM機(jī)和POS機(jī)的改造成本更高,這意味著,普及芯片卡將是個(gè)艱苦而漫長(zhǎng)的過(guò)程。


          posted @ 2012-09-03 12:42 ** 閱讀(308) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏

          想法1

          微地圖。。獲取真正有價(jià)值的信息。

          posted @ 2012-09-01 18:30 ** 閱讀(279) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏

          6J


          聽(tīng)力部分35%,即248.5分
          共36道題(25道選擇,8道填詞,3道完成句子)
                         選擇近7分一個(gè)、填詞近3.5分一個(gè)、完成句子近14分一個(gè)。及格分為149.5
          閱讀35%,即248.5分; 
                          快速閱讀占10%,即71分,共10題(7道選3道完成句子),每個(gè)近7分 。達(dá)到42.6分為及格分; 
                          仔細(xì)閱讀15%,即177.5分,共15道題。分A和B兩部分。。達(dá)到106.5分為及格;
                                     A部分5道填詞,每個(gè)近14分
                                     B部分10題,每個(gè)10分左右

          綜合106.5分
                          完形填空10%,即71分,20道題,每個(gè)近3.5分達(dá)到42.6分及格;
                          翻譯5%,即35.5分,5道題,每個(gè)近7分達(dá)到21.3及格;
          作文占15%,也就是106.5分
                          達(dá)到63.9分為及格;
          共710分,425分及格,六級(jí)達(dá)到520分才可以報(bào)名參加口語(yǔ)考試。

          posted @ 2012-09-01 16:46 ** 閱讀(308) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏

          高血壓

               摘要: 繼發(fā)性 對(duì)于一些疾病,病因尚未完全明了的。根據(jù)病因是否已知,將其病因分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。前者是指病因未明的一類;而后者病因明顯。  例如:癲癇的病因至今尚未完全明了,歷來(lái)的病因分類都將其分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。前者是指病因未明的一類,又稱原發(fā)性癲癇、特發(fā)性癲癇、遺傳性癲癇、隱原性癲癇或真性癲癇等;而后者病因明顯,又稱繼發(fā)性癲癇或癥狀性癲癇。然而,隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步,一些原因未明的癲癇患者的病因...  閱讀全文

          posted @ 2012-08-30 20:56 ** 閱讀(445) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏

          醋的作用

             


             醋是以糧食、糖、酒等原料經(jīng)醋酸菌發(fā)酵釀制而成的。其中乙酸(化學(xué)式為:CH3COOH)含量約為3%-5%,是我們生活中不可缺少的調(diào)味佳品,質(zhì)量好的醋,酸而微甜,帶有香味,在調(diào)拌各種熱、冷菜,只要用量適當(dāng),做法精巧,就能烹飪或涼拌色香味俱佳的美味佳肴。

              豐富食品的色香味:在炒茄子時(shí)放點(diǎn)醋,可使炒出來(lái)的茄子顏色不會(huì)變黑;炒青菜時(shí)加點(diǎn)醋,能使炒出來(lái)的菜增加香味;在煮沸的豆?jié){中加點(diǎn)醋,豆?jié){更加美味可口;煮甜粥時(shí)放點(diǎn)醋,甜粥會(huì)更甜;炒菜時(shí)如果辣椒放多了,只要加點(diǎn)醋,辣味就會(huì)減輕,從而增進(jìn)食欲。

              保護(hù)蔬菜的營(yíng)養(yǎng)成分:炒青菜時(shí)放點(diǎn)醋,能促進(jìn)鈣、磷、鐵等成分的溶解,并減少各種維生素的損失,而且使菜脆嫩可口,有利于食用和人體的吸收;煮排骨、燉骨頭或燒魚時(shí)加點(diǎn)醋,不但能將骨頭里的鈣、磷、鐵等溶解在湯里從而被人體吸收,而且還能保護(hù)食物中的維生素免被破壞,提高利用率;煮蛋時(shí)加點(diǎn)醋,蛋白很快凝結(jié)成形,如果蛋殼破了,只要加點(diǎn)醋,就可防止蛋白流出,從而減少損失。

              祛膻除腥:羊肉洗凈切塊,放入熱水鍋中,按1千克羊肉加1千克水和20亳升醋比例,水開(kāi)后把羊肉取出,即可除去膻味;把魚剖好后放入加有少量醋和胡椒粉的冷水中,燒煮時(shí)再適當(dāng)加醋、姜、酒,腥味也即消失,并使烹出的魚香味噴鼻。

