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一個(gè)睡五分鐘等于六個(gè)鐘頭的方法
睡覺(jué)的訣竅
所以,根據(jù)醫(yī)學(xué)和我的體驗(yàn)、觀察,一個(gè)人真正睡著覺(jué)最多只有兩個(gè)鐘頭,其余都是浪費(fèi)時(shí)間,躺在枕頭上做夢(mèng),沒(méi)有哪個(gè)人不做夢(mèng)。至于醒來(lái)覺(jué)得自己沒(méi)有做夢(mèng),那是因?yàn)樗浟恕?br />
通常一個(gè)人睡兩個(gè)鐘頭就夠了,為什么有人要睡七、八個(gè)鐘頭?那是你賴床躺在枕頭上休息的習(xí)慣養(yǎng)成的,并非我們需要那么久的睡眠時(shí)間,尤其打坐做功夫的人曉得,正午只要閉眼真正睡著三分鐘,等于睡兩個(gè)鐘頭,不過(guò)要對(duì)好正午的時(shí)間。夜晚則要在正子時(shí)睡著,五分鐘等于六個(gè)鐘頭。
就這個(gè)時(shí)間的學(xué)問(wèn)又大了,同宇宙法則、地球法則、易經(jīng)陰陽(yáng)的道理有關(guān)系,而且你會(huì)感覺(jué)到,心臟下面硬是有一股力量降下來(lái),與丹田(腎上)的力量融合,所謂“水火既濟(jì)”,豁然一下,那你睡眠夠了,精神百倍。
所以失眠或真要夜里熬夜的人,正子時(shí)的時(shí)刻,哪怕二十分鐘也一定要睡,睡不著也要訓(xùn)練自己睡著。
過(guò)了正子時(shí)大約十二點(diǎn)半以后,你不會(huì)想睡了,這很糟糕。更嚴(yán)重的,到了天快亮,四、五點(diǎn)鐘,五、六點(diǎn)卯時(shí)的時(shí)候,你又困得想睡,這時(shí)如果一睡,一天都會(huì)昏頭。
所以想從事熬夜工作的人,正子時(shí),即使有天大的事也要擺下來(lái),睡它半小時(shí),到了卯時(shí)想睡覺(jué)千萬(wàn)不要睡,那一天精神就夠了。
不過(guò)失眠的人都挨過(guò)十二點(diǎn),在床上翻來(lái)覆去睡不著,結(jié)果快天亮睡著了,到第二天下午都昏頭昏腦,因此你會(huì)感覺(jué)失眠、睡眠不足,實(shí)際上是你沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)。
(沒(méi)想到睡眠也有這么高深的學(xué)問(wèn),我試了一下,果真如此。只在子時(shí)小睡了半小時(shí),就起來(lái)一直到四點(diǎn)鐘才睡,居然,六點(diǎn)鐘就自己醒了!要是在平時(shí),我一般是要睡到九、十點(diǎn)鐘以后才能起來(lái)的。大家也可試試,覺(jué)得有效果就頂一下吧。)
睡眠與養(yǎng)生[轉(zhuǎn)載]
一、睡眠的規(guī)則
戰(zhàn)國(guó)時(shí)名醫(yī)文摯對(duì)齊威王說(shuō):“我的養(yǎng)生之道把睡眠放在頭等位置,人和動(dòng)物只有睡眠才生長(zhǎng),睡眠幫助脾胃消化食物,所以,所以睡眠是養(yǎng)生的第一大補(bǔ),人一個(gè)晚上不睡覺(jué),其損失一百天也難以恢復(fù)。”
晚21點(diǎn)到凌晨5點(diǎn)為有效睡眠時(shí)間。人是動(dòng)物,和植物同屬于生物,白天(凌晨5點(diǎn)到晚上21點(diǎn))活動(dòng)產(chǎn)生能量,晚上(21點(diǎn)到凌晨5點(diǎn))開(kāi)始進(jìn)行細(xì)胞分裂,把能量轉(zhuǎn)化為新生的細(xì)胞,是人體細(xì)胞休養(yǎng)生息、推陳出新的時(shí)間,也是人隨著地球旋轉(zhuǎn)到背向太陽(yáng)的一面。陰主靜,是人睡眠的良辰,此時(shí)休息,才會(huì)有良好的身體和精神狀態(tài)。這和睡覺(jué)多的嬰兒長(zhǎng)得胖、長(zhǎng)得快,而愛(ài)鬧覺(jué)的孩子發(fā)育不良是一樣的道理。
睡覺(jué)是養(yǎng)生的一大功能,養(yǎng)就是用大量的健康細(xì)胞去取代腐敗的細(xì)胞,如一夜睡不著就換不了新細(xì)胞。如果說(shuō)白天消亡一百萬(wàn)個(gè)細(xì)胞,一晚上只補(bǔ)回來(lái)五十萬(wàn)個(gè)細(xì)胞,這時(shí)你的身體就會(huì)出現(xiàn)虧空,時(shí)間長(zhǎng)了,人就糠了,像糠蘿卜似的。為什么世上有百歲老人呢?因?yàn)樗麄兠客矶荚?1點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)。
植物吸收陽(yáng)光的能量,夜里生長(zhǎng),所以夜晚在農(nóng)村的莊稼地里可聽(tīng)到拔節(jié)的聲音。人類和植物同屬于生物,細(xì)胞分裂的時(shí)間段大致相同,錯(cuò)過(guò)夜里睡覺(jué)的良辰,細(xì)胞的新生遠(yuǎn)趕不上消亡,人就會(huì)過(guò)早的衰老或患病,人要順其自然,就應(yīng)跟著太陽(yáng)走,即天醒我醒,天睡我睡。人在太陽(yáng)面前小如微塵,“與太陽(yáng)對(duì)著干”是愚蠢的選擇,遲早會(huì)被太陽(yáng)巨大的引力催垮。這是客觀真理。
現(xiàn)實(shí)生活中,不少人有入睡難,睡眠質(zhì)量不高的毛病。睡眠不好是一個(gè)綜合性的問(wèn)題,如肝火過(guò)盛,睡覺(jué)警覺(jué);胃火過(guò)剩,睡覺(jué)不安;肝陰不足,睡覺(jué)勞累。
二、睡眠與疾病
現(xiàn)代的生活習(xí)慣和生活方式給人們的身體帶來(lái)了很多負(fù)面影響形成“四大病”:水果病、冰箱病、電視電腦病、熬夜病。肝臟有一特點(diǎn):臥則回血,坐立向外供血。
子時(shí)(23:00—1:00),其實(shí)23點(diǎn)就是新的一天的開(kāi)始,并不是0點(diǎn)開(kāi)始的,這是我們犯的誤識(shí)。肝膽相表里,互為一家,23點(diǎn)膽經(jīng)開(kāi)了,如若不睡,大傷膽氣,由于十一臟腑皆取決于膽也,膽氣一虛,全身臟腑功能下降,代謝力、免疫力紛紛下降,人體機(jī)能大大降低,膽氣支持中樞神經(jīng),膽氣受傷易患各種精神疾病,比如抑郁癥、精神分裂癥、強(qiáng)迫癥、躁動(dòng)癥等。子時(shí)膽要更換膽汁,膽經(jīng)漸旺人如不臥,膽汁更替不利,過(guò)濃而結(jié)晶成石,久之即得膽結(jié)石,如果把膽給摘了,一摘就膽怯了,全身的免疫力下降了50%以上,所以不能摘,要用它本系統(tǒng)的巨大潛能把它化掉。
