很久以來一直喜歡中華武術，不盡從小喜歡看武俠片，自己也喜歡瞎琢磨一陣，小時候練過一套少林南拳，后來生疏了。最近迷上了太極拳，用寒假的一段時間把陳氏太極拳老架一路給學了大半。
太極拳威力還是蠻大的，看過網上八人力推陳氏太極陳小旺不倒，武氏太極喬松茂發勁震倒兩人，不禁讓人敬佩。
太極拳一向給人以一種似乎只有老年人練習的感覺，其實不然，老年人練拳并不注重太極拳的要領。太極拳講究虛靈頂勁、含胸塌背、松肩沉肘、腰胯松沉、手足虛實分明、呼吸吐納和動作協調等等，要點太多。給人的感覺就是練習套路簡單，但是要做到要領還是很難的，有些人就算練習一輩子都沒法做到，有些了可能幾個月或者幾年就做到了。
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