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æ¥æ¦æ±‰å¿«ä¸‰å¹´äº†ï¼Œç•™åœ¨åŒ—京的最åŽä¸€ä»¶ç‰©ä»?电å‰å®ƒï¼Œä¹Ÿè¢«æˆ‘æ‹¿åˆ°æ¦æ±‰æ¥äº?br />
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 åªè¦ít入在我们IT˜q™ä¸ªè¡Œä¸š, ˜q‡ä¸äº†å‡ òq´èín体就是亚å¥åº·çжæ€?˜q‡æ¸¡çš„诞®±å¯èƒ½ä¼šâ€œè¿‡åŠÏx»â€?è¦æƒ³é˜²æ¢â€œè¿‡åŠÏx»â€ï¼Œž®±å¿…™åÖMº†è§£èínä½“äØ“æˆ‘ä»¬å‘出的“过åŠÏx»â€ä¿¡å—÷€?/P>
ç ”ç©¶è€…è®¤ä¸ºï¼šåœ¨è¿™27™å¹ç—‡çŠ¶å’Œå› ç´ ä¸å æœ?™å¹ä»¥ä¸Šï¼ŒåÏx˜¯æœ‰è¿‡åº¦ç–²åŠ›_±é™©è€…,å?0™å¹ä»¥ä¸Šå°±å¯èƒ½åœ¨ä“Q何时候å‘生“过åŠÏx»â€ã€‚åŒæ—Óž¼Œåœ¨ç¬¬1™å¹åˆ°½W?™å¹ä¸å 两™å¹ä»¥ä¸Šæˆ–者在½W?0™å¹åˆ°18™å¹ä¸å?™å¹ä»¥ä¸Šè€…也è¦ç‰¹åˆ«æ³¨æ„,˜q?7™å¹ç—‡çŠ¶å’Œå› ç´ åˆ†åˆ«æ˜¯ï¼š
  1.¾l常感到疲倦,忘性大åQ?/U>
  2.酒釽H然下é™åQŒå³ä½‰K¥®é…’ä¹Ÿä¸æ„Ÿåˆ°æœ‰æ»‹å‘³åQ?
  3.½Hç„¶è§‰å¾—æœ‰è¡°è€æ„ŸåQ?/U>
  4.è‚©éƒ¨å’Œé¢ˆéƒ¨å‘æœ¨å‘僵;
  5.å› äØ“ç–²åŠ³å’Œè‹¦é—·å¤±çœ ï¼›
  6.有一点å°äº‹ä¹Ÿçƒ¦èºå’Œç”Ÿæ°”ï¼›
  7.¾lå¸¸å¤´ç—›å’Œèƒ¸é—øP¼›
  8.å‘生高血压ã€ç³–ž®¿ç—…åQŒå¿ƒç”µå›¾‹¹‹è¯•¾l“æžœä¸æ£å¸¸ï¼›
  9.体釽Hç„¶å˜åŒ–大,出现“将军肚â€ï¼›
  10.å‡ ä¹Žæ¯å¤©æ™šä¸Šèšé¤é¥®é…’åQ?
  11.一天å–5æ¯ä»¥ä¸Šå’–å•¡ï¼›
  12.¾l常ä¸åƒæ—©é¥æˆ–åƒé¥æ—¶é—´ä¸å›ºå®šåQ?
  13.å–œæ¬¢åƒæÑaç‚”R£Ÿå“ï¼›
  14.一天å¸çƒ?0支以上;
  15.晚上10时也ä¸å›žå®¶æˆ–è€?2时以åŽå›žå®¶å 一åŠä»¥ä¸Šï¼›
  16.上下ç啽E‹å 2ž®æ—¶ä»¥ä¸ŠåQ?
  17.最˜q‘å‡ òq´è¿åŠ¨ä¹Ÿä¸æµæ±—ï¼›
  18.自我感觉íw«ä½“良好而ä¸çœ‹ç—…åQ?
  19.一天工ä½?0ž®æ—¶ä»¥ä¸ŠåQ?/U>
  20.星期天也上çåQ?