丑時(shí)肝經(jīng)最旺,丑時(shí)(1:00—3:00)不眠,肝無(wú)法解除掉有毒之物,產(chǎn)生新鮮血液,因藏血不利,面呈青色,久之易患各類肝病,現(xiàn)在有些人肝不太好,特別在歐洲平均4個(gè)人就有一個(gè)大三陽(yáng)或是小三陽(yáng),大都是因?yàn)檫`反自然規(guī)律過(guò)了子時(shí)不睡覺(jué)造成的。甲肝比較好治,乙肝就很難治。乙肝病毒攜帶者,是由于晚上經(jīng)常不睡覺(jué),人太虛弱了,也就是說(shuō)秩序太亂了,病毒已經(jīng)到了細(xì)胞里了。也就是說(shuō)乙肝的病毒已經(jīng)到了細(xì)胞里面,但是現(xiàn)在它還沒(méi)有能力造成肝炎,當(dāng)人身體處于最薄弱的時(shí)候就形成成肝炎,乙型肝炎就意味著將來(lái)40%——60%的肝硬化。聰明的人是應(yīng)該了解天、地、人之間的關(guān)系,不聰明的人就是應(yīng)該被淘汰的人。
肝主疏泄,過(guò)子時(shí)不睡,可引起肝疏泄不利,肝氣郁結(jié),可見(jiàn)易怒,頭痛頭暈,眼紅,眼痛,耳鳴,耳聾,胸肋脹痛,女性月經(jīng)不調(diào),便秘,也可引起肝氣升發(fā)不足,人會(huì)目倦神疲,腰膝酸軟,暈眩,失眠,驚悸,精神恍惚,重則會(huì)暈倒在大街上,不省人事。
肝有藏血、調(diào)節(jié)血液的功能,過(guò)子時(shí)不睡,會(huì)造成肝血不足,還會(huì)引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙齦出血、眼底出血、耳出血等出血證狀。
肝開(kāi)竅于目,過(guò)子時(shí)不睡,易引起肝虛,則出現(xiàn)視力模糊、老花、夜盲、畏光、迎風(fēng)流淚,等癥狀,還會(huì)形成青光眼、白內(nèi)障、眼底動(dòng)脈硬化、視網(wǎng)膜病變等眼疾。
肝主筋,其華在爪,過(guò)子時(shí)不睡覺(jué),會(huì)引起肝血不足,就出現(xiàn)筋痛,麻木,屈伸困難,痙攣抽搐,易造成灰指甲,缺鈣,髕骨軟化,癲癇病,骨質(zhì)疏松等癥。
肝與心,過(guò)子時(shí)不睡覺(jué),可引起肝血不足,由于心主一身之血脈,肝有儲(chǔ)藏和調(diào)節(jié)血液的功能,會(huì)造成心臟供血不足,引起心慌、心顫等癥狀,嚴(yán)重的形成心臟病、高血壓等心腦血管疾病。
肝與脾,過(guò)子時(shí)不睡覺(jué),會(huì)引起肝胃不和,由于肝助脾胃消化,由于肝氣太虛不能助脾胃消化,使人脾胃消化功能不好,表現(xiàn)為舌苔厚,長(zhǎng)期以來(lái)會(huì)造成中氣塌陷。
肝與肺,過(guò)子時(shí)不睡覺(jué),無(wú)法滋陰潛陽(yáng),肝陰虧損,引起肝火過(guò)盛灼肺,出現(xiàn)干咳、或咳嗽、咳痰血等木火刑金的證狀,易導(dǎo)致牛皮癬等各種皮膚病。
肝與腎,過(guò)子時(shí)不睡覺(jué),肝虛導(dǎo)致腎虧,由于肝腎同源,容易造成生殖系統(tǒng)疾病、不育、骨病、牙病、脫發(fā)、糖尿病、腎衰竭等疾病。
三、睡眠的方法
交通規(guī)則——你不懂就容易出事故。比如說(shuō),23點(diǎn)至凌晨3點(diǎn)為子丑時(shí),膽肝經(jīng)最活躍的時(shí)候,肝膽要回血,“躺下去回血,站起來(lái)供血”。如果你每晚22點(diǎn)鐘左右躺下,靜靜得不要說(shuō)話,到23點(diǎn)的時(shí)候,也就睡著了。肝膽開(kāi)始回血,把有毒的血過(guò)濾掉,產(chǎn)生新鮮的血液,到一百歲也沒(méi)有膽結(jié)石,也沒(méi)有肝炎、囊腫一類的病。如果你天天熬夜到1點(diǎn)多,肝回不了血,有毒的血排不掉,新鮮的血生不成,膽又無(wú)法換膽汁,所以這些人容易得膽結(jié)石、囊腫、大三陽(yáng)、小三陽(yáng)各種病癥。
在歐洲地區(qū),平均四個(gè)人就有一個(gè)肝炎病毒攜帶者,這就叫不懂規(guī)則。睡前半小時(shí)最好不要講話,睡覺(jué)的時(shí)候更不要說(shuō)話,如一說(shuō)話,肺經(jīng)動(dòng),然后心經(jīng)又動(dòng),(因?yàn)樾姆喂矠樯辖梗┤司腿菀走M(jìn)入興奮狀態(tài),所以就很難入睡。
21:00—23:00為亥時(shí)。亥時(shí)三焦經(jīng)旺,三焦通百脈。亥時(shí)入眠,百脈皆得濡養(yǎng),故百歲老人得共同特點(diǎn)即21:00(亥時(shí))之前入睡。女性若想長(zhǎng)久的保持容顏嬌好,應(yīng)做到早睡早期。
睡覺(jué)要關(guān)窗,不能開(kāi)風(fēng)扇、不能開(kāi)空調(diào),人生病很多都與此有關(guān),因?yàn)槿嗽谒咧校瑲庋魍ň徛w溫下降,人體會(huì)在表面形成一種陽(yáng)氣層,這種陽(yáng)氣層它使人叫“鬼魅不侵”,什么意思呢,陽(yáng)氣足的人,不做惡夢(mèng),就是這種陽(yáng)氣,占了上風(fēng)。開(kāi)空調(diào),開(kāi)風(fēng)扇,情況就不一樣了,開(kāi)窗戶,窗戶走的是風(fēng),風(fēng)入的是筋,如果開(kāi)空調(diào),也有風(fēng),風(fēng)入筋,寒入骨,早上起來(lái),身上發(fā)黃,臉發(fā)黃,脖子后面那條筋發(fā)硬,骨節(jié)酸痛,甚至有人就開(kāi)始發(fā)燒,這就是風(fēng)和寒侵入到了筋和骨頭里的緣故,這也就是氣受傷了。如果說(shuō)晚上睡覺(jué)不開(kāi)窗,不開(kāi)空調(diào),不開(kāi)風(fēng)扇,連房門也關(guān)上,效果最好,如果熱,把房門打開(kāi),把窗戶關(guān)上,效果就差了一點(diǎn),但是他不至于第二天早上起來(lái)渾身乏力,后背僵硬。
有人把客廳的空調(diào)開(kāi)開(kāi)了,把臥室的門打開(kāi),和直接開(kāi)空調(diào)睡覺(jué)是差不多的,開(kāi)了空調(diào)以后,空調(diào)那個(gè)寒進(jìn)了骨了,所以心里發(fā)冷,心在哪,心在腦髓,腦為髓之海,骨髓里有寒,那肯定心里就寒了,怎么辦,補(bǔ)腎陽(yáng)、補(bǔ)中氣,什么時(shí)候補(bǔ)到心里不冷,燒就退了,寒走出去了。
睡覺(jué)要盡量早睡,睡得晚,傷了少陽(yáng)之氣,必然第二天是疲倦無(wú)力,要關(guān)上窗戶,不開(kāi)空調(diào)、電扇,保護(hù)陽(yáng)氣。
