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          要擺正自己的位置

          人生就像一場(chǎng)戲???因?yàn)橛芯壊畔嗑?br />
          相扶到老不容易???是否更該去珍惜

          為了小事發(fā)脾氣???回頭想想又何必

          別人生氣我不氣????氣出病來(lái)無(wú)人替

          我若氣死誰(shuí)如意???況且傷神又費(fèi)力

          鄰居親朋不要比???兒孫瑣事由他去

          吃苦享樂(lè)在一起???神仙羨慕好伴侶

          posted on 2006-11-30 16:33 SYBIL@BLOGJAVA 閱讀(256) 評(píng)論(1)  編輯  收藏

          評(píng)論

          # re: 要擺正自己的位置 2006-12-03 09:39 SYBIL@BLOGJAVA

          莫 生 氣

          作者:丁勁
            “莫生氣”本是佛家禪道開(kāi)導(dǎo)世人的誡語(yǔ)。
            經(jīng)歷了一些世事,也才慢慢領(lǐng)會(huì)到“莫生氣”其實(shí)也是世俗中的一種生存智慧。
            有一個(gè)經(jīng)典小故事:1980年美國(guó)總統(tǒng)大選期間,里根的競(jìng)選對(duì)手卡特在一次關(guān)鍵的電視辯論中抓住他的生活作風(fēng)問(wèn)題發(fā)起蓄意攻擊。里根絲毫沒(méi)有生氣,只是微微一笑,詼諧地調(diào)侃說(shuō):“你又來(lái)這一套了”。一時(shí)間,聽(tīng)眾哈哈大笑,為里根的精彩回答鼓起掌來(lái)。這樣,卡特反而陷入了尷尬的境地。里根則為自己贏得了更多的信賴和支持,并最終獲得大選的勝利。
            看來(lái),莫生氣不僅是一種風(fēng)度。還是一種精神力量。
            幾乎每個(gè)人都會(huì)在生活中遇到不公平的對(duì)待。別人的輕視,羞辱或責(zé)備……每個(gè)人生氣總是可以找到理由的。但是心理學(xué)家認(rèn)為:憤怒基于責(zé)備。換個(gè)思維角度來(lái)說(shuō),你的“憤怒”又或許會(huì)成為另一個(gè)人生氣的理由。如果這樣,結(jié)果將會(huì)越來(lái)越糟糕。生氣所傷害的往往不僅是別人,還有自己。
            業(yè)余我自學(xué)過(guò)中醫(yī)西醫(yī)還有營(yíng)養(yǎng)學(xué)的一些知識(shí)。知道憤怒會(huì)導(dǎo)致高血壓,胃潰瘍,失眠等。而且喜歡生氣的人患癌癥和神經(jīng)衰弱的可能性比正常人大。可見(jiàn)生氣對(duì)身心也是有百害而無(wú)一利。原來(lái)“莫生氣”也是健康法寶之一啊。
            有一句名言:人生最大的敵人是自己。人們往往不能戰(zhàn)勝自己的情緒。其實(shí),很多時(shí)候生氣已經(jīng)成為某些人的一種習(xí)慣。而要真正地改變自己,也只有讓“莫生氣”變成自己的一種生活習(xí)慣。所謂“江山易改,本性難移”。這并不是理由----老師曾經(jīng)笑著這樣解釋:本性“難”移,不是“不”移。可見(jiàn)還是可以移的……
            這幾年,一直從事銷售工作。做過(guò)很多行業(yè)的推銷員。面對(duì)不同的人不同嘴臉和態(tài)度,深知道“忍耐”的重要。為了業(yè)績(jī)和生計(jì),也練就了一張推銷員特有的“厚臉皮”。等到工作之余,再將心中的不痛快工作的壓力和怨氣找個(gè)方式來(lái)發(fā)泄……但是,能讓我堅(jiān)持下來(lái)并喜歡營(yíng)銷這一行。還是緣于我從“忍耐”到“莫生氣”的心態(tài)轉(zhuǎn)變。一個(gè)人的“忍耐”是有限度的,說(shuō)不定哪天就要忍無(wú)可忍甚至崩潰。“莫生氣”讓我知道自己應(yīng)該在乎的是什么,原本追求的是什么……所以,那些需要“忍耐”的東西既然不是我們要的,就當(dāng)沒(méi)見(jiàn)到吧。何必硬抓在手里硬往自己心里裝下去?
            “莫生氣”這三個(gè)字讓我的工作變得更加輕松和順利。
            記得情感矯正專家譚春虹老師說(shuō)的那句話:不能生氣的人是笨蛋,而不去生氣的人才是聰明人。
            其實(shí),我不想做個(gè)聰明人。我只想擁有簡(jiǎn)單快樂(lè)一點(diǎn)的生活----所以,也懶得生氣。  回復(fù)  更多評(píng)論   


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