1.堅(jiān)持，很費(fèi)力。為什么要堅(jiān)持？有點(diǎn)強(qiáng)迫的意思，因?yàn)橐鲂┳屪约焊械讲凰只蛑辽偈遣荒敲辞樵傅氖拢孕枰獔?jiān)持。
2.習(xí)慣，習(xí)慣更像條件反射，形成了習(xí)慣，不需要理由就會(huì)想要去執(zhí)行，這個(gè)輕松點(diǎn)。
3.信仰，可以為之不惜一切的玩意。這個(gè)比較強(qiáng)悍了，比如舍身炸碉堡，舍身堵?lián)屟郏嵘懋?dāng)炸彈，舍身開飛機(jī)撞大樓之類的。可以說這個(gè)是極端了，有信仰的人，我們有時(shí)候叫他們英雄，有時(shí)候叫他們恐怖分子。
1.如果你在堅(jiān)持做某件事，其實(shí)你很脆弱，你在強(qiáng)迫自己做一件事，因?yàn)槟阈睦镉幸粋€(gè)度，此時(shí)這個(gè)度大于這件需要堅(jiān)持的事，如果有某件事物干擾，超越了這個(gè)度呢？就出現(xiàn)所謂的堅(jiān)持不下去了。
2.如果你習(xí)慣于做某件事，這時(shí)候潛意識(shí)里無(wú)理由就要做這件事，自動(dòng)，條件反射，基本上不會(huì)不爽，可是，如果有意識(shí)覺得某樣?xùn)|西超越這個(gè)習(xí)慣，這個(gè)習(xí)慣就被打破了，所以還是度的問題。
3.如果你已經(jīng)形成某種信仰，真正的堅(jiān)信不移，你就可怕了，你的度是無(wú)窮大，給定一個(gè)任意大的理由，卻總存在一個(gè)更大的理由，去執(zhí)行自己的信仰，毫不動(dòng)搖。
所以，信仰>習(xí)慣>堅(jiān)持。
……
傳說，看客們有70%會(huì)相信以上論調(diào)，5%會(huì)因此改變自己，只有若干人會(huì)建立自己的信仰。