肝膽在下焦,如果胃出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候,他就會(huì)出現(xiàn)寢睡不安,一個(gè)是胃寒,如果這個(gè)人胃陽(yáng)本來(lái)就不足,過(guò)多的喝綠茶,就會(huì)出現(xiàn)胃寒,胃寒的時(shí)候人是睡不好覺(jué)的,或者吃帶泥沙之物過(guò)多,胃隱隱作寒,肯定是睡不好;
再一個(gè)是胃熱,就是熱氣往上走,嘴里喘的都是熱氣,像這種情況也睡不好覺(jué);再一個(gè)是胃燥,口干舌燥,胃里感覺(jué)到燥;
還有一個(gè)就是胃厚,氣味的味,胃厚,這種情況就是吃了這種厚膩的味道,有人吃海鮮、吃魚(yú)、吃燉雞,味道好鮮美,吃多了,美味不可多用,這些東西在里面要稀釋它,不稀釋它,它在里面味太厚了,所以這個(gè)也睡不好覺(jué);
再一個(gè)腹?jié)q,腹是漲鼓鼓的,也睡不著,翻來(lái)覆去也睡不著;再一個(gè)是胃氣太虛,冒冷汗,這也睡不好覺(jué),這些原因都可能形成胃不寧,胃不寧就睡不好。
睡覺(jué)時(shí)要肢暖,四肢要暖,因?yàn)樗闹顷?yáng)之本,這個(gè)大家都知道了,四肢不暖,肯定是腎陽(yáng)不足,應(yīng)該在睡覺(jué)之前把手腳捂暖,手腳和肚臍、背后的命門都要蓋好。
睡眠法因人而異,下面介紹3種做法:
1、睡覺(jué)前簡(jiǎn)單的壓腿,然后在床上自然盤坐,兩手重疊放于腿上,自然呼吸,感覺(jué)全身毛孔隨呼吸一張一合,若能流淚打哈欠效果最佳,到了想睡覺(jué)時(shí)倒下便睡
2、仰臥,自然呼吸,感覺(jué)呼吸像春風(fēng),先融化大腳趾,然后是其他腳趾,接著腳、小腿、大腿逐漸融化。如還未醒著,再?gòu)念^做。
3、入睡快的人可右側(cè)臥,右手掌托右耳。右掌心為火,耳為水,二者形成水火即濟(jì),在人體中形成心腎相交。久之,養(yǎng)心滋腎。
睡眠一定要早起,即使在冬天,也不可超過(guò)6點(diǎn)起床,春夏秋季盡量在5點(diǎn)之前起床,因?yàn)槿嗽谝鷷r(shí)(3點(diǎn)—5點(diǎn))肺經(jīng)旺的時(shí)候起床,能夠使肺氣得以舒展,以順應(yīng)陽(yáng)氣的舒長(zhǎng),來(lái)完成新陳代謝,肅降濁氣,使肺氣清,這樣有助于養(yǎng)肺和順應(yīng)太陽(yáng)的天勢(shì)升起人體陽(yáng)氣,使人一天陽(yáng)氣充足,否則,就好像發(fā)動(dòng)機(jī),過(guò)了這段好時(shí)機(jī)就很難發(fā)動(dòng)人體陽(yáng)氣,人體陽(yáng)氣淤積在人體下部不能由命門向上發(fā)動(dòng)升起,會(huì)形成淫氣,嚴(yán)重?fù)p害人的身心健康。
早晨5點(diǎn)至7點(diǎn)是人體大腸經(jīng)最旺的時(shí)候,人體需要把代謝的濁物排出體外,此時(shí)如果不起床,大腸得不到充分活動(dòng),無(wú)法很好的完成排濁功能,使?jié)嵛锿A舳纬啥舅兀:θ梭w血液和臟腑百骸。早晨7點(diǎn)到9點(diǎn)人體胃經(jīng)最旺,9點(diǎn)到11點(diǎn)人體脾經(jīng)最旺,這時(shí)人的消化吸收運(yùn)化的能力最好,如果這時(shí)還不起床,人體胃酸會(huì)嚴(yán)重腐蝕胃粘膜,人體在最佳吸收營(yíng)養(yǎng)時(shí)間得不到營(yíng)養(yǎng),長(zhǎng)期以來(lái)會(huì)患脾胃疾病,造成營(yíng)養(yǎng)不良、中氣塌陷。所以千萬(wàn)不要賴床,賴床會(huì)造成頭昏、疲憊不堪、睡眠不足的感覺(jué),而應(yīng)按時(shí)起床,歷史上許多偉人都是有三四點(diǎn)鐘起床的習(xí)慣,比如華盛頓、拿破侖、康熙皇帝、曾國(guó)藩等。另外早起能增加工作效益,俗話說(shuō):“三天早起,一天工”。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,早睡早起的人精神壓力較小,不易患精神類疾病。早晨不要太早出去鍛煉,因?yàn)樵绯吭谔?yáng)沒(méi)有出來(lái)之前,地下道的漳氣、濁氣正往上走(尤其是城市),這些氣對(duì)人體損傷是很嚴(yán)重的。
養(yǎng)身三大事,一睡眠,二便利,三飲食,其余起居、服裝等皆是輔助。
三事中睡眠第一。然胃納不和者,夜眠不安,故以通便利為第二。而飲食無(wú)節(jié),饑飽過(guò)度者,腸胃必受傷,而營(yíng)養(yǎng)日減。睡以安神為主,神以心安為主,應(yīng)配合年齡,壯年至多七小時(shí)至八小時(shí),多睡則智昏頭暈眼紅脹,四肢疲軟,童年必睡足八小時(shí),或過(guò)九小時(shí)勿礙,老或病人至多六小時(shí)已足。
應(yīng)注意:
(一)睡眠宜早,勿過(guò)十時(shí),老年人以八點(diǎn)為正,勿過(guò)九點(diǎn)。凡交十一時(shí),為陽(yáng)生時(shí),屬腎,此時(shí)失眠,腎水必虧,心腎相連,水虧則火旺,最易傷神。千萬(wàn)勿以安眠藥片助睡。
(二)枕上切忌思索計(jì)算未來(lái)事,睡時(shí)宜一切不思,鼻息調(diào)勻,自己靜聽(tīng)其氣,由粗而細(xì),由細(xì)而微細(xì)而息。視此身如無(wú)物,或如糖入于水,化為烏有,自然睡著。
(三)如有思想,不能安著,切勿在枕上轉(zhuǎn)側(cè)思慮,此最耗神,可坐起一時(shí)再睡。
(四)如在午時(shí),即上午十一點(diǎn)至一點(diǎn),為陰生之時(shí),屬心,此時(shí)如不能睡,可靜坐一刻鐘,閉目養(yǎng)神,則心氣強(qiáng)。凡有心臟病者切宜注意,每日于此二時(shí)注意,則元?dú)馊諒?qiáng),無(wú)心跳腹泄或小便頻速之病。
(五)夏日起宜早,冬日起宜遲。居北方宜防寒氣,如在粵桂等省,早起防山嵐瘴氣中病。食后勿仰天睡,早起如在寅時(shí)三點(diǎn)至五點(diǎn),此時(shí)切忌郁怒,必?fù)p肺傷肝,萬(wàn)望注意。
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開(kāi)始鍵(就是那個(gè)windows 按鍵)+D
可以來(lái)回切換桌面和應(yīng)用程序
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}
1.不合群者,獨(dú)來(lái)獨(dú)往的人,必有過(guò)人之處。整天混在朋友之間的人絕對(duì)不可能有多大的能力。
2.受周圍人嫉妒,非議的人大多具有能力。人們從來(lái)不會(huì)去嫉妒弱者。人們也不會(huì)去踹一只死狗。
3.找女朋友,找男朋友時(shí),眼光很高的人也是有過(guò)人之處的,他們追求卓越完美。