              保鮮防腐:醋為酸性物質(zhì),能減緩肉類等偏堿性食品的腐敗。夏季用醋把布浸透,然后用來(lái)包鮮肉放在陰涼通風(fēng)處,可以保持鮮肉較長(zhǎng)時(shí)間不壞;在浸泡生魚時(shí)放點(diǎn)醋,能減緩魚的腐敗;做饅頭或面包時(shí)加點(diǎn)醋,蒸出的饅頭或烤出的面包不會(huì)壞;煮飯時(shí)按1千克米加2毫升醋,煮出的飯無(wú)酸味,也不易變餿。

              煮肉易爛:在燒煮牛、羊肉時(shí),頭天晚上先在肉表面涂一層芥末,煮前洗凈,燒煮時(shí)每1千克肉加5毫升醋,這樣牛、羊肉就容易煮爛了。腌肉時(shí)加入少許醋,可以防止肉類的水分脫失,避免肉質(zhì)變得干澀難入口,而且腌肉過(guò)程中,醋會(huì)滲入肉里,軟化肉質(zhì),這樣烹調(diào)之后的肉吃起來(lái)更軟嫩可口;烹調(diào)蝦子的時(shí)候滴少許醋,可讓煮熟的蝦殼顏色呈鮮紅亮麗,而在剝除蝦殼時(shí),殼和肉也容易分離。

              醋除了有調(diào)味功能外,還具有多種營(yíng)養(yǎng)保健功能和醫(yī)療價(jià)值。

              殺菌解毒:涼拌菜時(shí)放點(diǎn)醋,既可調(diào)味又可殺菌;炒馬鈴薯時(shí)加點(diǎn)醋,不僅可解毒素,而且能使薯塊或薯絲味更美。

              消毒殺菌:醋不僅能掏腐敗菌的繁殖,而且對(duì)各種病菌有較強(qiáng)的殺傷力。

              降血壓:實(shí)驗(yàn)證實(shí),醋有良好的降血壓效果。醋中加冰糖,飯后食用一湯匙;將生黃豆洗凈后晾干,與老陳醋以1:2的比例在陰涼處密封浸泡3個(gè)月左右。每天早晚嚼食醋豆10粒,豆醋一湯勺,蜂蜜一湯勺,用400毫升的涼開(kāi)水稀釋后空腹服用,能降血壓和膽固醇。

              健美減肥:醋能滋潤(rùn)皮膚,同時(shí)也可使人攝入的糖和蛋白質(zhì)等新陳代謝順利進(jìn)行,因而具有良好的減肥和美容作用。    



              美容護(hù)膚:
          因?yàn)榇椎闹饕煞质谴姿幔泻軓?qiáng)的殺菌作用,對(duì)皮膚、頭發(fā)能起到很好的保護(hù)作用。用加醋的水洗皮膚,能使皮膚吸收到一些十分需要的營(yíng)養(yǎng)素,從而起到松軟皮膚、增強(qiáng)皮膚活力的作用。將250克薏仁,浸于500毫升老陳醋中,密封10天后啟用,每天服用醋液一匙,可使皮膚白皙柔嫩,色素減褪。

              抗癌:據(jù)日本實(shí)驗(yàn),用薏米和玉米作原料釀制的醋中,均發(fā)現(xiàn)了抗腫瘤的活性物質(zhì),具有抗癌作用。我國(guó)實(shí)踐證明,醋蛋液能清熱解毒、活血化瘀,含有多種維生素,能阻斷亞硝胺的形成,同時(shí)促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,增強(qiáng)免疫力,因而有防癌效果。

