做GUI程序的時候，通常有個后臺工作線程在努力工作，但是中間又需要一些暫停，而關閉程序的時候，必須立即結束那個線程，退出程序，也有的時候需要停止后臺線程，但不關閉程序。例如，做一個目錄監控程序，發現目錄中有文件的時候，執行一定的操作，執行完之后沒有文件了，就要暫停一下，過幾秒或幾分鐘再次檢測，這時候就要對線程進行暫停操作，如果在暫停的時候，用戶要關閉程序，就必須馬上停止線程，如果用戶需要暫停檢測，按下某個按鈕后，需要讓線程馬上停止，但再次按下某個按鈕，線程又必須馬上開始。
以前我都是通過檢測停止標記和用Thread.sleep(time)來完成的，后臺線程的每次循環都要檢查停止標記，如果發現停止標記已設定，就不再循環，退出線程，在線程內部，如果需要暫停，就執行Thread.sleep(time)。通過把線程的setDaemon(true)方法，還可以讓線程作為后臺線程，當圖形界面關閉后，線程也自動退出。
但是，這種方式有個問題，如果我需要在圖形界面上點擊按鈕來停止線程，但并不退出程序，而點擊按鈕的時候線程正處于sleep狀態，就對它沒有任何辦法，只能讓它醒過來再操作，如果sleep的時間比較長，例如1分鐘，那么點擊按鈕之后，用戶最多要等1分鐘才能把線程停下來。
當然，Thread對象有個interrupt方法，但是已經被標記為過期，一般不建議使用了。感謝評論中的提醒，Thread的interrupt()并沒有標記為過期，可以按照他的說法來操作，更為簡單。
怎么讓線程能暫停，又能隨時叫醒呢？原來Java里最原始的對象Object就自帶此功能。
每個Object都有wait(time)和notify()方法，前者就是讓擁有該Obejct的線程處于暫停狀態，后者則讓線程馬上喚醒，通過這兩個方法，就能夠滿足上述的所有要求。
首先，建立一個同步對象：
Object syncObj = new Object();
然后在線程中需要暫停的地方，調用該對象的wait(time)方法：
synchronized (syncObj) {
syncObj.wait(60*1000);
}
在圖形界面的按鈕監聽事件中，對該對象執行notify()方法：
button_1.addSelectionListener(new SelectionAdapter() {
@Override
public void widgetSelected(SelectionEvent e) {
thread.setStop(true);
synchronized (syncObj) {
syncObj.notify();
}
//為了等待線程退出，還可以加上以下語句：
thread.join();
}
});