4.敢在人群中發(fā)出與眾不同的聲音的人,敢得罪人群的人,必是有大本領(lǐng)。
5.固執(zhí)的人多數(shù)時(shí)候要比隨順的人要強(qiáng),狂妄的人也多數(shù)時(shí)候有過(guò)人之處。
6.走路比常人快,腰桿比常人直的人,多有過(guò)人之處。
7.喜歡靜靜沉思的人,走在路上神情鎮(zhèn)靜穩(wěn)定,不東張西望的人,腦袋里面定有他的想法。
8.當(dāng)一大群人都反對(duì)他的時(shí)候,他還是依然不改變他的想法的人,定是能干的人。
9.為了生存能夠放下架子去撿垃圾,察皮靴的人日后會(huì)有出息。
10.幾乎聽(tīng)不到他說(shuō)某某某很厲害的人,不可以小視。那些整天在吹噓別人成就的人,多是沒(méi)出息的人。
11.看他做事情條理分明,步步都顯出目的性的人,腦袋不會(huì)是弱智。今年干的事,明年還見(jiàn)到他在干,
一般這種人定有持之以恒的精神,不可小視。
12.比較講究自己儀表,言行舉止的人,應(yīng)該是有教養(yǎng)或者是有見(jiàn)識(shí)的人。
13.瘋狂的人,富有激情的人,充滿熱情的人多能闖出名堂。
14.能夠很好的品評(píng)各種人物的人,定有他的洞察力。大多數(shù)人似乎覺(jué)得周圍的人相差不大,這就是缺乏洞察力的表現(xiàn)。
憤青中有大量的人會(huì)成為極為優(yōu)秀的人,憤青雖然現(xiàn)在多是貶義,但是決不要以為憤青真的沒(méi)出息。那些從來(lái)不憤的人,
不要相信他會(huì)有多優(yōu)秀。
15.干出了些常人干不了的事的人不可以小看。甚至那些進(jìn)過(guò)監(jiān)獄的人也不可以小看。
16.有著強(qiáng)烈欲望,強(qiáng)烈渴求,強(qiáng)烈支配欲,表現(xiàn)欲的人不可以小看,這些是成功的開(kāi)始。
17.激進(jìn)的人日后一旦變得穩(wěn)重,定會(huì)有大能力。
總之,有一條原則:最有能力的人都有某種奇異之處,這使他與常人區(qū)分開(kāi)。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)一個(gè)人與大眾很不一樣時(shí),
那么你就應(yīng)該知道,你很有可能發(fā)現(xiàn)了一個(gè)優(yōu)秀的人。
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alert("hello world !");
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<input type="button" onclick="showDiv()" value="show"/>
<input type="button" onclick="hideDiv()" value="hide"/>
<div class="editItem"> 中國(guó)軟件</div>
<div class="editItem"> 中國(guó)軟件</div>
<div class="editItem"> 中國(guó)軟件</div>
<div class="editItem"> 中國(guó)軟件</div>
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$(".deleteItem").live("click", function () {
if (!confirm("確認(rèn)要?jiǎng)h除么?")) {
return false;
}
})
<input type="button" class="deleteItem" value="刪除">
<a title="減一" onclick="subtractCount('p001')" href="#none" clstag="clickcart|keycount|shoppingcartpop|diminish1"><img src="skin/images/bag_close.gif" alt="66" border="none" width="20"/></a>
<input id="p001Count" width="20" value="1" maxlength="4" type="text" name="txtChange593235" onkeyup="keyUpCheck(this,'p001')" />
<a title="加一" onclick="addCount('p001')" href="#none" clstag="clickcart|keycount|shoppingcartpop|add1"><img src="skin/images/bag_open.gif" alt="666" border="none" width="20"/></a>
<input type="hidden" id="p001PerPrice" value="3400.31"/>
<input type="hidden" id="p001StockCount" value="10"/>
</td>
</tr>
<tr>
<td width="7%">商品編號(hào)</td>
<!--td width='6%' style='height:30px;'>商品編號(hào)</td-->
<td>商品名稱</td>
<td width="14%">京東價(jià)</td>
<td width="8%">返現(xiàn)</td>
<td width="8%">贈(zèng)送積分</td>
<!--td width='10%'>京東價(jià)</td> <td width='10%'>優(yōu)惠明細(xì)</td> <td width='11%'>送至{Provinces}</td-->
<td width="9%">商品數(shù)量</td>
<td width="7%">刪除商品</td>
</tr>
<tr>
<td>593235</td>
<td><div><a target="_blank" clstag="clickcart|keycount|shoppingcartpop|p-imglistcart"><img alt="66" /></a></div>
</td>
<td>¥10.3 </td>
<td>¥0.00</td>
<td>0</td>
<!--td>-</td-->
<!--td></td-->
<td>
<a title="減一" onclick="subtractCount('p002')" href="#none" clstag="clickcart|keycount|shoppingcartpop|diminish1"><img src="skin/images/bag_close.gif" alt="66" border="none" width="20"/></a>
