現(xiàn)在,我終于告別的豆豆,告別了黑頭,告別了發(fā)黃的臉色,總結(jié)這幾年的經(jīng)驗(yàn),近來(lái)個(gè)人感覺(jué)皮膚特別光滑細(xì)膩,前些日子沒(méi)休息好出現(xiàn)在斑斑點(diǎn)點(diǎn)現(xiàn)在也看不到了,不知它們是怎么消失的,自己有點(diǎn)越看越喜歡的感覺(jué)呢,真的.(是不是有點(diǎn)自戀喲?嘻嘻…)
俺今年26歲,三四年前,為了俺的皮膚,真是勞民傷財(cái)又不堪回首啊!老是長(zhǎng)豆豆哦,特別是額頭和下巴上,一茬又一茬,就從沒(méi)有斷過(guò).剛出來(lái)是白點(diǎn)的,又
難看又難受,相信很多長(zhǎng)豆豆的美女們都有過(guò)同樣的經(jīng)歷吧!記得當(dāng)時(shí)最敏感的字就是”上火”,聽什么都小心得不得了,擔(dān)心這個(gè)會(huì)不會(huì)上火,那個(gè)會(huì)不會(huì)有熱
氣,好累.那時(shí)剛工作,手頭又沒(méi)什么錢,但去豆美白的化妝品沒(méi)少買,
美容院
沒(méi)少去,寧愿不吃飯也得投資皮膚啊,沒(méi)辦法啊!呵呵,現(xiàn)在想想當(dāng)年我可真是大方啊,現(xiàn)在要我一次掏千把塊去整皮膚,覺(jué)得真是不可思議,因?yàn)楝F(xiàn)在我?guī)缀醪挥?
任何化妝品的,一是不怎么需要(都是食療法,下面我會(huì)介紹一下),二是現(xiàn)在不比單年一人吃飯全家飽,有自己的家,得過(guò)日子啊!這樣下來(lái)省不少錢啊.呵呵,
省錢的意識(shí)時(shí)時(shí)刻刻都得有哦!
還得從認(rèn)識(shí)男朋友開始說(shuō)起,剛開始我倆一起吃飯時(shí),我總是只吃青菜等特別清淡的食物,他很奇怪,我說(shuō)沒(méi)
辦法,不注意就會(huì)長(zhǎng)豆豆啊(當(dāng)時(shí)的豆豆也有點(diǎn)恐怖哦,不知他在意不,呵呵)男朋友是學(xué)生物工程和葡萄酒釀造專業(yè)滴,對(duì)什么食物每種成分含量等好像都一清二
楚(所以認(rèn)識(shí)他后,我?guī)缀跬耆鎰e了可樂(lè)等東西,喝的全是白水),覺(jué)得我這樣吃飯真是荒謬.就給俺制定了一套方案,所謂的方案,就是:什么你都是吃,不想
吃也要為了營(yíng)養(yǎng)去吃,,每天牛奶紅酒必喝!(真是不離本行哪,紅酒那味我還不喜歡,說(shuō)我沒(méi)品位也行,呵呵.)不過(guò)每次吃飯都喝紅酒,那成本也夠高的吧,后
來(lái)發(fā)現(xiàn)超市有那種小包裝的像小盒牛奶那樣大的小干白,也喝了一些日子,價(jià)格還不錯(cuò),可以接受.不過(guò)干白沒(méi)有干紅好哦.每天喝一小杯紅酒,對(duì)每個(gè)人的健康都
有好處,慢慢我也喜歡上了那味道,于是,男朋友說(shuō)不如自己做酒吧,很簡(jiǎn)單的事.這樣省成本還喝得放心呢.這年頭,什么都流行DIY,沒(méi)想到紅酒也可以
DIY.真是新奇.于是開始到處找專門做紅酒的橡木桶,因我們是自己隨便玩玩,只要小桶桶就可以了,但商店里很少有,就是有也是陳年多看里面裝有酒的,一
小桶幾千塊呢,真是暴利..于是在網(wǎng)上淘了一下,找了幾個(gè)廠家,一個(gè)人家又不賣,我說(shuō)那就用個(gè)什么瓶子做一下算了.可他不贊成,說(shuō)橡木桶釀的紅酒才好喝,
才有那個(gè)味,做就做好啊!真是個(gè)固執(zhí)的家伙,聽他說(shuō)后來(lái)在淘寶一個(gè)店店淘到了一個(gè)小桶,100多塊錢,但可以用上幾十年(還送了一大堆各種特別的小禮品和
怎么樣釀酒的資料,覺(jué)得好超值喲!那時(shí)俺還不知淘寶這回事,更不知道上面有很多外面買不到的東西呢),后來(lái)我們一直堅(jiān)持自己做紅酒到現(xiàn)在,我也從門外漢成
了半個(gè)專家了,經(jīng)常指導(dǎo)俺公司的同事MM們做.現(xiàn)在我家人多,又買了只大桶來(lái)做酒了,15L的,一次就做上一桶,在橡木桶里越陳越香嘛.