  21.¾l常出差åQŒæ¯å‘¨åªåœ¨å®¶ä½ä¸¤ä¸‰å¤©åQ?
  22.夜ç多,工作旉™—´ä¸è§„则;
  23.最˜q‘有工作调动或工作å˜åŒ–ï¼›
  24.å‡èŒæˆ–者工作é‡å¢žå¤šåQ?/U>
  25.最˜q‘以æ¥åŠ çæ—¶é—´çªç„¶å¢žåŠ ï¼›
  26.人际关系½Hç„¶å˜ååQ?
  27.最˜q‘工作失误或者å‘生ä¸å’Œã€?
  针对如何摆脱˜q‡åº¦ç–²åгåQŒä½•æ°¸æˆåšå£«å¼€å‡ºå¦‚下处方:
  消除脑力疲劳法:适当å‚åŠ ä½“è‚²é”È‚¼å’Œæ–‡å¨±æ´»åŠ¨ï¼Œ¿U¯æžä¼‘æ¯ã€‚如果是心ç†ç–²åгåQŒåƒä¸‡ä¸è¦æ»¥ç”¨é•‡é™å‰‚ã€å®‰çœ 诽{‰ï¼Œåº”找出引èµäh„Ÿæƒ…å¿§éƒçš„åŽŸå› åQŒåÆˆæ±‚å¾—è§£è„±ã€‚ç—…ç†æ€§ç–²åŠ»I¼Œåº”åŠæ—¶æ‰¾åŒÈ”Ÿ‹‚€æŸ¥å’Œæ²È–—ã€?
  饮食补充法:注æ„饮食è¥å…»çš„æé…。多åƒå«è›‹ç™½è´¨ã€è„‚肪和丰富的Bæ—ç»´ç”Ÿç´ é£Ÿç‰©åQŒå¦‚豆è…ã€ç‰›å¥¶ã€é±¼è‚‰ç±»åQŒå¤šåƒæ°´æžœã€è”¬èœï¼Œé€‚é‡é¥®æ°´ã€?
ã€€ã€€ä¼‘æ¯æ¢å¤æ³•:æ¯å¤©éƒ½è¦ç•™å‡ºä¸€å®šçš„ä¼‘æ¯æ—‰™—´ã€‚å¬éŸ³ä¹ã€ç»˜ç”…R€æ•£æ¥ç‰æœ‰åŠ©è§£é™¤ç”Ÿç†ç–²åгã€?
  ¿U‘å¦å¥èínæ–ÒŽ³•åQšä¸€æ˜¯æœ‰æ°§è¿åŠ¨ï¼Œå¦‚è·‘æ¥ã€æ‰“çƒã€æ‰“拟ë€éª‘车ã€çˆ¬å±Þq‰åQ›äºŒæ˜¯è…¹å¼å‘¼å¸ï¼Œå…¨èín放æ¾åŽæ·±å‘¼å¸åQŒé¼“‘Œ™…¹éƒ¨ï¼Œæ†‹ä¸€ä¼šå„¿å†æ…¢æ…¢å‘¼å‡ºï¼›ä¸‰æ˜¯åšä¿å¥æ“åQ›å››æ˜¯ç‚¹½I´æŒ‰æ‘©ã€?
哥们, 上é¢27æ¡åœ¨ä½ èínä¸Šå‡ºçŽ°å‡ æ¡ç—‡çŠ¶äº†? 怕怕å§?
ã€€ã€€å»ø™®®å“¥ä»¬ä»¬æ¯å¤©æ—©ä¸Šå’Œå‚æ™šå„æŠ½å‡ÞZ¸€ž®æ—¶é”È‚¼íw«ä½“,毕竟íw«ä½“是é©å‘½çš„æœ¬é’±!
转自: 电åå•†åŠ¡è®ºå› http://bbs.eczn.com/
上é¢ä¸‹åˆ’¾U¿çš„æ˜¯æˆ‘有的问题åQŒä½ 都有哪些åQ?/STRONG>