<input id="p002Count" width="20" value="1" maxlength="4" type="text" name="txtChange593235" onkeyup="keyUpCheck(this,'p002')" />
<a title="加一" onclick="addCount('p002')" href="#none" clstag="clickcart|keycount|shoppingcartpop|add1"><img src="skin/images/bag_open.gif" alt="666" border="none" width="20"/></a>
<input type="hidden" id="p002PerPrice" value="1000.3"/>
<input type="hidden" id="p002StockCount" value="10"/>
</td>
</tr>
<tr>
<td colspan="7"><br />
<strong>商品總金額:¥<span id="cartBottom_price">3499.00</span>元</strong></td>
</tr>
</table>
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/*
要點(diǎn)元素
<a title="減一" onclick="subtractCount('p001')" --傳產(chǎn)品編號(hào)唯一
<a title="加一" onclick="addCount('p002')" --上同功能加
//產(chǎn)品數(shù)量 id="pid"+"Count"
onkeyup="keyUpCheck(this,'p002')" 這個(gè)是檢查庫(kù)存數(shù)量的
<input id="p002Count" width="20" value="1" maxlength="4" type="text" name="txtChange593235" onkeyup="keyUpCheck(this,'p002')" />
以下是產(chǎn)品單價(jià)的隱藏域
<input type="hidden" id="p002PerPrice" value="1000.3"/>
一下產(chǎn)品庫(kù)存數(shù)量的隱藏域
<input type="hidden" id="p002StockCount" value="10"/>
這個(gè)地方是要計(jì)算產(chǎn)品的id集合
var pids = ["p001","p002"];
cartBottom_price 總價(jià)格id
PerCount
*/
var pids = ["p001","p002"];
function JSRound(fNum,fBit){
var i = 1;
var m = 1;
var tempNum = fNum;
for(i=0;i <= fBit;i++)
m = m * 10;
tempNum = tempNum * m;
tempNum = Math.round(tempNum);
tempNum = tempNum / m;
return tempNum;
}
function $(id)
{
return document.getElementById(id);
}
function addCount(pid)
{
var currentVal = $(pid+"Count").value;
var stockCurrentVal = $(pid+'StockCount').value;
currentVal=parseInt(currentVal)+1;
if(currentVal>stockCurrentVal)
{
alert("庫(kù)存為"+stockCurrentVal+"個(gè)僅能購(gòu)買次數(shù)量");
currentVal=stockCurrentVal;
}
$(pid+"Count").value=currentVal;
computeTotal();
}
function subtractCount(pid)
{
var currentVal = $(pid+"Count").value;
var stockCurrentVal = $(pid+'StockCount').value;
currentVal=parseInt(currentVal)-1;
if(currentVal<=0)
{
currentVal=1;
}
if(currentVal>stockCurrentVal)
{
alert("庫(kù)存為"+stockCurrentVal+"個(gè)僅能購(gòu)買次數(shù)量");
currentVal=stockCurrentVal;
}
$(pid+"Count").value=currentVal;
computeTotal();
}
function computeTotal(){
var totalMoney =0;
var perMoney=0;
for(var i=0;i<pids.length;i++)
{
try{
perMoney = parseFloat($(pids[i]+"PerPrice").value)*parseInt($(pids[i]+"Count").value);
}
catch(e)
{
perMoney=0;
}
totalMoney+=perMoney;
}
totalMoney = JSRound(totalMoney,2);
$("cartBottom_price").innerHTML=totalMoney;
}
function keyUpCheck(obj,pid){
obj.value = obj.value.replace(/[\D]+/,'');
var stockCurrentVal = $(pid+'StockCount').value;
if(parseInt(obj.value)>stockCurrentVal)
{
obj.value=stockCurrentVal;
}
}
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天蝎座的特點(diǎn)
一、天蝎不喜歡浮華的愛(ài)情,只想平淡地愛(ài),但要刻骨銘心。
二、天蝎有時(shí)的想法很極端,比如和戀人正好好的,他/她還會(huì)想:假如有一天要是分手了,對(duì)方也會(huì)很后悔,因?yàn)樽约航o對(duì)方的愛(ài)是別人代替不了的。