              消除疲勞:進(jìn)食適量醋或在洗澡水中略加點(diǎn)老陳醋,可降低機(jī)體內(nèi)的乳酸量,軟化肌肉,防止和消除肌肉疲勞。

              此外,失眠患者睡前倒杯涼開(kāi)水,再加入1匙醋,喝下后會(huì)很快入睡。臨睡前用溫?zé)崂详惔状甏昴_心,也會(huì)使你容易進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。老年人經(jīng)常飲點(diǎn)醋,可以促進(jìn)鈣的吸收,防止骨質(zhì)疏松癥。在 “流感”發(fā)病季節(jié)。房間用醋薰一薰,可使空氣消毒,預(yù)防感冒 ;用老陳醋加鹽煎服,還可止吐止瀉。將約5毫升的老陳醋放入容量為1000毫升的洗滌器里清洗鼻空,1日洗2次,可治療鼻炎。把1升老陳醋加熱后倒入水桶里,然后將兩只腳浸入,每次浸泡20分鐘。如此浸泡4~5次,麻木癥狀即可解除。調(diào)和面粉并煮成漿糊狀,加入適量的老陳醋,涂在紙片或紗布上,貼于患處。干了后,輕輕揭開(kāi),再換一塊。這樣反復(fù)貼幾次,即能消除扭傷處的灼熱感和疼痛感。用老陳醋、麥麩、鐵砂按一定的比例在拌勻后裝入紗布帶中,用烘熱的新磚放在紗布帶上燙熨患處或有關(guān)穴位,可治療關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生等。對(duì)易暈車、暈船者,在乘車、船前先喝上一杯加老陳醋的溫開(kāi)水,會(huì)使你舒心良久,可防暈車、船。打嗝時(shí)喝1小杯醋,慢慢咽下,并做彎腰90度的動(dòng)作10―15次。因胃部離膈肌較近,可從內(nèi)部溫暖膈肌, 在彎腰時(shí),內(nèi)臟還會(huì)對(duì)膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,達(dá)到止嗝目的。

              醋,雖然好處多多,但醋未必對(duì)人人都有保健作用,同時(shí)更不能忽視醋的副作用而隨意大量食用——

              正在服用某些西藥者不宜吃醋

              因?yàn)榇姿崮芨淖內(nèi)梭w內(nèi)局部環(huán)境的酸堿度,從而使某些藥物不能發(fā)揮作用,磺胺類藥物在酸性環(huán)境中易在腎臟形成結(jié)晶,損害腎小管,因此服此類藥物時(shí)不宜吃醋。正在服碳酸氫鈉、氧化鎂、胃舒平等堿性藥時(shí),不宜吃醋,因醋酸可中和堿性藥,而使其失效。使用慶大霉素、卡那霉素、鏈霉素、紅霉素等抗菌素藥物時(shí),不宜吃醋,因這些抗菌素在酸性環(huán)境中作用會(huì)降低,影響藥效。

              服“解表發(fā)汗”的中藥時(shí)不宜吃醋

              因醋有收斂之性,中醫(yī)認(rèn)為,酸能收斂,當(dāng)復(fù)方銀翹片之類的解表發(fā)汗中藥與之配合時(shí),醋會(huì)促進(jìn)人體汗孔的收縮,還會(huì)破壞中藥中的生物堿等有效成分,從而干擾中藥的發(fā)汗解表作用。

              胃潰瘍和胃酸過(guò)多患者不宜食醋

              因?yàn)榇撞粌H會(huì)腐蝕胃腸黏膜而加重潰瘍病的發(fā)展,而且醋本身有豐富的有機(jī)酸,能使消化器官分泌大量消化液,從而加大胃酸的消化作用,以免胃酸增多、潰瘍加重。

              對(duì)醋過(guò)敏者及低血壓者應(yīng)忌用

              因食醋會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)過(guò)敏而發(fā)生皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等癥狀。另外,一些對(duì)醋有不適應(yīng)者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。患低血壓的病人食醋會(huì)導(dǎo)致血壓降低而出現(xiàn)頭痛頭昏、全身疲軟等不良反應(yīng)。

              此外,老年人在骨折治療和康復(fù)期間應(yīng)避免吃醋,由于醋能軟化骨骼和脫鈣,破壞鈣元素在人體內(nèi)的動(dòng)態(tài)平衡,會(huì)促發(fā)和加重骨質(zhì)疏松癥,使受傷肢體酸軟、疼痛加劇,骨折遲遲不能愈合。 

          posted @ 2012-08-30 20:29 ** 閱讀(169) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏

          程序員的情書

          我能抽象出整個(gè)世界,

          但是我不能抽象出你,
          因?yàn)槟阍谖倚闹惺悄敲吹木唧w,
          所以我的世界變的并不完整;
          我可以重載,甚至覆蓋這個(gè)世界里的任何一種方法,

          但是我卻不能重載對(duì)你的思念;
          也許命中注定了,你在我的世界里永遠(yuǎn)的烙上了靜態(tài)的屬性。
          而我不慎調(diào)用了“愛(ài)你”這個(gè)方法,

          當(dāng)我義無(wú)返顧的把自己作為參數(shù)傳進(jìn)這個(gè)方法時(shí),
          我才發(fā)現(xiàn)愛(ài)上你是一個(gè)死循環(huán),

          它不停的返回對(duì)你的思念壓入我心里的堆棧;
          在這無(wú)盡的黑夜中,
          我的內(nèi)存里已經(jīng)再也裝不下別人,
          我不停的向系統(tǒng)申請(qǐng)空間,
          但卻捕獲了一個(gè)異常:“我愛(ài)的人卻不愛(ài)我!”

