單元測試是高效的開發過程質量控制機制，幫助企業保證產品質量、降低成本、提高生產率、縮短開發周期、贏得市場先機，提升競爭力。
1、保證代碼質量
僅依靠系統測試會 存在大量未覆蓋的“死角”，單元測試可以對各個代碼單元徹底測試，保證代碼質量。針對一個函數，單元測試可以覆蓋輸入數據的所有分類，做到不管輸入什么數 據，函數本身的處理都符合設計，從而全面檢測其功能邏輯，消滅可能隱藏的大量細小錯誤，這種測試效果是其他測試難于做到的。輸入數據的“分類”，稱為“等 價類”，即測試效果上的等價，同類數據中只需要測試一個，就相當于測試了同類中的所有數據。這種設計用例的方法就叫做“等價類法”。
2、降低排錯成本
排錯包括“驗證是否有錯”、“找出錯在哪里”、“修正錯誤”三個工作。單元測試的目標最小，涉及代碼最少，發現錯誤后排錯最容易。Bug發 現得越晚，修改所需費用就越高，因此應該盡早查找和修改Bug，單元測試提供了盡早抓住Bug的最好機會。相比后續階段的測試，單元測試的創建更簡單，維 護更容易，并且可以更方便地進行重復。從全程費用來考慮，相比復雜且曠日持久的集成測試、系統測試，單元測試所需的費用是很低的。下圖摘 自<<實用軟件度量>>（Capers Jones， McGraw-Hill 1991），它列出了準備測試、執行測試、和修改缺陷所花費的時間（以一個功能點為基準），這些數據顯示單元測試的成本效率大約是集成測試的兩倍，系統測 試的三倍。
3、自動回歸
自動回歸測試可以避免小量修改導致大量系統級調試與測試。“回歸”是指代碼修改后回復到原來的正確狀態。例如，一個函數本來工作正常，后來發現少了個功 能點，修改代碼后，原有功能可能被破壞，回歸測試就是檢驗原來的功能是否仍然正常。代碼之間具有復雜的依賴關系，一個函數的修改，可能引起其他代碼產生錯 誤，回歸測試不僅針對被修改的代碼單元，也針對其他相關代碼。單元測試目標最小、結果明確、執行快捷，最容易實現自動化回歸測試。
單元測試將代碼功能“定格”，代碼修改后可以自動檢查是否引入新的錯誤，避免陷入“系統測試->修改->引入新的錯誤->新一輪系統測試->修改->引入新的錯誤”的怪圈。自動回歸也使開發過程適應頻繁變更的需求，使開發過程趨于“敏捷”。
4、促進開發
如果邊開發邊測試，那么，單元測試的結果可以完整地描述程序的行為，如下圖。程序行為就是在什么輸入下，會執行哪些代碼，會產生什么輸出。寫代碼時能隨 時察看程序行為，就比較容易想明白思路對不對，接下來應該怎么寫。剛寫的代碼有沒有錯誤也隨時可以發現，不但效率高得多，也沒那么累。
只要做了單元測試，反映程序行為的數據就一定會存在，只要使用工具將這些數據捕獲并顯示出來，就可以一邊編程一邊察看程序行為。
編程時，程序員一定需要考慮清楚代碼的功能，包括會有哪些輸入，如何處理，應該產生什么結果，列出來就是測試數據了，因此，并不需要多少額外的時間來設 計測試數據，同時編寫效率會顯著提高，并且基本上不需要調試。調試是最花時間的。如果結合自動化的測試工具，讓設計測試數據以外的工作（如編寫測試代碼、 隔離測試任務、底層模擬、統計覆蓋率等等）由工具完成，那么，在開發的過程中進行單元測試，開發和測試同步完成，所用的時間一般比傳統方式更短，代碼單元 功能越復雜，節約的時間越多。
我們初學C語言時，通常會編寫一些小算法，并通過控制臺輸出結果進行測試。這 是一種高效的編程方式，因為第一時間可以了解代碼是否工作正常，隨時調整思路。但在實際項目中，這種方式不再現實，正在編寫的代碼單元很難單獨運行并觀察 其行為。單元測試可以幫助我們重返“小算法編程”，讓代碼單元隨時獨立運行，減少麻煩的調試，縮短編碼周期。