三、天蝎不喜歡爭(zhēng)吵,大多數(shù)情況下會(huì)用沉默來(lái)代替內(nèi)心的不良情緒。但若遇到十分氣惱的情況,他/她會(huì)發(fā)威,結(jié)果是口不擇言,不用費(fèi)勁地說(shuō)世界上最惡毒的語(yǔ)言說(shuō)出來(lái)給對(duì)方聽(tīng),中傷對(duì)方。但過(guò)不了兩天,天蝎自己會(huì)主動(dòng)反省,為自己的言語(yǔ)感到失態(tài)和后悔。
四、天蝎喜歡鉆牛角尖,同一件事情發(fā)生后,到天蝎這里就被他們多想了三圈,而那些冒出來(lái)的想法大都是胡思亂想的結(jié)果,最終天蝎自己還會(huì)反問(wèn):為什么會(huì)是這樣呢?其實(shí)他們所想的事根本就沒(méi)發(fā)生。有點(diǎn)古怪哦!
五、天蝎怕孤獨(dú),對(duì)于感情也十分敏感,對(duì)方的一個(gè)小小的動(dòng)作或眼神,他們都會(huì)看在眼里記在心里,接下來(lái)的事情就是天蝎開(kāi)始猜想對(duì)方的心思了,猜來(lái)猜去,是為了讓對(duì)方感覺(jué)到自己的用心良苦和自己對(duì)戀人深刻的愛(ài)。
六、天蝎不喜歡向戀人說(shuō)出自己的一些想法,因?yàn)楹π呋蚴莿e的什么原因,天蝎自己也說(shuō)不好。他們更喜歡或是希望對(duì)方能猜出他們的心思來(lái),若對(duì)方?jīng)]有能猜中天蝎的想法,天蝎便會(huì)對(duì)戀人很失望,覺(jué)得戀人不了解自己。
七、天蝎座的人有一點(diǎn)劉若英為愛(ài)癡狂里的那種人的特點(diǎn),對(duì)待愛(ài)情是傻傻的,直直的。總之,如果你愛(ài)天蝎的話,他/她表面的所作所為只是為了證明他/她是多么地愛(ài)你。珍惜天蝎的愛(ài)吧,因?yàn)樗麄兪呛苷J(rèn)真的在愛(ài)著你。
八、天蝎的他/她很希望能和對(duì)方有默契,達(dá)到共識(shí)。于是便會(huì)做一些近乎討好對(duì)方的事情,但這并不能算是卑微,哪怕最后只得來(lái)對(duì)方一個(gè)甜甜的笑,對(duì)于他們來(lái)說(shuō),就是一種莫大的滿足和成就。
九、天蝎平常的脾氣是典型的外冷內(nèi)熱,但能被他們熱到的人并不多,越是天蝎表面對(duì)你很熱情的話,那大都能證明一點(diǎn),他/她對(duì)你沒(méi)有太大的興趣。反之,表面上對(duì)你帶搭不理,其實(shí)內(nèi)心已經(jīng)在向你靠近了,當(dāng)然也不是每次都是這樣,這就要看你的眼力了。說(shuō)不定天蝎煩你煩得要死,連那份表面的熱情也賴得裝給你看。
十、不得不講的是,天蝎座的人有時(shí)有些神精質(zhì),自愚的能力也挺強(qiáng)。從他們嘴里可以不太困難地聽(tīng)到一些奇怪的話,他們不以為然,也不會(huì)理會(huì)戀人聽(tīng)到這些話之后的反應(yīng)。
十一、天蝎的人很怕自己身邊有親密關(guān)系人的否定,比如家人戀人對(duì)他們的一些指責(zé)或是批評(píng),并不是天蝎不勇于承認(rèn)錯(cuò)誤,而是他們認(rèn)為連自己身邊的人都不信任自己,這會(huì)使他們暗自很傷心
十二、至于天蝎的那個(gè)方面,就略過(guò)吧,經(jīng)歷過(guò)的人應(yīng)該更有發(fā)言權(quán),(網(wǎng)上隨處可見(jiàn)關(guān)于天蝎那方面很強(qiáng)的言論),不說(shuō)了 十三、天蝎愛(ài)起來(lái)就像火山爆發(fā),恨起來(lái)就像冰山一角。這個(gè)還是有些道理的,天蝎的愛(ài)有時(shí)會(huì)讓對(duì)方受寵若驚,甚至有些防不勝防的感覺(jué)。
十四、天蝎天生就有一種保護(hù)人的欲望,外出購(gòu)物的時(shí)候他們的本能是要首先掏腰包的,不是虛榮,而是一種給自己自信的途徑,看到對(duì)方滿足的樣子便倍有成就感。總之他們喜歡自己處于強(qiáng)勢(shì)。
天蝎座的性格特色
這個(gè)星座的人有著強(qiáng)烈的第六感、神秘的探視能力及吸引力,做事常憑直覺(jué);雖然有著敏銳的觀察力,但往往仍靠感覺(jué)來(lái)決定一切。 天蝎座個(gè)性強(qiáng)悍而不妥協(xié),也非常好勝,這是一種自我要求的自我超越,以不斷填補(bǔ)內(nèi)心深處的欲望。也由於如此,蝎族的人在心中總訂有一個(gè)目標(biāo),非常有毅力,以不屈不撓的斗志和戰(zhàn)斗力,深思熟慮的朝目標(biāo)前進(jìn)。 也由於是水象星座的緣故,在情感上亦屬多愁善感的敏銳型,但卻以自我為中心,對(duì)別人的觀點(diǎn)亦完全不予理會(huì)。通常他們是深情而且多情的,雖然表面上看起來(lái)很平靜、溫文儒雅、沈默寡言,但內(nèi)心卻是波濤洶涌。他們?cè)跊Q定行動(dòng)時(shí)會(huì)表現(xiàn)的大膽積極,屬於敢愛(ài)敢恨的類型。 總之,天蝎座是一個(gè)有強(qiáng)烈責(zé)任感、韌性強(qiáng)、有概念、會(huì)組織(條理化)、意志力強(qiáng)、支配欲強(qiáng)烈,對(duì)於生命的奧秘有獨(dú)特見(jiàn)解的本能,并且永遠(yuǎn)有著充沛精力的微妙復(fù)雜“混合體”。
小秘密
由于不愿把對(duì)方拱手讓人,蝎子可能會(huì)相識(shí)未久就結(jié)婚。他雖然猜忌、謹(jǐn)慎,但也會(huì)被禮物感動(dòng)。
天蝎座的魅力
他的理想主義一顆波動(dòng)的心,總是令人心動(dòng),他的神秘特質(zhì)更是魅力四射。
天蝎座的理想情人
你是能對(duì)唯一情人鍾愛(ài)不渝的人。多年深愛(ài)一個(gè)人是你的特徵,且很珍惜與對(duì)方親密相處的時(shí)光, 甜蜜型的人才能符合你的期望。一直對(duì)你充滿溫柔, 想和你黏在一起的情人,才能與你長(zhǎng)相廝守,從你的表情即可明了你心意的是最佳戀人。 你的理想對(duì)象是天真甜蜜的人
與天蝎座的戀愛(ài)要訣
他的才華深藏不露,以精神為榮,宛如拜金主義者的精打細(xì)算,冷酷自私的人,其實(shí)他的正義感強(qiáng)列,隱藏有熱列的感情,莫大的慷慨,別讓他發(fā)生憂郁或沮喪的情緒。
天蝎座的財(cái)運(yùn)
財(cái)運(yùn)不錯(cuò),但卻有一個(gè)缺點(diǎn),喜歡買高貴的貨品。
天蝎座與其它星座之互動(dòng)關(guān)系