          為了解決這個(gè)異常,

          我愿意虛擬出最后一點(diǎn)內(nèi)存,
          把所有我能實(shí)現(xiàn)的方法地址壓入堆棧,
          并且在棧尾壓入最后一個(gè)方法:將字符串“我愛(ài)你,你愛(ài)我嗎?”傳遞給你。。。
          如果返回值為TRUE--那么我將用盡一生去愛(ài)你;
          ELSE--我將釋放掉所有系統(tǒng)資源!
          給你更多的空間去追求自己的幸福

          posted @ 2012-08-19 20:47 ** 閱讀(252) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏

          在Div中嵌入iframe。。。要主要屬性!!

           frameborder="0"

          posted @ 2012-07-17 19:52 ** 閱讀(216) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏

          更好的世界

          更好的世界


          日期:2011-04-03 作者:田怡 來(lái)源:新民晚報(bào)


                               

           
           
              丹麥電影故事
              
              導(dǎo)演:蘇珊娜·比爾
              
              主演:烏爾里奇·湯姆森米克爾·佩斯勃蘭特  崔娜·蒂虹
              
              發(fā)行公司:2010年索尼經(jīng)典發(fā)行
              
              影片獲得2011年第83屆奧斯卡最佳外語(yǔ)片獎(jiǎng)、第68屆美國(guó)電影電視金球獎(jiǎng)最佳外語(yǔ)片獎(jiǎng)
              
              影片以普通人的故事演繹普遍的哲理:什么是更好的世界,怎樣才能到達(dá)人類和平的彼岸。
              
          不還手不是害怕
              
              丹麥醫(yī)生安東,整年在非洲大地上為貧苦人提供人道主義援助。對(duì)于這些無(wú)助的人們,尤其是那些天真卻衣食無(wú)著的孩子,安東總是竭盡全力救死扶傷。然而,安東自己也有困惑和為難。由于常年在外,尤其是自己曾經(jīng)的出軌,夫妻關(guān)系有了隔閡。大兒子伊利亞斯的學(xué)習(xí)生活也面臨困難。在學(xué)校,老實(shí)的伊利亞斯常被人欺負(fù)。可是這一天,伊利亞斯的被動(dòng)處境因?yàn)橐粋€(gè)叫克里斯蒂的男孩的介入發(fā)生了變化。
              
              媽媽去世,克里斯蒂隨父親克勞斯從倫敦回到丹麥奶奶家居住。轉(zhuǎn)學(xué)第一天看到的情景卻讓人不爽。校門口,七八個(gè)男生糾纏著伊利亞斯,不讓進(jìn)學(xué)校。巧的是,克里斯蒂就和伊利亞斯同班又同桌,和善和純真讓彼此都有好感。放學(xué)了,伊利亞斯的自行車又讓人放了氣。克里斯蒂可不買賬,挺身出來(lái),和尋釁者蘇索斯發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。
              
              此時(shí),安東回到丹麥度假,立刻就有一連串的事情得面對(duì):夫妻倆被叫到學(xué)校,老師告知,伊利亞斯不善和同學(xué)交往,并且認(rèn)為這和安東長(zhǎng)期在外以及夫妻分居有關(guān)。
              
              第二天,見(jiàn)蘇索斯又欺負(fù)伊利亞斯,克里斯蒂再也不能容忍,將蘇索斯狠狠教訓(xùn)一頓,并拔出小刀警告:不準(zhǔn)再碰我!不準(zhǔn)再碰任何人!因?yàn)樾〉叮瑐z孩子被警方盤問(wèn)。絕不出賣朋友,倆孩子的關(guān)系經(jīng)受了考驗(yàn)。安東明白有內(nèi)衷,但并不點(diǎn)穿,只是告誡倆孩子,冤冤相報(bào)將沒(méi)完沒(méi)了,戰(zhàn)爭(zhēng)就是這樣爆發(fā)的。可是克里斯蒂卻認(rèn)為,如果第一次不給對(duì)方狠狠的教訓(xùn),以后就會(huì)被人欺負(fù)。
              