我的經(jīng)驗(yàn)就是這樣:
喝的方面:每天堅(jiān)持早晚一杯蜂蜜水,每天一小杯(小于200ml)紅酒(我一般是晚飯時(shí)喝,白天上班不方便帶),
吃的方面:什么都吃,不節(jié)食,但也不暴吃,少油少鹽清淡為宜(以前老是只敢只一小碗飯,現(xiàn)在隨便吃,倒從104吃到94斤).現(xiàn)在最開心的就是想吃什么
吃什么(包括零食),不長(zhǎng)胖,這是俺20歲時(shí)做夢(mèng)都想實(shí)現(xiàn)的啊,沒(méi)想到現(xiàn)在真的可以做到.,我想這就是合理膳食的結(jié)果吧!
綜合一下:
葡萄酒,蜂蜜,請(qǐng)淡的飲食是我多年不離的好伙伴啊.希望適合所有MM..其實(shí)牛奶也不錯(cuò),不過(guò)我真是不喜歡喝,只有時(shí)喝一點(diǎn)點(diǎn).
對(duì)于有豆豆的MM們,我奉勸大家,不要做美容,我做了好多次,只在當(dāng)時(shí)做完時(shí)還得得過(guò)去,沒(méi)有辦法根治,還是要從根本上來(lái)解決,依靠飲食來(lái)清理體內(nèi)毒素
才是最好最有效的辦法!另外,如果要自己在家做紅酒,選擇好的桶桶至關(guān)重要,要找專業(yè)的信譽(yù)高的店家,質(zhì)量和售后服務(wù)才有保證,畢竟這是個(gè)很專業(yè)的東東.
我現(xiàn)在都好少用化妝品,我老公說(shuō)經(jīng)常給臉上噴點(diǎn)冰凍的礦泉水就最好了,呵呵,好省的家伙~~~`不過(guò)我都照做了,還好呢,現(xiàn)在就用點(diǎn)眼霜就好(本也不想
用,但天天看電腦感覺(jué)好干,補(bǔ)補(bǔ)水!)
有什么好方法好經(jīng)驗(yàn)大家秀出來(lái)一直分享吧.謝謝看完本貼和回貼的朋友們!祝你們?cè)絹?lái)越靚麗!
順便在網(wǎng)上查了一點(diǎn)資料供大家參考:
紅葡萄酒美容護(hù)膚好處多多
經(jīng)常飲用紅葡萄酒，好處多多，可延緩衰老、預(yù)防心腦血管病、預(yù)防癌癥、美容養(yǎng)顏。其中最受女性關(guān)注的當(dāng)屬后者。
如今，許多女性把紅酒作為美膚佳品，掀起時(shí)尚消費(fèi)熱潮。紅葡萄酒除飲用外，還有不少女士喜歡將紅葡萄酒外搽于面部及體表。據(jù)科學(xué)家研究表明，紅酒中含有
的“多酚”更勝于由葡萄中直接提煉的抗衰老成分，而紅酒中低濃度的果酸還有抗皺潔膚的作用，堅(jiān)持使用，肌膚可以緊實(shí)明亮，并縮小毛孔。