最欣賞的星座-雙魚(yú)座 最信任的星座-水瓶座 最佳學(xué)習(xí)對(duì)象-金牛座 最佳工作搭檔-射手座 最容易被影響星座-獅子座 最易掌握的星座-射手座、水瓶座、雙子座、處女座 最需注意的星座-摩羯座、白羊座、獅子座、天秤座 100%協(xié)調(diào)星座-雙魚(yú)座、巨蟹座 90%協(xié)調(diào)星座-摩羯座、處女座 80%協(xié)調(diào)星座-天蝎座 同類型(水象)星座-天蝎座、雙魚(yú)座、巨蟹座 對(duì)立星座-金牛座
天蝎座的男人是杯烈酒,既使有些外表看來(lái)溫和淡然,他依是一杯看起來(lái)像白開(kāi)水的高梁酒,在你毫無(wú)防備的一飲而盡之后,馬上就醉的分不清方向了。 他是無(wú)敵鐵金鋼,唯一免于被他打敗的方式,就是永遠(yuǎn)不跟他作戰(zhàn),你有兩種方式,一是無(wú)怨無(wú)悔的愛(ài)他,再不就是把自己練成金鋼不壞之身。 天蝎座的男人帶魔鬼般的魅力,讓你有如被催眠一樣的被他吸引,他忽而熱情如火,忽而冷漠的像冰,如果你跟他挑起戰(zhàn)端,倒霉的準(zhǔn)是自己。吵架的時(shí)侯,他會(huì)口不擇言,每一句話都讓你心碎,你一定會(huì)恨死他了。可是等他怒火平熄,他彎下腰吻你淌血的心,那種甜蜜又立刻麻碎了所有的疼痛,他就有這種能耐,愛(ài)上他,就請(qǐng)準(zhǔn)備強(qiáng)壯的心臟坐愛(ài)情云霄飛車吧!去問(wèn)問(wèn)那些曾經(jīng)為天蝎座男人瘋狂,又為他們心碎的女人。他的魅力究竟在哪里?我想他們會(huì)告訴你——是他的眼神。 天蝎座男人有一眼刺穿你的本領(lǐng)。他似乎一眼就看出了你渴望些什么,害怕些什么,在他面前你似乎不需要什么告白和辯解,偽裝是沒(méi)有什么用的。除非你對(duì)這個(gè)天蝎座的男人完全不來(lái)電,否則在你的眼光與他交會(huì)的剎那,你就注定難逃這場(chǎng)驚心動(dòng)魄的愛(ài)情歷險(xiǎn)。 很多深經(jīng)世故的女人在天蝎座男人放肆的眼睛下也會(huì)覺(jué)得羞愧,就好象是當(dāng)眾被剝了衣服一樣的感覺(jué)。 他總能輕易的掌握你的弱點(diǎn),如果你不信邪,想要跟他斗法,最好的結(jié)果也頂多是兩敗俱傷,不過(guò)這種情況不太多,多數(shù)時(shí)侯都是他冷冷地看著你遍體鱗傷的躲在角落哭泣。 想要傷害一個(gè)天蝎座的男人真的很難,因?yàn)檎娴暮苌儆腥吮人苋蹋人慌峦础O肭宄藛幔咳绻胩樱?qǐng)務(wù)必消失的徹底。如果決心守著他,就請(qǐng)你最好心悅臣服,不要引起他任何對(duì)你挑釁的意念。 其實(shí)天蝎座的男人除了對(duì)異性有著難以解釋的吸引力之外,他的個(gè)性的確也有著獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)。他堅(jiān)強(qiáng)而有韌性,他勇敢的面對(duì)失敗,他堅(jiān)持自己的主張,不怕所有的反對(duì)和阻撓。對(duì)于他所選擇的工作,有著永不熄滅的熱情,不管是看他,或是陪他作任何事都很過(guò)癮。 當(dāng)天蝎座男人專注于某一件事情的時(shí)侯,給人一種自信而且堅(jiān)決的感覺(jué),那種全力投入,勢(shì)在必得的表情真的非常迷人。他在面對(duì)挫折時(shí)的堅(jiān)強(qiáng)勇敢會(huì)讓你覺(jué)得驕傲。雖然有時(shí)他故意找麻煩的令人討厭(他們多少有些潛在的虐待狂傾向),但是你仍得承認(rèn)他討厭的很可愛(ài)。 天蝎座男人的醋勁,也跟他所有其它的情緒一樣的強(qiáng)烈。這一點(diǎn)你可千萬(wàn)要小心,一旦燃起他嫉妒之火,你恐怕會(huì)很難收拾。“星星之火,足以燎原”你總知道吧!不過(guò),他引起你吃醋的機(jī)會(huì)可能多的不勝枚舉,而你的憤怒、淚水、甚至尋死尋活,恐怕對(duì)他起不了什么作用,在這一方面你除了給他完全的信賴之外,就是讓自己有十足的自信。不過(guò)憑良心說(shuō),天蝎座的男人都挺有定力的,他誘惑別人很容易,別人想誘惑他恐怕沒(méi)有這么簡(jiǎn)單。不要光聽(tīng)他說(shuō)的狠話,想想他為你做的一切,其實(shí)他對(duì)你也挺好的,不是嗎?只是堅(jiān)持用他的方式愛(ài)你罷了!做一個(gè)成熟勇敢的女人,你才真的能體會(huì)到天蝎座男人的熱情和刺激,無(wú)人可比。 性格特征:性感、遠(yuǎn)見(jiàn)、敏感、悟性高、有毅力的、口是心非、感情用事 天蝎座的人具有吸引人的,磁性而機(jī)動(dòng)的人格。有神秘的傾向,很難了解,在一般情況之下,是可愛(ài)的,能影響別人,撫慰別人。通常彬彬有禮,慷慨,忠心,憐憫,有耐心,但一受激惱,憤怒是無(wú)人能比的,會(huì)失去理智。觀察力很銳利,有沈思能力,能獨(dú)立思考,非經(jīng)過(guò)調(diào)查,絕不采納別人意見(jiàn),除非對(duì)方要求,也很少提供進(jìn)一層的意見(jiàn),十二星座中,此星座是最喜愛(ài)感情強(qiáng)烈的人,占有欲強(qiáng)...
三十歲前如何抓住人生轉(zhuǎn)折 |
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工作越來(lái)越多,上司要求越來(lái)越高,令你喘不過(guò)氣。在這一瞬間,你有種快要窒息的感覺(jué)。看來(lái),你已陷入工作的低潮中。
為何20-30歲才跳兩級(jí),但很多人30-40歲身家暴漲,因?yàn)?0歲很重要!李嘉誠(chéng)、蓋茨、楊元慶在30歲時(shí)都抓住了人生的轉(zhuǎn)折,你的30歲又做了什么人生計(jì)劃?這是個(gè)很值得思考的問(wèn)題。
一:定下人生目標(biāo)
一艘沒(méi)有航行目標(biāo)的船,任何方向的風(fēng)都是逆風(fēng)。
1、你為什么是窮人,第一點(diǎn)就是你沒(méi)有立下成為富人的目標(biāo)。
2、你的人生核心目標(biāo)是什么?杰出人士與平庸之輩的根本差別并不是天賦、機(jī)遇,而在于有無(wú)目標(biāo)。
3、起跑領(lǐng)先一步,人生領(lǐng)先一大步:成功從選定目標(biāo)開(kāi)始。
4、賈金斯式的人永遠(yuǎn)不會(huì)成功。為什么大多數(shù)人沒(méi)有成功?真正能完成自己計(jì)劃的人只有5%,大多數(shù)人不是將自己的目標(biāo)舍棄,就是淪為缺乏行動(dòng)的空想。
5、如果你想在30歲以前成功,你一定在25至30歲之間確立好你的人生目標(biāo)。
6、每日、每月、每年都要問(wèn)自己:我是否達(dá)到了自己定下的目標(biāo)。
二:兩個(gè)成功基點(diǎn)
站好位置,調(diào)正心態(tài),努力沖刺,30歲以前成功。
(一)人生定位
1、人怕入錯(cuò)行:你的核心競(jìng)爭(zhēng)力是什么?