              還有瑪麗安。安東一回來(lái),瑪麗安就到湖邊的小屋去住了。夜幕降臨了,接到安東真誠(chéng)道歉的電話,瑪麗安很是難過(guò),可是眼下自己還沒(méi)有振作起來(lái)。安東,你真的傷了我。
              
              克勞斯回倫敦了。這天,安東帶著伊利亞斯、小兒子莫騰以及克里斯蒂一起外出。一個(gè)男孩和莫騰扭在一起,安東上去勸阻。不想男孩父親拉斯見(jiàn)狀,不由分說(shuō)對(duì)準(zhǔn)安東臉就揍。安東堅(jiān)持不還手。我們要叫警察么?克里斯蒂提議。不,我不想。可是他打你。
              
              偶然地,倆孩子得到拉斯的地址,爸爸,去揍他。可安東不同意。“他白癡,如果我打他,我會(huì)進(jìn)監(jiān)獄,我就成了大白癡。你就沒(méi)有了父親,那么他就贏了。”看到孩子困惑的眼神,安東明白,必須讓孩子們懂得這樣做的道理。
              
              安東帶著孩子找到拉斯。可是拉斯依然出言不遜,跳將起來(lái)又要打人。安東無(wú)懼威脅。不想拉斯對(duì)著安東接連幾個(gè)巴掌。見(jiàn)安東并不退縮,拉斯心怯了:你想干嘛?“我想讓孩子們知道,我并不怕你。你傷害不了我。”孩子,沒(méi)有事情可以害怕的,但不必要?jiǎng)邮帧?br />    
              可是孩子們內(nèi)心不平。克里斯蒂不意發(fā)現(xiàn)爺爺留下的煙花里有不少黑炸藥,重新組裝,炸藥試驗(yàn)成功。去炸掉拉斯的小車!應(yīng)該做么?伊利亞斯很是猶豫。倆孩子有矛盾了。
              
              不料那把小刀被家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)了,克勞斯質(zhì)問(wèn)克里斯蒂,沒(méi)想兒子突兀地頂撞:“你想她死!”原來(lái),克里斯蒂內(nèi)心始終認(rèn)為母親的去世和父親的放棄拯救有關(guān),這就是克里斯蒂心里始終有股強(qiáng)烈的怒氣的原因。
              
          阻止惡行  但不還手
              
              一天,回到非洲的安東正診治病人,一輛吉普車瘋子般開(kāi)進(jìn)醫(yī)療點(diǎn),當(dāng)?shù)氐膼耗?#8220;大個(gè)男”腿部嚴(yán)重腐爛,只能來(lái)找安東治療。這惡魔殘害貧民,殺人無(wú)數(shù)。這個(gè)惡魔!醫(yī)生,不要幫他!民眾紛紛要求。安東憎惡大個(gè)男,但作為醫(yī)生照樣給予治療。今天,又一個(gè)被大個(gè)男的手下蹂躪的女孩死在手術(shù)臺(tái)上。安東正在痛苦,惡魔竟然自己拄著拐杖走來(lái),說(shuō)著猥褻的話語(yǔ)侮辱死去的女孩。安東一把將惡魔推倒在地上,拖著就往外拉。打死他!民眾圍上來(lái)狠狠痛打這個(gè)惡魔。
              
              此時(shí)在丹麥,看到克里斯蒂執(zhí)意行動(dòng),伊利亞斯決定一起去炸拉斯的小車。點(diǎn)上引信……突然一對(duì)母子晨練徑直往小車方向跑去。伊利亞斯不顧一切沖出來(lái),“跑開(kāi),快跑開(kāi),有炸彈!”炸彈這就響了,伊利亞斯被炸昏在地上。此時(shí)的克里斯蒂才意識(shí)到自己行為造成的后果。面對(duì)警方的盤查,克里斯蒂承擔(dān)起全部責(zé)任:這是我的主意。考慮到案情的前因后果以及倆孩子的表現(xiàn),警方?jīng)Q定從輕處罰。克里斯蒂來(lái)到醫(yī)院想看望伊利亞斯,可瑪麗安的憤怒讓克里斯蒂羞愧不已,拔腿就跑。
              