2、成功者找方法,失敗者找借口。
3、從三百六十行中選擇你的最愛(ài)。人人都可以創(chuàng)業(yè),但卻不是人人都能創(chuàng)業(yè)成功。
4、尋找自己的黃金寶地。
(二)永恒的真理:心態(tài)決定命運(yùn),30歲以前的心態(tài)決定你一生的命運(yùn)。
1、不滿現(xiàn)狀的人才能成為富翁。
2、敢于夢(mèng)想,勇于夢(mèng)想,這個(gè)世界永遠(yuǎn)屬于追夢(mèng)的人。
3、30歲以前不要怕,30歲以后不要悔。
4、出身貧民,并非一輩子是貧民,只要你永遠(yuǎn)保持那顆進(jìn)取的心。中國(guó)成功人士大多來(lái)自小地方。
5、做一個(gè)積極的思維者。
6、不要敗給悲觀的自己。有的人比你富有一千倍,他們也會(huì)比你聰明一千倍么?不會(huì),他們只是年輕時(shí)心氣比你高一千倍。人生的好多次失敗,最后并不是敗給別人,而是敗給了悲觀的自己。
7、成功者不過(guò)是爬起來(lái)比倒下去多一次。
8、寧可去碰壁,也不要在家里面壁。克服你的失敗、消極的心態(tài)。
(1)找個(gè)地方喝點(diǎn)酒。
(2)找個(gè)迪廳跳跳舞。
(3)找?guī)团笥奄┵┥健?/p>
(4)積極行動(dòng)起來(lái)。
三:三大技巧
1、管理時(shí)間:你的時(shí)間在哪里,你的成就就在哪里。把一小時(shí)看成60分鐘的人,比看作一小時(shí)的人多60倍。
2、你不理財(cái),財(cái)不理你。
3、自我管理,游刃有余。
(1)創(chuàng)業(yè)不怕本小,腦子一定要好。
(2)可以開(kāi)家特色店。
(3)做別人不愿做的生意。
四:四項(xiàng)安身立命的理念
30歲以前一定要形成個(gè)人風(fēng)格。
1、做人優(yōu)于做事。做事失敗可以重來(lái),做人失敗卻不能重來(lái)。
(1)做人要講義氣。
(2)永不氣餒。
2、豁達(dá)的男人有財(cái)運(yùn),豁達(dá)的女人有幫夫運(yùn)。30歲以前搞定婚姻生活。
3、忠誠(chéng)的原則:30歲以前你還沒(méi)有建立起忠誠(chéng)美譽(yù),這一缺點(diǎn)將要困擾你的一生。
4、把小事做細(xì),但不要耍小聰明。中國(guó)人想做大事的人太多,而愿把小事做完美的人太少。
五:五分運(yùn)氣
比爾。蓋茨說(shuō):人生是不公平的,習(xí)慣去接受它吧。
1、人生的確有很多運(yùn)氣的成人:謀事在人,成事在天:中國(guó)的古訓(xùn)說(shuō)明各占一半。
2、機(jī)會(huì)時(shí)常意外地降臨,但屬于那些不應(yīng)決不放棄的人。
3、抓住人生的每一次機(jī)會(huì)。機(jī)會(huì)就像一只小鳥(niǎo),如果你不抓住,它就會(huì)飛得無(wú)影無(wú)蹤。
4、智者早一步,愚者晚一步。
六:六項(xiàng)要求
1、智慧
(1)別人可你以拿走你的一切,但拿不走你的智慧。
(2)巧妙運(yùn)用自己的智慧。
(3)了解智者與愚者的區(qū)別。
2、勇氣
(1)勇氣的力量有時(shí)會(huì)讓你成為“超人”。
(2)敢于放棄,敢于“舍得”。
3、培養(yǎng)自己的“領(lǐng)導(dǎo)才能、領(lǐng)袖氣質(zhì)”。
(1)激情感染別人。
(2)“三。七法則”實(shí)現(xiàn)領(lǐng)袖氣質(zhì)。
(3)拍板決斷能力。
(4)人格魅力。
4、創(chuàng)造性:不要做循規(guī)蹈矩的人。25-30歲是人生最有創(chuàng)造性的階段,很多成功人士也都產(chǎn)生在這一階段。
5、明智
(1)知道自己的長(zhǎng)處、短處,定向聚焦。
(2)盡量在自己的熟悉的領(lǐng)域努力。
6、持之以恒的行動(dòng)力:在你選定行業(yè)堅(jiān)持十年,你一定會(huì)成為大贏家。
七:七分學(xué)習(xí)
1、知識(shí)改變命運(yùn)。
2、30歲以前學(xué)會(huì)你行業(yè)中必要的一切知識(shí)。
a)每天淘汰你自己。
b)在商言商。
3、太相信書(shū)的人,只能成為打工仔。
4、思考、實(shí)踐、再思考、再實(shí)踐。
八:八分交際
朋友多了路好走
1、智商很重要,情商更重要:30歲以前建立起人際關(guān)系網(wǎng)。
2、人脈即財(cái)脈:如何搞好人際關(guān)系。
3、交友有原則。
4、善于溝通:30歲以前要鍛煉出自己的演講才能。
九:九分習(xí)慣
習(xí)慣的力量是驚人的,30歲以前養(yǎng)成的習(xí)慣決定著你的成功的大小。
1、積極思維的好習(xí)慣。
2、養(yǎng)成高效工作的好習(xí)慣。
(1)辦公室里盡可能的高效工作。
(2)生活可以不拘小節(jié),但要把工作做細(xì)。
(3)學(xué)習(xí)聆聽(tīng),不打斷別人說(shuō)話。
3、養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。
4、廣泛愛(ài)好的好習(xí)慣。
5、快速行動(dòng)的好習(xí)慣。
十:十分自信
1、自信是成功的精神支柱。 2、自信方能贏得別人的信任。
3、把自信建立在創(chuàng)造價(jià)值的基礎(chǔ)上。
4、如何建立自信。
(1)為自己確立目標(biāo)。
(2)發(fā)揮自己的長(zhǎng)處。
(3)做事要有計(jì)劃。
(4)做事不拖拉。
(5)輕易不要放棄。
(6)學(xué)會(huì)自我激勵(lì)。
(7)不要讓自己成為別人。
十一:11個(gè)需要避開(kāi)的成功陷阱
1、只有功勞,沒(méi)有苦勞。
2、不要“懷才不遇”,而要尋找機(jī)遇。
3、不要想發(fā)橫財(cái)。
4、不要為錢而工作,而讓錢為你工作。
5、盲目跟風(fēng),人云亦云,人做我也做。
6、小富即安,不思進(jìn)取,知足常樂(lè)。
7、承認(rèn)錯(cuò)誤而非掩飾錯(cuò)誤。
8、腳踏實(shí)地而非想入非非。
9、野心太大而不是信心十足。
10、反復(fù)跳槽不可取。
11、眼高手低。
12、不擇手段。
十二:十二分努力
沒(méi)有人能隨隨便便成功
1、小不是成功,大不是成功,由小變大才是成功。
2、中國(guó)社會(huì)進(jìn)入微利時(shí)代:巧干+敢干+實(shí)干=成功。
3、努力嘗試就有成功的可能。
4、做任何事情,盡最大努力。
5、把事情當(dāng)成事業(yè)來(lái)做 |
每次啟動(dòng)ie7的時(shí)候,總是自己先打開(kāi)
http://go.microsoft.com/fwlink/?LinkId=74005,
,設(shè)置默認(rèn)首頁(yè)或者空白頁(yè)都無(wú)效,ie7依然會(huì)自動(dòng)打開(kāi)上述頁(yè)面,經(jīng)查詢獲得如下解決方法:
方法一:
修改注冊(cè)表鍵值:
[HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Internet Explorer\Main]
RunOnceComplete=dword:00000001
RunOnceHasShown=dword:00000001
方法二:
1.打開(kāi)你的組策略
開(kāi)始-運(yùn)行,輸入'gpedit.msc'
2.設(shè)定
計(jì)算機(jī)配置 --> 管理模板 --> Windows Components --> Internet Explorer,
然后雙擊'阻止執(zhí)行首次運(yùn)行自定義設(shè)置',設(shè)置其為'已啟用'和'直接轉(zhuǎn)到主頁(yè)'。
怎么樣喝白酒不醉
1、不要空腹飲酒,因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前,先行食用油質(zhì)食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用酸奶利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部,以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。
2、不要和碳酸飲料如可樂(lè)、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
3、至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚(yú)湯,特別具有解酒效果。
4、由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大,喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。
5、喝酒后不要飲用濃茶,民間流行喝濃茶解酒的說(shuō)法沒(méi)有什么科學(xué)根據(jù),茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會(huì)加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶,最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭:芏嗳司坪笸怀燥垼@樣危害更大,應(yīng)吃一些容易消化的食物,比如來(lái)一碗面條就非常好。
6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液,30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。
7、食飲結(jié)合。飲酒時(shí),吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富,而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力,常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素B的丟失,而豬肝又是維生素B最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
8、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說(shuō)“酒后吃甜柿子,酒味會(huì)消失”,這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。
9、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥,可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進(jìn)乙醇分解,又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。