              得知兒子受傷,安東立馬趕了回來(lái),伊利亞斯體征平穩(wěn)傷勢(shì)無(wú)大礙,倆學(xué)生也不會(huì)受到校方開(kāi)除的處罰。警方告訴瑪麗安,“你兒子救了那些人”。伊利亞斯睜開(kāi)眼來(lái),眼前站著爸爸和媽媽!伊利亞斯特別記得:“不要生克里斯蒂的氣。這是我的過(guò)錯(cuò)。”
              
              安東夫婦終于和好了,可是卻接到克勞斯的電話,克里斯蒂不見(jiàn)了。安東突然想起克里斯蒂最喜歡的地方,立即驅(qū)車,登上樓頂,果然看見(jiàn)克里斯蒂正張開(kāi)雙臂準(zhǔn)備往下跳……
              
              安東一把抱下克里斯蒂,面對(duì)安東,克里斯蒂內(nèi)心的話語(yǔ)終于奔涌而出:自己是那么想念媽媽,克里斯蒂的眼淚嘩嘩流下來(lái)。感情的閘門開(kāi)啟了,一切都明了了:克里斯蒂心中那份純真的愛(ài)始終不得釋放,他壓抑著激情,憎恨父親不竭力搶救媽媽。直到看到安東,那正氣和對(duì)人的愛(ài)心,一當(dāng)見(jiàn)到有人要傷害安東,就希望自己能竭盡全力去保護(hù)對(duì)方,甚至差點(diǎn)釀成大錯(cuò)。
              
              安東要為克里斯蒂解開(kāi)心結(jié):有時(shí)感覺(jué),死亡和自己之間就好像只有一層面紗,當(dāng)你失去一個(gè)親人——你愛(ài)的或者是你身邊的——就感覺(jué)這層面紗消失了。在這一秒之間,你清楚地看到死亡。接著面紗又回來(lái)了,事情又變得好起來(lái)。生活還要繼續(xù)。
              
              下樓來(lái),克里斯蒂一眼看見(jiàn)焦急萬(wàn)分的父親克勞斯,父子倆沖向?qū)Ψ骄o緊擁抱在一起。在這起起落落中,父子倆終于又找回了親情。
              
              今天,瑪麗安親自帶克里斯蒂去醫(yī)院見(jiàn)伊利亞斯。小伙伴相見(jiàn)內(nèi)心無(wú)比歡欣。一個(gè)道歉著一個(gè)謙虛著……經(jīng)過(guò)這番折騰,倆孩子對(duì)生活對(duì)人生有了更多的感悟和真誠(chéng)。
              
              非洲大地上,安東依然帶著醫(yī)療隊(duì)在一個(gè)個(gè)醫(yī)療點(diǎn)為民眾診治。醫(yī)療隊(duì)又要轉(zhuǎn)移了,孩子們尾隨著小車呼喚著:你好!你好!……那天真純樸的神情傳達(dá)著對(duì)于更美好的生活和更美好的世界的熱愛(ài)和渴望。
              
              田怡編寫

          posted @ 2012-05-24 22:09 ** 閱讀(133) | 評(píng)論 (0)編輯 收藏

          僅列出標(biāo)題
          共4頁(yè): 上一頁(yè) 1 2 3 4 下一頁(yè) 

          導(dǎo)航

          統(tǒng)計(jì)

          公告

          你好!

          常用鏈接

          留言簿(2)

          隨筆檔案

          文章分類

          文章檔案

          新聞檔案

          相冊(cè)

          收藏夾

          C#學(xué)習(xí)

          友情鏈接

          搜索

          最新評(píng)論

          閱讀排行榜

          評(píng)論排行榜

          主站蜘蛛池模板: 丘北县| 雷州市| 昭平县| 旌德县| 成武县| 辉南县| 天峻县| 高安市| 黄陵县| 陆良县| 苍南县| 泽州县| 晋城| 建德市| 乡宁县| 安达市| 娱乐| 房山区| 墨玉县| 金秀| 富源县| 景德镇市| 丹阳市| 弋阳县| 民勤县| 双峰县| 东辽县| 小金县| 慈溪市| 绥德县| 通化县| 罗江县| 高邑县| 阿城市| 商水县| 邛崃市| 龙山县| 丽江市| 正安县| 巴青县| 渝北区|